Feels So Good(フィール・ソー・グッド) - YouTube
CD フィール・ソー・グッド [生産限定盤] チャック・マンジョーネ CHUCK MANGIONE フォーマット CD 組み枚数 1 レーベル A&M 発売元 ユニバーサルミュージック合同会社 発売国 日本 商品紹介 ジャズの100枚。Part 1 & 2 アンコールプレス マンジョーネの名前を一躍世界に広めた大ヒット作。マイルドな音色のフリューゲルホーンが奏でるソフト&メロウなタイトル曲は全米ヒット・チャートを大躍進。本作はフュージョン・シーンを代表する記念碑的作品となった。 曲目 1 フィール・ソー・グット Feels So Good 2 マウイ・ワウイ Maui-Waui 3 "サイド・ストリート"のテーマ Theme from "Side Street" 4 ハイド&シーク Hide & Seek (Ready or Not Here I Come) 5 ラスト・ダンス Last Dance 6 十一戒 The XIth Commandment
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チャック・マンジョーネ/フィール・ソー・グッド ユニバーサル ミュージック クラシック(2003/05/21発売) JANコード 4988005331298 品番 UCCU-5107 盤種 CD Disc 1 No. タイトル 演奏時間 1 フィール・ソー・グッド 演奏者:チャック・マンジョーネ 楽器:フリューゲルホーン 演奏者:クリス・バダラ 楽器:サックス 演奏者:グラント・ガイスマン 楽器:エレキギター 演奏者:チャールズ・ミークス 楽器:ベース 演奏者:ジェームス・ブラッドリーJr. 楽器:ドラム 9分43秒 2 マウイ・ワウイ 10分13秒 3 "サイド・ストリート" のテーマ 2分5秒 4 ハイド&シーク 6分25秒 5 ラスト・ダンス 10分55秒 6 十一戒 6分37秒
もともとバリバリのジャズをやっていたチャックが、あえて「JAZZ的なもの」を排除したんじゃないかと思えるのです。ハーモニーをちょっと分解してみると、フュージョンやAORの定番であるmaj7は多用していますが、ジャズの雰囲気を作り上げるテンションや分数コードはほとんど見当たりません。 この「わかりやすさ」が、彼を大スターにした反面、ジャズ・ファンから非難される結果を招いたんだと思います。 グラントのワウを使ったリズム・ギターだけは、時代を感じてちょっと残念ですが、カントリー・フレイヴァーあふれるギターは、全ギタリスト必聴!の素晴らしいプレイです。 2曲目の「Maui-Waui」は、音階練習のような不思議で印象的なメロディで、クリスのアルト・フルートの音が魅力的です。 スチール弦のリズム・ギターが気持ち良くて、ボブ・ジェイムス(Bob James)の「Touchdown」や「H」で聴ける「天国的なリズム」の原型とでも言えるような素晴らしさです! 3曲目の「Theme From "Side Street"」は、3連の高速ナンバーで、アドリブは一切なし!3コーラス繰り返して終了!です。たった2分!抜群のカッコ良さです。アマチュアのバンドでも、このアンサンブルを完璧にやれたら気持ちイイはずですよねー。 レコードのB面のトップ「Hide & Seek」(つまり「かくれんぼ」! )も印象的な曲です。 シンコペーションのアクセントの部分だけでスタートして、リズムが入ってくるところなんか、鳥肌モノです。 このアルバムの中では最もハードな演奏です。 ビリー・コブハム(Billy Cobham)とスティーヴ・ガッド(Steve Gadd)に影響を受けたと思われるジェイムスのドラムスのドライブ感が素晴らしいです。 まるでTower Of Powerのロッコ・プレスティア(Rocco Prestia)のようなチャールズのベース・プレイも見事で、その上でチャックとクリス、グラントの熱いアドリブが炸裂してます。 「Last Dance」は、一転して3連のスロー・バラード。 チャックとクリスの奏でるメロディが、優しさにあふれています。 この曲は、グラントの独り舞台だと言えます。ガット・ギターのアルペジオと、デイヴィッド・T・ウォーカー(David T. チャック・マンジョーネ - Wikipedia. Walker)にちょっと似ているエレクトリック・ギターのパッセージ。その上で、スチール弦の生ギターのアドリブが聴けます。お見事!
