レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 非通知さん (ワッチョイW 61a1-1RfK) 2021/05/07(金) 11:34:57. ドコモへ151で貰えるMNP引き止めクーポンの取得方法と注意点│スマホのススメ. 98 ID:ZI1oweIS0 >>950 あとお昼の件は >>938 宛 申し訳ないけど >>741, 742はNGにかかってて消えてるので見てない 953 非通知さん (オイコラミネオ MM06-j4Yq) 2021/06/24(木) 19:40:44. 03 ID:x5uEl+LaM >>951 > 電波シヲシヲなのはドコモ本家だから > と言うか、職場席"だけ"と明記してあるんだけど > これ見て普遍的って取るほうがどうかと思うよ あ、933さんとは別人なのか それはごめんね >>933 > ドコモは規制じゃなく、電波がシヲシヲ > スピステが完走出来ないレベル >>953 同一だけど、画像にドコモ本家と書いてあるでしょ 画像見てないって言うならしょうがない 自分も見てないし ネット(特にレスバ常態化してる板やスレ)歴長いと他人の何気ないレスが「工作・印象操作のつもりで書かれたもの」って思うようになるらしいぞ 957 非通知さん (オイコラミネオ MM06-j4Yq) 2021/06/24(木) 20:49:16. 86 ID:x5uEl+LaM >>954 ちゃんと見てるから「いったい何にイチャモンつけてるんだろ?」と思ったのですが… あなたの席でドコモの電波が悪いという事には同情するけど、ネガキャンしてるの?ぐらいの発言する必要あるの?と (d)でお昼に10Mbpsが出てますよというレス(スクショ)を指摘しても、未だ見ない(あえて無視? )など、何を主張したいのでしょうね >>926 SIM単はそかかいやかでもだ すまん 5月まではSIM単はすぐ解約しても大丈夫だったけど、6月から変わったというなら分からない。 この辺りの正確な情報はすぐ出てこないから安全に行きたいなら維持したほうが良い。 仮にBLになった場合でも現在契約中のものは扱い変わらないよ。 au回線に切り替えませんか?コールかかってきた 親会社から圧力かけられてるんだろな さっさとUQに吸収されればいいのに まだ電話勧誘なんてしてるのか 土曜日のくそ忙しい夕方にしょっちゅう掛けてくるパターンが多くてイラついたから、もう掛けてくるな!こんなに頻繁に掛けてくるようだと光含めて辞めるぞ!
97 ID:h+7EhIUK0 MNPが容易になればコッチのモンよ つーか電話以外不可だったのが明らかにおかしい 電話しか受け付けてない頃のこのスレおもしろかったなw >>983 面白かったw 何分掛かっただの値引きがいくらだっただの 985 非通知さん (オイコラミネオ MM8f-dVhl) 2021/06/26(土) 14:20:20. 62 ID:IujXuB4YM >>980 > 結局ここは割引前提よ 今、新規なら、1GBも3GBも1年間は700円なのか…エンタメフリー半年無料で残りを280円 700円期間雅おわったら、引き留めに期待するか、新規回線で割引(一年後の値引きは分かんないけど)に期待…かなあ そんな個別割引とかバレたら俺も俺もってなって経営にダメージくるぞ 普通の企業はやらない 今はないかもしれんが数ヶ月前までは割引しまくりやで 988 非通知さん (ワッチョイ ffc5-hdpQ) 2021/06/26(土) 18:29:54. 05 ID:9o/R92uP0 今日の18:00頃だけどなんか通信が繋がらないったんだけど 落ちてたのかな? >>847 1人10回線ってマジなの? 全て音声回線だよね? なら行ってみようかなあ。 でも、すでに5回線埋まってるし、ハァ?とか言われそうでちょっと躊躇するな >>854 それ結構昔の話じゃない? 確か、7年くらい前(5年くらいだったかな? ドコモの151クーポン・MNP引き止めポイントとは？クーポンをもらう方法・注意点 | iPhone格安SIM通信. )は6000Pバックだった記憶があるけど。 もっとも、その当時はMVO の方が(実質的に)維持費が低かったからあまりMVNOに興味もなくうる覚えだけど。 >>986 普通の企業はやらないが、携帯電話業界はやる。 先月分の料金見たがエンタメフリーが無料になってる 1年以上半前に契約した時に3か月無料かなんかでそん時使ってて今回が初めての契約じゃないのに 先月の謎の高速通信使い放題といい得した気分だわ ちなみに先月は5月末近くまで高速通信使い放題だったが今月徴収された先月の料金は通常通りだった >>993 引き止めとかの割引が適用されてるんじゃないかな>エンタメフリー無料 自分の明細も最近ずっと無料になってる 新プランにするとエンタメフリーが無料だかなんだかと当時見た気がする ここのは分かりにくいから入らなかったけど 996 非通知さん (オイコラミネオ MM8f-dVhl) 2021/06/27(日) 17:39:00.
