腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Mon, 19 Aug 2024 03:20:30 +0000

なんか違う?」と。 変わってきているんですよね、確実に、昔とは。 これまで好きで、似合うと思って 着てきたものとは別に、また新たに 自分の似合うものがあるらしいって思いました。 急にある日突然これが、っていうのは、 わたしも何回か経験しています。 「あれ? これ、去年まで平気だったのに、 今年、もう似合わない」とか。 素材とか形とかもそうだけど。‥‥なんだろう? 年を重ねるごとに 服はシンプルなものを着るようになりましたね。 目指すところは、なるべくきれいにいるということ。 "かまわない美しさ"を出すのは どんどん困難になっていくんですよ。 汚いほうが際立っちゃうので(笑)。 そうなんですよー。水分もなくなっていくし。 ヘアメイクの草場妙子さんもおっしゃっていました、 私たち世代の女性も、 ちょっとオイルを足してあげれば、 もうちょっと艶っぽくなる、って。 そういう努力が必要になってきますよね。 坂井さんが、Tシャツについて、 ハッと思ったのは、今年ですか? 去年なんです。 なにが起こったんだろう。 「そういう歳」だったのかなぁ。 そうだと思います。 やっぱり、形が変わってくるんですよね。 まず背中が変わってきます。 そうすると、首元が変わってくる。 だからTシャツが似合わなくなったんだと思うんです。 坂井さんは、職業柄、ご自身を客観的に見ますよね。 私たちって、正面からしか見ないけど、 画面に映っているご自分を見てる。 だから「あれ?」っていうのも、 わたしたちより、 気づくのが早いのかもしれないですね。 そうですか、でも、油断してましたよ。 だって、ジェーン・バーキンを見ていて、 「年齢をかさねても、Tシャツがずっと似合ってて、 カッコいいなぁ」なんて思って、 そうなるつもりでいたわけです。 そんなふうに歳をとりたいって。 ところが実際は、 「え? ちょっと待って、あれ?」 みたいになっていく(笑)。 わたしも30ぐらいの時、 50歳になったら、 樋口可南子さんになれると思ってました! 友達と、「ならなかったね~」(笑)。 そういう「理想」がありましたよね。 ‥‥でも、当たり前ですよね。 なぜそんなふうに思ったのかなあ(笑)。 ところで、坂井さん! 天才レベルな可愛さ!男性が「本当に好きだ!」と感じる瞬間4つ | TRILL【トリル】. ハイ。 ビューティーの秘密を教えてほしい。 ビューティー! 秘密ですか? んーっ??? なにかしてますか。 ジムに行ったりとか。 はい。ピラティスをしてます。 週イチとか?

仮想現実(バーチャルリアリティー) #16|自称・仁|Note

と思って毎日子供達と楽しくすごそうと思えるようになりました!! 素敵なお話をたくさんありがとうございました。 ・初めての参加でしたがとても勉強になるお話を聞くことが出来ました。コロナ禍での企画、実行もとても大変だったと思いますが直接先生のお話を聞ける講演会を開いてくださりありがとうございました。 ・素敵な講演会をありがとうございました。どうしても親の都合、理想を子供達ばかりに押し付けて怒ってばかりでした。自分もできていないのに...。先生のお話を聞いて生まれてきてくれた日の事をいつも頭の片隅に置くようにしました。すると小さなことでイライラしなくなりました。やっぱり毎日、元気いっぱいで自分の好きな事をして大声で笑っている子供達を見ているのが幸せです。 < リンク > 教育講演・人権講演のテーマや内容、お問い合わせについては 講演会の講演依頼|長谷川満 プロフィールページ システムブレーン|長谷川満 プロフィールページ 子どもさんの学習の悩み・家庭教師のご相談は

