抗酸化作用 どくだみに含まれる「ケルセチン」というフラボノイドには、老化の原因になる活性酵素を除去してくれる抗酸化作用があります。 抗酸化作用が高いということは「シミやそばかすなどの予防」「若々しい皮膚や毛髪の維持」「生活習慣病の予防」もできるため、美容のためだけではなく健康のためにも一役買ってくれています。 抗炎症作用 どくだみには優れた殺菌作用がありましたが、それと同じほど「炎症を収める力」があります。 韓国や中国では、アトピー性皮膚炎やニキビの治療にどくだみが利用されていた歴史があることからも、慢性的な皮膚疾患や皮膚の炎症を沈静化させてくれる効果が期待できます。 冷え性改善 ダイエット効果のある「クエルシトリン」には、体を温めてくれる効果も期待できます。 クエルシトリンには毛細血管を強化して血液をサラサラにしてくれる働きがあり、体全体に血液を循環させてくれます。 プラス、体の熱生産量を上げてくれるミネラルも毛布に含まれているため、冷え性の改善にも効果的! 民間療法ではどくだみの葉っぱをお風呂に入れることも多く、冷え対策にも重宝されています。 どくだみ茶の副作用は? どくだみ茶にはカリウムが豊富に含まれているため、以下のような副作用が出る可能性があります。 薬との併用で体調が悪くなってしまう場合も否定できませんので、必ず確認をしましょう。 高カリウム血症 カリウムが豊富に含まれているどくだみ茶を飲みすぎてしまうと、高カリウム血症を引き起こしてしまう可能性があります。 高カリウム血症とは血液中のカリウム濃度が非常に高い状態で、不整脈や血圧低下・筋力低下・しびれなどの症状が現れる場合もありますが、基本的には無症状。 肝機能が正常であればどくだみ茶を毎日飲んだからといって高カリウム血症になることはまずありませんが、肝機能に疾患がある人は摂取したカリウムが尿として排出されず、高カリウム血症を引き起こしてしまう場合も! センブリ - Wikipedia. 「肝機能に障害がある」「健康診断で肝機能の数値が悪いといわれた」などという人は、どくだみ茶は控えた方が良さそうです。 下痢 どくだみ茶に含まれている「クエルシトリン」という成分は便秘解消に効果がある反面、いきなり飲みすぎてしまうと下痢を引き起こしてしまう可能性もあります。 ちょっとしたことで下痢になってしまいやすい人は、あまり濃いどくだみ茶を飲まないようにしたり、飲む頻度を少なくしたりする工夫をしてみましょう。 流産 これは科学的に証明されていませんが、どくだみ茶には「子宮収縮を促進させる」という働きがあるといわれることもあります。 どくだみ茶はノンカフェインなので妊婦さんでも飲めるお茶ですが、子宮収縮が流産につながってしまう可能性もゼロとはいい切れませんよね!
1246/nikkashi1948. 81. 11_1726 、 ISSN 0369-5387 、 NAID 130003509261 。 ^ 冨田裕「 植物苦昧成分の化学的研究(第2~3報) (第3報)センブリの苦味成分(その2)エリスロセンタウリンの構造 」『日本化學雜誌』第81巻第11号、The Chemical Society of Japan、1960年、 1729-1730頁、 doi: 10. 11_1729 、 ISSN 0369-5387 、 NAID 130003509262 。 ^ Yoshiyuki Kimura, Maho Sumiyoshi, " Effects of Swertia japonica extract and its main compound swertiamarin on gastric emptying and gastrointestinal motility in mice. " 2011 Sep;82(6):827-33, PMID 21571047, doi: 10. 1016/ ^ " Anticholinergic action of Swertia japonica and an active constituent. " J thnopharmacol. May-Jun 1991;33(1-2):31-5, PMID 1943170, doi: 10. 1016/0378-8741(91)90157-9. ^ " 日本のレッドデータ検索システム「マネキグサ」 ". エンビジョン環境保全事務局. 2013年10月19日 閲覧。 - 「都道府県指定状況を一覧表で表示」をクリックすると、出典元の各都道府県のレッドデータブックのカテゴリー名が一覧表示される。 ^ a b " 京都府レッドデータブック・センブリ ". 京都府 (2002年). 2013年10月19日 閲覧。 ^ a b c " レッドデータブックおおいた・センブリ ". 大分県 (2011年). 2013年10月19日 閲覧。 ^ a b " いしかわレッドデータブック植物編2010・センブリ ( PDF) ". 石川県 (2010年). 2013年10月19日 閲覧。 ^ a b " 香川県レッドデータブック・センブリ ". 香川県 (2004年3月).
