腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 19 Jul 2024 12:37:54 +0000

歯磨きは終わっただろうか? ……よし。それでは話を進めていこう。石井先生〜! きくらげ珍味トマンネーゼ【公式】きくらー油. 私: 「お恥ずかしい話なんですが、私(36才)は最近、おならだと思って放出したはずなのにウンコが漏れていることがちょくちょくあります。若い頃は無かったのですが……。一体なぜこんなことが起きるのでしょうか?」 先生: 「アレはですね、原理としてはこういうことです。 歯磨き粉 あるじゃないですか?」 私: 「はい」 先生: 「歯磨き粉って、残りがわずかになったら中身を絞り出すようにして使いませんか?」 私: 「そうですね、そうやって全部使い切ろうとしますね」 先生: 「その際、 最後に "ブルブル" って一気に出ちゃう ときありませんか?」 私: 「あります、あります。最後にやたらとドバって出るときが!」 先生: 「アレです」 私: 「え?」 先生: 「アレと同じ原理なんです。 直腸にちょっとこびりついているヤツとかが、勢いよく出ちゃう ってことなんです。つまり、若い頃は比較的 "こびりつき" も少なくツルンと便が出ていたのが、加齢などによってそういう "こびりつき" が出来やすくなっちゃってるんですよ」 私: 「なるほど〜〜〜〜〜〜〜!! 」 先生: 「そういう、 ちょっと "こびりついているヤツ" が、圧によってビュッて出ちゃう んですね」 私: 「私の頭に "こびりついていた" 疑問が氷解しました」 先生: 「ちなみに、我々 日本うんこ学会の間では、最後にドバって出てしまう現象のことを ファイナル・ブラスト現象 と呼んでいます」 私: 「ファ、ファ、ファ、ファイナル・ブラスト現象!? 」 先生: 「ええ、ファイナル・ブラスト現象です」 ──以上である。 いかがだっただろうか。個人的には目からウロコが落ちまくったが、中でも特に「 ファイナル・ブラスト現象 」という言葉は覚えておいた方がいいと痛感した次第だ。日本うんこ学会の間だけで使われている言葉とはいえ、絶対に覚えておいた方がいい。なぜなら…… ・言い方次第で人の印象は変わるから 例えば、あなたが職場で "すかしっ屁" をするつもりがウンコを漏らしてしまったとする。その際、「オナラしようとしてウンコ出たわ」と同僚に告げようものなら、相手から下品なヤツだと思われるのは避けられない。 しかし、「 ファイナル・ブラスト現象が発生しました 」と言うと……あなたのイメージは大きく変わってくるはずだ。なので、みんなも覚えておこう。ファイナル・ブラスト現象のことを。 ちなみに、アルファベットでは Final Blast 。 ネイティブっぽく発音 すれば、より相手の心象が良くなる……かもしれないぞ。 協力: 日本うんこ学会 、石井洋介(Twitte @ishiichangdesu ) Report: 和才雄一郎 Photo:RocketNews24.

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日常の在り方「相手の関心に関心を持つこと」毎日がトレーニング | Youtube講演家 鴨頭嘉人 公式Hp(かもがしら よしひと)