キミの夢を見ていた

今のこの気持ちをどうにか文字に残したくて初めて はてブ 書く側にまわりました。思うがままに書いているので読みづらいと思います…興味のある方はめちゃくちゃ暇な時に覗いてください。 なにわ男子 CDデビューおめでとう ! ! ! ! ! ! ! キミの夢を見ていた. 本当に本当に嬉しすぎて7月28日から毎日デビューするんだ、嬉しいどうしようとうるうるしています。きっとこれデビュー日まで続くんだろうなあ… なにわ男子が結成されてから約2年9ヶ月。他のグループの結成に比べれば短い期間に見えますがとても濃い期間でした。 なぜかというと「CDデビュー」を意識していたからだと思っていて。それまでは 個人戦 だったし、デビューなんて遠い世界だなあと思っていました。 ジャニーズWEST のデビューを見届けて、次関西からデビューするのは10年後…?どうなってるの…?という感じで。キンプリがデビューした時は大吾くんは俳優路線で行くのかな?アイドルしてるところも好きだから見たいんだけどな…という不安でいっぱいでした。本人はずっとCDデビューという夢を諦めてなかったんですが。 そんな気持ちの中生まれたのがなにわ男子でした。 最初は大吾くんも言っていた通りいろんな意見があって。私自身も初めは受け入れられませんでした。 ちょうどドラマ「僕らは奇跡でできている」の初回放送が結成3日後とかで、出演者クレジットの表記 西畑大吾 (なにわ男子/関西ジャニーズJr. )の衝撃は今でも忘れられません(笑) 当時のツイートですが、感想めっちゃリアルやな… あのときは正直なところすごいしんどかったです。パブサしてもアンチツイートしか出てこない…こんなに自担が言われるならグループいらないよ…と思ったこともあります。大吾くんを応援することもやめようかなと思ったこともありました。 それでもなにわ男子にいる大吾くんってすごい楽しそうで。2018年クリパに行って、大吾くんが笑顔で幸せそうならそれが一番だなと思って。なにわ男子を応援しようと決めました。 なにわ男子が結成されてから関西Jr. 個人戦 では経験できないだろうたくさんの仕事がありました。キャストを始め24時間TV、ユニバCM、紅白のバックに出演、メンズ校、 冠番組 、 高校野球 応援ソングなどなど…。大吾くんや他のメンバーの夢が叶っていく姿を見てなにわ男子ができてよかったなぁ、こんなに信頼できるメンバーに囲まれて大吾くん幸せそうだな、って元気をもらっていました。 そして私自身もなにわ男子を通して関西Jr.

複業の始め方・忙しい人でもできる3つのポイント− ワーママはる | Voicy Journal

いつも 自分を 見守ってくれて、 自分の 近くに寄り添ってくれる 存在でした。 普通に 「ただいまー」 とか、 「大きくなってきたねー」 何かと 喋りかけてましたもん。 私、、 そういう子どもでしたね。笑 (↑屋久島へ行った時の写真…懐かしい…笑) まぁ、 今もそんなに 変わってないんですけどね♪ 大人になった今でも 自分の身の回りには グリーンが沢山あります🌿 お庭や リビングなどなど。 お友達や お客さんがくると 「グリーン、いいねー✨」 「なんか癒される♡」 なんていう風に言ってもらったりします。 先日、 久しぶりに ターシャ・テューダーの番組を見まして。 心がトキメキましたね。 あんな風に 自然と共に生きていく暮らし。。 憧れますね。 ベニシアさんも 好きなことの話は 取り止めがないですね。。♡ 今日も 最後まで読んでくださり ありがとうございました♡♡♡ ◆◆◆ ※ただ今、 オンラインzoomで セッションを行っています♪ 【オンライン特別価格】✳︎体験セッション✳︎ 通常90分 5.

