今回の記事では集中力についてお話していこうと思います。 スポーツや勉強、趣味にも言えることですが、何かを学んだり上達しようと思ったときに集中力がある人とない人では成長スピードに大きな差が生まれます。 「子供がなかなか勉強に集中できない」 「いざ始めてもスマホが気になったりと集中が続かない」 こういった悩みは誰しも経験があるもの。しかし解決方法は意外と知らないものですよね。 今回は集中力の重要性や、集中力がない原因をお伝えしていきます。 もくじ この記事を書いているのは? ■ 集中力の重要性について 集中力はあらゆる場面で発揮される能力です。サッカーをしている少年にも、勉強を頑張る受験生にも、レジを打っているコンビニ店員さんにも、何かをしている人には大小の集中が作用します。 なぜこの集中が大事なのかというと、「時間」が関係しているからです。 集中して物事に取り組むと、時間があっという間に過ぎていたという経験はありませんか?
集中力が弱い子どもは、他に気を取られてやらなければいけないことが理解しにくい状態 にあります。例えば、集中力が弱ければ椅子に座り続けるのも難しいのです。「早く遊びに行きたい」など、他のことに意識が向いていることはありますが、単純に椅子の座り心地が悪いといったことも理由となる場合があります。その場合は 足元に脚台を置いたり、椅子にクッションを置いて高さ調整 したりすると改善されることがあります。 部屋の明るさも暗すぎたり、明るすぎたりしていないか調整 してみてください。 さて、次に机の上を見てみましょう。 集中力が弱い子どもは、細かいことが苦手 です。つまり、 後片付けができてない子が多い のです。 勉強するときに"筆箱がない(学校に忘れている)"、"宿題のプリントがない"という子もいます。そういったことは、全て宿題や勉強を妨げる要因 になってしまいす。 ランドセルの中身もチェック してみましょう。教科書の下にプリントがたまっていませんか?
お子様の集中力以上の勉強を無理にさせている 小学生のお子様が集中できる時間には限界があります。 小学校低学年 15分ほど 小学校高学年 30〜40分ほど このように、小学生が集中できる時間はそれほど長くありません。 お子様の限界を超えた勉強時間を要求してしまうと、集中が続かなくなってしまいます。 30分の集中が限界のお子様に1時間も勉強させようとしてもほとんどのお子様にとっては難しいです。 だらだらと長い時間勉強するよりも、 集中できる時間の範囲内で効率よく勉強する方が効果的 です。 「この問題を何時まで頑張る」というように決めてあげることで お子様にとっても勉強の終わりが見える ため、集中力を上げやすくなります。 また集中できる時間を伸ばしたいという場合は、 今現在集中できる時間プラス5分を勉強の時間としましょう 。 「それができるようになったらまた5分伸ばす」など、 少しずつ長くしてくのが良いでしょう 。 4. 複数の科目に一気に取り組んでいる 最後に「複数の科目に一気に取り組んでいる」という原因があります。 先ほど述べたように、集中力の続く限られた時間内で3教科も4教科も一度にやろうとしてしまうと、頭の切り替えができずに一つ一つの教科への集中が浅くなってしまいます。 この原因にへの対処法としては、 それぞれの日に取り組む教科を決めるのが効果的 です。 15分の勉強時間であれば1教科だけ、30分であれば2〜3教科など、それぞれの教科にある程度の時間を費やせるようにしてあげると良いでしょう。 RISUのタブレットでは、1日に10〜15分でも十分学習効果を得ることができます。 机に座って勉強することも、リビングのソファで勉強することもできますので、お子様にとって一番集中しやすい環境で勉強することができます。 また、お子様の学習をデータ化して管理しているので、お子様の間違いのパターンや集中力が切れるタイミングなども把握し、お子様に合わせた出題をします。 このように、集中力が続かない原因は様々あります。 お子様がどのタイプなのかを判断し、 タイプにあった対策をとることで、集中力をつけることができます 。 集中力のないお子様でも、しっかりと対策をすれば力を伸ばすことができますので、お子様と一緒に頑張ってあげましょう。
RISU算数スタッフの回答 まずはお子様の集中力が続かない原因が何なのかを見極めましょう。その上で、原因に合わせて対策をしてあげることで集中力を伸ばすことができます。 お子様の集中力が続かない原因は幾つかあります。 ただ「うちの子は集中力がない」と考えるのではなく、 その原因を見極めることで効果的な対策をとることができます 。 主な原因と、その対策についてご紹介します。 1. 周りに気が散るものが多い まず一つ目に挙げられるのが、 「周りに気が散るものが多い」という環境の問題 です。 保護者の方の目の届くところで勉強をさせようとすると、リビングなどでやることが多いかと思います。 そうなると、周りにテレビや本やゲームなど、お子様にとって誘惑となるものがたくさんあります。 新聞など、お子様が興味を持って読むものではないものでも、視界に入るとなんとなく眺めてしまうこともあります。 そうなると目の前の教材以外のところに視線が飛んでしまいますので、集中を乱す原因になります。 一番効果的な対策としては、周りに何もない場所で勉強させる、ということです。 本やテレビなどが周りにない場所に机を設置して、 勉強専用の場所を作ってあげることで集中を続けやすくなります 。 ただし、完全に静かなところだと逆に落ち着かなくて集中できないお子様もいらっしゃいますので、様子を見て お子様にあった環境を作ってあげると良いでしょう 。 2. お子様にあった問題に取り組めていない 二つ目に挙げられるのが、「お子様にあった問題に取り組めていない」というものです。 計算問題がもう完璧にできるようになったお子様にひたすら計算ドリルをやらせていても、 ただの作業になってしまいつまらなくなってしまいます 。 また、難しすぎる問題を解いている場合も集中が続かなくなってしまう原因になります。 あまりにも難しすぎて理解の範囲を超えている問題だと、解くことを諦めてしまい他のことに意識がいってしまいます。 この原因に対する対策法は、 お子様のレベルにあった教材を選んであげること です。 もちろんできている範囲を改めて復習することも大切ですし、難しい問題にチャレンジすることも必要です。 しかし、お子様にとっては 簡単すぎる問題や難しすぎる問題をひたすら解き続けるのは苦痛になってしまう ので、ちょうど良いレベルの教材を選んであげるようにしましょう。 3.
