メンタルヘルスマネジメント検定ホームページ ここまで読んでいただきありがとうございます! ただ、勉強はしたいのだけど、やる気が出ない…と言う人は下の記事も合わせてどうぞ。 関連記事 : 【やる気がでない人向け】社会人が勉強のモチベーションを上げる方法
自己満足だし受験時の記憶も曖昧になってきたけど既に取得した検定のことも書いてみようと思う。 自分の文章を後から見返してニヤニヤできればいいのだ。 ■概要 表題には「2種」と記しましたが、僕は3種から受けたので3種の思い出語りもついでにしていきます。 僕はよくこの検定をメンヘラワロスマネジメントとか揶揄しているんですが、検定の学習自体は有用だと思うし身の回りでも起こりうることだと思えば取っ付きやすい内容で面白かったです。 まずメンタルヘルスマネジメントとは何か軽くおさらいしましょう。 今日の日本経済では、短期間のうちに目まぐるしく環境が変化し続けています。 そうした変化の波に呑み込まれ、企業に務める社会人達のストレスの絶対値が日々増大しつつあることは言うまでもありません。 日本のうつ病の罹患率は5%程度と言われています。つまり職場にいる人間の20人に1人はメンタル失調を患ってるわけです。意外と多くないですか?
お久しぶりです、こんにちは!めぐです! なんやかんやありまして、今年「 ナニモノデモナイ 」から「 総務女子 」に ジョブチェンジ 致しました!ありがたや~(^^人) ジョブチェンジ して少し心に余裕が出てきたので、「 メンタルヘルス ・マネジメント検定 」という 民間資格 にチャレンジしてみました。(取得したのは 2種 (ラインケア)の方です) たくさんの方がこれから受験する方々に向けた情報を公開しているので、私はあくまで自分の覚え書き程度に、自分の試験勉強について書いていきます。 あまり参考にはならないと思いますが、あくまで一人の合格体験記だと思って読んでいただけたら嬉しいです。 受験資格 :無し 問題構成 :選択問題 2時間 合格基準 :70点以上の得点(100点満点) 合格率 :50~60%程度 勉強期間 :のんびり1ヶ月半(5~10時間/週) 費用 :テキスト代2冊 4, 500円くらい(+受験料 6, 480円) 公式テキストは買わず、【 メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種(ラインケアコース)重要ポイント&問題集 】を使いました。 要点がコンパクトにまとめられていて、非常に見やすい! 色々なテキストをパラパラ読みましたが、個人的にはこれが一番読みやすいです。 (2017年に公式テキストに改訂があったので、版数に注意してください) 平日は昼休みに30分。ときどき自宅でも1時間。 休日でも、のんびり1~2時間くらいマーカーで線を引きながらテキストを読み込んでいました(もちろん忙しい日は一切テキストを開かない日も... ) 分からないところもとりあえず読み進めます。 【 重要ポイント&問題集 】を読み終わったら、あとは 過去問 をひたすら解く! 過去問題集 は必須中の必須です!! 過去問は一問解いたらすぐ解答と解説を見て、重要そうな解説にマーカーを引く。 そうすると、頻出問題が何となく分かってきます。 過去問を一通り解いたら、もう一度【 重要ポイント&問題集 】を開き、過去問で間違いやすかった範囲を読み直す。そしてまた過去問を解く。 過去問題集は試験ごとではなく、単元ごとでまとまっているので、 試験会場では、苦手な範囲の解説ページを眺めてから受験しました。 マーカーが引いてあるので、重要なところは一目瞭然! 資格マニアの検定受験記 - メンタルヘルスマネジメント2種【独学合格】 - Powered by LINE. 満点なんて取る必要ないのです! 7割取ればいいのです!!
2019年3月のメンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)を受験してきました。 合格発表まえの自己採点では82点、正式な結果も 82点で無事合格 していました! メンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)独学で合格！ | takenology. せっかく合格しましたので、 メンタルヘルスマネジメント検定の勉強した内容 、 試験当日気を付けたこと について書いていきます。 これから受けようとする人の参考になれば幸いです! メンタルヘルスマネジメント検定(ラインケアコース)の内容 メンタルヘルスマネジメント検定ラインケアコースの概要を見てみましょう。 対象 管理職 目的 部門内、上司としての部下のメンタルヘルス対策の推進 到達目標 部下が不調に陥らないように普段から配慮するとともに、部下に不調が見受けられた場合には安全配慮義務に則った対応を行うことができる。 ラインケア という名前の通り、管理者が部下のメンタル不調を防ぐための試験なんだね! 次に、公式サイトに書いてある試験内容は↓のようになっています。 メンタルヘルスケアの意義と管理監督者の役割 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識 職場環境等の評価および改善の方法 個々の労働者への配慮 労働者からの相談への対応 社内外資源との連携 心の健康問題を持つ復職者への支援方法 目次だけだと内容が抽象的すぎますね、これじゃ難しいのかどうかわからない…。 ただ、別の参考書の目次を見るとこんな感じ ↓ 。 メンタルヘルスの基礎知識 法律・企業の役割 ストレス・メンタルヘルス不調 活用できる事業場内外資源 管理監督者の役割 予防・職場づくり 早期発見・早期対応 休業者の職場復帰支援 わかりやすい言葉だし、イメージしやすい!これなら受けてみようかな!