【ブラッククローバー】301話のネタバレ【ノエルがアスタを好きだと気づく】|サブかる

改めて調べてから功績を知り、本当にありがたいなぁと思いました 東照社 天宥さんは、徳川幕府の宗教顧問である天海僧正の弟子だったそうです 天海僧正は鶴岡城主の酒井忠勝に働きかけ、社殿を寄進したとのこと 徳川幕府と藩主と羽黒山の結びつきを強めた天宥さん‥さすがです 社殿は威厳に満ちていて、かっこいい佇まいでした! 広い境内には、そのほかにも末社がたくさん並んでいます 私たちの前には、白い装束を着た修験者の方々が参拝していました 写真手前の健角身神社には、役行者が祀られており足の弱い者が 下駄を奉納して健脚を祈る風習があるので、登山する方にオススメです そして、ひとつひとつの末社に参拝を終えてからバス停に行くと 24番目の位の天狗さんが「ふふっ」と微笑んでこちらを見ていました 「おーい!ありがとうございました! !」と手を振る私たちを見て 天狗さんは「‥明日も大変だぞ、がんばれよ」とのこと、 天狗さんに気さくに手を振る人間は初めてで驚いているようでした(笑) 24番目の天狗さんのおかげで、神楽に立ち会えて本当に感謝です 厳しい修行は大変だと思いますが、またこの天狗さんに会いたいですし、 またいつか必ず羽黒山と出羽三山神社に行きたいと思います ふもとまで下山した後は、宿坊に向かいました↓ 三光院(宿坊) 参拝を終えて下山後、出羽山のふもとにある三光院に泊まりました 決め手は出羽三山神社の隋神門まで徒歩7分で行ける立地に良さ、 登山前に荷物を快く置かせていただき、ありがたかったです 食堂の大広間には、修行のために全国各地からここに訪れている 山伏たちの写真がズラリ!観光客向けではなく修験者向きの宿坊です 宿坊の方いわく、現在でもネット予約可の宿坊は三光院を含めて4件のみ 一見さんお断りの宿坊も多く、羽黒山で修行したい講社員が来る所だそうです ちなみに、この日は私たちだけでしたが連休中はほぼ満室だったとのこと 修行目的ではない一見さんの私たちにも心優しいご対応に感謝感激でした そして、羽黒山の宿坊ならではの貴重な体験がこちら↓ 護摩焚き 朝6時半にホラ貝のブォーンという音で始まる護摩焚き! 出羽三山の神様に捧げる三山祝詞と燃え盛る炎に大感動!! ものすごく強いパワーですが、半分意識が昇天してるような心地よさ 高野山の奥の院の生人供の時と同じような反応が出て驚きました そして前回の記事では、山道を登ったのがきつかったと書きましたが ふしぎと次の日に筋肉痛や腰痛がなく、肉体的な疲労は感じませんでした (登山がきつかった後は、必ず筋肉痛や腰痛があるので本当にふしぎ) 前日の疲れを全く感じることなく、 ワクワクする活力と元気がみなぎる感じ!

天才レベルな可愛さ!男性が「本当に好きだ!」と感じる瞬間4つ | Trill【トリル】

2021年 08月 03日 水浴びB. Bの記録 (7月23日・前編) この記事 ↓ の3日後、 7月23日に水浴びしたB. Bの記録です。 (↑アニメです) (↑アニメです) (↑アニメです) 水から出たと思ったら、 またすぐに 水の中~~。 あら、羽が一本抜けましたね。 この後も気持ちよさそうに水浴びを続けたので、 またの後日に続く。 先ほど、日記をつけながら・・ 10年前の明日、B. Bがはじめて水浴びした日だと気づく。 (私のは10年日記なので、過去数年の記録がすぐにわかる。) 10年前のB. Bは、 クチバシがまだオレンジ色で、 飛ぶことも水浴びも覚えたてで、 その頃の自分のブログ記事に、 その時のB. Bを見つけ、 あらら~~ ♥ 可愛かったな~~と。^^ そんな時、ブログはやっぱりいいな~と思います。 ♥ はじめての水浴び ♥ ↓ ♥ 2回目の水浴び ♥ ↓ そしてかれこれ10年・・ B. Bが水浴びする度に、 ほぼ毎回分を 水浴びB. Bの記録 として ブログに残している私です。 今日ももう1つ記事をUPします。 タグ: B. B みんなのB. Bをまとめ読み 37 by funfunniconico | 2021-08-03 09:55 | home << 庭のブーケ* (薔薇のころⅫ・... 一緒に走れば・・♪ (早朝の海... >> 愛しきCava・Funky・Nicoの思い出。2011年からはB. B、そして2015年からはChipoも登場♪ by きゃふぁにこ♪ プロフィールを見る < August 2021 > S M T W F 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 最新のコメント おはようございま~す(^.. by popo119-32 at 06:43 *monasさん* こ.. by funfunniconico at 16:56 *sora-minさん*.. by funfunniconico at 16:51 *meifeさん* 「.. by funfunniconico at 16:48 こんにちは♪ チポちゃ.. by monas2 at 16:24 *チーズさん* B. B.. by funfunniconico at 14:11 *love-t_kさん*.. by funfunniconico at 14:08 みつめあってる二人。.. by sora-min at 12:24 ふたりのこういう近いやり.. by meife-no-shiawase at 11:40 おはようございます!..

