なんでカエルくんのシャツが「嫌」なのかは わからない。 ただ 「あの最初に着たクマちゃんのシャツは安心」 という感覚だけはある。.
今朝、洋服を選ぶのに何分かかりましたか?5分、10分、もしくはそれ以上…? その時間や労力を捨て去ることができれば、人生が大きく変わるかもしれません。世の多くの成功者たちは、その実践者です。 ここでご紹介するのは、シンプルライフを提唱する「 becomingminimalist 」の運営者Joshua Becker氏による 成功している人が、毎日同じ服を着る8つの理由 という記事。 なるほど、成功者はこんな考え方をしているのかと気づかされることも多いはず。 小さなバッグの中におさまるだけの洋服で、暮らしていくこと。近年のファストファッションの流れとは真逆をいっているように聞こえるかもしれません。 でも、必要最小限の洋服で暮らすというミニマリズムのトレンドは年々勢いを増しているのです。 服を買うお金もクローゼットのスペースもあるのに、なぜ毎日同じような服を着るのか?と疑問を持つ人がいるかもしれません。 ここでは、私の経験や成功者の言葉から学んだ、毎日同じ服を着る理由を紹介します。 01. 洋服を選ばないことで 大切なことに時間を使える 「私がほぼ毎日グレーかネイビーなど同じようなスーツを着用しているのは、意思決定の数を減らしたいからなんだよ。私には日々何を食べ、何を着るかを決める余裕はない。もっと他に決断すべきことがあるのだから」 ー バラク・オバマ大統領 Facebook創業者であるマーク・ザッカーバーグが毎日同じTシャツを着ているのも同様の理由から。意思決定するには多くのエネルギーを使います。毎日大切な決定を下さなければならないリーダーならなおさら。 そのパワーを本当に重要なものにだけ向けて、より正しい意思決定を行うべきだと成功者たちは考えているのです。 02. 同じ服しか着ない 子供. 朝の自由な時間が 増える 私は以前、33着の洋服で3か月間暮らすという挑戦(自分の中で、Project 333と名付けていました)をしました。 その時、朝の時間に余裕が生まれることに気が付いたのです。 私たちは持ち物を財産だと思い込んでいますが、実はそれが自由や効率性を奪う負担になっていることもあります。「時間がない」と日々嘆いているなら、まずはクローゼットを見直してみては? 03. 洋服選びの ストレスが減る ニューヨークで活躍するアートディレクター Matilda Kahl 氏は、シルクの白いシャツと黒のパンツというシンプルなスタイルが毎日の定番。彼女が、同じ服を着るようになったのはストレスを減らすためだとか。 彼女も多くの女性同様、毎朝鏡と睨めっこしては「これではフォーマルすぎ?」「シーンに合ってない?」「スカートの丈が短い?」と悩み、選びぬいたはずの洋服は電車に乗ってから後悔することもしばしば。 毎朝のストレスを解消した Matilda Kahl 氏は、今では毎日お気に入りの服に身を包み、活き活きと働いています。 04.
恐らくほとんどの人が、「スティーブ・ジョブズ」だ。と言うでしょう。 とてつもなくシンプルなファッションにも関わらず、もはやアイデンティティの一つとなり、 ジョブズを象徴しているものと言えますよね。 他にも、マーク・ザッカーバーグはグレーのTシャツに黒のパーカーとジーンズがお決まりですし、 かのビル・ゲイツは同じシャツを30着持ってるというのです。 なぜ彼らはここまで極端に服のレパートリーが少ないのか。 それは、 「決断する回数を極力無くし、 仕組みにできる部分はとことん仕組み化する」 という考えに基づいているというのです。 彼らのような、とてつもなく大きな組織のトップにいる人間は、常に多くの決断を迫られているはずです。 その中で、「今日はどんな服を着よう」というのは、彼らにとっては時間の無駄でしかなく、 余計な決断が1つ増えてしまうということなのでしょう。 彼らには、今日着る服よりも、今日食べるご飯よりも、 決めなきゃいけないことが山のようにあるのでしょうから。 たしかに、意思決定にはそれなりのエネルギーを使います。 「今日のデート何着ていこう?」、「今日の夜ご飯何食べよう?」と悩んでいると、 気づけば30分以上経ってしまった!という経験がある方も多いのではないでしょうか? 成功者達は「人生のユニフォーム」を着続けている? ただ、「同じ服を着続けている成功者」達の生き方を調べていくうちに、 単に「決断の回数を減らす」という理由だけではないような気がしてきたのです。 スティーブ・ジョブズやマーク・ザッカーバーグだけでなく、 アメリカ合衆国前大統領のバラク・オバマも、同じ色のスーツを着続けていたことで有名です。 彼らの画像や映像を見ると、「ジョブズといえばこの服装だよね」、 「オバマといえばこのスーツだ」という、 顔や声だけでなく、 服装も含めて「あっ、この人だ」ということを直感で認識できるのです。 人間はその人物の顔の形や声、仕草を見て、その人物が誰か?を判断、認識します。 とある人物がまったく同じ服を毎日着ていれば、顔や声だけでなく、服装もひっくるめて、 「このファッションといえば○○さんだ」という判断をするはず。 これはあくまで私の推測ですが、 彼らは自分の着る服を「人生のユニフォーム」という位置づけにすることで、 自分の存在をより定着化、象徴としているのかもしれません。 同じ服を着続けることのメリット では、実際に毎日同じ服を着続けるとどんな良いことがあるのでしょうか?
