「そう。この現状は私のせい。私がやるべき事をやってこなかった報いが今この現状を招いている。」 そうやって自分の非を認める事の恐怖たるや まさに三国志「赤壁の戦い」で 曹操の軍にむけて差し向けられた 船に乗せられたわら人形のごとし。 (ごめん、どうしても言いたかった、わからん人はググって。) ■人生の課題も、片付けも、向き合うマインドは同じ どうなりたい?私はどこに行きたい? 私も今、今まで逃げていた、もしくは気が付いていなかった「やるべき事」をコツコツと行動に移しています。 自分が「逃げていた、気が付いていなかった」と言う事に向き合うのは とてもキツイものだったし、 自分のだめさを直視する事にもなったけど、 「自分だめだー」なんて言って落ち込んでいる時間がもったいなくて 少しでもいいから、前に向いて行動する時間に振り向けたほうがいいと思った。 結局「動く」事でしか、世界が変わらない。 「わたしなんて~」と落ち込み塞ぐ事は、 それもまた「弱者の防御」に過ぎない のよね。 落ち込んで動く気になれない・・・。 良い悪いとか、もう関係ないの。 変わりたいなら、動く。 そうすれば、いろんな事が かならず片付きます。 いっしょにがんばりましょ(^^)。 エクリュプラス竹内真理 お片づけ寄り添いサービス ■お問い合わせ・アクセス 家作りお考えの方に、モデルルームに行く前に学んでおきたい新しい家作りスキルアップコミュニティ。 うちカタ塾入門講座が3月からスタートします!毎週金曜日夜20時30分から、メンバーが交代で開催します。受講料は3300円(税込)詳細お問い合わせは こちらまで(^^)/ 引越しに片付けのプロの力を借りて「片付く仕組み」を作る!エクリュプラスの新サービス 引っ越し寄り添いサービス ★脱力系ライフオーガナイザー 竹内真理の素顔★
2. とりあえず少しだけやってみる せんか 疲れて横になっていると、最初に起き上がるのが辛いのよね。 さんちゃん 最初に手足をバタバタと動かして体を刺激すると、動きやすくなるよ! 「やる気」のスイッチは行動することによって生み出されます。 体を動かすとその「感覚的な刺激」が、やる気に関わる脳の器官(大脳辺縁系にある淡蒼球、側坐核、線条体など)に作用しやる気が起きます。 なので、とりあえず少しだけでも、まずは 行動に移してやってみることが大切 です。しかし、どうしても「片付けられない」「行動に移せない」という場合は、 物理的・精神的なハードルを下げてあげると行動に移しやすくなります。 以下に2つやり方を紹介します。 2-1.
7日目達成すると、なんと、56個も手放すことになります。 (ここまでお試し期間・コミュニティの雰囲気ややり方で無理なく続けられそうな人はSTEP2へ) 今日は何捨てたよ・今まで 捨てられなかったものが捨てられた! 報告は何でもOK。簡単に基本1日1回してもらい、みんなで褒めあったり、あ、私もコレ手放したいものあった…と気づくことも。 もちろん、何日かまとめて報告してもOKです。 STEP2 お片付けレクチャー+場所ごとのお片付け実践 (有料期間 11月2日から12月27日までの約55日間) 片付けのプロ×目標達成コーチがオリジナルで考えた【お片付け予定表】はこちら。 一週間でやるべき場所を決めて、徐々に片づけの手順を覚えていくシステム。 特に子供のおもちゃに関しては、クリスマスシーズン前を迎えるにあたって、 子供に対して、おもちゃをきれいに片付けてスペースを空けて待っていることでサンタはおもちゃを持ってきてくれる …と我が家の方針を基にこの時期に入れています。 ぜひ、お時間許す方は親子で参加もトライしてみてくださいね。 8週間、一人じゃない・みんなで頑張ってきたから成果は必ず見えるはず 我が家の収納場所を公開しちゃうこともあるかもしれません… 途中、一週間振り返りを挟むことで、その期間でできなくても余裕を持ったスケージュールとなります。 どのようにお片付けを進めていくの? 週初めに【片付ける場所】の確認、片付け方のカンタンな手法 みんながいつやるかを宣言する・お互いの頑張り具合でモチベーションが上がることも 宣言した日に実行して報告(決めた日にできなくてもOK・スキマ時間にできることだけでも充分) 無理なく進めてほしいと思っています。 困ったことは随時質問OK (土日祝など、返答に少しお時間をいただく場合もあります) また片付け方がわからないなど希望者には、有料お片付け基本セミナーのレクチャー部分を一部公開! こちらは、通常5, 000円相当のセミナーですが、じゃすコミュ参加特典として 特別に追加料金なしで基本セミナーから一部抜粋部分を提供 します。 お片付け部参加の皆さんへ セミナー一部抜粋、限定記事公開しました。 パスワード入力の上ご覧ください 募集要項はこちら 「55日でお片付け脳にチェンジ! !