そのまま付き合い続けていたと思います。 気づく前までは楽しかったんでしょ? ちょっとしんどかったですが楽しかったです。 じゃあ、演技すること良いことだと思わないかい? それが演技だと分からなければいいと思います。けど、気づいたときの絶望感はしんどいです。 作られたものが超リアルならいいと思うかい?それなら気づくことないだろう。 そうかもしれないですね。けど、そんなことは不可能だと思います。 そうかな?……仁君。VRってあるでしょ? ありますね。 あれってここ数年で一気に技術が上がって来てるんだよね。何より映像がどんどん鮮明になってきている。本当に現実世界と変わらないものになってきている。そして、五感すべてで感じ取るものも開発されているんだ。見るだけではない。触る。聞く。味。匂い。そして今まではコントローラーでしか動けなかったけど、いま開発されているのは自ら体を動かしてそのVRの世界を動き回ることもできるんだ。これはもう実用されるのはほんと早いと思う。 そうなんですね……。で、いいたいことはなんですか? 作られた物が超リアルになるのも可能になってきたんだよ。だから、仁君も超リアルな演技をしてってことです。仁君は新しい役者になれそうだよ。だからよろしくね。 あ、はい。けど、僕はあくまでも経験と勉強のために来ています。だから俳優志望ではないですよ? いいよそれでも。 わかりました。しっかり学ばせてもらいます。 一緒にリアルを作ろう。 (続く)

動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「定番 トンテキのタレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 トンテキに合う、お手軽な材料で作るタレのご紹介です。みりんと砂糖、しょうゆの甘辛い風味にウスターソース、ケチャップのコクがトンテキを焼いた豚肩ロースのうま味にとてもよく合い、ついついお箸が止まらなくなりますよ。トンテキ以外にも肉や魚のソテーにもよく合いますのでぜひ、お試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:100円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前(60ml)) 料理酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 みりん 砂糖 ウスターソース ケチャップ 小さじ1 作り方 1. 全ての材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせ、砂糖が溶けたら完成です。 料理のコツ・ポイント ウスターソースはお好みのソースで代用できます。料理酒、みりんが入っているのでトンテキを焼いたら2分程、全体に絡めてアルコールを飛ばしてご使用ください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ

【みんなが作ってる】 カツ丼のたれのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品

タレ> みりん 大さじ1 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 砂糖 小さじ2 水 160cc 和風だしの素. レシピだけではおいしく作れるか不安…そんな方は料理教室に通ってみませんか? 500円体験レッスン みんなのコメント 食べたい! 作ってみたい 【ソレダメ】わらじカツ丼の作り方、甘めのタレで!ソレマルすぎる食堂のかつ丼格上げレシピ(8月12日) 2020年8月12日にテレビ東京系列「ソレダメ!」で放映された、わらじかつ丼の作り方をご紹介します。ソレマルすぎる食堂が教えてくださった、おうちでも簡単に真似出来る格上げレシピです。 豚ロース肉で作る 基本のかつ丼のレシピ・作り方|【味の素. さくっとカツに卵とろ~り タレがおいしい!かつ丼も「ほんだし」がおいしさの決め手 【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気&失敗しないレシピや献立がたくさん!食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11680件掲載! タレカツ丼は新潟県民熱愛グルメ!ケンミンショーで紹介!レシピは?味はハムカツに似ているの? 2016/5/30 料理 ケンミンショーで「タレカツ丼」を紹介していました。ご飯の上に薄いカツが載っただけの丼です。本当に美味いのか? カツ丼のレシピ・作り方【簡単人気ランキング】|楽天レシピ カツ丼のレシピ・作り方のランキング。人気順のチェックが何と無料で会員登録も必要なし!お役立ちの調理方法や人気のまとめページ、みんなのつくったよレポートなども充実。関連カテゴリや類似カテゴリの再検索も簡単です。 今日の献立は、メインが味噌カツ丼、汁物が玉ねぎと卵の味噌汁、果物が練乳がけイチゴです。味噌カツのタレは、矢場とんのような甘い味噌をイメージして作りました。どんな食材にも合う味噌ダレなので、多めに作って冷蔵庫でストックしておくのが我が家の定番です。 【みんなが作ってる】 新潟 タレカツ丼のレシピ 【クック. 新潟 タレカツ丼の簡単おいしいレシピ(作り方)が39品! サクサクジューシー 鶏ささみのタレカツ丼 作り方・レシピ | クラシル. 「新潟名物タレカツ丼」「タレカツ丼(新潟)」「旨っ!新潟タレカツ丼」「鶏むね肉のたれカツ丼」など クックパッド サービス一覧 336 万 レシピ 詳細検索 キーワード を含む. 厳選レシピ一覧 1 【つくれぽ5, 431件】1人前 おいし~カツ丼タレ&作り方 2 【つくれぽ128件】 カツ丼 3 【つくれぽ232件】誰でも簡単に10分で究極のカツ丼 4 【つくれぽ212件】秒速で完食 絶対カツ丼 カツとじ&かつ煮.

