お待ちしてます! --------------------------------
予備軍も含め糖尿病になってしまった患者さんは1.
血糖値で一喜一憂しない 血糖値は日々変動しますし、指によって違う数値が出ることもしばしばあります! あんかけスパを食べて、食後の血糖値を測定しました。 | 健幸いきいき広場. 右手で測った後、左で測ってみたら違う値だったり 病院で測るのと家で測るのでは違う値だったり 測定器を変えたら違う値だったり 自宅で血糖値を測定するときにいちばん大切なことは 【血糖値に一喜一憂しない! !】 これにつきます👍 といってもわたしは一喜一憂していました😂⚡ 低い値だと嬉しいし、高い値だと悲しい。 特に妊娠糖尿病は自分より赤ちゃんも影響を与えてしまうので 高血糖値が出ると赤ちゃんが心配になっていました。 血糖値の変動について ただ先ほども記述しましたが、血糖値は変動します! 血糖値を左右するのは運動や食事だけではありません🙂 その日の体調、ストレスなどによっても左右されます☝ 少し高い血糖値を出してしまってもそこまで神経質にならず、 次は高くならないようにする、というぐらいの感覚でいいと思います✨ 最初に書いたように、高い血糖値を出してしまった原因を考えて 次は低くなるように食事や運動を適度に取り入れる方が 自分にも赤ちゃんにもストレスにならないかと思います🌼 血糖値を知ることも大切ですが、何よりストレスにならないことが大切です😊 わたしは血糖値を測定し視覚化できたことで安心しましたが それがストレスになってしまう方もいると思います😖 自分に合った方法を先生と見つけてみてくださいね😉✨ Follow me!
03 昨日の定期健診の結果はHbA1c7. ご自分の血糖値、知っていますか？ | 10月8日は、糖をはかる日. 7%→7. 3%。 栄養士と面談をしネバネバの話を書きましたが、その時に次回の定期健診では7. 3か7. 4くらいにはなってると自分で予言しました、その通りの結果にはびっくり。 しかし血糖値100台という奇跡的な時期は長くは続きませんでした、今はまた前に戻ってしまって・・・・ いろんな悩みがありますからね、食べ物だけ節制してればいいというわけにはいきません。 あのあんまり好きじゃないネバネバ長芋を我慢して食べてる理由は血糖値への良い影響ということもありますが、実を言うとある美容家が長芋を食べるとお肌が若返ると言ってたからなんです。 ニンジンと長芋、これを続けてるとかなりお顔にいいそうなんですよねえ。 そういうことで一挙両得、嫌いな野菜も目的があると我慢できます。 そして便秘と軟便を交互にやってる私ですが、今は軟便期間。 それも何日も続いてる。 これはたぶん豆乳をゼラチンとパルスイートで作るゼリーのせい、いやおかげかなあと思ってるんです。 便秘に効能があるのかどうか調べてないんですけど、タンパク質とコラーゲンが入ってるから食後のデザートとしてはかなりいいんじゃないかと思ってるんです。 いちいち理屈をつける食べ方をしなくては食生活がいい加減になってしまうんですよね、好き嫌いが激しいし特別食べたいものがあるわけじゃないんで。 そういうことでなるべく楽しくゆるく食生活を頑張りたいです。 >
2020/10/7 血糖値って何 【けとはか】血糖値の測り方をやります!! ~これからの健康を求めて~ 前回は人生終了の告知をされたぐらいびっくりする血糖値をおみせしましたが、今回はその血糖値の測り方をやります!! これから測る人、どうやって測ってるんだろう?と興味 … 関連ツイート 血糖値って何が本当かわからないけど、病院のだって良く分からなかったりしちゃいますよね😅 でも、上がり下がり、血糖値スパイクが血管を傷つけるので、高血糖値や低血糖をきをつけた食事や栄養を摂取してたら良いのかなー、なんて😅 私も三台有りますがどれも微妙に違いますよ — Samantha (@Samanth07601501) September 27, 2020 血糖値って何ですか? — 下界ちゃん (@gekai_chan) September 21, 2020