じめじめと暑くて寝苦しい日本の夏。皆さん、ぐっすり眠れていますか? 本特集では快眠をサポートする上手なお茶の取り入れ方をご紹介します。 お茶は睡眠の敵⁉ 特集タイトルを見て、「お茶が睡眠を助ける⁉むしろその逆では?」と思った方も少なくないかもしれません。確かに、カフェインの入った紅茶や緑茶、烏龍茶などの「お茶」は、就寝の3時間前くらいから飲むのを控えた方がよいとされます。 ただ、良質な睡眠は寝る前の行動だけで得られるものではありません。大切なのは、朝起きてから夜寝るまでの生活習慣。一日の中で上手にお茶を楽しみながら、ぐっすり眠ってスッキリ目覚める体づくりを目指しませんか?
快眠を妨げる飲み物 寝る前のお酒はほどほどに!
食事中にはなるべく水などの水分は摂らない方がいいということがわかりました。 では、どのように水分を摂取すればいいのでしょうか? まず、食前に冷たい水をたくさん飲むのは控えた方がいいでしょう。 いきなり水を飲むと胃がビックリしてしまいますし、食欲低下の一因になります。 もしどうしても飲みたいのなら、温かいお茶なんかを少し飲む程度にしておきましょう。 もし食事中に水分を摂取したいのなら、冷たい水ではなく味噌汁やスープがいいでしょう。 身体を冷やすこともありませんし、野菜をスープに入れることで栄養の吸収効率も上がると思います。 ただし、よく噛んでもいないのに、ご飯を味噌汁で流し込む、なんてことは止めましょう。 食後の水分補給も注意が必要。 すぐにガブガブと水を飲むと胃液が薄まってしまうかもしれません。 最低でも食後10分以上は水を飲むのは控えた方が良さそうです。 飲むのは消化酵素がたくさん入った野菜100%ジュースやフルーツ100%ジュースがオススメです。 消化酵素が体内のたんぱく質や炭水化物、脂質の分解を助けてくれるでしょう。 胃もたれ・痩せすぎの予防に!食後に飲むと消化吸収を助けてくれる飲み物は? まとめ 食事中に水をがぶ飲みしてはいけない4つの理由は… 噛む回数が減る 胃液が薄まる 満腹感を感じやすくなる 内臓が冷えてしまう 以上の4つになります。 食事中はなるべく水分は取らず、水分摂取は 味噌汁 か スープ などで。 清涼飲料水(ジュース)はカロリーばかり高くて栄養がないわりに砂糖がいっぱい入っています。 すぐにお腹いっぱいになったり、全体の栄養バランスを崩す原因にもなるのであまり飲まない方がいいでしょう。 食後に飲むのなら、消化酵素たっぷりの 野菜や果物のジュース がオススメですね。 スポンサーリンク - 健康的に太る食事
不眠症の方は必見!「緑茶」の淹れ方を変えるだけで良質な睡眠ができる|TBSテレビ
!寝ている間にダイエット 歯磨き後は水が良い? 特にこだわりがなければ、歯磨き後の水分補給は 水 にするのがベストかもしれません。 あるいは、お茶を飲んだ後に水で口をゆすぐだけでもいいですね。 水は糖分も、もちろん茶渋もありません。 最終的には、 虫歯菌の栄養をいかに口の中に残さないかが大切 になってきます。 まとめ 歯磨き後に、お茶を飲んでも基本的には問題はありません。 虫歯菌を発生させるような栄養は、お茶には含まれていないからです。 しかし茶渋で、歯に色素沈着が出てしまうことがあります。 歯の黄ばみが気になる人は、お茶を飲んだ後に磨き直した方が良いかもしれませんね。