楽器の習得には欠かせない、「楽譜を読む」という技術。 そのもっとも基本となるのは「音符を読む」ことですが、それがまず最初の難関だったりします・・。 どうすれば音符をスラスラと読むことができるのか。 実際に私の教室で大事にしていることをまとめてみます。 当サイトの記事をテーマごとにまとめ、加筆して販売しております。 詳しくは こちら をお読みください。 販売サイトはこちら➩ daisukipiano 当サイトの記事をテーマごとにまとめ、加筆して販売しております。 詳しくは こちら をお読みください。 販売サイトはこちら➩ daisukipiano 楽譜を読む基礎~ドレミ・・の順番、分かってる? 音符を読むために、まず大前提として知っていなければいけないのは、ドレミ・・の順番です。 これが分かっていなければ、読むことはできません。 え!?
この記事では、 譜読みが速いと、学べることが増える&将来に役立つ 譜読み力アップに重要なポイント 今日からできる対策&練習方法 をご紹介しました。 さらに実践的に、私がふだん心がけていることを書いている記事です。 ぜひ楽しく楽譜に向き合ってください。 動画でさらにくわしく! 譜読みを効率的にするためには、はじめの段階から曲に合った音や正確で譜読みしていくことが大事です。 こちらのnoteでは、テキストと動画で解説しています。 プロのピアニストはどんなふうに譜読みしているの? と気になる方はご参考にご覧いただければと思います! 楽譜をすらすら読む方法. 曲はショパンのボレロ、華麗なる変奏曲、子守唄です。 ▼ピアノ練習【1曲のスタートから本番までの道のり】をまとめました▼ 【ピアノ練習の山登り!】1曲をどんなふうに練習して仕上げていくの?選曲から本番までの長〜い道のり ▼初見力アップの長期的対策!▼ ピアノ初見力アップのためにできること(長期的な対策)
「楽譜が読めない…」 私が教えに行く学校の子供達や、新しく習いに来る個人レッスンの生徒さんが抱える大きな悩みの一つがこの読譜です。 当たり前の話ですが、私を含め、今楽譜が読めるプロのミュージシャンだって「生まれつき楽譜が読めた」なんてことは当然ありません。 楽譜なんてただの記号でしかないのに、どうして読めるようにならないのでしょう? 今回はなぜ楽譜が読めないのか、そしてどうやったら読めるようになるのかを紹介します。 本当に読めるようになるの? 結論から言うと楽譜は確実に読めるようになります。 残念ながら裏技があるわけでも、魔法のような方法があるわけでもありません。 いつも通り訓練(練習)は必要です。 しかし間違った練習方法で練習を続けてしまうと、大きな時間のロスが生じてしまいます。 もしあなたが音楽家を目指しているのであれば、失われた大きな時間に気づくのは数年後となります。 あなたの楽譜との向き合い方は、あなたの目標に見合ったものなのか、しっかり考えて練習していきましょう。 「楽譜が読めない」と思っている人 譜面が読めないと言っている人に必ず共通している点は 自分には読めない 「読めない」つまり無理 無理なことなのでできるわけがない という決めつけです。 まずその考え方を取っ払いましょう。 読めます。大丈夫。ポイッ。 「全く楽譜が読めない人」の場合 楽器が弾ける人は指と一緒に、楽譜も覚えていっちゃいましょう。 歌う人は声に出しながら覚えていきましょう。 私はクラリネット奏者なので、クラリネットを基準にお話します。 初めてクラリネットを吹く場合、何も指を押さえない音『ソ』の音から覚えるはずです。 ではまずこの『ソ』を吹いてみてみましょう。 ただしこの時、絶対に楽譜を見ること!
子どもの習い事情報サイトも複数ある中でもコドモブースターがおすすめな理由はこれ! 習い事を探すとなったらやっぱり、家の近くの住所や最寄りの駅で探しますよね? Amazon.co.jp: 誰でもぜったい楽譜が読める! (ON BOOKS 21) : 辻 志朗: Japanese Books. 『コドモブースター』では、 お住まいの地域や駅名などから近くの教室が検索 でき、どんな習い事教室があるか一目でわかります! また コドモブースター内で体験などの予約もできる のでとってもカンタン。 気になる教室があっても、実際にはどうなんだろうと評判が気になりますよね? 周りに通っているお友だちがいなかったら、体験の1回で決めなければならないのは、ちょっと心配の方もいると思います。 『コドモブースター』では、 教室の体験や入会された方の生の声 を見ることができるので、教室選びの参考にもなりますよ。 時期によっては、アンケートに答えるとプレゼントがもらえるキャンペーンも実施しているので、とってもおトクです。 キャンペーン終了まで、あと 7 日! 子どもの習い事を探すなら、まず『コドモブースター』で検索してみましょう!