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・愛してたって、秘密はある。 ・過保護のカホコ ・孤独のグルメ ・東京タラレバ娘 ・空飛ぶ広報室 おすすめの韓国ドラマ ・2PM WILD BEAT(リアルドラマ) ・2度目の二十歳(ラブコメディ) ・ステキな片想い(ラブロマンス) ・花より男子~Boys Over Flowers(ラブコメディ) ・イ・サン(歴史ドラマ) ・君の声が聞こえる(ラブサスペンス) ・トンイ(歴史ドラマ) ・宮廷女官 チャングムの誓い(歴史ドラマ) 気になる作品があったらぜひ 31日間の無料お試し へ登録してみてください。 3. おすすめアニメ NARUTO-ナルト- 疾風伝 週刊少年ジャンプの代表作品の1つ。木の葉の里を中心に今度は「暁」という謎の組織が、他里を巻き込んでいく。ナルトやサスケのそれぞれのすれ違う想いや、仲間たちの絆が感じれる作品です。 ストーリー自体が超王道路線のマンガですが、キャラが一人一人個性が立っているので、好みのキャラに出会えることは間違いなしです!語るには長すぎるのでぜひ見て欲しい作品です。 幽遊白書 原作は、「HUNTER×HUNTER」の冨樫義博。冨樫作品らしさのカッコいい世界観が表現されており、キャラの魅力がすごいため、別のエピソードへ移っても全て楽しめる作品です。 見てて飽きない理由としては、キャラ以外にもバトルではかならずピンチがあり、物語の後半にかけてどんどん面白くなっていくためです。自信持っておすすめします。 おそ松さん 国民的アニメ、おそ松くんが大人になった物語。6つ子それぞれの強烈な個性と、パロディや下ネタを盛り込んだ攻める作風で大ヒットしました。一度見るとハマってしまうこと間違いなしです! ユーリ!!
スポンサーリンク 最近は日本人でもフローリングの床と椅子で生活をおくるスタイルが定番化し、和室の畳に直接腰を下ろして座ることが珍しくなってきているのではないでしょうか。 直接腰をおろして座る場合、座り方は正座とあぐらが代表的なものですが今回はあぐらについて書いていきたいと思います。 結論から言えば、あぐらをかいても足がしびれない方法は 背中を伸ばし、体重の負荷が全身均等にかかるように意識すること あぐらをかく際はできる限り前のめりな姿勢をとること クッションやあぐら専用の椅子を利用する事 です。 では、具体的に解説していきます。 あぐらをかいても足がしびれない方法! まえおきにも書きましたが、椅子に座ることが普通になっている現代人にとって、今日床に直接腰を下ろすこと自体がめずらしくなっています。 言い換えれば、現代人は直接床に腰を下ろして座るという行為に慣れていない人が多くなっています。 あぐらをかくというのは床に直接座る代表的な座り方の一つなのですが、このような座り方に慣れていない人があぐらをかくとすぐに足がしびれてしまうのです。 そもそも足を左右に開き、ひざを内側にまげて足首をかさねるようにして座るあぐらは椅子に座る体制に比べて、全身の体重がひざと足首にかかってしまう傾向があります。 この体勢を長時間続けてしまうと、体のひざから足首にかけてかよっている神経や血管を圧迫してしまい、その結果として足がしびれてしまうのです。 このような足のしびれを防ぐ方法は、 まずあぐらをかくことによっておこる神経や血管の圧迫を軽減してあげること です。 したがって、あぐらをかく際は座っている最中に定期的に神経や血管を圧迫された状態から解放してあげることが足をしびれさせないコツとなります。 時々重ねた左右の足首を交換し前かがみになることによって、圧迫されたところが解放され足のしびれの発生を防ぐことができるのです。 あぐらをかいても足がしびれない正しい座り方! では、どのような座り方があぐらの正しい形なのかという点については、まず初めに正しい姿勢を意識することです。 直接床に腰を下ろして座るとき猫背になってしまう人が非常に多いのです。 姿勢が悪い状態であぐらをかいているとひざから足首にかけて体重のかかり方が偏ってしまい、短時間でも足のしびれを感じてしまいます。 したがい、まず 背中を伸ばし、体重の負荷が全身均等にかかるように意識することが重要 なのです。 さらに あぐらをかく際はできる限り前のめりな姿勢をとること です。 あぐらはおしり部分が床につく座り方になるためどうしても重心が下にさがってしまい、下半身に偏った負荷がかかりやすいのです。 したがって先に書いた背中を伸ばすことに加えてあぐらをかくときは、お腹を前突き出しをしなるべく前のめりな姿勢を維持することが重要なのです。 これによって下半身、特にひざから足首にかけて負荷をバランスよく分散することが可能になり、結果として足のしびれを軽減させることができるのです。 あぐらをかいても足がしびれないグッズも解説!
