腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 21 Aug 2024 04:53:54 +0000

重複するような質問ですみません!どうしても気になります。もう1つは閉めます。上限1万5千円内なので、最安ルートで実費で支給すると言われました。 申請や領収書は必要ないようです。 最安ルートは電車の定期です。 1、最短ルートはバスで、最寄のバス停からだと高くなってしまいますので、途中まで自転車で行き同じくらいの値段になるバス停から、バスで行ってはダメでしょうか? ○もしものために、同じ位の料金の回数券の領収書か、ICカード履歴? (定期だと高くなります)があれば大丈夫?なければダメですかね~だめかな・・・ ○労災の件ですが、申請した(?)ルートでなくても、合理的な経路であれば良いのでしょうか? 会社 交通費 最安値. 2、電車の定期は買っておいて、晴れの日は自転車通勤をするのもダメでしょうか? よろしくお願いします!! カテゴリ ビジネス・キャリア 就職・転職・働き方 アルバイト・パート 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 6 閲覧数 746 ありがとう数 6

  1. 初月の交通費 最安値で通った方が良い? -初月の交通費は貰うまでいくら貰え- | OKWAVE
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初月の交通費 最安値で通った方が良い? -初月の交通費は貰うまでいくら貰え- | Okwave

4 noah7150 回答日時: 2008/12/22 11:31 当然の結果と思います。 会社とすれば通勤手当なんて本来無駄な費用です。 勤務地に近い人を採用すれば無くても良いわけで・・・(笑) でも考えようによってはまだましです。 あなたの場合だと多少割高になるかと思いますが他ルートの長期定期を買えばまだ多少なりともマイナス分は少なくてすむと思いますが 昔、私などは有無を言わさず6ヶ月の定期券を現物支給されてましたからね 長期定期の場合、紛失した時の事を考えると・・・ 同僚で現実いましたので 1 この回答へのお礼 6ヶ月の現物支給をやった会社は見たことがないんですが、ここまで徹底しているんですね。回答ありがとうごさいます。 お礼日時:2008/12/22 15:34 No. 3 mira723 回答日時: 2008/12/22 11:23 会社の規則によって決められているので、それに納得できなければ辞めるしかないんじゃないでしょうか ウチの会社の場合は、最安でしか支給されません 諸事情で、違う通勤経路を使いたい場合は、不足分は実費です 0 No. 2 Tacosan 回答日時: 2008/12/22 11:20 それは会社の規程によるんじゃないかなぁ. 初月の交通費 最安値で通った方が良い? -初月の交通費は貰うまでいくら貰え- | OKWAVE. それは確認してますか? No. 1 wakko777 回答日時: 2008/12/22 11:19 あります。 経費節減は会社の存続にかかわるので、もちろん社員の通勤費も対象です。 速さよりも安さを優先されます。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!

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質問日時: 2008/12/22 11:15 回答数: 8 件 ある会社から給料とともに支給される、通勤交通費ですが、こんなことがありました。 私は保土ヶ谷~渋谷の勤務で通勤してまして、2通りの経路があります。1つは乗り換えなしで行ける湘南新宿ライン。もう1つは横浜経由で東急東横線で行くパターンがあります。 そこで問題なのは料金(1ヶ月定期の場合)です。前者は16, 070円で、後者は13, 450円になります。 私は速さを優先して前者のJRで通っていますので、その料金で通勤定期を申請をしたところ、1ヶ月後になって後者の安い方に優先されてしまいました。 私はこのやり方に納得がいきません。これまで勤務した過去の会社でも例を見たことがないです。この会社はよっぽどケチなのでしょうか?(経費節減したいのはわかりますが、まさか社員の通勤費までケチるとは?) 皆さんはこういう様な経験おありでしょうか? 国内格安航空券・飛行機・LCCの比較、最安値検索予約はソラハピ. No. 5 ベストアンサー 回答者: 1775_3402 回答日時: 2008/12/22 11:42 基本的にあなたの会社の社員就業規則等にもとづくと思います。 人事部などで確認してみてはいかがですか? 一般的には合理的な理由がない限り、最安ルートが優先されることになると思います。 合理的な理由=(遠回りだが)通勤時間が格段に短くなる等。 自分とこでも基本は上記ですが、現実的には質問者様の例のように湘南新宿ラインでも認められるでしょう。 結構異動が多いのですが、その度に「費用」を考えずに、「楽」「速」ルートを検索して申請していますが、 別にクレームがついたことはありません。というより人事にそんなことを見ている暇がないのでしょう(笑)。 (さすがに新幹線とかはマズイですけど・・) 着席できるために、または早く帰宅できるために、申請した定期券を買わずに、 行き・帰り別ルートで通勤したこともあります。(もちろんはみだし分は自腹) 会社の定期券チェックでも正直にその旨を言ってICカードの履歴(ピタパです)を提出したら、 OKでした。 つまりそれぞれの会社の体質によるところが多いのではないでしょうか・・。 5 件 この回答へのお礼 やはり、安さ>速さですね。それをチェックしている担当者が気付いていなければ、それで通せたのに…残念! (一昔前のギャグですが。)といったところですね。ありがとうございました。 お礼日時:2008/12/22 15:41 No.