資格試験の勉強方法については以下の記事にまとめております。あわせてご覧になって頂けると幸いでございます。 私の資格試験の勉強方法について取り挙げていきたいと思います。 私は約3年間の独学で今まで60個以上の資格に合格して参りました。なので私の勉強法が多… インプット 目標理解度:40~50% まずは公式テキストを2周します。 試験範囲が公式テキストと明記されてる ため、公式テキストを使わない手はないです。 1周目と2周目でやっておくことは以下になります。 参考書 1周目 ・分からなくても良いから最後まで読んでみる ・ザックリ全体像を掴む 途中で躓いてもスルーして最後までとりあえず読んで全体像が掴めればOK!
合格後は… ・せっかく身に付いた勉強習慣を失いたくない ・更にステップアップして関連資格に挑戦したい 上記のような素晴らしい向上意識をお持ちの方もいらっしゃると思います。 そういった方々には以下の関連資格への挑戦をおススメ致します。(上から順におススメ) 資格名 特徴 ビジネス実務法務3級 総務、人事で活躍するならこちらも 実務で有用! 日商簿記3級 総務で働くなら取っておきたい 定番資格。 FP3級 メンタルヘルス不調時に必要な保険の知識 を取得可能! 関連資格についても、今後記事を書いていきたいと思います。 勉強方法等の記事のリンクも貼っていきますので、この項目は随時更新して参ります。 以上になります。読了ありがとうございました。 読者の皆様の合格をお祈り申し上げます! !
内職作業員 有限会社ケイティパック 堺市 北区 内職 作業員 勤務地 ケイティパック本社工場もしくは、ご自宅(配達可) 時間 8:00~16:00(時間希望あれば対応可) 報酬 完全出来高制 待遇 自転車・バイク通勤可 15日前 · 有限会社ケイティパック の求人 - 堺市 北区 の求人 をすべて見る 給与検索: 内職作業員の給与 内職(軽作業) 株式会社ワイケーテクノ 入間市 大字狭山台 • リモート勤務 (委) 内職 者:募集中 職種 簡単な軽作業(シール貼りなど誰でも出来ます) 報酬 完全出来高制 応募 家内労働には、家庭状況など様々な条件が各々違うため、何なりとご相談くだ... 【マイナビバイト】シール貼り 在宅 東京のアルバイト・バイト・求人・仕事. 15日前 · 株式会社ワイケーテクノ の求人 - 入間市 の求人 をすべて見る 給与検索: 内職(軽作業)の給与 - 入間市 新着 通販サイトへのデータ入力 内職スタッフ 株式会社ブライクル 大阪市 東淀川区 • リモート勤務 に働ける♪ 【勤務時間】 子育て中の空いた時間を有効活用できた り、出勤せずにお家で 内職 !! 無理なく、自分のペースで働けます♪ 【アクセス】 東淀川駅徒歩10分 ※事務所... 7日前 · 株式会社ブライクル の求人 - 大阪市 東淀川区 の求人 をすべて見る 給与検索: 通販サイトへのデータ入力 内職スタッフの給与 - 大阪市 東淀川区 軽作業 株式会社ジェイライン 一宮市 森本 • リモート勤務 内職 のお仕事 完全出来高制のお仕事です。 在宅での作業でどなたでも空いた時間にできる簡単な作業ばかりです。 働きに行く時間ない主婦の方などに人気の作業内容ばかりです。商品を会社に取... 30+日前 · 株式会社ジェイライン の求人 - 森本 の求人 をすべて見る 給与検索: 軽作業の給与 - 一宮市 森本 紙箱折・商品組立・シール貼り(内職) 梅原流通情報サービス株式会社 古河市 水海 タイトル 内職 さん大募集!!
