こんばんは♪ 今日は月イチ行っている美容室で頭皮チェックをしてもらってきました。 昨年の8月から湯シャンを始めてはや一年。 フケ、かゆみはすっかり無くなりました! 湯シャンを続けた結果。べたつきや臭いはいつまで？ロングヘア主婦がシャンプーを３年やめてみて分かったこと | 支出と家事が減る暮らし方。ミニマリスト主婦の節約術. そして頭皮の状態も良いとのこと! 湯シャン私には向いていたようです。 私の湯シャンをお伝えすると… ☆シャワーの温度は38度 ☆頭皮を洗う感じで5分程度洗っています。 ☆シャワー前に汚れを浮かすためブラッシングをオススメしている方もいますが、私はブラッシングがめんどくさいので行っておりません。 ☆最近は髪の毛がセミロングになってきたので週イチで毛先にトリートメントしています。 ☆シャンプー剤を使うシャンプーは美容室で月に1度と3週間後に自宅で1度の計2回 なので、最近は全くシャンプー剤やトリートメント剤を使っていない訳ではありません。ですが月に2回しかシャンプー剤を使わなくていいなんて毎日シャンプー剤を何の疑問も持たずに使っていたあの頃からは想像できません。 湯シャンにして良かったことは、やはり頭皮のかゆみとフケが無くなったことですかね。 シャンプー剤でどれだけ脂分を取りすぎていたかほんとによくわかりました。 それによって、頭皮から余計な脂が出てしまうし、冬場は乾燥もする。とにかく自然なローテーションをシャンプー剤で崩しまくっていたんだなと思います。 美容師さんがおっしゃるには、湯シャンはとにかく5分間位丁寧に頭皮を洗える人じゃないと向かない洗髪方法だそうです。 そして、その頭皮を洗う行為が頭皮マッサージに繋がり血行が良くなり髪の毛に栄養も行くので薄毛予防にもなる。 頭のコリを取るとお顔のリフトアップにもつながる! わー。いいことづくめ! ズボラな私ですが、湯シャンは気持ち良すぎて続けることができました。 また、意外な気づきもありました。 冬場、シャワーだけで湯船には浸からなかったのですが、お風呂上がりは体がホカホカだったことです。 健康情報だと必ずと言っていいほど湯船に浸かることを推奨していますが、別にシャワーだけでも5分間頭からお湯をかけていれば体はあたたまるんだなぁと。 色々な気づきをくれた湯シャン。 これからも続けていこうと思います。 今日の美容室へ行ったときのaxes femmeコーデ レースベストレイヤード風BL アンサンブルレースワンピのキャミスカート 涼しげですね〜!と美容師さんが絶賛してくれたコーデで私もお気に入りのコーデになりました。 もともとは この組み合わせなのですが、 アンサンブルレースワンピのトップスが手持ちのスカートと相性バッチリで、 異素材使いミドルSKにも合います。 他にも 色々コーデできて楽しい😍 今日は頭皮チェックの結果が嬉しくて二回目の投稿でしたが、ご覧いただきありがとうございました♪
爆裂な節約効果に引いています… 湯シャンをする以前に使っていたシャンプーが「キアラーレDO-Sシャンプー」(通称ド エス シャンプー) シャンプーってはじめはいい感じだなと思っていても、使っていくうちにだんだん重さを感じることがあると思うのですが、ド エス シャンプーは余計なコーティングがないので仕上がりが軽くて使用感もずっと変わりません。 湯シャンはちょっと…と踏み出せない方にはド エス シャンプーおすすめです! ちょっと値がっ張ってしまうのですが、サラサラと軽い仕上がりはもう他のシャンプーには戻れないと感じること間違いなしです。 パッケージのシンプルさも ミニマリスト が好みそうな感じが◎ 髪の毛がロングだったときはトリートメントまで使っていましたが、 セミ ロングからショートくらいであればトリートメントいらないと思いますよ。 トリートメントがなくてもきしむことはなかったです。 リンク ド エス シャンプーを作った美容師さんのサイト 場末のパーマ屋の美容師日記 シャンプージプシーと無縁 シャンプーって銘柄を変えたはじめのころはいい感じだなと思っていても、使っていくうちに段々と使用感が悪くなることないですか?
ロングヘア30代主婦の湯シャンを3年続けてみて分かったことすべてをご紹介します。 こんにちは!いつまでも若々しい女性を目指す美容健康オタク主婦みえりんご( @mieringo1983 )です。 初めての方はこちらもどうぞ 30代雪国ミニマリスト&節約主婦みえりんごのプロフィールとブログについて 髪や頭皮に良いと知り、肌断食とともに始めた湯シャン。 ロングヘアで髪の量が多いわたしでも、なんとか自分なりに工夫やコツをつかみ3年間湯シャンを続けられていました。 が、あることがきっかけで3年間続けた湯シャンはすんなり幕を下ろすことに。 今回はロングヘアのわたしが3年間続けた湯シャンの効果はどうだったのか、そして3年続けたうえあっさりやめてしまった理由についてご紹介します。 湯シャンはどうして頭皮に良い? わたしが湯シャンを始めたきっかけの1つは、1冊の本でした。 シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは"洗いすぎ"が原因だった!
