韓国語勉強でどんどん増やしておきたいのが、単語のストック。単語帳や、単語の参考書で勉強するのもいいのですが、「なんだか頭に入らない!覚えられない!」ということも多いのでは? 今回は、出会った韓国語単語をどのようにまとめておくか、私流ではありますが、ノートのまとめ方について解説してみます。参考になれば幸いです^^ 単語はシチュエーションと絡めて覚える まず持論ではありますが、 単語は使われている具体的なシチュエーションと合わせて覚える ことでより定着させることができると思います。ただ何の思い入れもないまま、参考書をひたすら読んだところで、なかなか覚えられないのは、ただ文字を読んでいるだけだから。 具体的な文章や話の流れも含めて単語を覚えることで、辞書に書かれている言葉面だけの意味以上に細かいニュアンスをキャッチできるようになります。 これを踏まえると、単語を定着させて覚えるには、 ドラマや実際の会話、せめてK-POPの歌詞などから、セリフや話の流れを含めてわからない単語をピックアップする ことが効果的です! 「参考書や単語帳では、なかなか単語を覚えられない」という方は、いかに楽しく楽に自然に新しい単語に出会えるかを意識して、ドラマやK-POPを積極的に解読するようにしましょう。そこで出会った単語は、もちろん頭の中でまとめておくには限界があるので、ノートに書き留めておきましょう。 ちなみに、韓国語を楽しく効率的に学ぶために韓国ドラマやK-POPは超オススメ!アイドル好きであればV LIVEも日常会話を学んだり、ボキャブラリーを増やすのに最適です!下記記事もぜひ参考に♡ 単語ノートの作り方 まず、僭越ながら私がまとめているノートを参考までに…(見えにくいかも、すいません((+_+))) ページの1/4くらいに縦線を引いて、左側に覚えた単語、右側に意味など解説を書くことにしています。 内容について解説しますと ①新しく知った単語の基本形(動詞や形容詞であれば다で終わる形) ②意味 ―②-1基本的な意味、辞書的な意味 ―②-2[]内:漢字語の場合、元になっている漢字 ―②-3(赤字):この単語が出てきたセリフや文章 ―②-4(青波線):セリフの中でわかるより口語的なニュアンスや意味 ―②-5(緑字):過去形などの活用や変形の形が変わっている場合の記述 私の場合はこんな感じでまとめています。それぞれ深堀りして解説します!
劇的に数学の成績をあげた『問題集用ノート』のつくりかた。 勉強ノート術7:"タブレットで勉強" ってほんとうに効果はあるの? "紙で勉強" と科学的に比較してみた。 「勉強ノートを作る」といっても、ノートとペンを使う方法だけではありません。 タブレットやノートPCを用いて「ノート作り」をする 人も現代では多くいます。「デジタル方式」の勉強と従来の「アナログ方式」の勉強はどのように異なり、それぞれどのようなメリット・デメリットがあるのでしょうか。 東大生ライターが「デジタル勉強」と「アナログ勉強」を徹底的に比較したところ、スピードを重視したいときには「デジタル」が、暗記や問題演習には「アナログ」が適しているようです。デジタルとアナログのメリットを把握して、 「デジタルノート」と「アナログノート」を使い分けて勉強 してみてください。 "タブレットで勉強" ってほんとうに効果はあるの? "紙で勉強" と科学的に比較してみた。 *** 気に入った「勉強ノート術」は見つかりましたか? 「韓国語 勉強 ノート」のアイデア 16 件 | 韓国語 勉強 ノート, 韓国語 勉強, 韓国語. あなたの勉強を実りあるものにするため、東大生・京大生おすすめの勉強法をぜひ取り入れてみてください。 【ライタープロフィール】 StudyHacker編集部 皆さまの学びに役立つ情報をお届けします。
韓国語を勉強する時のノートの作り方とは?独学の方必見!韓国語の上手なノート作り 新型コロナウイルスの影響で韓国に行けない今、韓国好きのみなさんにとってはとっても辛い現実ですよね。 韓国だけでなく当分の間はノービザで海外旅行が難しいと噂されており、旅行に行けるようになるのは来年になるのでしょうか…気が遠くなりますね。 しかしこの自粛期間中に何もしないのはもったいない!という韓国好きの方の中には、韓国語を本格的に勉強しようとする方が多くなってきているようです! 外に出れないとなると、自宅で独学で勉強するという方法になりますよね。 " 韓国語を独学で勉強 とか…"と難しい印象を持たれるかもしれませんが、ご存じの方も多いはず、 韓国語は日本語と文法が同じ なので日本人が習得しやすい第二言語としても有名なんです♪ 筆者の私も過去に完全独学で韓国語を学んで話せるようになった経験があるので、今回は 韓国語初心者の方が勉強する際の上手なノートの使い方 をご紹介していきたいと思います!
