適切なダイエット法と出会えるアプリ
強気な名前のとおり、「すごいダイエット診断」はユーザーのあらゆるダイエット情報を分析してくれるアプリ。まずは身長・体重といった個人データをアプリに登録していきます。続いて「いつものすごしかた」「いつもの起床時間」など日常生活に切り込んだ質問や、「両親の体型」といった細かい項目も登場しました。診断結果を正確なものにするため、できるだけしっかり回答するのがベター。
項目をすべて入力し終えると、気になる「診断結果」画面へと移動します。
ユーザーの健康状態を完璧に分析した「あなたの体型」という項目が表示されるので、気になるデータはすべてチェックしておきましょう。同年齢の全国平均と比較した「BMI数値」「理想体重」など、細かい情報がいくつも確認できますよ。
1日の間で自分がどれくらいのカロリーを消費しているか知りたい場合は、「基礎代謝量」に目を通しておくのがおすすめ。「あなたは1日なにもしなくても『1516. 【2021年】 おすすめの女性向けダイエット・シェイプアップアプリはこれ！アプリランキングTOP10 | iPhone/Androidアプリ - Appliv. 07kcal』ほど消費しています」といったように、毎日の平均消費カロリーを教えてくれます。
体重や消費カロリーだけでなく、食事・運動に関するアドバイスも細かく教えてくれるのが同アプリのすぐれたポイント。食品ごとにわけた1日の摂取目安量や、食べるべき順番までレクチャーしてくれました。
おすすめの運動はユーザーの心拍数・年齢を考慮して、ムリなく続けられるエクササイズをチョイスしてくれるようです。
あまりにも細かい部分までアドバイスしてくれる同アプリは、ユーザーからも好評を呼んでいます。
ネット上には「自分の体型や生活を客観的に考えられるから、ダイエット成功までの道が拓けた気がする」「食事をとるべき時間まで指定してくれるとか、完全に自分専属のダイエットコーチですわ!」「ここまで細かく分析されると、少しコワくなってくる(笑)」といった反響の声が続出していました。
気になった人は早速インストールして、自分にぴったりのダイエット法を探しにいきましょう! <レート>
4(最大5/App Store/8月30日現在)
<アプリ情報>(App Storeより)
販売元:Shumpei Hayashi
サイズ:11. 4MB
互換性:iOS 7. 0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語:日本語
年齢:このアプリケーションのダウンロードは、17才以上の方が対象です。
極度な医療または治療情報
無制限のWebアクセス
Copyright:(C)flow
最終更新日時: 2021年8月5日6:01更新 24 件中/1~10位を表示 ※ランキングは、人気、おすすめ度、レビュー、評価点などを独自に集計し決定しています。 1 ウェイトロス フィットネス 今から6週間後。スリムな体になっているなんて、想像できますか? おすすめ度: 100% iOS 無料 Android - このアプリの詳細を見る 2 FiNC ダイエットのための体重管理やカロリー計算アプリ キレイに痩せたくないですか? AIの専属コーチがあなたをサポート おすすめ度: 99% Android 無料 3 WEBGYM 運動の習慣化をサポート! あなたのためのジムはスマホの中に 皆と一緒に、健康になろう おすすめ度: 93% 4 FYSTAでトレーニング -ダイエット・筋トレ・フィットネス ダイエットからヨガまで幅広くサポート。動画に合わせてフィットネス! 相性の良いダイエットはそれぞれ！ 変り種「ダイエットアプリ」で自分に合ったダイエット！. おすすめ度: 89% 5 Cahoのかわいいダイエットアプリ その日の気分で壁紙&カラーを変更 可愛いデザインで入力も長続き おすすめ度: 85% 6 Gohobee ネコの腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット 1日40秒、腹筋するだけ! ご褒美がもらえるから継続しやすい おすすめ度: 82% 7 姫様「体重記録」のお時間です ガラスの靴が履けないのは、太ったから? シンデレラの為の体重管理アプリ おすすめ度: 80% 8 グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理 多機能なのにシンプル 健康意識が自然と向上する おすすめ度: 78% 9 続けやすい無料ダイエットアプリ!「1分間ダイエット」運動・食事・体重管理・水分量・生理簡単記録! 1分集中して頑張りましょう 困ったことがあれば専属講師が対応しますから おすすめ度: 76% iOS - 10 FITFES:AYAトレで史上最高の自分に 賞金争奪ダイエット大会開催! パーソナルトレーナーもサポートに参加 おすすめ度: 75% 3