今日2/11は2 月 11 日は「初午(はつうま)いなりの日」です 初午とは 2 月の最初の午の日で、稲荷神社の神様が降り立ち この日にお参りすると運気が高まると言われています 稲荷神社のお使いとされる 狐 のご利益にあやかり 狐の好物のキツネ色の油揚げ(=いなり寿司)を食べ、願掛けをしましょう✨ こちらのおいなりさんは、1月、2月と和食と韓国料理でレッスンをいたしました 写真は、服部先生の「初午いなり寿司 服部スペシャル すき焼き風味 (おいなりさん ver. ) 」です 写真は先生のレシピを元に 私が作ってみました😊 このお稲荷さんは、たくさんの具が入っていて 甘辛のすき焼き風味で食欲がわき過ぎ注意のおいなりさんです😊 みすずコーポレーション様より ご覧の皆様へレシピをどうぞ! との事ですので 公開させていただきます みすずコーポ―レーションの「おいなりさん」は、常温保存で数か月も保存できて 無添加で優しいお味でした 濃すぎず、そのままきつねうどんのように、うどんに乗せても良いぐらい 始めて使わせていただきましたが、これは保存食に良いかも💕 と思いました 一袋に16枚も入っていれば、たくさんおいなりさんが作れます💕←ただの食いしん坊です 気軽に、大好きなおいなりさんを手軽に作れるのは、嬉しいですね😊 時代にマッチしたおいしいお揚げでした こちらの味付けお揚げがあれば とっても簡単においなりさんも色々なお料理にご活用できます✨ 中のお米は、ロウカット玄米を使用していて 無洗米で簡単に美味しい玄米がたけて 玄米自体も具のように香ばしく、おいしい決めてになります 初午いなり寿司 服部スペシャル すき焼き風味 (おいなりさん ver. 日常の在り方「相手の関心に関心を持つこと」毎日がトレーニング | YouTube講演家 鴨頭嘉人 公式HP(かもがしら よしひと). ) 【材料】(8 個分) <寿司飯> ローカット玄米 1 合 酢 20g 塩 3g 砂糖 9g <寿司具> 牛脂 30g 牛蒡 10g 蓮根 10g 人参 10g 筍 10g 干し椎茸 10g いんげん 10g 白滝 10g 醤油 30g みりん 30g 酒 40g 砂糖 20g おいなりさん 8 枚 お好みで 甘酢ショウガ 【作り方】 ① 同量の水で米を炊く ② 炊きあがった米に寿司酢を合わせ、寿司飯にする ③ 野菜は、5 ㎜角に切る ④ 白滝は 5 ㎝位に切り、茹でる ⑤ 鍋に牛脂を入れ火にかける。脂を出し、調味料を加えて野菜を煮る ⑥ ⑤を漉して、②の寿司飯に野菜と白滝を混ぜる ⑦ ⑥で漉した煮汁でおいなりさんを煮る(5 分間目安) ⑧ ⑦に⑥を入れ、完成 作り方のポイント ・野菜は人参等固い野菜から煮ていく ・味付けいなりを煮る時間は 5 分を目安に、その後、軽く絞る。(あまり色に変化がないため、時間を目安にしてください。) 服部先生のオススメ お好みで ガリを千切りし、10 本ぐらいをまとめて⑦のあと最初に入れる。その上に寿司飯を入れ、召 し上がってみてください。

きくらげ珍味トマンネーゼ【公式】きくらー油

▼余談だが、ヨガ中のファイナル・ブラスト現象には気をつけてくれ! ▼特にこのポーズで、息を吐いた時な

イドバタ 私はこう思う 第2回「『わきまえる』って何?」|高知新聞

発言の切り取りとワイドショーとSNSでは何が真実かわからん! (安芸市、58歳男性、自営業) ■人の上に立つ者の発言には大いなる責任が伴うと勝手に思っている。私自身はまったく人の上に立ったことがないので、その負担のほどが分からないが。今回の森前会長の発言は女性を優秀だとおっしゃられたり、本人はかなり「誉めている」つもりなのだろう。個人的には男はこう、女はこうと限定的に言っている時点で頭が固いなと思った。女性を持ち上げているようで無意識に下げている男性はわりと多い。教諭でもいる。(森前会長が言う)「競争意識が高いという女性の性質」を「わきまえ」、出さないようにすることを良しとする会長のような人は少なくないだろう。どの人も「わきまえる」意義とはなんなのか、身近な問題として考え直さなければならない。(香美市、16歳女性、学生) 最後に身近な「わきまえる」をどうぞ。 「私にできる『わきまえる』」 「手に取った服の似合わなさに…」 ■作業の慰労会で幹事の方が「今日は女性も疲れていると思うので酒わかしなど何もしなくていいです。ゆっくり食べて飲んでください。皆さん自分の事は自分でするように」と言っていたのに、Mさん世代の方が私に「酒持ってこい!」と…。私は「今日は何もせんでいいと言われちゅうけ」と言うと「何、偉そうに言いゆうな!