【プロが教える片づけの仕組みづくり実践】 LINEにて詳細お問い合わせください。 なお、こちらのプランは 目標達成コミュニティ じゃすコミュ内で開催します。 じゃすコミュ内のイベントとなり、コンテンツも利用できます。 じゃすコミュはこんなところ 詳しい内容はこちらから note(ノート) つー❁のお片付け部presented byじゃすコミュ~年末までにお片付けの目標達成をめざ... 55日でお片付け脳にチェンジ！！【プロが教える片づけの仕組みづくり実践】 | あなたに寄り添うお片付け. こんにちは❣じゃすみんです🌷 ご覧いただきありがとうございます。 じゃすコミュは 『それぞれのペースで目標達成にむけて前進し続けること』 を目的とした こんな方にオススメのコミュニティです😊⇩ ✔ 習慣化が苦手 ✔ 計画を立てるのが苦手 ✔ 時間管理が下手。いつの間にか時間がたっていることが多い ✔ 行き当たりばったりで行動しがち ✔ 頭の中がいつもごちゃごちゃしている ✔ 目標を立てても達成できたためしがない ✔ 自分を見つめる時間をもてていない ✔ 目標達成のためにどうがんばればいいかわからない ✔ 副業や... 日々メンバーが目標達成に向けて様々な取り組みを行い、目標達成コーチ2名が全力でサポートしてくれる私も参加しているステキなコミュニティです。 Let's お片付け!
片付けは、生きていくうえで一生続きます。 しかし、 片付けについて相談する機会はなかなかなく、加えて自分の目標へ向かって突き進んでいくことを見守ってくれるコーチと一緒に伴走するサービスはどこにもない と言い切れます。 そして、参加者さん同士の悩みがシェアすることで、自分では気づかない 思わぬ気付きが生まれるのが最大の魅力 かもしれません。 □片付けしなくても、年末は必ずやってくる! □片付けたら、理想の年末が必ずやってくる! 今回は、私も年末へ向けてスッキリさせたい! !と参加するつもりです。 私とキレイスッキリにおうちと片づけを行い、クリーンな気持ちで2021年を迎えましょう。 LINEでは、実際の我が家の収納の一部なども紹介することもあります。 お片付け部参加希望ではなくても、お片付けで悩んでいる人はぜひ、LINEに登録してね。
おしっこのニオイが洗濯しても落ちないときの対処方法 - YouTube
お洗濯から、お掃除までトータル使用で、あきらめていたニオイ・汚れもすっきり!! 介護する方も、される方もニオイや汚れを気にせず快適な毎日を♪ 2015年12月11日掲載 お洗濯 洗っても落ちないニオイやシミに困っている方におすすめ。 いつもの洗剤をアタック消臭ストロングに変えるだけで、汚れはもちろん、衣料にしみついた体臭から、手ごわい尿臭までスッキリ落とします。 高浸透洗浄成分配合で、センイの奥の皮脂汚れや尿ジミまでしっかり洗浄。 また、尿臭の発生を抑える「尿臭ブロッカー」配合だから、柔軟剤などの香りでごまかさず、きちんと消臭します。 消臭香料配合で 尿臭・体臭をしっかり消臭 高浸透洗浄成分配合で センイの奥にある皮脂汚れから 尿ジミまでしっかり洗浄 商品情報 汚れをしっかり洗浄!衣料にしみついた尿臭・体臭に効く! お洗濯の手ごわい尿や便の臭い、汚れに。 さらに落ちにくい汚れには「アタック消臭ストロングつけおき専用洗剤」がおすすめ! 便汚れ強力分解成分配合で、もみ洗いなしでも、ひどい汚れやニオイをすっきり落とします。 1. 加齢臭がどうしても取れない洗濯物｜最後の消臭方法. 落ちにくい便汚れまで強力分解!→ 普段のお洗たく前に30分つけおくだけ! 2. 尿臭ブロッカー配合により、便臭・尿臭もしっかり消臭 → ニオイの心配いらず モデル便による洗浄力比較 便臭消臭効果 水・ぬるま湯につけおき専用洗剤を 入れかき混ぜます ※水7Lに対して1袋 (35g) 衣料を約30分浸します(あらかじめ 固形物を除いてください) ※生地を傷めたり、色落ちしたりする ことがあるので2時間以上は浸さないで ください つけおき後は衣料はすすぎ、普段 お使いの洗濯用洗剤で洗うだけ 洗いにくいもの 介護特有の、部屋の尿のニオイがどうしてもとれないとお悩みの方におすすめ。 「リセッシュ除菌EX 消臭ストロング」なら、しゅっとスプレーするだけで、マットレス・カーテン・カーペットなどの洗いにくいものも、センイの奥までしっかり消臭し、菌の繁殖まで防ぎます。 さらに、尿臭の発生を抑える「尿臭ブロッカー」配合だから、洗濯物を干す時にあらかじめスプレーしておけば防臭もできます。 尿臭消臭性能 消臭香料配合で 尿臭・体臭をしっかり消臭 尿臭の防臭効果 尿臭ブロッカー配合で しっかり防臭 他にも、畳や廃棄前のおむつ一時保管場所のほか、ニオイの気になる空間に手軽にご利用いただけます。 さらに、こんな使い方も!
