AMENITIES 館内施設・サービス
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お子様連れのご家族はもちろん、
様々な年代の方が 快適に過ごしていただける 施設やサービスを用意しています。
"思い出スポット"にもご注目! フロアガイド
チェックイン・ チェックアウトについて
チェックイン
15:00
チェックアウト
12:00
空いている時間にチェックイン! 15時前の "仮チェックイン" が便利です! 館内施設
キッズロビー
チェックインやチェックアウトの合間、またはご滞在中にぜひ足を運んで遊んでみてください。巨大ソファは必見です。
ショップ 「ディズニーファンタジー」
パーク内で販売されているディズニーグッズをご購入いただけます。
レストラン 「プラナスタイル」 和洋食
南の島の楽園をイメージした開放感たっぷりのビュッフェレストラン。皆様でゆったりとした時間をお過ごしください。
コンビニエンスストア
日用品から食料品まで豊富な商品を取り揃えております。 オーガニック製品のご用意もございます。 24時間営業。お気軽にご利用ください。
フォトブース(写Goo!) 1階ナチュラルローソン前にフォトブースを新設致しました。1枚¥600で撮影できます。是非ご旅行の記念にどうぞ! 宅配サービス
1F宅配便受付所(佐川急便)にて承っております。お荷物の梱包資材も扱っておりますので、スタッフへお申しつけください。
営業時間
8:00〜13:00
上記時間外はフロントにて承っております。
展望大浴場
ホテル最上階の展望大浴場。海を一望できるオーシャンビューを満喫しながら、ゆったりと疲れを癒していただけます。
リラクゼーションコーナー
7階の大浴場前に、くつろげるスペースと、ハンモックを設置いたしました。また、喫煙所前にはマッサージ機もご用意。ぜひごゆっくりお過ごしください。
疲れたときは 酸素カプセルをどうぞ! 料金
30分 1000円(税込)
ホテル内セキュリティ について
客室扉は自動ロックです。 お部屋を出られる際はカードキーをお持ちください。
展望大浴場女湯のみ自動ロックのため、 ピンク色の大浴場専用カードキー をお持ちの上、ご利用ください。 (男湯:カードキー不要)
素敵な写真を撮ってください! 思い出スポット
フォトスポット
館内にはかわいい動物の足跡や、面白い写真を撮れるスポットがあります。ぜひ見つけてみてください。
光と影の インスタレーション・アート (1F)
光と影のインスタレーション・アート 「trip into the shadow -ここからここへ-」を、プラナ・ロビーの吹抜け壁面にて常設展示中です。このアート作品は、光と影をモチーフとした作品を数多く発表しているアートユニット「パーフェクトロン」に制作いただきました。
上映時間
日没~24:00の毎時0分、20分、40分上演開始 (1回 : 約3分30秒)
変更になる場合がございますので予めご了承ください。
プラナツリー
ホテルのシンボル"プラナツリー"は、フォトスポットとしても人気です。ぜひ、みんなで記念の1枚を残しませんか?