日々の生活の中で「誰かに言いたいな」と思ったことを気軽に投稿してもらう企画「イドバタ」。毎回テーマに沿って、時にゆる~く、時に真面目に、寄せられた声を紹介します。 今回のテーマは「『わきまえる』って何?」。東京五輪・パラリンピック組織委員会の森喜朗前会長の発言をきっかけに注目を集める「わきまえる」という言葉。「正しく判断して理解する」「心得る」といった意味ですが、皆さんの考える「わきまえ」とは? 今回の発言に関する感想や「わきまえる」意味や体験についてお聞きしました。 まずは体験や身の回りの「わきまえる」に関するご意見を二つ。 ■私は介護に携わる仕事をしている。主に利用者さまのお宅に伺ってサービスを提供する。最近、スーパーやラインなどで「○○の地区の人がコロナにかかったと! 気をつけよ!」「どこの誰さんがかかった言うけど、あんた関係ない?」など、声をかけられることが多くある。言ってくださる方も親切な気持ちで言ってくださっているのだろうが、誰が感染しようが、対策は同じ、うつらないうつさないである。高知では、まだまだ誰が感染したかが記者発表前に情報として入ってくる。それを他者に広めることはしない。それが、私にできる「わきまえる」の一つです。(四万十市、43歳女性) ■職場では基本的に「わきまえず」に喋りゆうつもり。その方がざっくばらん感があって腹割って話しやすい。だから年下からもわきまえられたくない。けど実はどっかで他の人の顔色を気にして喋りゆう自分もおる。踏み込みすぎられたくない自分もおる。結局「わきまえる」って相手に忖度して自分の気持ちを伝えんことというより、踏み込んだらいかんところを「わきまえる」のかもしれん。思いやり?に近いことかな? 自分が心がけるのはかまんけど、それを他人に押し付けたらいかんでねぇ…気持ちはわかるけど…。ってまぁ、このどっちつかずの意見も「わきまえちゅう」って言うことやろかね? (高知市、28歳男性、公務員) さて、身近なエピソードは後ろでもたっぷり紹介するとして、次は森前会長の発言に関するご意見です。憤りや悲しみ、批判、そして日本のジェンダーに対する意識を問題視する意見が多く寄せられました。 「この世界を娘に引き継ぎたくない」 「何度でも言う。わきまえるべきは女性ではない」 ■女性は会合で「わきまえて」いないですって? 少なくとも私の周りでは、会議で長話しができるほど、女性は「ヒマ」ではありません。買物、料理に風呂掃除、子どもの送迎に家族の介護、寝かしつけ。女性の話が長く聞こえる人は、このような女性の現実を根拠とした発言に、「耳が痛い」からでは?