サクサクジューシー 鶏ささみのタレカツ丼 作り方・レシピ | クラシル

新潟タレカツ丼のレシピ(静香庵 )|新潟県の郷土料理|家庭. 新潟タレカツ丼のレシピ 分量:4人前 印刷用ページ 豚もも肉 (厚切りスライス12枚ほど) 卵 1~2個 小麦粉 適量 パン粉 (細かい物) 適量 ご飯 適量 [A] 酒 270cc 濃口しょうゆ 160cc ザラメ 100g 1. [A]を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら弱火に. 人気ランキングやおすすめレシピ大紹介 コラム ザクロの正しい食べ方は?美容効果たっぷりのレシピに保存方法まで! コラム じゃがいもが緑やピンクに変色!これって食べられる?長持ちさせる方法も 定番の食材 牛肉 豚肉 鶏肉. 迷ったらこれ!ひとくちカツ丼♪|おいしいレシピ | エバラ食品. タレを作る・・ 鍋に 水 30 位 砂糖 大匙2 ダシ 少々 しょうゆ みりんを入れて 甘辛く煮詰める 肉の量で 加減してくださいませ 揚げたカツを浸して ご飯に乗せる 野菜を 横に飾る 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「市販のカツでお手軽チキンカツ丼 」のレシピページです。買ってきたチキンカツを使うので、短時間であっという間に出来上がりです。。チキンカツ丼。チキンカツ(市販品), 玉ねぎ, 卵, 水, しょうゆ・酒・みりん, 砂糖, 顆粒だし, ごはん 新潟のタレカツ丼が、5月26日の秘密のケンミンショーで紹介されました!タレカツ丼の通販お取り寄せや作り方、東京で食べられるお店などをまとめてみました! タレカツ丼ってどんなもの? パン粉を付けて薄く揚げた豚肉を、甘辛醤油ダレにくぐらせてご飯に乗っけたシンプルな丼です。 どんぶりの定番 基本のカツ丼 作り方・レシピ | クラシル 「どんぶりの定番 基本のカツ丼」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。どんぶりごはんの定番、カツ丼のご紹介です。手作りのとんかつで作るので、揚げたてのサクサクとした食感と煮汁が染み込んだジューシーな衣が楽しめますよ。 めんつゆで味付けばっちり!カツ丼の簡単レシピ19選 めんつゆで簡単につくれるカツ丼。ほかにも、ピリ辛味で食べたり、豚肉以外の材料でいろいろな味でもおいしく食べられます。暑い夏にスタミナ料理として食べたいカツ丼や、育ち盛りの子供達にも喜んでもらえるものなど、人気のカツ丼. 新潟名物 タレかつ丼 作り方・レシピ | クラシル タレをすべてボウルに入れ、ふんわりラップをして500Wのレンジで1分加熱します。2.