そこら辺に生えている印象の強いどくだみは、乾燥させることで「どくだみ茶」として飲むことができる植物です。 切っても切っても新たな葉が伸びてくるほどに繁殖力が強いことから「十薬」と呼ばれ、さまざまな効能も期待でき、昔から薬の代わりに使用されてきました。 しかし、効能が強いがゆえに気をつけなければいけない副作用もあります。 今回はどくだみ茶の効能や副作用について詳しくご紹介していきましょう。 どくだみ茶の効果効能 どくだみにはカリウムやマグネシウムなどのミネラルを始め、ビタミン類やフラボノイド類など、さまざまな成分が含まれています。 どくだみ茶を飲むことでどのような効能が期待できるのか、さっそくご紹介していきたいと思います。 デトックス効果 どくだみに含まれるカリウムには、体内に溜まった塩分(ナトリウム)を排出してくれる働きがあります。 むくみの原因は余分な塩分が原因ですので、カリウムの働きで体内の塩分が排出されることで「体の中からスッキリ」をサポートしてくれます。 美肌効果 カリウムのデトックス効果で体内の余分な塩分が排出されるのと同時に、実は「毒素や老廃物」も一緒に排出してくれることをご存じでしょうか? 体の中から解毒していくことで、女性には嬉しい「美肌効果」にもつながります。 また、どくだみに含まれている「クエルシトリン」という成分には優れた殺菌作用があり、ニキビや皮膚疾患にも効果的だといわれています。 ダイエット効果 どくだみに含まれる「クエルシトリン」には、代謝を高めて腸の調子を整える働きがあります。 代謝がアップすれば脂肪の燃焼効率も上がりますし、便秘解消もサポートしてくれるためお腹周りもスッキリしやすいはず! 排膿効果 どくだみ特有の強い香りの元になっているのは、強い殺菌力と排膿効果が確認されている「デカノイルアセトアルデヒド」という成分。 生薬としても排膿効果が認められている成分で、化膿している傷やでき物だけではなく、蓄膿症や中耳炎に対する民間療法としても使用されています。 ただし、排膿効果は生のどくだみにだけ期待できる効果。乾燥したどくだみ茶では効果が失われてしまうため、排膿効果を求めたいのであれば「生どくだみ茶」を飲みましょう。 中耳炎や蓄膿症の予防 優れた排膿効果がある生のどくだみ茶を飲むことで、耳や鼻の奥に膿が溜まってしまう「中耳炎」「蓄膿症」「副鼻腔炎」の予防につながります。 中耳炎は3〜4歳までの幼児が繰り返し患いやすいですし、蓄膿症や副鼻腔炎も慢性化してしまいやすい疾患として有名です。 いつ再発するかわからない疾患だからこそ、普段から予防を心がけてみるのもおすすめですよ!
2000mm相当の超望遠撮影がもっと身近に。動画撮影機能と使いやすさが向上した 2020年1月7日 PRESS RELEASE/報道資料 株式会社ニコン(社長:馬立 稔和、東京都港区)の子会社、株式会社ニコンイメージングジャパン(社長:北端 秀行、東京都港区)は、超高倍率の光学83倍ズームを搭載し、高画質と豊富な撮影機能で多彩な映像表現を楽しめるコンパクトデジタルカメラ「COOLPIX P950」を発売します。 「COOLPIX P950」は、広角24mm相当 ※1 から超望遠2000mm相当 ※1 までをカバーする光学83倍ズーム(ダイナミックファインズーム時166倍 ※2 )を搭載しています。優れた望遠撮影性能が好評のコンパクトデジタルカメラ「COOLPIX P900」(2015年3月発売)の後継機種で、動画撮影機能や操作性などが向上しています。 有効画素数1605万画素 ※3 、裏面照射型CMOSセンサーを搭載し、高速・高精度な画像処理エンジン「EXPEED」と、スーパーEDレンズを採用した優れた光学系により、ズーム全域で高画質を実現。また、補正精度を高めた「デュアル検知光学VR」により、ニコンのコンパクトデジタルカメラ史上最高の手ブレ補正効果5.