こんにちは!40代からの"やせる仕組み"ダイエット専門家 佐藤ようこです。 うさぎさん 下半身太りをなんとかしたい!!特に広がったお尻と太ももの出っ張りをなおして足やせしたい! という方に向けて、下半身太りの原因と日常生活の中で簡単にできる対策をお伝えします^^ 本記事の内容 お尻が大きい・太ももが太い原因は大転子の出っ張り 大転子を引っ込めて下半身やせする方法 上半身に比べて、お尻や足が大きい・太い。 そんなお悩みはありませんか? ダイエット相談にいらっしゃる方の中でもダントツに多いのが【下半身太り】のお悩みです。 ダイエットで体重を落としたとしても、食事制限などでは全身の脂肪が全体的に落ちるので、体型の悩みはそのまま残ってしまいます。 つまり全体的には細くなっても下半身太りはそのまま、ということです。 ようこ 私もこのパターンで、お尻と足の太さにはさんざん悩まされました・・・ でも解剖学を学んだ今ならわかります!! 【40代の足やせダイエット】大転子をひっこめる立ち方・座り方 | 40代の食事バランスと美姿勢美脚エクササイズで叶える健康美芯ダイエット(オンライン). お尻や足の太さの原因は歪みです!! 特に40代からは筋肉が少しずつ減ってきてしまいます。 少ない筋肉では体の重みを支えることができず、それが体の歪みの歪みの原因となるんです。 筋力の低下や歪みが気になるからこそ試していただきたいのが、 【歪みを取り除いて下半身やせする方法】 です! 受講生様も歪みを取り除くことで下半身がすっきり! 「たくさんの人に足が細くなった!と言われるんです」とご報告いただきました^^ ( 講座の詳細はこちらから ) (50代・気になっていたお尻と太ももの太さを解消!) 今回の記事では"意識するだけ"で歪みを取り除いて下半身やせする方法をお伝えしていきます。 難しいことは何もなく、いつもの生活に簡単に取り入れられることばかりですよー! 今日からできることを探してみてね! お尻が大きい・太ももが太い原因は大転子 お尻の大きさ・太ももの太さには【大転子】という骨が関係しています。 大転子は誰にでもある骨ですが、体が歪むと大転子が外に張り出すので、お尻や太ももの太さにつながってしまいます。 具体的には お尻が四角く広がっているピーマン尻 太ももの骨(大転子)が外側にぽこっと出っ張っている O脚・XO脚 太ももの外側に筋肉がついている 細身のパンツやスカートが太ももで止まる という方は、歪みを改善して大転子を内側に引っ込めることができれば、お尻も太ももも引き締めることができます。 大転子とは?

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大転子 凹ます座り方はあぐら? 下半身太りがひどく、特に太ももがお尻の幅よりあります。大転子が出ているのが原因のようですが、矯正する座り方として、床に座る場合はあぐらですか?あぐらがいいという意見と、あぐらは骨盤が開いてしまうからだめだという意見があります。床に座る場合は、どんな座り方がいいですか? 大転子は関節を自由に動かすための筋肉が付着している場所の骨です 骨が出るとか凹む事は骨折や股関節脱臼で、そう見える以外はあり得ません 骨盤も同じで姿勢で開いたりはしません 太腿が太いは筋肉が皮下脂肪です 整体師などが悩む人に大嘘を吐いて商売にするための言葉を知るじているようです 無資格者が商売のためにいう言葉を信じてはいけないです 正しい座り方については理学療法士が解説していますので、参考にして下さい の座り方と腰痛/ ThanksImg 質問者からのお礼コメント 目から鱗でした。 ちなみに、下半身の皮下脂肪を減らすお勧め運動はありますか? お礼日時: 2020/6/2 12:41

JAPANの記事からは「この記事の写真はこちら」より「この写真の記事を読む」をクリックすると、動画入りのページに進みます)。 これなら普通に座ったときと違って、お尻と太ももがベチャッと広がっていないはずです。膝頭も、力を入れなくとも自然にくっつくので、電車の中で座ったときにだんだん膝が開いてしまうことや、スカートで座ったときに膝が開くのをハンカチで隠す必要がなくなります。 この座り方を習慣にして、股関節も坐骨もきれいな状態を保ちましょう。 『おとなの美人習慣』 著者:村木 宏衣 ほうれい線、大きなお尻、猫背やネガティブ思考も解消。 生活しながら「ちょっとした習慣」で、見た目年齢マイナス10歳! おとな女性に共通する、老け見えの悩み。 原因は、実は年齢とは関係なく、顔と体の「ゆがみ・たるみ・むくみ」です。これらを引き起こすのは、普段の生活で無意識にやっている悪い「くせ」の蓄積。ちょっとした良い「習慣」で少しずつ書き換えてあげれば、何歳でも美人に変わっていきます。 しかも、悩みが出る前にケアしてしまえるので、時間もお金もかからず効率的です。 ご紹介する「習慣」は、著者が実践して30年の試行錯誤のすえに定着した、本当に効果があるものを厳選。忙しい毎日でも、ほんの少し自分を応援してあげる気持ちで手をかけると、顔も体も応えてくれます。 まずは気になるもの、できそうな習慣ひとつだけでも試してみてください。見た目は美しく、体は心地よく健康に、心も元気になって、きっと鏡を見るのが喜びに変わるはずです。 ~ 本書の目次 ~ 第1章 おとなはなぜ、習慣で美人になれるのか 第2章 美姿勢は、美人への一番の近道 第3章 顔の若さは、自分の手で保てる 第4章 美しい髪は、すこやかな頭皮しだい 第5章 お風呂は最高のリセット空間 第6章 きれいになるための眠り方 第7章 体の内側から、食事で美人を育てる 第8章 体を整えれば、心も上向きポジティブに