前編は コチラ から読めます 最終的に完成した漫画は コチラ から読めます あらすじ! ラブコメ作品への愛が高じて、 「自分もラブコメ漫画家デビューしたい!」 と目論むWebライター・たかや。しかし、その道程は永く険しいものだった。 アドバイザーに 原案 を貰い、ネットで 意見 を募り、思考錯誤しながらもなんとか ネーム が完成! 果たして、初めての「ラブコメ漫画制作」は成功するのか? どんな漫画になるんだ? っていうか締め切りに間に合うのか?! いよいよ 『作画パート』 ! 俺たちの戦いはこれからだ! 締切まであと10日 よっしゃ! 1位だぜ! 締切まであと9日 ! 模写は良い… まずは自身の画力を向上させるための模写作業です。 自分の好きなキャラ描くのは楽しい(「ぼく勉」の文乃っち超好き! )。それに、なんとなく「頑張った」感を錯覚できます。 小学生時代、クラスで流行りの漫画のキャラを模写しただけで「絵が上手だね~」と褒められたあの頃に戻りてぇや…。 締切まであと8日 下書きは嫌だ… 改めて自分の画力の低さと向き合うことになる。頭の中では完璧な人体が想像できているのに、いざペンを持つと一気にイメージが霧散します…。くそ…。 頭の中は大暮維人先生バリなのによォ…! 例えばこれは「胡坐(あぐら)をかいている人」の絵 胡坐ってこうじゃないよね! なんか違うよね! 別のアングルからも 完全にダルシム 。 俺が胡坐を描くといつもダルシムになっちゃんだよな…。 足の組み方ってどうすりゃいいの? あとね! 横顔! 僕は右利きなので、左向きの顔が超絶に苦手です。のペーっとしてんなぁ。 まぁ正面からの顔はそこそこ描けるなんです。でも、それだけ。 ずっと正面顔しか描いてこなかった。正面顔を描いてるときは楽しいんだもの。 苦手なものから目を背けて、好きなことばかり手をつける。絵って人間性が如実に現れます。 もう、正面顔と右向きの顔だけで展開される漫画にしちゃおうかな…。 さっきからモノクロ画像が続いてるのでミックスグリルの写真載っけておきますね 締切まであと7日 画力を上げるために、更に模写、模写、模写!!!(文乃っち超好き!) 付け焼刃なことは理解しているけど、それでもやらないよりはマシです(文乃パパとのエピソード超好き!!!) 締切まであと6日 仕方無いので、 自分でポージングしてトレース する作戦に出ます。 頭でウダウダと考えるよりもこれなら一発。あと自分が描くキャラのコスプレはより愛おしく感じてきます。 せっかくなのでコスプレのまま下書きを続けました。 もしかしたら世の男性ラブコメ漫画家さんも、スカート履きながら描いてるのかもしれません。エッチですね。 締切まであと5日 貧乏でトレース台が買えないので、日光に透かして原稿用紙に描き写します。これ、本当に令和の光景か?

今話題の「じぶんdeエステ」。定額制のセルフエステで、気軽にエステ通いできると口コミ評判。料金が安いため、通いやすいのがポイントです。 今回は、福岡博多マルイにできた「じぶんdeエステ」の口コミ評判をまとめます。フェイシャルやダイエットに「実際効果はあるのか」調べてみました。 また、人気の無料体験や退会手続きの注意点についても解説します。「エステに通いたいけど高くて諦めてた」という方は要チェックです! 効果ある?福岡博多マルイの「じぶんdeエステ」とは 「じぶんdeエステ」は、自分のペースで毎日通えるセルフエステジムです。安い料金でエステしたい!という方におすすめ。 予約がいらないので、好きな時に好きなだけエステで美容ケアできます。 しかも、今なら初期費用0円キャンペーン中でお得! じぶんdeエステのメリット ☑︎ 1日約200円で高性能マシン使い放題 ☑︎ 予約不要だから気軽に通える ☑︎ 通い放題は全国全店舗でOK ☑︎ 勧誘なし!エステ終了後はそのまま帰宅OK 完全個室で、ほかの利用者の目を気にすることなく、フェイシャルからボディまで思う存分エステできますよ! 自分でエステの料金・入会費は?安いキャンペーンはある? 今なら初期費用無料キャンペーン中! 1万円以上お得に入会できるので、安くエステを始めたい方は要チェックです! 初回体験無料&入会金や事務手数料0円!初期費用無料キャンペーンがお得 「じぶんdeエステ」では、はじめての利用で「1回45分のエステを無料で体験」できるキャンペーンを開催中! この機会に、最新マシンを思う存分使ってみるのもおすすめです。 じぶんdeエステで無料体験! ☑︎ 初期費用0円 ☑︎ 無料でエステ体験できる さらに初回体験したあと、その場でコース入会すると、入会金13, 000円と事務手数料3, 000円まで無料になる太っ腹キャンペーン中! 【じぶんdeエステ】レンタルサービスの内容や注意点は?【口コミ評判】 | セルフ美容生活. 初期費用0円でコース会員になれます。 1日約200円で高性能マシンが使い放題 安心の定額制を導入している「 じぶんdeエステ 」。今までエステが高いと感じていた方にはうれしいニュースです。 「じぶんdeエステ」は大きくわけて3つのプランが用意されています。どのプランも低価格、さらに月額制なのもうれしいサービスです。 いちばん安いプランだと1日約200円、人気の高いプランでも1日約330円で利用できる設定価格。 お財布にやさしいのも通いやすいですよね。 じぶんdeエステは予約不要!思い立ったときに行ける 「じぶんdeエステ」は予約不要で気軽に行けるのが特徴です。急な用事ができて行けなくなった場合も、キャンセル料を取られるという心配もありません。 また駅直結なのでアクセスの良さもウリです。 待ち合わせの合間やスキマ時間を使って気軽に通えるのもいいですね。 業務用マシンの導入数は圧倒的な多さ マシンの台数はもちろん、機種も豊富に取りそろえている「じぶんdeエステ」は、どのマシンも使い放題!