0段 レンズシフト方式と電子式の併用(静止画) Nikon COOLPIX A900のおすすめポイント3つ 2万円台で買える光学35倍の高倍率ズーム 299gの軽さ、39. 9mmの薄さ チルト式液晶モニターで自撮りの構図も完璧 Nikon COOLPIX A900のレビューと評価 Nikon COOLPIX A900は、液晶モニターが完全に前を向くチルト式でありながら、厚みが39. 9mmの薄くフラットな形状。専用アプリでスマホとの常時接続も可能なので、持ち歩いて自撮りに使いやすいコンデジです。しかも、2万円台とチルト式モニターの高倍率ズームコンデジでは最も安い。 Canon PowerShot SX730 HS Canon PowerShot SX730 HSの仕様・製品情報 ズーム倍率・光学/デジタル 40倍/約4. 0倍 焦点距離(カッコ内35mmフィルム換算) 4. 3-172. 0mm(24-960mm) 有効画素数/総画素数 約2030万画素/約2110万画素 撮像素子サイズ 1/2. 3型 寸法(W×H×D) 110. 1 × 63. 8 × 39. 9mm 質量(バッテリー、メモリーカード含む) 約300g 手ブレ補正 3段 マルチシーンIS Canon PowerShot SX730 HSのおすすめポイント3つ 光学40倍の高倍率ズーム 出っ張りのないスマートでコンパクトなボディ チルト液晶で自撮りも簡単 Canon PowerShot SX730 HSのレビューと評価 Canon PowerShot SX730 HSは、39. 9mmと薄型なうえに、出っ張りがないのでバッグの中などに入れておきやすいコンデジです。重さも300gしかありません。それでいて光学40倍と、3万円台のコンデジでは最も高倍率のズーム性能です。 SONY Cyber-shot DSC-WX500 SONY Cyber-shot DSC-WX500の仕様・製品情報 ズーム倍率・光学/デジタル 30倍/約4倍 焦点距離(カッコ内35mmフィルム換算) 4. 1-123mm(25-750mm) 有効画素数/総画素数 約1820万画素/約2110万画素 撮像素子サイズ 1/2. お気軽な“旅カメラ”に光学30倍以上の高倍率ズームコンデジはいかが？ - 価格.comマガジン. 3型 寸法(W×H×D) 101. 6 × 58. 1 × 35. 5mm 質量(バッテリー、メモリーカード含む) 約236g 手ブレ補正 光学式 SONY Cyber-shot DSC-WX500のおすすめポイント3つ 光学30倍ズーム搭載コンデジで最小最軽量 180度回って前を向く液晶モニターで自撮りも簡単 ボディーカラーがブラック、ホワイト、レッドの三色から選べる SONY Cyber-shot DSC-WX500のレビューと評価 SONY Cyber-shot DSC-WX500は、光学30倍ズームと可動式液晶モニターを搭載したコンデジの中で最も小型軽量。236gと軽く、厚みも35.