こんにちは〜! 最近韓国料理を作るのに夢中なkaulです。 韓国語の勉強を始めたばかりの方や、これから韓国語の勉強を始めたい!という方へ。 書店には数え切れないほどの本があり、どれがいいか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、分かりやすく韓国語がグングン伸びるおすすめの本をランキングでご紹介。 初心者に人気の本がたくさんありますよ〜! 韓国語勉強本の種類 韓国語勉強におすすめの本は、いくつかの種類に分けられます。 大きく分けると次のようなものがあります。 単語の本 レベル別に、覚えておくべき単語がずらっと載っている本です。 単語帳を作る必要がないので、単語を毎日少しずつ覚えたい人にはおすすめ。 これで勉強すると、韓国ドラマやK-POPの歌詞などに出てくる単語を少しずつ聞き取れるようになるはずです。 文法の本 韓国語初心者には特に必要な文法の本。 韓国語に限らずどの言語でも、最初の基礎が重要です。 文法の本で勉強を進めていくと、だんだん韓国語の語学力の幅が広がっていくことを実感できます。 リスニングの本 CDやMP3など音声付きのリスニング本。 実際に韓国人と話すことを目的として勉強する人にはおすすめです。 リスニングで正しい発音やイントネーションを身につけることができます。 また、ネイティブの話すスピードにも早く慣れることで、韓国ドラマや映画を字幕なしで見られるようになるかも!? 作文の本 韓国語のテキストに出てくるような日常会話や短文は理解できても、作文となると少しハードルが上がります。 例えば、日記や手紙などのやや長い文章を書く語学力をつけたい人にはおすすめ。 ただの長文ではなく起承転結で文章を書く練習ができます。 読解の本 韓国語で書かれた長い文章やタスクを速読して内容を的確に把握する練習ができる本です。 どれだけ早く読んで内容を掴めるか、というのは読解の練習を数多くこなすしかありません。 ハングルを読めるようになったら、少しずつ読解の練習をしていくことをおすすめします。 検定試験対策の本 韓国語能力試験やハングル能力検定試験など、公式な韓国語の試験を受ける人に人気の本。 過去問や解説、これまでの試験の頻出単語などがまとめられていて、対策勉強をするにはぴったりです。 人気順!おすすめの本 それでは早速、初心者の韓国語勉強におすすめの人気本をご紹介します! 実際のレビューも参考にしてくださいね。 1位 1時間でハングルが読めるようになる本 (ヒチョル式超速ハングル覚え方講義) 出版社 学研プラス 著者 チョ・ヒチョル 定価 1, 000円+消費税 韓国語を初めて勉強する初心者が、あっという間にハングルを読めるようになる!と話題の一冊。 シリーズ累計25万部を突破したベストセラーです。 特に全ページカラーで分かりやすいイラストや写真がたくさんあり、楽しく勉強できると大人気です。 【レビュー】 ・飛行機中で一通り読んだだけで、本当にハングルが読めるようになりました!
で、その下、消防署→任務→殉職(なぜこうなる)→刑事→Gぱん(これ40代以上じゃないと分からないんじゃないですか?!) 청바지 형사 뭐야 이것! これ、分かりますか? 分かったあなたは40代以上確定。 「Gパン刑事 なんじゃこりゃ!」ですよね、恐らく。分からなかったから検索しましたがな。 次! スタートの単語は「외래어(外来語)」 「外来語」から始まり、「カステラ」だったり、「外国」「おしゃれ」「表記」などを連想されたようです。 「おしゃれ」を「멋을 부리다」と訳されたようで、その右側のイラストがウケます。 「 あっ! モッスルプリダさんだ♡ 」 てか何にも引っかかってなくね?!
