自分がビーチバレーに転向した時は、本当に"失敗したかな? "って思うくらい、"同じバレーボールでも砂の上だとこんなに飛んだりすることができないのか"っていう戸惑いがやはりありましたね。 バレーボールはみなさん定番で観られてると思うんですけど、砂の上で普通にバレーボールするということは本当に難しいので、ぜひ体験をしてもらいたいですね。 ──あと、風の向きとかも影響したりします? そうですね。ビーチバレーの醍醐味である「風を読む」。風下が有利とされているんですが、風下でいかに点数を多く取って、風上で点数を抑えるかという戦略もありますね。 ──風下が有利なんですか! はい。思いっきりスパイクを打ったりサーブしたりしても(コート内に)ボールが入ってくるんですよね。風上だと(風の影響でボールが流れて)アウトになりやすいんですけれども。 ──3セットマッチということは、1セットごとに陣地が変わるわけですか? あとは、点数が7の倍数でコートが変わりますので、自分たちが風上だったのが、風が急に変わって、(コートを変わっても)また風上だったりとか。風上で頑張ったのに(笑)。 ──風が回ってる時はね(笑)。 そうなんです。だから、自然をも相手にするので、非常にタフな、難しいところもあります。 ──本当に大変なスポーツです。でも今日お話を伺って、ますますビーチバレー、楽しく観れそうな気がします。 ぜひ注目して観てください! ──さあ、この番組では毎回ゲストの方にcheer up songをお伺いしています。浦田さんの心の支えとなっている曲を教えてください。 私はSuperflyさんの「Beautiful」です。私は2015年まで現役で活動していたんですが、当時の直近のいろんな曲を聴いてたんですが、その1つがこれです。試合前だったりトレーニングの時に大きな音で聴いて(気持ちを)盛り上げてましたね。 ──ビーチバレーって、2人1組でずっと戦っていくわけじゃないですか。そういう聴く曲とかをお互いに共有したりするものなんですか? 点数が出やすい曲. いや~、それぞれですね(笑)。でも、入場曲を決めたりする時もありますので、それは話し合ったりとかしたりはします。 今週のゲスト、浦田聖子さんのサイン色紙を1名様にプレゼントします! ご希望の方は、 番組公式ツイッター をフォローして指定のツイートをリツイートしていただくか、 Facebookのアカウントをフォローしてコメントをしてください。当選者には番組スタッフからご連絡を差し上げます。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 過去1週間分の番組が無料でお楽しみいただけるradikoタイムフリー 番組を聴いて気に入ったら、SNSで友達にシェアしよう!
「 7月31日(土)OA分の放送はこちら 」
ultralyOnになってくれてありがとう。 歓迎します>3< これからultralyOnとよい思い出を沢山沢山(×940117 =ラブ誕生日)作ることを考えるとトキめいてドキドキ! 最高の音楽!最高のステージ!最高のテンション!をお見せしたいと思います。 楽しみにしていてくださいㅎㅎ 本当に愛しています。ありがとう。大切にしてあげます!よろしくお願いします♡ これを書いた時のラブの気持ちを受け止める。 まだOnlyOneOfに会えてないのに… 会えるようになっても もうラブには会えないなんてね。 寂しいね。 私の推しのジュンジのメッセージも。 ultralyOnの方々に愛され続けてお腹がいっぱいになったジュンジです♡♡ (ここ違ってたらごめんね) これから(作る)思い出にワクワクするしとても楽しそうです! 点数 が 出 やすい系サ. 辛いことがあったらお互い助け合いながらやっていこう! いつもそばにいてくれてありがとう。愛してるよん♡♡I Love You! !~ ultralyOn よろしくお願いします~!♡♡ ジュンジが言うように、 OnlyOneOfとlyOnとで助け合いながら 今の悲しみを乗り越えましょう(๑`・ᴗ・´๑) 証明写真みたいなやつ。じゅんぢの顔に、ん? !と思った件。 可愛らしすぎる。女子じゃん。 アイドルグループは 7人が一番バランスがいいと思う。 OnlyOneOf。メインボーカルを失って、リーダーを失ってもこれからも頑張って欲しい。次のカムバックを待ってるから。 明るくてお茶目、いじられキャラで私達を笑わせてくれたラブ。忘れないし。 ありがとう。 どこにいても元気でいて。 それだけ。 アイドルにありがちな突然の脱退。 決まってしまったことを受け止め 私達lyOnが乗り越えないとね。 できる事は"応援"しかないのですし。 OnlyOneOf が好きだよ。
インスタグラム始めました! @kotojunko 覗いてみてください。 邦楽アンサンブルKOTOnierでは、新規メンバー募集中です。 私たちと一緒に演奏活動しませんか? ご興味のある方は、 片山純子オフィシャルサイト をご覧ください! こんにちは "じゅんこ先生とハッピーな仲間達"の ブログへようこそ オリンピック開催、 賛否色々ありましたが、 日本🇯🇵もメダル🥇🥈🥉ラッシュ 4年に一度という特別なイベント アスリートの皆さんにとっては、 この日を目標に、辛い練習に耐え 技を磨いてきたので、その成果を 発揮出来る場があって、 良かったと思います オリンピックの熱い戦いもあり? 関西地方は、連日の猛暑 で、 身体もバテバテ気味です。 涼 を求めて、さまよっていたら 琴の滝 なる案内標識を発見 これは、素通りする訳にはいかず、 立ち寄る事に 駐車場から、遊歩道で600m 木陰で、涼しげな道だと、 軽い気持ちで歩き始めたら、 遊歩道とは、ほど遠い、険しい山道 でも、引き返すのも嫌だし、 汗だく💦になりながら、 進む事、30分くらい? やっと、少し開けた場所に出て 琴の滝 入り口100m の看板を見つけたら、 ん??? 点数が出やすい曲 男. これって、ここまで車で来れた? って場所に出ました 入り口からの100mは、 ロープを伝ったりしながら 進まないといけない道でしたが、 最後の力を振り絞って進み、 目の前には、見事な滝が 涼しくて、マイナスイオンたっぷり浴びて しばらく刻を過ごし、帰り道は、 もちろん、遊歩道には戻らず 舗装された広い道を、のんびり降りて 行きました 琴の滝… 名前の由来は、わからないですが、 滝の岩肌に、横にいくつもの切れ目が 入っていて、それがお琴の弦のように 見えるのかな?
