早速、食べてみました! まずはグラノーラをお皿に入れます。中身はこんな感じ。 シリアルの中に3種類の大豆(黄大豆・黒大豆・青大豆)や大麦、玄米、小麦、オーツ麦が入っています。 袋を開けた瞬間から、きなこのとっても良い香りがします^^ ヨーグルトと一緒に頂きました♪もちろん砂糖もジャムもなしの超シンプルな味付けです。 大豆やシリアルのサクサク感が、ちょうど良い固さでとても食べやすかったです♪ きなこの味付け&風味がちょうどよくて、美味しい!^^ 糖質控えめの商品なので、もちろん甘さは控えめで、シンプルな味付けです。 でも、癖のある味ではないので、大豆やきなこ系が苦手でなければ、美味しく頂けると思います。 最後に 妊娠後期に入り、食欲が増してきて困っていたのですが・・・これなら食べても大丈夫そうです♪ 普通のグラノーラは、糖質が高すぎるので、2度と買わないようにします。。>< 早めに気付いてよかった!! 糖質制限中の妊婦の皆さん、グラノーラが食べたくなったら、 「ごろっとグラノーラ 糖質50%オフ きなこ仕立ての充実大豆」 を1度試してみてください♪ 甘さ控えなので、物足りないかもしれませんが、赤ちゃんのためにも我慢です! “糖質オフより「糖類オフ」が大事”ってどういうこと？【ダイエットの“真”常識①】 本当に効果のあるダイエットニュース - with online - 講談社公式 - | 恋も仕事もわたしらしく. お互い、元気な赤ちゃんに会うためにも少しの間だけ頑張りましょうね♪ ではまた^^
2g 糖質:32. 8g 食物繊維量:1. 3g 第5位 ごろっとグラノーラ 糖質50%オフ きなこ仕立ての充実大豆(日清シスコ) 日清シスコの「ごろっとグラノーラ 糖質50%オフ きなこ仕立ての充実大豆」は、糖質を50%オフした香ばしいきなこ味。糖質制限やダイエットをしている人から支持を集めています。 大豆が入っているため噛み応えがあり、ザクザクとした食感ですぐに満腹になります。そのため、朝食はもちろん、ちょっと小腹がすいたときやおやつにもおすすめです。 洋風のイメージがあるグラノーラとしてはめずらしい、香り豊かなきな粉風味も注目されています。和風のシリアルを食べてみたい人は、ぜひ試してみてください。 カロリー:155kcal 脂質:5. 28g 炭水化物:18. 5g 糖質:8. 8g 食物繊維量:9. 7g 【内容量】400g 600〜700円程度 第4位 ごろっとグラノーラ メープル仕立ての贅沢果実(日清シスコ) 贅沢に入ったフルーツで人気を集めている、日清シスコの「ごろっとグラノーラ メープル仕立ての贅沢果実」。その名の通りの贅沢さなので、フルーツを足さなくても十分満足できます。 中身はいちごやりんご、パイナップルと幅広い世代から愛されているフルーツばかりです。まるでそのままの果物を食べているようだと、多くの人から支持されています。 メープル風味の優しい甘さで食がどんどん進みます。朝からしっかりビタミンや食物繊維を取りたい人におすすめです。 カロリー:167kcal 脂質:4. 66g 糖質:26. 2g 食物繊維量:4. 「ごろっとグラノーラ 糖質60％オフ チョコナッツ 350g」日清シスコから -- プロテインやカルシウム摂取に！ [えん食べ]. 0g 第3位 フルグラ 糖質25%オフ(カルビー) 噛み応えと満腹感が人気の、カルビーの「フルグラ 糖質25%オフ」。独自製法で作られるシリアルと、香ばしいナッツのザクザクとした食感を楽しみながら食べることができます。 生地に豆乳が練り込まれていてタンパク質豊富なのが特徴です。バランス良く栄養価が高いので、朝からしっかり食べたい人から選ばれています。 25%糖質オフされていますが、希少糖のおかげで適度な甘さがあります。さらに、いちごやレーズンが入っているので、糖質を抑えながら甘みも味わいたい人におすすめです。 カロリー:234kcal 脂質:12. 2g 炭水化物:25. 8g 糖質:17. 8g 食物繊維量:8.
7g 炭水化物:36. 1g 糖質: 31. 6g 食物繊維量:4.
今回は、 グラノーラをご紹介しました! グラノーラをお探しの方は是非参考にしてください!