お好み焼きなどを強引に「カタカナ主食」の範疇に入れるというのも,ちょっとどうかと思います. たとえわかりやすかろうと,科学的な分類になっていなければ誤解の元です. ④粉食は吸収が早いため,血糖値の上昇も早くなり,肥満や糖尿病のリスクが高まる,について 粒食と粉食の違いについては, 私は不勉強につき知らなかったので, 直ちに資料を探した所,それについて調べた研究がありました(東北女子大学・東北女子短期大学 紀要 No. 50:61 ~ 65 2011) それによると,米飯食とパン食とさらに米粉食を比べてあって, 血糖上昇反応は米飯食を100 とした場合パン食で95、米粉食で88 であり, 血糖上昇反応は米飯食が最も高く、次いでパン食、米粉食の順だという結果でした. ただ,実際のグラフをみると,3者の間での血糖値の差はほとんどはないように見えます. おそらく咀嚼の回数とかも関係しているので多少の誤差や変動はあるのでしょうけれど, ともかく,粒食だろうと,粉食だろうと大差はない,ということです. そして何より臨床的には米を摂取する事で血糖値が急上昇し,それを止める事で血糖値が速やかに改善する患者さんを,私は何例も経験しています. つまり,著者の言う「ごはんは粒食だから吸収が遅く血糖値を上昇させない」という主張を支持する客観的データはないということです. ⑤かさも水分もたっぷりあるから,ある程度食べてもおなかいっぱいになってしまって,極度の肥満になる事はない,について これもまた,イメージが先行している話だと思います. 私は自身が高度肥満経験者で,糖質制限を実践する神経内科医だからよくわかるのですが, 病的な肥満の原因は,食欲中枢の暴走化なのです. ナッツの糖質量と糖質制限推進派医師の食べ方 | Pocorin. かつて糖質を過剰に摂取していた頃の私は,かさのあるごはんやおかずをたっぷりと食べ, 物理的には胃が充満する位の量で,なおかつ胃酸が逆流してきている状況であるにも関わらず, それでもまだ満足感を得る事ができず,デザートなどの食べやすいものをさらに食べるといった事を繰り返していました. そしてそれを自制できない自分を心より恥じていました. ところが,糖質制限を実践してからというもの,その異常な食欲は速やかに抑えられる事になりました. 今にして思えば, 糖質摂取でドーパミン分泌が強制刺激 され,報酬系が過剰に反応していた事が異常な食欲の正体だったのだと思います.
また一つ,糖質制限を大きく批判する書籍が世に出ました. 世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 (講談社+α新書 134-7B) [新書] 幕内 秀夫 幕内秀夫氏は管理栄養士で,粗食や伝統的な和食を中心とした栄養指導を約30年間,様々な医療機関で実践されてきた経験を持っているという方です. この本の内容について,患者さんに尋ねられる可能性もありますので, 糖質制限推進派の医師としては,目を通しておく必要があり,購入して読んでみました. 真に科学的に正しい論理には隙がありませんので, もしも糖質制限が正当であれば,いかなる批判にも反論できるはずです. 今回も糖質制限への自分の理解を深めるために,この本の内容を吟味しておきたいと思います. まず幕内氏の主張の一つを取り上げます.まとめると次のような内容です. (※世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 :p61-92より抜粋して紹介) 糖質には「精製糖質」と「複合糖質」の二種類がある. 「精製糖質」:白砂糖や異性化糖(しょ糖型液糖)などのほぼ100%糖質でできているもの 「複合糖質」:糖質以外に水分,タンパク質や脂質,食物繊維,ビタミン,ミネラルなど他の栄養素も含んでいるもの 精製糖質は非常に吸収が早く,体内の血糖値が急上昇するという特徴があり,控えるべきである. 一方,複合糖質は,消化吸収までに一定の時間がかかり,身体に欠かせない栄養素も同時に摂取することができる. 田頭秀悟 (たがしらしゅうご)【DVD】たがしゅう先生の「糖質制限で脳梗塞の再発を予防する！」 - リザスト. 精製糖質と複合糖質が身体に及ぼす影響は大きく異なっている.両者を混同してはいけない. 糖尿病や肥満の真の原因は,精製糖質である事ははっきりしている . また同様に脂質にも「精製脂質」「複合脂質」の二種類とがある. 精製脂質:食用油(植物油,ラードやヘット)のように100%脂質でできているもの 複合脂質:脂質以外に蛋白質,糖質,ビタミン,ミネラルなどの他の栄養素も含んでいるもの 精製脂質,すなわち 食用油はすべて自然界には存在しない不自然な商品で, 100%脂質なので脂質の過剰摂取につながりやすく,トランス脂肪酸や発がん物質が含まれている可能性がある. 精製糖質+精製脂質の両者がタッグを組んだ食品で,典型的なものは「カタカナ主食」である. 例えば,パン,菓子パン,ハンバーガー,ホットドッグ,パスタ,ピザ,ワッフル,クレープ,パンケーキ,ドーナツなど, またカタカナではないが,焼きそば,お好み焼き,たこ焼きなども同様である.