自分でエステ入会から退会手続き(解約方法)のまとめ!プラン変更のやり方とオススメも | Makikoブログ

Q&A よくある質問 「じぶんdeエステ」ご来店時に よくいただくご質問にお答えします。 はじめての方 体験について じぶんdeエステとは何ですか? じぶんdeエステとは 大手エステサロン採用の有名マシンを"自分で使ってケアする"業界初の定額制セルフエステジムです。 セルフエステジムとは何ですか? 特別な資格や免許がなくても、自分自身でエステマシンをご利用できるサービスです。使用できるマシンも多数! 種類は こちら からご覧下さい。 体験はできますか? 初回体験は ご予約不要・無料¥0!飛び込みOK! お気軽に店舗までお越しください! 体験の際は何を持って行けば良いですか? 体験は特に必要な物はございません。 ご入会をお考えの方はクレジットカードや口座振替登録手続きに必要なキャッシュカードをお持ち下さい。 また、ご本人確認ができる免許証、保険証等お名前、生年月日が確認できるものをご持参ください。 予約なしで行っても大丈夫ですか? 体験の場合も会員様もご予約は不要ですので、お気軽にお近くの店舗までお越しください! 予約の変更はできますか? HPにて初回体験のお申し込み時に日時指定を頂いた方で、当日のご来店が難しくなった場合でもご予約の変更は必要ありません。 ご都合のつく時にお気軽にお近くの店舗までお越しください! じぶんdeエステの解約・休会時の注意点!【入会前に要チェック】 | Ann Press. 体験当日は、どれくらい時間がかかりますか? 実際の体験時間は"45分程度"となります。 体験後、ご入会のお手続きを希望される場合、ご来店からご退出までは約1時間程度お時間頂く場合がございます。 事前にスケジュールをご調整頂けますと幸いです。 なお、お時間が十分に確保できない場合でも、スピーディーにご体験いただけるクイック体験メニューのご用意もございます。 お気軽にお立ち寄りください。 友達(家族)同士で体験に行くことは可能ですか? 2人部屋がある店舗や、 GYMスペース がある店舗は、同じスペースで体験いただくことができます。 どちらもご用意がない店舗でも、空室があれば隣同士の個室で体験することができます。ご来店いただきスタッフまでお声がけください。 体験は何回でもできますか? 大変申し訳ございませんが、初回のみ(1回)となっております。 見学はできますか? 店内の見学は可能です! 見学後にご体験希望の場合は、ご予約不要で体験可能となっております。 お気軽にスタッフへお声掛けください。 セルフエステが初めてなのですが、ちゃんとできるか不安です。 体験ではスタッフが丁寧にマシンの使い方をご説明させていただきます。 また各個室に設置されたタブレットより、マシンの効果的な施術方法、マシンの操作や機能に関しての動画をご覧いただけます。 ご不明点があった際は、個室内よりいつでもスタッフを呼び出すことができますので、安心してご利用ください。 生理中に体験はできますか?