介護 お役立ち情報 投稿日: パンツがアンモニア臭い 洗濯で尿臭を消す消臭方法 認知症が進行すると失禁をすることが増えてきます。トイレの場所が分からなかったり、排泄の感覚が分かりにくくなるためです。気が付かないでいるとパンツや衣類に染みこんでしまう尿の臭いが、介護のストレスになってしまいます。パンツがアンモニア臭い!と思ったときに洗濯機で尿臭を消す消臭方法を紹介します。 尿はなぜ臭いのか? 尿漏れの臭いが気になるときの原因と対処法について解説します | 尿漏れに関するお悩み解決サイト. 尿の臭いの原因はアンモニア 健康的な方の尿の成分の約98%が水。 残りの2%がタンパク質の代謝で生じる尿素だそうです。 食事でタンパク質を食べると、タンパク質は腎臓で分解されます。 タンパク質は分解されるときにアンモニアが発生しますが、体内で尿素に変化し無毒な成分にします。 排泄によって体外にでた尿素は時間がたつと、外部からの細菌によって分解されアンモニアになります。 アンモニアは、特有の強い臭いを放ち尿臭の原因となります。 アンモニアは水に溶けやすい このアンモニアには、水に溶けやすいという特徴があります。 衣類についた尿臭を落とすためには、水洗いしてアンモニアを水に溶かすことが効果的ということになります。 この水に溶けたアンモニア水は、アルカリ性です。 pHを知ると汚れを落とす【仕組みが分かる】 pHとは、ある物質を水に溶かした液の性質を示すものです。 pH 0から酸性となりpH7が中性、そしてpH14までがアルカリ性です。 味でいうと酸っぱいものが酸性で、苦みのするものがアルカリ性になります。 汚れでいうと油や皮脂などが酸性で、水アカや尿などがアルカリ性です。 汚れを落とすためには、中性にする必要があるわけです。 水道水はpHが5. 8~8. 6あり、弱酸性から弱アルカリ性の性質を持ちます。 健康な人の尿のpHは6前後で弱酸性ですが、放置された尿は尿素がアンモニアに変化しアルカリ性となるのです。 要するに排泄してトイレの水の中に入った尿は弱酸性でも、衣類についてしまう尿はアルカリ性になるんですね。 ちなみに、人の血液などの体液はpH7.
2019. 07. 23 毎日の生活で、下着の臭いが気になることはありませんか? パンツがアンモニア臭い 洗濯で尿臭を消す消臭方法. 下着が臭ってしまう原因には、皮脂やおりものなど様々な要因がありますが、その中でも「尿漏れによる臭いの発生」で悩んでいる人は多くいます。 歳をとると、くしゃみやせきなど日常のちょっとした動作で尿漏れをしてしまいますよね。 この尿漏れが原因で、下着に尿が付着し、臭いの原因になってしまうのです。 下着を洗濯することで臭いが解決はしますが、尿漏れそのものを改善しないと根本的な解決にはなりません。 ここでは、下着の臭いの原因にもなる「尿漏れ」の原因や対処法について紹介していきます。 1. 尿の臭いによっては注意が必要です!病気の可能性も 2. 臭いが気になる尿漏れには4つの種類があります 3. 臭いが気になる尿漏れを根本から改善する「骨盤底筋トレーニング」 4. 尿漏れが原因で臭いがついた下着の洗濯は「熱湯」か「酸素系漂白剤」 5.
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