このように食後の血糖値のピークから36も低下、食後2時間値でも 血糖値の上昇を抑制しているので、肥満ホルモンであるインスリンの分泌も少なく、 太りにくく、糖化も抑えられていると考えられます。 血糖値は、血圧計のようにどの薬局でも売っているわけではなく、 測定の度にコストもかかるので、毎食後に食後の血糖値を測定するのは、 一般の方には、金銭的に負担も多く、糖尿病や血糖値が高い方が多いのが現状です。 しかし、目安として、食後の眠気や食後の空腹時がなくなれば、 食後の高血糖は起きていないと思われるので、チェックしてみてください。 もし、「こんなメニューなら、血糖値はどうなるの?」と思われましたら、 コメント欄に「カレーだとどうなりますか?」というようにご記入ください。 すべて、検証するお約束はできませんが、できる限り、お答えしたいと思います。 正しい体重の測り方、ご存知ですか? なぜ、太るのか? この記事を書いた人 1978年11月4日生まれ 42歳 2002年9月12日入社のベテラン社員 妻と6歳の娘との3人暮らし お酒大好き、食べるもの大好き 「楽しく健幸に生きる」が信条 独身時代の不摂生から脂質代謝障害、 肝機能障害で30代の若さで再検査となる。 その後、「からだ楽痩茶」と運動、 食事の工夫で検診結果はすべて正常に。 体重:67. 3kg→58. 8kg(-8. 5kg) ウエスト:86cm→74cm(-12cm) 体脂肪率:22. 5%→14. 8%(-7. 将来糖尿病にならないために血糖値測定器をドラッグストアで買ってみた【自己定期チェック】 | メロディが聴こえる. 7%) 中性脂肪:187→49(-138) 尿酸値:7. 7→5. 7(-2. 0) γ-GTP:112→42(-70) HDLコレステロール:37→51(+14) LDLコレステロール:164→128(-36) 健康管理士、ダイエット検定1級 ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの 資格を持っています。 「知識」と自分の「実践」を踏まえ、 ダイエット、健康にまつわる情報を 伝えていきます。 関連記事 お気軽にコメントください(#^^#)
78 ID:wDdaqBAN0 >>37 現金オンリーの脱税小売りは潰れてどうぞ 41: 2021/07/05(月) 11:14:43. 97 ID:zBRDFIR7d ゆうちょってほんと酷いよな 42: 2021/07/05(月) 11:15:06. 37 ID:dR27s3xf0 >預け入れや払込みなどの手続き時に、窓口へ硬貨を持ち込む場合 口座への入金とは書いてないから貯金箱の小銭を自分の口座に入金するなら今まで通り無料なんじゃないの? 50: 2021/07/05(月) 11:15:49. 36 ID:wDdaqBAN0 >>42 お前のいう預け入れってなに? 44: 2021/07/05(月) 11:15:08. 65 ID:BYcmN2RW0 これは困る フーデリやってると現金支払バカがあまりに多すぎて月1くらい入金にいってるんだけど 小銭の数は半端ない 普通なら客から現金取引手数料とってもいいくらいなのにこっちが手数料払うとかありえん 45: 2021/07/05(月) 11:15:17. 【悲報】ゆうちょ銀行、改悪. 30 ID:2K6cxq070 家にバケツ三杯分の小銭があるんだけど どうしたらいいの? すっごい重いw 46: 2021/07/05(月) 11:15:27. 91 ID:JaiJFycQ0 未だに小銭じゃらじゃらさせてるガ●ジ対策だなこれ 47: 2021/07/05(月) 11:15:34. 97 ID:dQqTA3PB0 ゴミクヅすぎる 48: 2021/07/05(月) 11:15:37. 18 ID:8iizOJlq0 自分で帳簿つけてると現金の方が楽なんだよな確定申告で 口座通す決済で発生主義だと帳簿が二度手間になる 49: 2021/07/05(月) 11:15:49. 21 ID:McBy128d0 先日もスレ立ってたな 51: 2021/07/05(月) 11:15:50. 21 ID:dR27s3xf0 思いっきり預け入れって書いてるな アホか俺 52: 2021/07/05(月) 11:15:52. 71 ID:5Th6yIPj0 レジに押し付けるから良いわ 53: 2021/07/05(月) 11:15:58. 84 ID:2jCgPUdCM 硬貨ブッ込めるのが唯一の取り柄だったのにとうするの 54: 2021/07/05(月) 11:16:15.