「あ、この前、リビングのイスと机捨てるのに、行政サービスで捨てたから、早く言ってくれればよかったのに。 帰省するのはお金も時間も無駄だから、お母さんが行政に頼んでやっておくわよ」 って!!
両親に承諾を得る まず大切なのは、 両親きちんと承諾を得る という事です。 両親だって、自分自身で断捨離をすることは出来なくても、勝手に自分の物を処分されるのは嫌に決まっています。 実際に 実家を勝手に断捨離使用としてもめごととなってしまい、親子の関係がズタズタになってしまうという事は決して珍しい事ではありません。 まずはきちんと 両親に説明をして、承諾を得たうえで断捨離を行うようにしましょう。 兄弟と相談して行う 実家の断捨離を行うといっても、自分一人で行うのはなかなか大変ですよね。 もしも兄弟がいるのなら、 兄弟間で相談して断捨離を行うのも一つの方法 です。 兄弟だって、もしも家を出ているのであれば自分の物を勝手に処分されるのは嫌なものです。 もしも 自分だけで実家の断捨離をすすめるばあいでも、きちんと兄弟に伝えておく ようにしましょう。 実家の断捨離を行うコツ 実家の断捨離と言っても、どこから手を付けていいのかわからないという人も多いのではないでしょうか? 適当なところから手を付けて、逆に収拾がつかなくなってしまったり、思うように進まなくなってしまったりすることもあります。 実家の断捨離を行うには、いくつかのコツがあります。 ではどのようなコツがあるのかご紹介します。 自分の部屋から行う 実家には自分のものがそのままになっているという人も多いのではないでしょうか? まずは 片付けやすい自分の物から手を付けるのがおすすめ です。 自分の部屋がきれいになれば、 両親にもそのメリットを伝えやすくなり、その後の断捨離がスムーズに進みやすくなります。 ゆっくり行う 最初から気合を入れて実家の断捨離を始めると、すぐに疲れて断捨離自体が嫌になってしまいます。 それに、両親も一緒に行うとなると体力的にもきついものがありますよね。 断捨離は無理をしないでゆっくりと行うと良いでしょう。 出来るときに時間を決めて、少しずつ行っていくのがおすすめです。 小さなものから行う 断捨離と言っても、いきなり大きな家具を片付けたりするのはハードルが高く感じられ、なかなか進めることができません。 まずは 手近なものから少しずつ行っていくといいでしょう。 例えば、普段から馴染みのあるタンスの洋服や、棚の上に飾ってあるものなどから始めてみてはいかがですか?
実家にある 自分の物 をいつ捨てましたか? という質問をいただきました。 この記事で回答します。 もし私が日本に住んでいたら、もっとさっさと片付けられたのですが、海外にいるので、ちょっと時間がかかりました。 では、まずメールをシェアします。東欧好き女子さんのお便りです。 筆子さんの実家には何が残っていますか? 件名:日本の実家に残す自分のもの はじめまして。 実家の 断捨離 をする際に筆子さんのブログページを見ながら、断捨離を行いました。 私も裕福な国ではないが海外にいます。 そこで質問ですが、日本のご実家にはご自分のものを何を残されていますか? 私は国際結婚して子どもがまだいませんが、次は子どもができたら暇がないだろうと思って、日本に帰国し、断捨離を行ってきました。 捨てるのが嫌なものはできるだけネットを利用して売りました。 マンガやマンガ・ファッション雑誌は買い取りサービス、服は段ボールに入れて途上国に送るというのを利用したり、現在販売していない雑誌などは手に入らないので欲しい人の手にわたって嬉しく思います。 でも最後は雑になって、売るのは手間がかかるので、古い本は古紙回収に出して、後日古本としてネット上で売られてるのを見て、貴重なもの捨てちゃったな~と思ったり、捨ててさみしくなって買いなおしたものもあります (きょうだいで同じ習い事したので、同じピアノの楽譜が2.