ディズニー旅行って荷物も増えるし、人数が増えれば増えるほどお得度合いがアップするから、できれば車で行きたいですよね。ただ、ネックになるのが駐車場。
パークのパーキングに停めた場合普通車平日2, 500円、土日祝3, 000円! (どんどん値上げされてる…涙)近郊ホテルも、そのくらいの駐車料金がかかります。
そんな中、三井ガーデンホテルプラナ東京ベイの駐車料金は1泊1, 000円!これはお得です。
さらに、良かったなと思える点を書いておきますね。
駐車料金が安い
これは、先ほど紹介した通り。なんといっても1泊1, 000円はお安いです! 1泊目は入庫から30時間OK! ホテルにチェックインする前に駐車する場合、別料金を取られることも少なくありません。でもプラナ東京ベイなら追加料金不要。
それどころか、入庫から30時間なら駐車料金に含まれているんです。
ってことは、早朝にホテルに車を停めて仮チェックインを済ませて、ホテルからのバスでパークへ。なんてこともできます。
反対に、初日はパークの駐車場に止めて、夜にチェックイン+ホテルに駐車。
翌日はバスでパークに行って、帰宅前バスでホテルに戻り車を引き取って帰宅ってことも可能です。
パークの駐車場は前述の通り、2, 500~3, 000円だから、かなりの節約になりますね☆
立体駐車場で自由に出入り可能
ホテルによっては、駐車場に気軽に出入りできないものもありますよね。
例えば、機械で上に上げてしまって出してもらうのに時間がかかったり、自分で自由に出入りができなかったり…。
我が家は長旅なので、到着までに車内であれやこれやと広げています。
だから、駐車場に到着後、車内で荷物をまとめたり、要るもの要らない物を仕分けたり、さらには旅の途中で車に戻って荷物の出し入れができれば嬉しい! 到着してすぐに荷物を出して、機会に車を乗せるタイプのものは焦るから嫌なんです。
でもこちらは完璧♡
よくあるタイプの自走式の立体駐車場で、駐車場には係員もいないので、好きな所に車を停めて、心ゆくまでゆっくり準備することが可能です。
期間内、何度でも出し入れ自由! さらに嬉しいのが、期間内何度でも車を出し入れ自由なこと! こんなふうに、駐車場途中出庫証明書が貰えます。
チェックイン時に、駐車券の手続きが済まされているので、途中出庫する場合はその駐車券を使って出庫。
戻ってきたときに新たに取った駐車券と、途中出庫証明書をカウンターに持っていけば、また手続きをしてくれます。
今回はこのシステムを使わなかったのですが、旅のプランを考えるうえでギリギリまで車を使うかも…って思ってたから途中出庫OKはうれしいです。
しかも、機械を操作しておろしてもらうタイプではないので、気軽に出かけることができますね。
改めて考えても優秀なパーキング
と、ここまで見てきたように、私的にかなり優秀なパーキングなんです。
人を待たせることが苦手な私は、駐車場に係員がいて機会を操作するタイプだとかなり焦ってしまうんですよね(汗)。家族には、係りの人も仕事なんだから、少し待ってもらえばいいじゃないと言われるのですが、とにかく待たせちゃいけない!と苦しくなるタイプ。
だから、プラナ東京ベイの駐車場はとっても素敵でした笑。
さらに、私たちは1階に停めることができたので使い勝手抜群でした!パーク用とお出かけ用の靴を車で履き替えたり、私のミスで23時過ぎに車に戻ったり(ETCカードを抜き忘れてたことに気づいた!
2016年10月4日~10月7日まで、ハロウィンでにぎわうディズニーリゾートに遊びに行きました♪
ってことで、久々のディズニーネタです。
書きたいことがたくさん溜まっていて、この夏の石川旅行の記事も途中ですが、記憶が新鮮なうちに…。
まずはディズニー旅行について書いていきます☆
今回の旅行は盛りだくさんなので、いくつかに記事を分けたいと思います。
1. ホテル編:この記事です
2. ランド編( 朝 ・ 昼 ・ 夜 )
3. ランドで食べたもの編
4. シー編( 朝 ・ 昼 ・ 夜 )
5. シーで食べたもの編
になります。