こんにちは。 やのまや( @yanosakamaya )です。 毎日着物生活をしつつミニマルな暮らしを心がけています。 2020年の3月ごろからシャンプーを使わずにお湯だけで洗髪する 湯シャン を実践してきて、気が付けばもう一年も継続していました! 今回は湯シャンを一年継続した私の現状や感想をお伝えしたいと思います! スター・コメント・読者登録もよろしくお願いします♡ この記事を読んでほしい人 湯シャンに興味がある人 湯シャンを一年間継続したらどうなるのか知りたい人 湯シャンのメリットを知りたい人 湯シャンのデメリットが知りたい人 結論、湯シャンめっちゃいい! 結論から言うと、 もうシャンプーを使う洗髪には戻れないですね。 メリットが多すぎ。湯シャン最強! 湯シャンを一年継続した現在の私の髪の毛はこんな感じです! いかがですか。 やっぱりお湯だけなので、なかなかツヤツヤ!サラサラ!綺麗!とはいきませんが特別に悪いこともないですよね? まさに「自然」という言葉がしっくりくると思います。 湯シャンをすると髪の毛や頭皮がベタベタして重くなってしまうイメージがあると思うのですが、私の場合は逆でシャンプーやトリートメントに含まれるシリコンやオイルによるコーティングが取れて軽く感じています。 猫っ毛の私の髪の毛には変に何かつけるのは合っていないみたいです。 湯シャンのやり方の概要 入浴前にブラッシングをしてざっと汚れや埃などを落とし、シャワーを頭皮に当てながら3〜4分間優しくゴシゴシします。 湯シャンのやり方の詳細はこちらの記事で書いています。 湯シャンを続けたメリット 私が一年間湯シャンを続けて着て感じたメリットを挙げていきます。 湯シャンによるメリットや効果は個人差があるものなのでご承知おきください。 湯シャンによる節約効果がスゴい! お湯で流すだけになったので今までよりもガス代や水道代も節約できています。 (プロパンガスだからキツイんや…) 予洗い シャンプー すすぎ トリートメント すすぎ 一般的な5工程だと少なくともシャワーを3回使います。 一方で湯シャンはお湯で洗うのみの1工程なので普通よりお湯を消費しません。 あとは以前に使っていたシャンプー代(シャンプーとトリートメント)が1ヶ月でおよそ7, 000円かかっていたので、 一年間で84, 000円節約になりました!
朝起きたら猫が足の間で寝ていた、という経験をしたことはありませんか?飼い主と一緒に寝たがる猫は珍しくありませんが、足の間で寝るのには何か理由があるのでしょうか。この記事では猫が寝る場所と心理状態について迫ってみたいと思います。 猫は飼い主と一緒に寝ることが多い Pixel-Shot/ 「明け方なんだか重たい…と思って目を覚ますと、何匹かの猫たちに取り囲まれている」、そんな経験をしたことはありませんか?ある猫は足の間にすっぽりと、ある猫は胸のあたりにドテッっと、またある猫は「ここが私の寝る場所! 」と当然のように飼い主さんの腕まくらでスヤスヤと寝ている、なんてことは珍しくありません。 今回は猫が「人間の足の間で寝る」心理を中心に考えてみたいと思います。また、猫のパーソナルスペースと寝る場所との関係性、またねこちゃんとの距離を縮める方法についてお伝えしたいと思います。 猫が飼い主さんの足の間で寝たがる理由は tache/ まずは猫が飼い主の足の間で寝たがる理由を解説しましょう。以下のような理由が考えられます。 1.囲われた場所が好き 猫は囲われた狭い場所が大好きです。例えばダンボール箱などを見つけるとすぐに飛び込んでいきます。通販などで届いた商品を出した後のダンボール箱は、どんなに大きくても、どんなに小さくても猫のかっこうの遊び道具になります。 洗面台やトイレのタンクの上で丸まるネコ、クツやスリッパの中に潜り込んでいるつもりのネコ、今や定番となったかご猫、猫鍋、子猫に関してはコーヒーカップにまで潜り込んでいます。洗濯をしようと思って洗濯機をのぞいてみるとすでに熟睡モードの愛猫がいる、なんてこともあります。猫は家中のありとあらゆるくぼみに身をまかせくつろいでいます。 そう、猫は囲われたところが大好きなんです。ここまで挙げてきたように、こんなところでくつろげるの? なんて狭いところでリラックスするのが猫の特徴です。飼い主さんの足の間は猫にとってちょうど良いスペースなのかもしれません。 もしかしたら、「あぐらをかいている時にはたしかに猫にとってうずくまりやすいけど、ベッドの上でまっすぐな体勢で寝ていたらあまり囲まれないんじゃない?」と思う人もいるかもしれません。でも猫にとってはそれでもいいんです。両足の腿と腿がくっつくところが谷間になっているだけで満足です。 2. 猫が添い寝する理由は、猫の順位付けに関係有り！？猫の「お母さん」になろう！ | そして、俺は今日を生きる. 暖かな温もり 「囲われた場所」以外に猫が好きな場所といえば、暖かいところです。寒い日にストーブの前を何が何でも陣取ったり、こたつの中に潜んだりと、猫は暖かい所がとにかく好きです。他にも充電機の上や電気釜の上など自由気ままに暖かいところを渡り歩いているのが猫というものです。 そう考えると飼い主さんの足の間で居眠りをしたくなるのも当然のことと言えるでしょう。足の間は猫にとって、「暖かな温もり」という条件にはぴったりあてはまる場所ですね。 3.
猫が寝る場所からは、様々な心理や気持ちがわかります。足元や脇の下など、位置別に変わる意味を参考にしながら、猫の気持ちを読み取ってみましょう。また猫や人の健康のためにも、一緒に寝る時の注意点も意識してくださいね。 またこちらに、猫の気持ちがわかる仕草や行動が、詳しくまとめられた記事を載せておきます。リラックスしている・ご機嫌など、仕草ごとの心理が多数紹介されていますよ。猫の気持ちを深く知りたい!と考えている方は、是非こちらの記事にも目を通してみてくださいね。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。