文・構成/HugKum編集部
「集中して勉強しなさい」はNG! 「集中して勉強しなさい!」と言われたら、とりあえず机に向かっても勉強に対してはうわの空…… 親から「集中して勉強しなさい!」と言われたら、子どもは親の叱責から逃れるためにとりあえず従います。ですが、主体的に行っている訳ではないため、勉強に対してうわの空で、注意が散漫になり、集中が続くことはないでしょう。無理強いから集中力を高めることはできません。 ゲームは一つの場面をクリアすると、レベルアップした次の場面になります。易しいモノからスタートし、場面ごとに区切られているので、達成感があります。勉強も簡単な問題を少ない分量から設定しましょう。 例えば「計算問題5問」や「漢字10個」と決め、とにかくそれができるまでは、その計算や漢字から、目を離さず取り組む、というようにすべき内容を細かく分けて具体的に決めていきます。「達成感」を得られ、少しずつ集中してこなせるように訓練していきます。何より、ゴールが見えているので、子ども自身が「これなら集中してできそう」という予感を持って勉強に取り組めます。 ゲームへの集中力を勉強に活かす3つの秘策! 【関連記事】 頭のいい子の家庭共通点7つ! 学力を伸ばす親に共通する6つの法則 勉強ができない子供の特徴7つ 子どもに勉強を教えるのが上手い親の共通点 勉強できない子どもの成績を上げる黄金3ステップ 勉強しても伸びない子5つの共通点
企業にお勤めの皆さんは、年末までに源泉徴収票を配付(もしくは電子配付)されているかと思います。 皆さんが提出した各種申告書を元に、人事総務担当の方が作成している源泉徴収票ですが、毎年きちんと確認されているでしょうか? 毎月の給与明細にも記載されている所得税等の項目が1年分まとめられているので、数字にかなりインパクトのある方もいらっしゃるのではないでしょうか? 「1年でこれだけ税金を納めているのか…」と戦慄する方もいらっしゃるかもしれません。 そこで今回は、企業型DC(企業型確定拠出年金)を活用することで「どのくらい税負担が軽減できるのか」の一例を見てみましょう。 そもそもDC制度で税負担軽減できるのか? 確定拠出年金に加入している時の 年末調整と確定申告について徹底解説 – マネーイズム. 企業型DC制度は、以前のブログでもご紹介しているように、企業によって「会社が全額掛け金を負担する」制度から「従業員本人が掛金額を選択できる」制度まで多岐に亘っています。 では、どのような制度であれば税負担が軽減できるのでしょうか?
国民年金基金や都道府県民共済などの掛金については、小規模企業共済等掛金控除の対象にはなりませんが、他の所得控除の対象となっています。 国民年金や国民健康保険、国民年金基金 国民年金や国民年金基金の掛金、国民健康保険料は、「社会保険料控除」として所得税や住民税の所得を計算する際に所得控除が受けられます。社会保険料控除では小規模企業共済等掛金控除と同じく、掛金の全額が所得から控除されます。 県民共済や都民共済 都道府県民共済の掛金は「生命保険料控除」の対象となります。所得税や住民税を計算する際、一定の計算方法により控除額を計算して所得額から差し引きます。小規模企業共済等掛金控除と異なり、保険料の全額が控除されず、控除額についても上限が定められています。 配偶者など家族の掛金は対象となる? 小規模企業共済等掛金控除は、申告者本人の掛金のみが所得控除の対象となっています。配偶者が加入している小規模企業共済やiDeCoなどの掛金を負担していても、掛金は所得控除の対象とならないので注意してください。 社会保険料控除については、申告者がその配偶者や親族の保険料を負担した場合には、負担した分の保険料についても控除を受けることができます。 小規模企業共済、iDeCoは受け取り時に税金はかかるの?