さらに、ランド編・シー編は朝昼晩(笑)と、3つに別れる予定です。
これからディズニーハロウィンに行かれる方や、時期は違えどディズニー旅行に行かれる方の予定立ての参考になれば嬉しいです。
なんて言いながらも、完全なる自分の健忘禄です笑。
三井ガーデンホテルプラナ東京ベイ
ここ数回のディズニー旅行(記事にできていないものもあり)は、一緒に行く家族の都合で土日を含めた3日間でした。
今回は家族のライフスタイルが変わったので、 ド平日 に行くことができました。
ランドもシーもハロウィンに賑わい気候も良い10月は、一年の中でもなかなかの混雑が予想されるよう。ということで、日時に縛りが無い私は3連休前の平日をチョイス。
ざっと調べたところ、条件が良かったディズニーオフィシャルホテルである、三井ガーデンホテルプラナ東京ベイにきめました! じゃらんでサクッと予約
私は旅行に行く際に、新幹線+ホテルなら「JR東海ツアーズ」、自家用車+ホテルならホテルは「じゃらん」で予約します。じゃらんで口コミをチェックしながらホテルを決めて、さらにホテルの公式サイトと見比べて、お得な方で決定! 公式サイトは最も安い金額を提示していることがありますが、じゃらんはよくポイントをくれます笑。
今回もなぜか2, 000円分のポイントをプレゼントされていたので、じゃらんの方がお安く予約できました。
→ じゃらん 公式サイト
→ 三井ガーデンホテルプラナ東京ベイ
大人3名一室+3泊駐車場込み:52, 600円
宿泊2ヶ月前の8月4日にじゃらんで予約。
1室大人3名で、宿泊費は51, 600円でした。
ここから、いつの間にか貰っていたじゃらんポイント分、-2, 000円。
そして車で行ったので、駐車場料金が1泊1, 000円×3日で3, 000円。
結局支払い額は52, 600円。
一人当たり、約17533円、1泊約5844円でした。うん、いいでしょう。
駐車場がとにかく優秀!
【完全予約制】
受付時間:10時~18時
【休診日】
毎週木曜日
第2・第4・第5水曜日
【心療時間】
10時~21時
【TEL/FAX】
03-5770-5857
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-29-12
北表参道ダイヤモンドパレス601号
●JR代々木駅西口徒歩3分
●大江戸線代々木駅徒歩4分
●副都心線北参道駅徒歩4分
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心理チェック
うつ度チェック
下記の質問に【はい】【いいえ】で回答いただき、【はい】と回答した数をチェックしてください。
Q. 1
寝起きがつらい
□はい □いいえ
Q. 2
午前中より午後の方が体調が良い
Q. 3
疲れがなかなか取れない
Q. 4
ちょっとした事で気が沈む
Q. 5
自分なんていない方がいいと思う
Q. 6
最近よく頭痛がする
Q. 7
未来に対して希望が持てない
Q. 8
気がつくと自分を責めている
Q. 9
言いたい事が言えない
Q. 10
寝つきが悪い
Q. 11
喜怒哀楽がはっきりしない
Q. 12
自分は独りだと思う
Q. 13
時々何もしたくなくなる
Q. 14
なかなか元気が出ない
Q. 15
自分をつまらない人間だと思う
Q. 16
何に対しても興味が持てない
Q. 17
いつも頭がスッキリしない
Q. 18
過去の失敗をいつまでも忘れない
Q. 19
ぼんやり考え込んでしまうことが多い
Q. 20
ため息をつくことが多くなった
Q. 21
悩みを人に言えない
Q. 自分はいない方がいい。 | 京都心理カウンセリング. 22
食欲がない
Q. 23
性欲が低下した
Q. 24
ときどき死を考える
Q. 25
自分を情けなく思う
Q. 26
悪夢にうなされることがある
Q. 27
ついつい「いい人」になってしまう
Q. 28
責任感に押し潰されることがある(逃げ出したいと感じる)
Q. 29
人に後ろ指をさされるよりも死んだ方がマシだ
Q.