【じぶんDeエステ】レンタルサービスの内容や注意点は?【口コミ評判】 | セルフ美容生活

退会のご希望は承っております。 (入会特典適応条件:入会月の翌月から3ヶ月後の末日までお手続きできません。) ● 毎月1日~10日までに手続きした場合 当月末で現在のプラン終了。 ● 毎月11日~末日に手続きした場合 翌月末で現在のプラン終了。 ※入会日やプラン変更手続き当日の退会手続きは致しかねます。詳しい内容に関しましては、ご来店いただきスタッフまでお声がけください。 休会中ですが、月額会員を再開する方法を教えてください。 お近くの店舗にご来店頂き、手続きを行なってください。 またご利用料金につきましては、手続きを行った日から当月末日までのプラン日割り料金が発生します。 お手続きの翌月以降につきましては、施設利用の有無にかかわらず月額利用料全額をお支払いいただきます。 詳しい内容に関しましては、ご来店いただきスタッフまでお声がけください。 引っ越しの予定があります。届出は必要ですか? 会員情報変更のお手続きが必要となります。 マイページ より登録情報の変更をお願いいたします。 ご利用について デイタイム会員は15時が受付終了か、利用終了のどちらですか? 15時が受付終了になります。利用終了が15時を過ぎてもご利用いただけますので、ご案してお越しください。 店舗の混み具合を教えてください 大変申し訳ございません。予約不要のため、明確なご利用開始時間をお伝えできません。 ご来店いただきスタッフまでお声がけください。 なお、月額会員様は会員アプリにて大体の各店舗の利用状況をご確認いただけます。 GYMスペースとは何ですか? 複数種類のマシンが設置されているオープンスペースです。 一度のご利用時間内で、色々な種類のマシンをお使い頂けます。 フェイシャルカウンターとは何ですか? フェイシャル専用のマシンが設置されているカウンターです。 ご不明点はすぐスタッフに質問ができたり、お友達同士並んでマシン利用をする事もできます。 スポーツジムスペースとは何ですか? 自分でエステ入会から退会手続き(解約方法)のまとめ!プラン変更のやり方とオススメも | MAKIKOブログ. 本格的なフィットネスマシンがス設置されているオープンスペースです。 こちらのスペースでは月額の料金は変わらずに、料金内でエステと併用して本格的なトレーニングが可能です。 チェックアウトをし忘れました。どうすればいいですか? 店舗側でチェックアウトを行いますのでご連絡は不要です。 次回からお気をつけください。 忘れ物をしてしまいました。どうしたら良いですか?