新潟名物 タレかつ丼 作り方・レシピ | クラシル

丼のタレ☆親子丼☆カツ丼 料理初心者でも出来ます 材料: 醤油、酒、みりん、★卵、★オイスターソース、醤油、だし醤油、酒、みりん、水、玉ねぎ、... めんつゆでたれカツ丼! by どんどんつゆ 新潟では人気のたれカツ丼!特徴はソースじゃなくて、鰹醤油!だから、めんつゆで簡単に作... 一口カツ用 豚肉、塩・コショウ、小麦粉・溶き卵・パン粉、油、フタバ どんどん鰹つゆ、... 醤油カツ丼のたれ かぴっと 衣が柔らかくなった前の日のカツやフライでも、たれにつけてご飯にのせれば、簡単に煮込み... 砂糖、醤油、みりん、酒、水、粉末だし、味の素 カツ丼のたれ LUIZA 簡単にシンプルに だし汁、醤油、みりん、砂糖、とんかつ、玉子、三つ葉 シリーズ第4弾!ブリの焼きタレカツ丼 新潟市 シリーズ最後はタレカツ丼!! 甘じょっぱくお出汁のきいたタレがよく合います♪ ブリの切り身、塩・こしょう、薄力粉、卵、パン粉、サラダ油、砂糖、みりん、酒、濃口しょ... HaruーFuji マスタードとゴマがアクセントで美味しい ウスターソース、ケチャップ、醤油、マスタード、砂糖、すりごま

迷ったらこれ!ひとくちカツ丼♪|おいしいレシピ | エバラ食品

動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「新潟名物 タレかつ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 新潟名物のタレかつ丼のレシピのご紹介です。 甘辛いタレがジューシーでサクサクなかつに絡んで、ごはんがもりもり進みます。 タレは、かつの代わりに海老フライに添えても美味しく召し上がれます。 お肉が好きな方、モリモリ食べたい方、是非お試しくださいね。 調理時間:25分 費用目安:500円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) 豚ヒレ肉 (ブロック) 150g 卵 1個 牛乳 50ml 塩こしょう 小さじ1 薄力粉 適量 パン粉 適量 タレ 水 大さじ3 しょうゆ みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1. 5 酒 大さじ1 ごはん (温かいもの) 200g かいわれ大根 (飾り用) 3g 揚げ油 適量 作り方 1. タレをすべてボウルに入れ、ふんわりラップをして500Wのレンジで1分加熱します。 2. 豚ヒレ肉を厚さ1cm程度に切ります。 3. ボウルに卵を溶き、牛乳を入れて混ぜ合わせ卵液を作ります。2の両面に塩こしょう、薄力粉をまぶし、卵液にくぐらせ、パン粉をしっかりつけます。 4. 170℃に熱した油で3をきつね色になるまで揚げ、しっかりと油を切ります。 5. 4を温かいうちに1にくぐらせ、丼ぶりにごはん、かつの順番に盛り、お好みでかいわれ大根を添えて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 かつを揚げる際は、火傷をしないように気を付けてください。また、かつが揚がったら、よく油を切ってからタレにくぐらせてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ

Description ★★★つくれぽ400件 話題入りレシピ★★★ 甘じょっぱいタレがじゅわーっと美味しい!

さくっとカツに卵とろ~り♪タレがおいしい!かつ丼も「ほんだし」がおいしさの決め手☆ つくり方 1 豚肉はスジ切りをし、塩・こしょうをふり、薄力粉、溶き卵、パン粉を順につけ、170℃の油で、4~5分カラッと揚げて油をきり、1~2cm幅に切る。 2 玉ねぎは 薄切り にし、耐熱皿に入れてラップをかけ、やわらかくなるまで電子レンジ(600W)で1分加熱する。卵は溶きほぐし、みつばは2cm長さに切る。 3 フライパンにAを合わせて煮立て、(2)の玉ねぎ、(1)のとんかつを並べ中火で1~2分煮る。 4 (2)の溶き卵を回しかけ、弱火で半熟になるまで煮て、(2)のみつばを散らし、火を止め、フタをして1~2分蒸らす。 5 丼にご飯をよそい、(4)を1/4量ずつ取り分けのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 858 kcal ・塩分 1. 9 g ・たんぱく質 42. 4 g ・野菜摂取量※ 32 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 豚ロースとんかつ用肉を使ったレシピ ご飯を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 「ほんだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「ほんだし」