3以上 5種類 「Gohobee」はお腹の上にスマホを置いた状態で腹筋を行い、アプリ内のすごろくを進めていくゲームです。一定数進むごとに可愛らしい猫のアバターやクーポンなどをゲットできます。腹筋の回数を重ねていくと、スクワットや腕立てなどのメニューが追加されていく仕組みです。少しずつ負荷を上げながらエクササイズができるため、運動レベルが上がっていることを実感したい方におすすめですよ。 Nike Training Club iOS:13. 0以上 Android:8. 0以上 185種類以上 「Nike Training Club」はエクササイズ・筋トレメニュー紹介アプリです。映像ガイド付きのため、正しいフォームでケガなく運動を行えます。Apple Watchと連動し、消費カロリーや平均心拍数が記録されるほか、運動のきつさを登録することで、一人ひとりに合った個人メニューを提案してくれます。 超じぶん管理「リズムケア」 iOS:8. 1以上 Android:4. 0以上 超じぶん管理「リズムケア」は、記録したい情報をなんでも書き留められるアプリです。記録できる項目は幅広く、体重や体脂肪率はもちろん、腹筋回数や歩数、睡眠時間などがあります。自分で項目を作ることもできるので、普段行っている運動を項目に追加・管理することも可能です。ダイエット以外にも、仕事や趣味など多種多様な使い方ができますね。 イケメン育成ダイエット – ふとしの部屋 太ってしまった幼馴染み「ふとし君」を痩せさせてイケメンにしていくという目標設定がされたアプリです。二の腕や腹筋、ウォーキングなどのエクササイズを行い、報酬を獲得することで、ふとし君をどんどんイケメンにしていきます。体重の記録が行えるほか、育成ゲームを楽しみながら運動の記録も行えます。 Apple Store 毎日続けられそうなダイエットアプリを見つけよう! ダイエットを成功させるには、習慣化が大切です。 運動をすることが日課となり、生活習慣の1つとなれば、無理なく続けられますよ。 ダイエットが長続きしなかった人も、今度こそアプリを上手く使いながらダイエット・運動を始めてみましょう! ダイエットアプリと一緒に運動を始める場合、こちらの記事も併せてご覧ください。
Plus 4つのメモでキレイになる「女子のキレイをつくるメモ mememo – ミーメモ」 「女子のキレイをつくるメモ mememo – ミーメモ」は《食べるメモ》《寝るメモ》《体重メモ》《生理メモ》の女子に大事な4つのメモを記録することで、 「女子のキレイ」を総合的にサポートする アプリです。 単なるダイエットだけでなく、食事や睡眠をしっかりと記録し、体重を管理して、女性ならではの身体の周期も総合的に記録することによって、日々の健康が見えてきます。 4つのメモで継続的に健康的な身体を手に入れよう。 生理の記録管理やアドバイスもくれる 女子のキレイをつくるメモ mememo – ミーメモ ayumi, 恋の力でダイエット「シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう! for Girls」 「シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう! for Girls」は 恋愛ゲームとダイエットアプリがコラボした新感覚アプリ 。 恋愛ゲームのストーリーを進める為には、トレーニングをすることが必須です。イケメンたちとの恋の力が、あなたのダイエットを成功に導いてくれる!? 個性豊かなイケメン達があなたのダイエットをサポート シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう! for Girls motoki ido まとめ ダイエットのアプリも様々な種類が色々とあります。 自分に合うダイエットがなかなか見つからない人も、今やっているダイエットにちょっと飽きた人も、今回ご紹介したような、ちょっと変わったアプリを試してみてはいかがでしょうか? ダイエットは「続ける」ことが重要です。 たまには目線を変えて、ちょっと変わったアプリをやるのもいいですよ! 投稿日: 2015年6月17日 この記事を書いた人 (編集:モバレコ編集部) モバレコ編集部 スマホ、ケータイ、docomo、au、ソフトバンク、格安SIMに関する総合情報メディア「Mobareco-モバレコ」の記事コンテンツの制作を監修。スマホのレビュー、サービス解説、ライフハックからトラブルシューティングガイドなどの幅広いジャンルのコンテンツディレクションを手掛ける。『スマホをもっとわかりやすく。もっと便利に。』ユーザー目線に沿ったコンテンツを発信中。Twitter: @mobareco_jp
