HOME > 教育 > 学習 > 【Q&A】受験勉強 やる気が出ない時の対処法は? 4月に受験生になってから入試本番まで、受験勉強は長期にわたって続きます。集中できる時期もあれば「なんだかやる気が出ない」とぐったりしてしまう時期もありますし、長時間の勉強の合間に息抜きが必要になる瞬間もあるでしょう。 今回は、やる気が出ない時の対処法についてお答えします。 この記事のポイント やる気が出ない原因にはどんなものがある? 一口に「やる気が出ない」といっても要因はさまざま。 気持ちの問題? 心が疲れている? 体の問題? 勉強のやる気が出ない受験生に送る！3つのやる気を出す方法！. まずは自分で自分を観察してみましょう。 【やる気が出ない時に考える要因】 ・勉強のやり方が分からない ・やることは分かっているが多すぎて迷う ・すぐ疲れてしまう ・受験勉強をやる意味が分からない、志望校が決まっていない 要因を考えることで、「どうすればよいか」が見えやすくなります。 勉強の仕方が分からなくてやる気が出ない場合は? 「勉強のやり方が分からない」「やることは分かっているが多すぎて迷う」という場合は、1〜2日かけて学習計画を立ててみてください。 学習計画を立てる時は「手持ちの時間」と「学習すべき量」を把握することが重要です。 【手持ちの時間の確認方法】 (1) 24時間の時間割に1週間分の睡眠時間・学校の時間・移動時間・食事時間など必須の時間を書き込む (2) 残った時間から受験勉強に使える時間を割り出す (3) 1週間の勉強可能な時間を計算する (4) 入試本番まで何週間あるか確認する 【学習すべき量の確認方法】 (4) 受験勉強に使う教材を机の上に用意する (5) それぞれのページ数を計算する (6) ページ数を2〜3倍する(2周目・3周目をやるため)=合計ページ数 【1週間のノルマを大まかに決める方法】 (7) 合計ページ数を入試本番までの週数で割る (8) 1週間あたりのページ数をもとに、各教科の取り組みページ数を決める 机に向かっても集中力が続かない時は? 音楽を聞きながら勉強してもよい? 勉強時間に集中力が続かないという場合は、細かい休憩時間を取り入れましょう。 集中しにくい時のおすすめは、「20分勉強→5分休憩」を繰り返す勉強法。休憩時間にラジオ体操や短い筋トレなど、軽く運動しておくとリフレッシュにもなります。2時間ほど勉強したら30分のご褒美タイムをとるとよいでしょう。 漢字練習や暗記学習などの単調作業の場合、音楽があったほうが捗るなら音楽を聞きながら勉強してもOK。ただし歌詞があると勉強の邪魔になることもあるため、歌詞のない曲のほうが適しています。 勉強を始めてもすぐ疲れてしまう場合は?
こんにちは。Mr. ステップアップの柏村です。 今回は 机の前に座ると眠くなる とにかくやる気が出ない 最近どうも勉強に身が入らない こんなとき、どうしたらしっかり勉強できるのか? 今回はそんなやる気が出ない時の対処法についてどこよりも詳しくお話しします。 今回の話は完全保存版としてお気に入りに登録して、 「やる気がなくなってきたな・・・」と思うたびに見返してもらいたいと思います。 それでは早速、中身に入っていきましょう。 1. まずは勉強のやる気が出るメカニズムを理解しよう そもそも、やる気はアップダウンするもの。アップダウンを完全になくすことは不可能 だということを理解しましょう。 常にやる気がMAX!!
受験生のお悩み相談所 2021. 07. 20 2021. 09 栄子ちゃん 受験勉強にやる気が出なくて、このまま入試を迎えてしまいそうで不安です。どうすれば勉強にやる気が出るようになりますか? えいぽっち君 受験勉強は楽しいものではないから……やる気が出ない受験生も少なくないと思うぽっち! えいぽっち君 部活などで経験している人も多いと思うけど、やる気を引き出すことで、それだけ勉強に集中できて成果も変わってくるよ!! えいぽっち君 ここでは、やる気が出ない原因から対処法までを解説するよ。「やる気」=「モチベーション(動機付け)」をコントロールして制するものが受験を制すると言っても過言ではないぽっち! 受験生のモチベーションが上がらない原因は?
9%、売上は631万円にまで伸び、「ザンギリ」は繁盛店となった。 著者のさかはらあつし氏が経営学を学んでいた学生時代から抱き続けていた「いつか経済学、経営学の知識を織り込んだエンタテインメントを書きたい。そして、社会の役に立ちたい」という夢を実現したのが本書だ。 「サンギリ」がどのようにして、繁盛店へと生まれ変わっていったのか。ストーリーを楽しみながら、その過程を勉強できる一冊である。 (新刊JP編集部) ※本記事は、「新刊JP」より提供されたものです。
2020. 04. 19 今日の出来事 閑古鳥 朝の寺務所でのこと。 新聞に目を通していると、鳥の鳴き声が響いてきます。 朝早くから出勤してパソコンの画面に向かう青年職員に、 「今鳴いている鳥は、なんという鳥がご存じですか」と尋ねました。 青年は、「すみません、私は鳥のことには詳しくありませんので……」と。 「あれはね、閑古鳥というのですよ」と私。 青年は、「カンコドリですか?今調べます」といって、デスクに向かったままパソコンで検索しようとしていました。真面目な青年であります。 「しらべなくていいですよ、すっかり暇になったと言いたいのです」と言いました。 もっとも「閑古鳥」は、カッコウに異名でもあります。 例年ですと、この時期に寺務所の予定表は、書ききれないほどの詰まっているのですが、今はほとんど空欄となっています。 まさに「閑古鳥が鳴く」状態であります。 そう思っていると、新聞のコラム記事にこんな和歌が紹介されていました。 谷岡亜紀さんの和歌です。 「閑古鳥とはいなかる鳥かその羽根の色を思いて夜明けに耐えよ」 という和歌です。 閑古鳥の羽根はどんな色かと問えば、禅問答にもなりそうです。 そんなことを考えていると、また閑古鳥が鳴きそうです。 横田南嶺