bitwalletが手数料割引キャンペーンとして2020年10月に手数料と出金限度額の変更を行うことが通知されました。 たしかに見た目手数料が安くなってはいますが、実質改悪です。 出金手数料割引キャンペーンならびに出金に関する改定のお知らせ XMではbitwalletへの出金もクレジットカード同様に「入金額しか受け付けない」という改悪もあったのでそろそろ使えなくなるのか・・・? Ceron - 痛いニュース(ﾉ∀`) : 【改悪】ゆうちょ銀行、硬貨入金に手数料 窓口で1円玉120枚預入に手数料825円 ATMは1円玉10枚預入に手数料110円 - ライブドアブログ. bitwallet出金手数料改悪 bitwalletにはパーソナル(個人)アカウントとビジネス(法人)アカウントがありますが、両方ともに改悪されてしまいました。 bitwallet手数料と出金限度額変更 どちらのアカウントも1回の出金限度額かつ1日の出金限度額も無制限となっていたので、海外送金として利用するには非常にお得なサービスとして重宝していました。それがとても使いづらくなった印象です。 パーソナル(個人)アカウント 変更前 → 変更後 1回の出金限度額 無制限 → 500, 000円 1日の出金限度額 無制限 → 2, 000, 000円 日本国内日本円の出金手数料 824円 → 777円(キャンペーン価格らしい) 日本国内日本円以外の出金手数料 4800円 → 1% + 4800円 ビジネス(法人)アカウント 変更前 → 変更後 1回の出金限度額 無制限 → 同じ 1日の出金限度額 無制限 → 同じ 日本国内日本円の出金手数料 824円 → 0. 8% + 777円 日本国内日本円以外の出金手数料 4800円 → 1% + 4800円 ビジネスアカウントの出金手数料がいっきに高くなった 特に変更点で大きかったのが bitwalletビジネスアカウントの出金手数料の改悪 です。 今まで824円で出金できていたものが、「0. 8% + 777円」と改悪されました。 これはどういうことかというと、100万円出金しようとしたとき、824円の手数料で出金できていたものが 「8, 000円+777円=8, 777円」 掛かってしまうということです。 出金限度額などが無制限のままであることと引き換えに手数料ががくんと上がってしまいました。 ちなみにビジネスアカウントは個人事業主ではなれません。法人の必要があります。 みんなの声 bitwallet、改定があって今日から出金手数料が824円→777円になるキャンペーンやってるけど、 法人アカウントの方は824円→0.
10 ID:ry4uMxIM0 今度はセルフレジに硬貨投入枚数上限がつくな 70: 2021/07/05(月) 11:19:22. 69 ID:e80XMfxC0 コツコツ硬貨貯めてるJS死亡やん かわいそう 71: 2021/07/05(月) 11:19:30. 16 ID:fxY4+f420 セルフレジにぶっ込めばいい 73: 2021/07/05(月) 11:19:43. 07 ID:JaiJFycQ0 50枚までは無料だから一般消費者の大半は関係ないだろ 現金決済してる小売向け 75: 2021/07/05(月) 11:20:25. 20 ID:U7C0YzkE0 預け入れに手数料は草
Today: 1213 Happy さーちゃんの姉さん ✨✨🏅楽しそう😃 参加させてくださーい。 今日はパケットすくいで大金魚🎯ひいて 掲示板 投稿 ゆずるね。掲示板 カテゴリー ヘルプ 交流スペース フリートーク 2020. 11. 02 21:30 この改定は改悪の人が多そうですね。私がもしメインバンクとして使っている場合は改悪となりますね。給与振り込みは月末ですし。 私もSMBCの口座は持っていますが、三井住友カードの支払い口座としてしか使っていません。まぁ、私のようなユーザーも銀行にとってはいらない人でしょうね。 デビットカードとかの利用が本格的になりそうな気がします。
投資ニュース 2021. 07. 06 2022年1月7日に現金を使ったサービスの手数料負担増やATM利用料金の新設等、数々の改悪が行われる。 払込みサービスを現金で利用する場合一律110円の料金加算 料金受取人負担の場合、現金だと手数料が掛かるようになる。 受取人負担とは一体() 硬貨持ち込み手数料新設 ゆうちょ銀行は今まで硬貨持ち込みで手数料は掛からなかったが以上の通り、51枚以上から手数料が掛かるようになる。 払い戻し時の金額指定手数料新設 各種サービスの料金新設並びに改定 ATM硬貨預払料金の新設 硬貨を含む払い戻しは問答無用で手数料が掛かる。 更に取り扱い時間も短くなる。 提携ATM利用料金新設並びに改定 以上が改悪の全容である。 硬貨を伴うサービスにはとことん手数料を追加して利用を避けるように全力を出している。 更にATM関係も手数料が掛かる場面が増える。 ゆうちょ銀行は安泰だと思っていたが、迷走している感がある。