体幹トレーニングは体のどこを鍛えるものなのか?
長友佑都 や 久保建英 らのトレーナーとして知られる木場克己氏。世界で活躍する彼らに限ら木場氏の提唱するコバトレは、「プロから小学生まであらゆる選手に取り組んでほしい」という。何歳からはじめても遅くない、コロナ禍のいまだからこそはじめたいトレーニングとは?
筋トレに関する小さな疑問から大きな疑問まで、すっきり解決します! お答えいただいたのは、早稲田大学スポーツ科学学術院教授で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの広瀬統一(ひろせ・のりかず)さんです。 * * * ■Q 筋トレは何歳からやっても効果がある? 筋トレ 何歳から？. 結論からいうと、筋トレは何歳から始めても遅くありません。筋肉の発達は20歳代がピークで、加齢とともに効果は出にくくなります。しかし、何もしないでいると筋力は落ちる一方です。若いころよりも筋肉の発達は緩やかかもしれませんが、いくつからやっても効果は必ず出るので、年齢を気にせずに始めましょう。 ■Q 筋トレをすると体重が増える? 筋肉を大きくするような トレーニング をすれば体重は増えますが、筋肉はそう簡単に増えないので、すぐに大きな変化は表れません。体重が増えたとすれば、運動したことによって食欲がわき、食べすぎてしまったせいかもしれません。 ■Q 筋トレは毎日行うべき? 目的と強度によります。今回ご紹介している筋トレは、やり始めなら週1~2回でも体の変化を実感できます。さらに効果を得るためには、習慣化して毎日できるようになるといいでしょう。一般的に、筋トレをしたら、2~3日間筋肉を休ませてから次のトレーニングを行ったほうが効果的とされていますが、それはアスリート並みのハードな筋トレをしている人に当てはまること。そうでない人は、はじめは週3回程度、1日5分でもいいので続けましょう。 ■『NHK趣味どきっ!「筋トレ」でなりたい自分になる! メリハリ美筋ボディー』より
体幹バランストレーニング』(プレジデント社刊)では、動画の解説のほか、長友や久保らのトレーニングエピソードなどもくわしく紹介されている。 「もし選手が1週間トレーニングをしなかったら、元の体に戻すのには3倍の3週間かかると言われています。いまは自宅で過ごさざるを得ない中、いままでのようなトレーニングをすることは難しいですが、自宅でできることをやるのが重要です。いざサッカーができるようになったときに、自宅でのトレーニングが効いてきます。『継続は力なり』。まずははじめてみてください」 木場克己(こば・かつみ) 1965年、鹿児島県生まれ。KOBAスポーツエンターテイメント株式会社代表。KOBA式体幹バランス協会代表。 長友佑都、金崎夢生、土居聖真、久保建英らトップ選手から五輪世代、育成年代まで幅広い世代のサッカー選手のほか、水泳、陸上などさまざまな競技のトップアスリートのトレーナーを務めるほか、back numberなどの有名アーティストのコンディショニングをサポートする。現在、NHK『趣味どきっ! 』の講師を務めるなど、テレビや雑誌などメディア出演も多く、企業の健康講演会、教育現場での体育指導など幅広い分野で体幹トレーニングを通して人々の健康づくりを支援している。5月に東京・亀戸のトレーニング施設の別フロアに治療院「COREトレSTUDIOwith接骨院」をオープン、トレーニングも治療も行える。 オフィシャルホームページ Twitter Instagram YouTube <書籍概要> ■書名:実践! 体幹バランストレーニング ■著者:木場克己 ■発売日:2020年5月12日 ■価格:600円(税別) ■発行元:プレジデント社 購入はこちら (取材・文 奥山典幸)