びっくりサイエンス ゾウムシの体が硬いのは共生細菌のおかげだった 産総研が謎解明、害虫駆除に応用も 【びっくりサイエンス】ゾウムシの体が硬いのは共生細菌のおかげだった 産総研が謎解明、害虫駆除に応用も その他の写真を見る (1/ 3 枚) 頭部がゾウの鼻のように長いゾウムシという昆虫に隠されていた謎が明らかになった。沖縄県に生息する「クロカタゾウムシ」の体が黒くて硬いのは、体内に共生している細菌のおかげであることを、産業技術総合研究所などの研究チームが突き止めた。ゾウムシ類の多くは農作物の害虫で、共生細菌の機能を抑制すれば新たな駆除方法を開発できる可能性がある。 クロカタゾウムシは体長1・5センチの甲虫で、沖縄・八重山諸島に生息している。マンゴー畑で木の幹や根を食い荒らした被害の報告がある害虫という。 甲虫は外敵や乾燥から身を守るため体の表面が硬い「外骨格」で覆われている。クロカタゾウムシの外骨格はカブトムシやクワガタよりもはるかに硬く、標本を作製する際も簡単に虫ピンが刺さらないほどだ。 ゾウムシ類は世界で6万種以上が発見されている。体内に「ナルドネラ」という細菌が1億年以上前からすんでおり、共生関係を続けてきたとみられているが、その役割はこれまで謎だった。
カブトムシやクワガタムシ、カナブンなど、甲虫と呼ばれる虫のグループは、とても硬い皮を持っていますよね。 その中でも 世界一硬い虫 と言われているのが 「クロカタゾウムシ」 です。 その固さは規格外で、 ・ステンレスの針が刺さらない ・鳥に食べられても消化されない ・踏まれても平気 などなど、虫とは思えないほどです。 クロカタゾウムシの固さの秘密とは? どんなところでどんな暮らしをしているのでしょうか?
みんな大好きカブトムシやクワガタなんかは「甲虫類」と呼ばれていて、捕食動物に襲われても食べられない様に体が硬くなるように進化し続けてきた。その中でも沖縄の八重山諸島に生息しているクロカタゾウムシは、ずばぬけて硬い体をもっているんだ。 ハカセ 世界一硬い昆虫と言われているよ。 出典: chありじゃむ, 蟻戦争Ⅲ#88 外骨格の硬さ 踏まれても・・ クロカタゾウムシの硬さは、昔からよく実験に使われていた。 体長は1.
甲虫の一つ「クロカタゾウムシ」の針も簡単に通さないほどの外骨格の硬さの秘密は、体内で共生している「ナルドネラ」という細菌のおかげであることを、産業技術総合研究所(茨城県つくば市)などの研究グループが突き止めた。米国科学アカデミー紀要のオンライン版に掲載された。 同研究所生物プロセス研究部門の深津武馬・首席研究員によると、クロカタゾウムシは体長1・5センチほどで沖縄・八重山諸島に生息している。標本用のピンがなかなか通らないほど、甲虫の中でもとりわけ外骨格が硬いという。 昆虫の外骨格はキチン質とたんぱく質が結合してできているが、この結合にはアミノ酸の一種「チロシン」が必要になる。クロカタゾウムシはこのチロシンを、体内で共生しているナルドネラ菌から大量に得ることで、硬い外骨格を形成できるらしい。 抗生物質などを使って幼虫の体…
沖縄で出会った生物第二弾です。 今回は、 最強の硬さを持つ虫 についてご紹介します。 その名も「 クロカタゾウムシ 」です。 八重山諸島 のみに生息する虫で、 ヒョウタ ン型の体をしています。 色が黒くてツヤがあるので鉄アレイみたいです。 名前の由来は、「 黒くて硬いゾウムシ 」とまんまのネーミングです。 ちなみに「ゾウムシ」の名前は、口吻が長く伸びた状態が象の鼻に似ていることが由来です。 では、どのくらい硬いのか? ステンレス製の標本の針が貫通しないくらい 硬いそうです。 コンパスの針でやっと貫通するくらい。 また、普通鳥は昆虫の大天敵なのですが、 硬すぎて食べても消化できない為、 鳥も本種を食べない とのことです。 そして体を硬くすることに特化させすぎた挙句、 本種は空を飛ぶことができません 。 代わりに陸上では他のゾウムシよりも機敏に動き回ります。 このように、とにかく体が硬いのですが、 なぜこんなに体が硬いのかというと、 大抵の虫は2層か4層の表皮を重ね合わせています。 ですが本種はなんと 7層 で、しかも複雑に分厚く重なり合っているのです。 この構造を人間に技術に応用することも考えられているようです。 なお、このクロカタゾウムシは、 人気漫画「 テラフォーマーズ 」でも登場した種です。 作品中では、最も硬い昆虫として紹介され、 その能力を持つ的に主人公たちが大苦戦しました。 機会があればぜひこのクロカタゾウムシの活躍をご覧になってください!