②食用油はすべて自然界には存在しない不自然な商品で,100%脂質なので脂質の過剰摂取につながりやすく,トランス脂肪酸や発がん物質が含まれている可能性がある,について 商品としての食用油そのものは工業的に作られているので, 確かに自然界に存在しないと言えば存在しませんが, 当然ながら,もとのアブラそのものは,大いに自然界に存在しているものです. 文明が発達して,その油の成分を一つに凝縮する技術を得たということなのだから, 当然脂質100%になるわけだし,その事自体がすぐに何か悪い事をしているという話にはならないでしょう. ちょっと著者は「自然のものがよい」というイメージにこだわりすぎているような感があります. また食用油が100%脂質だから,脂質の過剰摂取につながりやすいという指摘ですが, 脂質の量が増えたからといって,単純に脂質の蓄積量が増えないというのが人体です.その事は信頼度の高い疫学研究ですでに証明済です( Iris Shai, et al: Weight Loss with a Low-Carbohydrate, Mediterranean, or Low-Fat Diet. NENGLJ MED JULY17, 2008、VOL359. NO. 3 229-241). 脂質の蓄積量が増える真の原因は糖質の過剰摂取であって, 糖質制限下であれば脂質の量は自動調整 されます. トランス脂肪酸の危険性については,糖質制限実践者にとっては周知の事実であり, 勉強している人であれば,マーガリンやショートニング,菓子パン,ケーキ,ドーナツ,シュークリームは皆避けるように努力しています. また発がん性物質は昔販売されていた「エコナ」という商品の事を指しているようですが, それは油に限らず食品添加物の含まれた食品には全てそうしたリスクがあるという事になります.未知の発がん物質の話をすればキリがありません. 私は発がん物質が入っているかどうかなどを気にするより, 発がんさせないようにするための体質作り(抗酸化物質,NK細胞の活性化など)の方が数倍大事だと考えています. ③ソース,マヨネーズ,ケチャップなども「糖質+脂質」,について p81にそのような記載がありますが, ソース,ケチャップはともかく,マヨネーズに糖質はほとんど含まれていません. 「カタカナ主食」などという独自のまとめ方をしようとされるから無理が生じます.
2014-06-24 21:51 No title たがしゅうさん この人の論法だとかさも水分もたくさんあるから麺類では肥満しないことになりますね・・・カタカナ主食のカレーライス、ハヤシライスなんかご飯にスープをかけるからもっと太りにくいはずですが。 ドーパミン分泌もさることながら炭水化物を改造してきた結果の口当たりの良さも大いに糖質依存に寄与してる気がしますがどうでしょうか。 2014-06-25 00:03 SLEEP Re: No title SLEEP さん > ドーパミン分泌もさることながら炭水化物を改造してきた結果の口当たりの良さも大いに糖質依存に寄与してる気がしますがどうでしょうか。 そうかもしれませんね.いろいろな意味で糖質依存から抜けるのが難しいという人は多いと思います. 2014-06-25 00:35 その人の糖質・脂質代謝量が正常で、膵臓や腎臓や腸が私みたいに壊れてなければ、炭水化物やたんぱく質も食べすぎなければ太らないと思います。だけど多くの人はどんなダイエットでも結果を早く出したいし体型維持できる運動や腹八分目に少しの野菜を守っているのが実情ではないでしょうか。ちなみに私は糖質制限にMec 移行していきましたがいくらmec 食べても血糖値上がらないし太らない焦らないと説得されてもあまりにも肥満体型に嫌々ウォーキングを再開したところです。そしてアトピーや頑固な便秘はmec で少し改善されましたが花粉症が再発して自分の健康のため食事や体型戻すにはそりゃ野菜たっぷりと少しの糖質なければ運動できません。もう少し自分の体と向き合った健康的な食事を考えていきたいです。もちろんラーメンやパスタは例えこんにゃく麺でも根菜類だから太るがたまには食べてます。食べすぎてしまう人は意外にビールでお腹膨れますし水飲んでも太る私でさえ太りませんよ。またどんなダイエットもサプリメントと同じく効果なくなりますが今のところmec より糖質の方が簡単で腹12部目食べても運動で保てたし楽だがノンカロ炭酸飲むとすぐ太るから飲めないのが辛かったです。 2014-10-20 13:14 さ Re: タイトルなし さ さん 御自身で考えられて試行錯誤されているのですね. 私も糖質制限開始から3年弱で,基本は一応マスターしましたが,応用については未だに試行錯誤の日々です.とても奥が深いと思います.