ダイヤモンドZai2020年3月号は確定申告方法について、とてもわかりやすく解説されているので参考にどうぞ ABOUT ME
小規模企業共済等掛金控除とは?年末調整と確定申告が必要? 所得税や住民税を計算する際には、個々人の個人的事情を考慮するために、税金を計算する前に、所得から引くことができる、14種類の 所得控除 が設けられています。今回は 小規模企業共済等掛金控除 について解説したいと思います。この控除は、 iDeCo(イデコ・個人型確定拠出年金) に加入する人が増えているため、最近は注目されています。会社員で個人的に イデコ をやっているなど、この控除を受けたい人は、 年末調整 ・または 確定申告 が必要です。会社の給与からそのまま天引きされている人は、年末調整や確定申告は不要です。 ★書き方をすぐ知りたい人は以下を参照してください ●サラリーマンは年末調整でOK。年末調整の記入方法はコチラ ●年末調整をし忘れた会社員のイデコの確定申告の記入方法はコチラ 小規模企業共済等掛金控除とは 個人が小規模企業共済法に規定された共済契約に基づく掛金等を支払った場合には、その年に支払った掛金の全額の所得控除が受けられます。じつは、原則として、掛金等の全額が控除されるという所得控除は、14種類の中でも、 社会保険料控除 と、この小規模企業共済等掛金控除しかないのです。節税のためにも必ず申告したいものです。 控除できる掛金は3種類 小規模企業共済法に規定された共済契約に基づく掛金等とは何か? 具体的には、 1 小規模企業共済法の規定によって独立行政法人中小企業基盤整備機構(以下中小機構という)と結んだ共済契約の掛金(ただし、旧第二種共済契約は除く) この内容が控除の名前となっています。 2 確定拠出年金法に規定する企業型年金加入者掛金又は個人型年金加入者掛金 3 地方公共団体が実施する、いわゆる心身障害者扶養共済制度の掛金 の3種類です。この3種類の掛金を支払った場合には、その全額を控除できる!というものです。 それでは、それぞれの内容を簡単に確認しましょう。 1. IDeCo（イデコ）を利用したら会社員でも確定申告が必要？ | iDeCo個人型確定拠出年金スタートクラブ. 小規模企業共済法の規定による共済契約の掛金 国の機関である中小機構が運営する小規模企業共済制度は、小規模企業の経営者や役員、個人事業主などのための、積み立てによる退職金制度です。(中小機構HP参照) サラリーマンの方にはあまり馴染みがないかと思いますが、じつは、小規模企業の経営者の間では、比較的有名な制度であり、退職金のない個人事業主の方も利用しています。 また、月々の掛金は1, 000~70, 000円まで500円単位で自由に設定が可能で、加入後も増額・減額できます。 ただし、掛金納付月数が、240か月(20年)未満で任意解約をした場合は、掛金合計額を下回りますので注意が必要です。 そして、一般貸付制度として、掛金の範囲内(掛金納付月数により掛金の7~9割)で、10万円以上2, 000万円以内(5万円単位)の借入れをすることができます。 中小機構HPより 中小機構HPより 2.
ふるさと納税と医療費控除を両方使う人の注意点 寄附金控除を確定申告する時の手続きと記入方法 年末調整後、子どもの年収が扶養の範囲を超えてしまったら?
マッチング拠出 確定拠出年金は、現在は事業主が加入して支払う掛金とあわせて、本人も追加で掛金を事業主経由で支払うことができます。 「マッチング拠出」といいます。 ところでこの確定拠出年金は、所得税の計算では所得控除の一つである「小規模企業共済等掛金控除」の対象となります。 つまり、払った金額×税率 分だけ税金が減るのです。 では、確定拠出年金の掛金を給与天引にした場合は、給与の税額計算で何か考慮しなければならないのでしょうか? 人気ブログランキング登録しています。 ぜひ上位入りにご協力お願いします!! ← クリック! 社会保険料と同じ扱い こちらについては、給与計算では、社会保険料と同様の取扱いとなります。 「掛金が給与等から控除(天引き)される場合は、給与等の源泉徴収税額の算出に当たっては、その給与等の金額から社会保険料の金額と小規模共済等掛金の額との合計額を控除した残額に相当する金額の給与等の支払があったものとみなして計算することとされました。 」 (下記リンクより) 源泉徴収税額表は、給与から社会保険料等を引いた金額と扶養人数で見ますが、この中の社会保険料等の中に確定拠出年金を含めるのです。 しかし、その上で源泉徴収票では社会保険料控除と小規模企業共済等掛金控除は区分しなければなりません。 まだ対応が追いついていない給与計算ソフトもあるのではないかと思いますね。 給与計算の設定、年末調整の設定など、気になる方はご確認いただくとよいと思います。 よくあるご質問|事業主の方へ|個人型確定拠出年金 あとがき あっという間に一週間終わり。連休明けでしたので本当に早いですね。 気付けば1月も半分終わり。また全体を俯瞰することなく走りがちになっていますので、この週末は見直しのチャンスです。 よく休むとともに取り戻していきたいと思います。