じぶんDeエステの解約・休会時の注意点!【入会前に要チェック】 | Ann Press

今回は、 セルフエステで人気の「じぶんdeエステ」について 、 入会から退会の手続き(解約方法) を まとめ ました。 私自身が、「じぶんdeエステ」にダイエット目的で通ってみたいと思ったので、入会手続きの前に調べたことになります(^_^)ノ 入会したいけど、入会時にいくらかかるのか? 解約時のしばりとなる継続期間やペナルティーはあるのか? プランがいろいろあるけど、結局どれを選んでいいのか? 選んだプランは、変更できる?その時の条件はあるのかな? そもそも、結果出ている人、多いのかな?効果はどうだろう? ・・・継続して通うものは、契約前や入会前に気になることばかりです。 わたしと同じように、入会したいけど、実際どうかな〜と悩んでいる方の、お役に立てたら嬉しいです! <この記事を読んでわかること> 「入会は簡単にできて、すぐスタートできるの?」 「入会時の持ち物は?」 「ボディーとフェイシャルで必要な持ち物は?」 「退会の手続き(解約方法)は、簡単にできるの?」 「プラン変更ができるのか?」 「プラン変更の方法は?」 「そもそもどのプランがいいのか?」 「おすすめプランは?」 「もちろん気になる!通った方のダイエット効果は?」 🔽まずは無料でセルフエステ体験するにはコチラ 🔽 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 🔽 自宅でレンタルして使うのも165 00円からスタートできる! 🔽 ↓↓↓2021年5月の現在、セルゼロマックスの機械が↓↓↓ 🔽 165 00円の月額でスタートできます 🔽 目次 "自分でエステ"入会から退会手続き(解約方法)のまとめ!プラン変更のやり方とオススメも それでは、入会から解約方法(退会手続き)までを順番に、解説していきます。 『「じぶんdeエステ」に入会して、セルフエステでダイエットしたい!』という目線の筆者が、リアルにかいています(^^) 入会前に入会から退会方法や、プラン変更など、気になっている人には同じ目線で読めるので、気になる疑問解決できるはずです。 ぜひ、読んでみてください♪ 自分でエステの入会手続き方法と持ち物は? 入会を考えている場合に読むことを想定していますが、入会前に無料体験もできますので、無料体験についてのやり方や持ち物もまとめています。 ぜひ、ご覧になってみてください♪ 体験方法と持ち物(1回で顔痩せの感想も) 「自分deエステ」の体験の登録や、体験の手続きはとっても簡単です。 こちらの 公式サイトにて、体験申し込みの登録をするだけ です。 →じぶんdeエステ(自分でエステ)の公式サイトへクリックして体験予約する!

ラジオ波と吸引やEMSとかを合わすのはOK! (ただし、サーマナイフして 一日あけてサーマナイフ以外の ラジオ波とかやるのは大丈夫) ③生理中は原則通わないほうがいい 自己責任として、通ってもいいみたいですが スタッフの方も1〜3日目は避けてたり 1日目だけ避けてたり あててなかったりそれぞれっぽいですが 一度実験で生理2日目に行ってみたら 出血量は増えました! しんどいとかはなく 肌荒れやその後問題はありせんでしたが ただでさえ体に負担がある時なのと、 出血量が多くなると 生理痛がでたりもしますし、 お肌が敏感になってるので 場合によってはお顔のケアとかでも 荒れてしまう場合もあるそうです。 ④マシンはいろんな種類がありますが 基本的には個室で使うなら 1日に使えるのは一種類です! ジムスペースのある店舗なら 時間内でいろんなマシンあてれますが 服装とか人の目は ちょっと気にしないとかもですね。 あとはジムスペースは色んな方と 一緒に使うことが多いので 希望のマシン使えるかは チェックインした時にスタッフさんに 聞いた方がよさそうです◎ ジムスペースはもともと〜15時までの 会員さんは使えなかったのですが 7月からかな? 全会員使えるようになったみたいです! ⑤じぶんでやるので背中など やりにくい部分があるし 腕は疲れます。 でもわたしはうでをぐーっとがんばったら ある程度背中は当てれるし 腕の疲れも気にならなくなってきたのと がんばってるなーって実感してるので マイナスには感じてません。 ただ、体験行った日は本当に 腕しんどすぎてちょっとやめたくなった。 (基本的に打たれ弱い ⑥お顔のケアをするときは クレンジングシートや パックやコットンは持参! クレンジングシートはお化粧していく場合 必ず必要ですが 忘れても受付で買えます◎ パック、コットンはあればいいっていうもので なくても問題なくできます。 パックがあるといいのは JDE1ってマシンの エレクトロポレーションという イオン導入のヘッドを使う時と、 V6というお顔専用のマシンを使う時! V6のときは クライオっていうヘッドの時に パックがあるとよくて、 棒状になってるイオン導入をつかうときに 美容液をふくませたコットンか 使い終わったパックを まきつけて使います! クライオのときはお店にあるジェルでも オッケーですが、 棒状のイオン導入のときは そのジェルをつかうにしても コットンが必要です!