正社員 アルバイト・パート 契約社員 派遣社員 業務委託 【副業・内職・在宅ワーク】スマホで簡単!アンケートモニター|PC・データ入力、アンケートモニター、調査・モニター系 NTTドコモ dジョブ スマホワーク 採用係 杉並区 専門職 履歴書不要 外国人歓迎 週2~3日からOK 職場内禁煙 春・夏・冬休み限定 ブランクOK ひげ・ネイル・ピアスOK 10, 000 P ●オンライン座談会 3, 000~8, 000 P 【報酬の受け取り方】 ●dポイント ●現金 ※現金交換の場合は手数料あり 【給与のポイント】 日払いOK、週払いOK、在宅ワーク・内職... 詳しく見る 業務委託 【在宅ワーク】アンケートに答えるだけ 1日10分で月26万円!? |アンケートモニター、イベントスタッフ、軽作業・物流系 サーベイサンプリングジャパン合同会社 足立区 イベントスタッフ 経験者優遇 高校生歓迎 週4以上OK ◆家の中でスキマ時間にスマホやPCで稼げるアンケートのお仕事♪24時間いつでもOK!「学校の授業の合間に」「仕事の休憩時間に」「バスや電車内で」「家事の合間に」など空いた時間でお小遣い稼ぎ♪ 【職... 23日前 詳しく見る 業務委託 シニアも働ける分譲マンション清掃スタッフ 株式会社太陽ビルマネージメント 港区 サービス 清掃スタッフ経験者の方だけではなく、 前職がドライバー、コンビニ、スーパーマーケット、 工場内軽作業スタッフ、工事スタッフ、 居酒屋、レストラン、カフェ、内職などの方も多数いらっしゃいます!... 内職の求人・仕事-東京都｜スタンバイ. スポンサー • イーアイデム 詳しく見る 正社員 システム開発・運用エンジニア/正社員 株式会社日本レジストリサービス 東京都 (年収予測 480万円~680万円) エンジニア 【職務内容】 (1)入社当初の職務想定 ・新基幹システム(データベース含む)の設計・構築・運用 (2)その他の部内職務 ・JPドメイン業務関連システム(JPドメイン登録管理, DNS, WHOIS等)の... スポンサー • マイナビエージェント 詳しく見る 正社員 イラストレーター 新宿区 即日勤務OK 駅から5分 仕事内容:事業拡大中につき、ゲーム制作におけるイラストレーターを募集します! スマートフォン向けゲームで使用されるキャラクターイラストの制作をしていただきます。 IP案件も携わっている... その他サイト 16日前 詳しく見る 派遣社員 倉庫内作業|派遣社員|週1~OK!
東京都で仕分け・シール貼り、在宅ワーク・内職の仕事/求人を探せる【バイトル】をご覧のみなさま 東京都で仕分け・シール貼り、在宅ワーク・内職のアルバイト(バイト)・パートの求人をお探しなら、『バイトル』をご利用ください。応募もカンタン、豊富な募集・採用情報を掲載するバイトルが、あなたの仕事探しをサポートします!『バイトル』であなたにピッタリの仕事を見つけてください。
工場での軽作業スタッフ、 内職 などコツコツ系のお... 紙を取り扱った、軽 内職 作業のお仕事です。 未経験歓迎!
詳しく見る 業務委託 KUMON/教えない先生 今、Amazonギフト券1000円分プレゼント!|塾講師、採点・添削、個別指導 公文教育研究会 神奈川リクルート・育成チーム 町田市 講師・インストラクター くもんの先生を募集中!★教室は週2日/1日5時間程度★教員免許等は不要★お子様は公文式会費全額免除★ご家庭/子育てと両立【20代~55歳までの女性/学生不可】WEB説明会を開催中!実際に検討するのは... バイトルNEXT 4日前 詳しく見る 業務委託 かんたん ポスター貼り(ラウンダー)【子育てママさん活躍中 】|配布スタッフ、ポスティング、軽作業・物流系 町田市202107 【週2回・1日4時間~短時間勤務!扶養内OK!未経験・ブランク大歓迎!】 無理なく続けられる環境が自慢★主婦の方に人気です! [業務委託]サンプリング・ティッシュ配り・チラシ配り/ビラ配... 詳しく見る アルバイト・パート <来社も面接も不要>激短1日~/日払い シール貼り・ワクチン受付|仕分け・シール貼り、イベントスタッフ、品出し 株式会社フルキャスト 高収入 給与前払いOK 扶養控除内OK いつでもどこでも登録可能!限られた時間を有効に使える登録制アルバイト!都合に合わせて働けます!登録完了後、フルキャストのお仕事検索サイトからご覧いただけるお仕事が増えます! 駐車場 倉庫... 24日前 詳しく見る 正社員 アルバイト・パート 東京都渋谷区/ホールスタッフ/ガールズバー/日払い BAR CHOA(チョア) 渋谷区道玄坂 月給35万円 カフェ/メイドカフェ/ドライバー補助/ 栄養士/韓国料理店/イベントスタッフ/ 居酒屋/在宅ワーク/エステティシャン/ 塾講師/ホテル清掃/ファストフード店/ 事務/パン屋さん/焼肉屋さん/家庭教師/ 内職... スポンサー • アップステージプラス 詳しく見る 正社員 【障害者採用】コンサル会社のデータベースエンジニア 株式会社コーソル 千代田区麹町 年収288万円〜480万円 ご経験やご志向に応じて、以下の業務をお任せします。 ■Oracle製品のテクニカルアナリスト業務 Oracle DB製品を使用し、システム開発や運用管理を行っているエンジニアからの問合せに、サポー... スポンサー • LITALICO仕事ナビ 詳しく見る 正社員 【保育士】渋谷区 / 認可保育園 / 正社員 / 月給:23万円~ / ※交通費支給 株式会社トライトキャリア 渋谷区広尾 (年収予測 370万円~500万円) 保育 寮・社宅あり 【募集職種】 保育士の正社員を募集しています (保育士の資格をお持ちの方にオススメです!)
仕事内容 スペインやメキシコをはじめとした、スペイン語圏へ向けたゲーム・アプリなどの翻訳、ユーザーサポートなどをご担... 4日前 · 株式会社エイチーム の求人 - 梅田駅 の求人 をすべて見る