この方法を活用し、 抑揚点数は目標8点(10点満点) 目指してみましょう。 皆さん" ビブラート "は得意ですか?
やあ、いちもくだよ。 僕は本が大好きで、夜寝る前にベッドでリラックスしながら本を読んでいることが多いんだ。 ベッドから少し離... あわせて読みたい アイリスオーヤマ 押し入れクローゼットハンガー OSH-Y17 レビュー|セットするだけで押し入れがクローゼットに早変わり やあ、いちもくだよ。 僕は長年関西に住んでいたんだけど、仕事の都合で九州に引っ越したんだ。 以前はマンションに住んでいたんだ...
透明の熱収縮チューブを使って、シューレースの先端を修理・補修してみたいと思います。 紐先の潰れ、割れ、ほつれを修理したい場合や靴紐が長すぎて短くしたい場合は、熱収縮チューブを活用してみてください。 用意する物 ・熱収縮チューブ(透明) ・瞬間接着剤 ・ドライヤー 使用商品(商品名:シューレースパイプ) その1 靴紐の先端(アグレット)をリペアするのに用いたのは以下の商品です。 商品名 シューレースパイプ 品質表示 ポリ塩化ビニール収縮チューブ 折径 6. 5mm 2本 (直径 約4. 14mm) 折径 9mm 2本 (直径 約5. 73mm) 収縮率 ø約40% h約20% 価格 420円 販売元 TOKYOロイヤルリビング K. K チューブの直径は、[直径=折径÷円周率×2]で計算しています。 ※現在はパッケージが変わり、ララウォーク レースパイプ(LaLa Walk LACES PIPE)という商品名で発売されています。東急ハンズや楽天市場で購入することができます。 先端の修理・補修までの手順 サンプルで使用したのは、 幅7mm の平紐と 折径6. 5mm(直径 約4. 熱収縮チューブ（大口径・厚肉） | ミスミ | MISUMI-VONA【ミスミ】. 14mm) のレースパイプです。 こちらの製品以外の熱収縮チューブを使う場合、修理する靴紐の幅と熱収縮チューブの直径に気を付けてください。 サイズが合わないと靴紐が熱収縮チューブに入れづらくなる場合もあります。 まず始めに、もう片方のアグレットと同じ長さにレースパイプをカットします。 レースパイプを適切な位置に配置します。 平紐を折って入れると簡単にレースパイプに入ります。 レースパイプにドライヤーを当てて、収縮させます。 上の画像に比べ、収縮しました。 この段階では、引っ張ると簡単に抜けてしまうので注意。 紐先に瞬間接着剤を垂らし、レースパイプと靴紐を固定させます。 1~2滴が適量です。 これで完成です。 使用商品(ELPAの熱収縮チューブ) その2 もう一つ、靴紐の先端(アグレット)をリペアする為の商品を紹介します。 こちらは100円ちょっとで購入できるので オススメ です。 ブランド名 ELPA(エルパ) 品番 PH-643H カラー 透明 製品 全長1m 直径 3mm (折径 約4. 71mm) 材質 ポリオレフィン樹脂 120円程度 朝日電器株式会社 こちらも東急ハンズや楽天市場で購入することができます。 チューブの折径は、[折径=直径×円周率÷2]で計算しています。 直径3mmの熱収縮チューブ こちらは上のシューレースパイプで修理したのと同じ 幅7mm の平紐と 直径3mm(折径 約4.
2本を切り開いて溶着しちゃいます。 これだけ太いものを買うと1000円近くしますが、自作すれば数十円です。 使うのはこれです。 塩ビ用溶着剤です。 中身はこんな透明の液体と専用のスポイトです。 ちなみにチューブの材質は塩ビなので専用といっても良いでしょう。 筋状に垂らしてくっつければ数秒で溶着してしまいます。 ちょうど良いサイズの筒を作れば、後は普通の収縮チューブと同じ使い方です。 100均のニッケル水素充電池を改造して作ったバッテリパックです。 先ほど自作したチューブを被せてドライヤーで温めると こんな感じですかね。 接着部はこんな感じで継ぎ目があってちょっと不細工ですが、完全に溶着しているのでここから剥がれる心配はありません。 見た目は関係なしなのですが、まぁ継ぎ目が裏側に来るようにすれば、見た目もこんな風によくなります。 蓋をすれば見えないので関係ないですけどね。^^ こちらも同じ要領でつくりました。 こちらは縦に突っ込んでいるので、絶縁するために事前に溶着剤で両端を閉じています。 この状態にしてからドライヤーで温めると。 綺麗に仕上がりましたね。^^
100均で買える便利な熱収縮チューブを紹介!