親は無自覚｢子どもハラスメント｣の深刻実態 | 子どもを本当に幸せにする「親の力」 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
っと思ってもらえたら嬉しいなっと思って記事を書かせて頂きました。
ここからもう一歩踏み込んで、
カウンセリングに申し込んでみようと思うのにはハードルがあることは、
これまでカウンセリングに来てくださった方のお話を聞くと本当にそうだろうな。
と思います。
20代のほとんどを「うつ、心療内科通い、求職中状態」で過ごす。
心理学を学び、カウンセリング(ビリーフチェンジセラピー)を受けることで凄く元気になったことから、カウンセラーになることを決意。
このサイトを通じて、20代働いたことなくても、こんなに元気になった人がいる!ということをまず知って欲しいという思いでこのサイトを運営しています。
詳しくはこちらから
- うつ「あるある」top5, 自分はいない方がいい
「自分はいない方がいい」と勝手に一人になりがちなあなたへ【その要因と特徴編】 | 「自分らしい幸せが見つかる♪」心の四次元ポケット
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、何があっても「自分なんていない方がいい~ 」となります。
自分は、ダメ人間で何もできないから、自分なんていない方がいい~ 。
自分は、嫌われているから、自分なんていない方がいい~ 。
職場では、自分がいない方がみんなもいいだろうから、自分なんていない方がいい~ 。
恋愛では、この人は、自分といない方が幸せだろうから、自分なんていない方がいい~ 。
でもね、これって誰も言ってないですよね。ですから自然と自分の中から出て来るのです。
問題は、どうして自分の中に、「自分なんていない方がいい~ 。」との思いが入っているのかです。
そのような思考が出て来ることを責めてなんていないですよ。
いいですか。入っているものは出て来るのですよ。でも出て来るのは心からの合図なのです。
そのような思いや思考になってしまう原因の何かが、自分の中にあるってことなのですよ。
ですから問題は、その原因です。表面ではなく原因を見るのです。そうなる根本の部分です。
この場合は、自分なんていない方がいい。=自己価値観が低い。ということです。
では、どうして自分の自己価値観が低くなってしまっているのか?ここが根本の原因ですよ。
そして、自己価値観が低いことの下にある感情を見るのですよ。その感情は何でしょう? その感情の正体は、「見捨てられ不安 」です。この見捨てられ不安が邪魔をするのです。
邪魔と言うか、見捨てられるのが怖い~ !だから見捨てられる前に自分が消える~ ! それによって見捨てられる恐怖から回避しているのです。でもね、もっと深い部分。
どうして見捨てられると思っているの?どうして見捨てられるのがそんなに怖いの? ここが核心ですよ。この根本の原因の核心部分です。わかります?なぜ怖いのか? そうです。もう見捨てられたんでしょ。その経験が心の傷になっているんでしょ。だから怖い。
そんな怖い体験をするくらいなら、自分から身を引いた方がラクなんでしょ。
もうこれ以上は傷つけないほどのダメージを負っているんでしょ。だから避けるのでしょ。
この話って痛いですよね。それにそんなこと見たくないですよね。でもなんで見たくないの? 親は無自覚｢子どもハラスメント｣の深刻実態 | 子どもを本当に幸せにする「親の力」 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 痛くて見れないからでしょ。なら、どうしてそんなに痛いのよ。それが心の傷、トラウマですよ。
その痛む傷をケアしてあげてください。傷があっては普通に生活なんて出来ませんよ。
心の傷だから目に見えないからってバカにしちゃいけませんよ。逃げる材料にしないでくださいよ。
自分のその痛みを信じてあげてください。痛いものは痛い。傷があれば痛くて普通にできないのですよ。
どうでしょう。何か伝わりましたでしょうか。読んでいて痛いと感じる人はケアしてあげて下さいね。
アダルトチルドレンbeアンビシャス ネガティブ思考の原因に向かい合おう!すどうゆうじ
ACの回復に最適!
自分はいない方がいい。 | 京都心理カウンセリング
どうぞ、その生きづらさから解放されてください。「自分なんかいない方がいいんじゃないか」という生きづらさからは、どうしたら直すことができるのでしょうか。 [... ]
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感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ! セッションを受けるか悩まれている方は、上記マニュアルを読んでみてください。
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