プロが選ぶ「コスパ&実用度で"買い"なカメラ」Best5 Bluetoothでスマホと連携できる防水コンデジ「富士フイルム FinePix XP130」 【超保存版】ソニー「RX100シリーズ」5機種を徹底比較! 高級コンデジ界の名機はどれを選ぶべき?【前編】
スマホユーザーが気になる高倍率ズームデジカメ 現在、カメラはミラーレスカメラ(ミラーレス一眼)をはじめとするレンズ交換式カメラが売れ筋となっています。話題のフルサイズミラーレスを筆頭に、より小さく軽いAPS-Cミラーレスやマイクロフォーサーズのミラーレスも人気を集めています。 しかし、カメラの初心者から中級者まで、幅広い層に定番的な人気を誇るカメラも存在します。それが「高倍率ズームデジカメ」。レンズ交換をする必要なく、最新ミラーレスも真っ青になるほどの圧倒的な超望遠撮影ができるのが特徴です。 高倍率ズームデジカメは、各社ともレンズのズーム性能や撮影性能で個性豊かな製品を投入しており、ラインアップは多彩。それだけに、どの製品を買えばよいか迷ってしまうかもしれません。ここでは、そんな高倍率ズームデジカメの選び方のポイントを見つつ、おすすめの機種を紹介しましょう。 レンズ交換の必要がなく、1台で広角から超望遠まで幅広い撮影が楽しめるのが高倍率ズームデジカメの魅力。以前から、旅行やレジャーに向く"旅カメラ"として人気を博していますが、近ごろは天体を撮影しやすくしたモデルも登場しています 高倍率ズームデジカメとは? その名の通り、ズーム倍率の高いレンズを搭載したデジカメです。スマートフォンでは太刀打ちできない超広角から超望遠までの撮影が1台でできるため、旅行や運動会などでは大いに大活躍します。レンズ交換の必要がないので取り扱いが簡単で、荷物が減るのも人気の理由です。 プロカメラマンがスポーツを撮る際によく使う望遠レンズの焦点距離は、500mmや600mmが主流。それに対して、高倍率ズームデジカメは1000mm(35mm判換算、以下同)を超える焦点距離のレンズを搭載したモデルも珍しくありません。なかには3000mm相当の超望遠撮影が可能な製品も出てきており、一眼レフでも不可能な超望遠撮影が片手サイズのカメラで手軽にできます。 800mmの超望遠レンズ「EF800mm F5.
0型センサーを搭載するプレミアム高倍率ズーム機。236万ドットのEVFや4K動画機能の搭載など、作りも本格的。 ●サイズ/幅136. 2㎜×高さ97. 2㎜×奥行き131. 5㎜●重量/810g ベース感度画質 196ミリ相当で撮影。「1. 0型は違う」とうならずにはいられない圧倒的な写りだ。背景のボケも大きい。 高感度画質 ノイズの発生はあるが、1/2. 3型センサーと比べればごくわずか。画質的に破綻しているところはない。 ベース感度も高感度も、1. 0型センサーならではの圧倒的な写り 今回のテスト機で、最も大きい撮像センサーを搭載する。さらに、ズーム倍率は他機より見劣りするが、そのトレードオフとして開放値を広角端でF2. 8、望遠端でF4を実現。高画質を楽しめるカメラである。 実際、ほかのテスト機とは明らかに一線を画す写りだ。それはベース感度画質でも、高感度画質でも変わらない。1000ミリ相当を超すような望遠よりも、画質にも重きを置きたい人にとって見逃せないモデルだ。4K動画に力を入れるパナソニックだけに、動画もハイレベルだ。 採点表 ベース感度画質 10 高感度画質 9 動画 10 AF 10 使い勝手・操作性 9 合 計 48点 満点は各10点、合計50点 1. 0型センサーの実力を発揮し、満足できる画質だ。EVFも高精細で見やすい。別体のフードが備わるのも高評価。 採点結果 メーカー・製品名 ベース 感度画質 高感度画質 動画 AF 使い勝手・ 操作性 合計 キヤノン PowerShot SX70 HS 7 5 7 7 8 34 ソニー DSC-WX800 7 5 7 7 7 33 ニコン COOLPIX B600 8 6 6 7 6 33 パナソニック DC-FZ1000M2 10 9 10 10 9 48 FZ1000M2 が センサーの差 などで他を圧倒してトップ! 1位は、プレミアム同様、パナソニックのDC-FZ1000M2が獲得した。1. 0型センサーに加え、ズーム倍率も最も低く、描写的に有利なスペックを持ち、さらに高解像度のEVF搭載などもあり、他を大きく引き離す結果となった。そのぶん価格も高いが。 残る3機種では、大きな差はない。画質でいうと、ベース感度の秀でたCOOLPIX B600が2位となる。ただ、コンパクトさを求めるならDSC-WX800だし、EVFを求めるならPowerShot SX70 HSと、それぞれ売りが異なる。 コンデジ(高倍率)画質王 パナソニック DC- FZ1000M2 実売価格例:11万2010円 やはり、1/2.