キプリング初のムック本は超優秀な「おでかけリュック」が付録♡ 『KIPLING おでかけリュック BOOK』(宝島社) 発売日:2020年9月3日 価格:2, 350円(税抜) 特別付録:KIPLING[キプリング]おでかけリュック サイズ(約) ・バッグ:高さ33×幅25×マチ9. 5cm ・ショルダーストラップの長さ:76. 5cm[最長] ・チャーム:高さ3. 7×幅2. 2cm ※バッグとチャーム以外は付録に含まれません ベルギー生まれのバッグブランド、KIPLING(キプリング)初のオフィシャルムック本が登場しています! 特別付録としてついてくる「おでかけリュック」は、シンプルで洗練されたデザインが特長。オールブラックで、ユニセックスに使えるスタイリッシュさがあります。 正規品でも使用されている、可愛いモンキーチャームも付いていますよ♪ キプリングのバックパックは通常1万円を超えるものが多いので、ムック価格で手に入るのは嬉しすぎますね。 リュックの重さは208gとかなり軽量で、ラクに背負うことができます。 フロントのファスナーポケットはB6サイズのノートも入るサイズ感で、さっと取り出したい荷物をまとめて入れられる余裕があります。 メインスペースには、長財布はもちろん、B5サイズのノートも入ります。コンパクトな見た目ながら、収納力は十分◎ 両サイドにはドリンクホルダーとして使えるオープンポケット付きで便利!折り畳み傘なんかも入ります。 カオスの付録トートバッグはリバーシブル仕様のストラップ付き♡ 『Chaos TOTE BAG BOOK for all season』(宝島社) 発売日:2020年9月1日 価格:2, 250円(税抜) 特別付録:Chaos[カオス]トートバッグ サイズ(約) 本体:幅39[最大]×高さ19. 5×マチ22cm ショルダーストラップの長さ:65cm ※バッグ以外は付録に含まれません "大人の為の上質な日常着"を提案するブランド、Chaos(カオス)のブランドムック本が、宝島社より発売中。季節を問わず活躍してくれるトートバッグが付録として付いてきます! メンズ・男性誌 - ファッション雑誌ガイド. 白と黒のバイカラーデザインで、大人女性が使いやすいアイテムです。フロントのロゴはプリントではなく、刺繍で施されており、上品な雰囲気♡ ポイントは、なんといっても太めのストラップ♡トートバッグではなかなか見られない太めのストラップはインパクトがあり、着こなしのアクセントにも。 しかもリバーシブルで使える仕様になっているので、その日の気分で使い分けができます!
Blue. 「 Blue. 」 ( ブルー ) ― 奇数月10日発売 SURFSIDE STYLE MAGAZINE ‐ 海を感じるライフスタイル誌です。 SLIDER 「 SLIDER 」 ( スライダー ) ― スケートボード 大人のためのスケート×ファッション×カルチャー情報誌です。 PEACE COMBAT 「 PEACE COMBAT 」 ( ピースコンバット ) ― サバゲー・ミリタリー 大人のサバイバルゲーム&サバゲーライフ完全スタートアップガイド。 男性向けファッション雑誌やライフスタイル情報誌以外の雑誌リストをご覧になりたい方は、メニューから各ジャンルのページへ移動して下さい。また、対象年齢や系統別の雑誌リストもあるのでチェックしてみて下さい。
ムック本といえば、少し前までは旅行関係の「るるぶ」などが代表格でした。しかし現在では、ファッションブランドやキャラクターなどがコラボした豪華な付録つきのものが、ムック本として定番化しています。さらに、旬な女優・俳優さんの写真集がムック形式で販売されることも多く、ムック本とはより若者が手を取りやすい本として親しまれるようになっています。 この"モノが売れない"と言われる時代に、販売数を延ばし続けているなんてすごいですよね。心理的に購買意欲を掻き立てる工夫を凝らしたり、時代のトレンドや顧客のニーズを的確に捉えた本だからかもしれません。 付録があるムック本は一度買ったら、古本としては売れない…。そう思う人も多いかと思います。でも実は、付録のバッグなどがきちんと付いた状態で売りに出せば、値段が付くこともあるんです。 一度買うと2, 000円前後はするムック本。いらなくなったら、そのまま捨てるのはもったいない! ぜひ、自宅に眠ったままにせず売りに出してみてはいかがですか? いらなくなったムック本を売るなら!古本宅配専門店『もったいない本舗』 ライティング担当 : momo 山梨県在住、30代の2児の母。テレビはドラマ・アニメ・バラエティを中心に観ることが多い。ドラマなら恋愛・仕事・サスペンス、アニメならラブコメ・青春・SFが好みだが、総じて"泣ける系"のジャンルにも弱い。 関連記事 2018/01/25 2018/01/22 2018/01/18 2019/03/11