足がつるに隠れた危険な病とは? 正座椅子(法事・しびれ防止・あぐら・腰痛対策・長時間・ブラウン) YK-SNCF004【イス王国】. 」なんて番組を流したためです。 この番組を見た人やググってこのNHKのサイトを見た人が足がつることが命に関わる怖い病気の前兆ではないかと心配して来院される場合が多いのです。当院スタッフも足がつることを心配して近所のクリニックから大病院まで通院してどうみても不要と思われる検査を繰り返していたようです、私が裏技を知っていることを知らなかったために。 こむら返りは色々な治療法がありますが、これでほとんど一発で治りますし、治りました!! こむら返りを起こしやすい病気として糖尿病があります。血液透析中や妊娠中にも多くの人が足がつる症状がでるといわれています。また持病として高血圧、椎間板ヘルニア、脊椎狭窄症の方にも多く見られます。 足がつるメカニズムは細胞内のカリウムイオンとナトリウムイオンのバランスが崩れることによっておきますし、脳の命令系統のアンバランスでもこむら返りは起きてしまいます。ストレッチが唯一医学的にエビデンスのある予防法と言うか、治療法ですが運動前に十分にストレッチを行ったスポーツ選手でも足がつってしまう状況を目にすることがあります。この場合は急激な筋肉の運動量に電解質の神経伝達システムがついて行けなくなるためと説明されています。 漢方薬の芍薬甘草湯は「急激におこる筋肉のけいれんを伴う疼痛」つまり「こむら返り」への処方の保険適用になっていますので主治医に処方された方も多いのではないでしょう。 でも、 効果ありましたか? その他には筋肉を弛緩させる薬とてんかんに使用される薬が処方されますが効果は⋯・です。毎日足がツルわけではないのに薬を飲み続けることに抵抗を感じる方も多いのではないでしょうか。しかし、この 「深腓骨神経ブロック」は一回の治療で効果は数ヶ月と非常に優れた裏技的治療法 だと思います。 町医者の裏技って捨てたもんじゃないでしょ 今回のこの治療法は私がむかーし、むかーし研修医として麻酔科を回った時の知識と鍼灸師の太衝(たいしょう)というツボの考えをプラスしたものと、医学雑誌にチョコット掲載されていた前述の整形外科医の記事を総合的にあわせたものですので、多分整形外科の専門医にはバカにされて「エビデンスを提示しろよ」と言われると思います、でも民間療法でも少なくとも しゃっくりの止め方 はおばあちゃんの知恵の勝ちです。 医療関係者は足がつる原因と神経の関係をよーく考えて見て、さらにウェブ上にもヒントはありますので、ご自分で勉強してくださいませ。なんせ私は麻酔も整形外科も専門でもありませんけど、現時点では症例数は数例ですが効果は100%です。 なおこの治療法を医師専用の雑誌に発表していた病院のサイトを見てみると「こむら返り専門外来」とか記載がなかったので、あえて病院名は明記しませんでした、そこの院長もひょっとすると裏技として温存している可能性がありますので。 医学関連おもしろ話 鍼灸
イラスト・文 ヨガインストラクター ミツコ/編集 七戸 綾子 オリジナル記事:あぐらで座るのが苦手です。vol. 8 出典:
最近、 あぐらがかけない 方が増えているようです。 よく長い時間正座をしたあと、「足がしびれて」急に立ち上がれなくなることはありますが、 あぐらを長い時間かいたあと、「腰が痛くて」立ち上がれないというケースも多い ようです。 日本の住環境も、昔の畳中心のスタイルから椅子やソファーに座るような西洋スタイルへと変わり、 家のなかに畳の部屋いわゆる「和室」が少なくなってきたということも、あぐらがかけないことの一因になっているかもしれません。 とはいえ、 あぐらがかけない ままでは、畳のお座敷の「会食」や「冠婚葬祭」など、長くあぐらをかいて座る機会は辛いもの。 女性の場合は人前で、あぐらをかくことは多くないかもしれませんが、それでも流行りの ヨガでは「あぐら」は基本のポーズ 。 あぐらがかけないままでは、これからヨガにチャレンジすること自体、むずかしくなってしまいかねません。 今回は、 あぐらがかけない原因や、対策として股関節の筋肉を伸ばす簡単なストレッチ などを、わかりやすく見ていきましょう。 スポンサーリンク あぐらがかけない原因とは? あぐらがかけない原因としては、 ・股関節でつながる「骨」の変形 ・股関節周辺の「筋肉」の硬さ これら、2つに起因するものが代表的です。 股関節とは、お尻の骨「骨盤」と太ももの骨「大腿骨」が繋がっている部分で、それぞれの骨に変形などが生じていると、股関節を大きく開くような姿勢となる「あぐら」は、股関節に痛みが出ることがあるのです。 「あぐらがかけない」代表的なもう1つの原因は、股関節周辺の「筋肉」の柔軟性が低下するなどして可動域が狭くなる「拘縮(こうしゅく)」によって、股関節を思うように開くことができずに「あぐらがかけない」状態になるものです。 あぐらがかけけない色々な原因! あぐらがかけない原因を深掘りすると、真の原因となりえる色々なものが見えてきます。 ・カラダに掛る荷重のバランスの片寄り ・慢性的な腰痛 ・肥満による体重増加で股関節への負荷が大きい ・スポーツで股関節を痛めた経験がある ・出産や妊娠中の骨盤が広がり これらが見えない 「真の原因」 となって、 骨盤や大腿骨の変形や股関節周辺の筋肉が柔軟性を低下することに繋がり 、それが 「あぐらがかけない原因」 となってしまうのです。 サッカーをはじめスポーツ界では、股関節を痛めることでリタイヤに追い込まれる事例を多々見掛けます。 現役時代、イタリアを中心に欧州サッカーで活躍し、2006年にドイツW杯を最後に若くして引退した中田英寿選手が 「グロインペイン症候群」 という股関節の内側(鼠径部)の筋肉を傷めていたことは有名です。 現在も現役を続けている中村俊輔選手や元日本代表キャプテンの長谷部誠選手も、股関節の痛みを抱えながらプレーしていると聞きます。 特に股関節の内側の筋肉 「内転筋」 を痛めると、股関節を開くだけで痛むのですから、 あぐらをかくのは辛い ものであったでしょう…。 あぐらがかけない!まずは「股関節の可動域」をチェックから!
あぐらの正しいかきかたを書いてきましたが、冒頭にも書いた通りやはりなれない人がその正しい姿勢を最初からするのは非常に難しいと思います。 そこでこのような正しい姿勢を維持するための便利グッズもいろいろ販売されているのです。 したがって、あぐらに慣れていない人はこのようなグッズを利用することも足のしびれを軽減したり防ぐために有効な手段なのです。 クッション まずは クッション です。 これはおしりの下に敷きます。 お尻の部分をクッションによってあげることによって、おしりを痛くなりにくくします。 高反発の為、しっかりと座った感覚があります。 適度な高さのため、 足が重ならずしびれを防ぎます 。 <楽天> あぐら専用の椅子 2つ目は あぐら専用の椅子 です。 通常の椅子よりも座高がかなり低めに設定されている椅子で足のしびれを防ぎます。 まとめ このように現代人には昨今めずらしくなってしまったあぐらをかくという座り方ですが、きちんと背筋をのばし正しい姿勢を意識したり、必要に応じて便利グッズを活用することによって足のしびれを防ぐことができるのです。