2021年05月06日 / 打撲 皆さん、こんにちは! 猫背矯正マイスター院長の岩井です。 5月になり暖かい日が増えるとアクティブに過ごしたくなりますね。 最近、打撲に関するお尋ねが多いので対処法についてご説明します。 打撲は転倒したり、ぶつけたりして、大なり小なり日常的に発生しているケガのひとつです。 直後は大した痛みがなくても時間とともに腫れが強くなったり、内出血を起こすこともあります。 足指の場合、ぶつけた衝撃で関節に負担をかけて捻挫になるパターンもあります。 脛を棚などにぶつけた時は骨折かと思うくらい腫れることもあります。 歩くことができれば骨折の可能性は低いですが、早めの処置が必要です。 たかが打撲と侮ると治癒までに多くの時間がかかってしまいます。 初期対応としては、氷や保冷剤をタオルにくるんで、10~15分程度のアイシングを行ってください。 できれば包帯やテーピングで患部を圧迫、足を高く上げましょう。 当院の打撲治療は、ハイボルト療法を用いて高い電圧をかけて除痛効果や組織回復を促し、超音波療法で温熱効果を与え、早期治癒を目指します。 ほかにもテーピングや包帯処置を行います。 打撲による痛みは放置などせず、早めに治療しましょう!
そのようなときは、モニタを見る姿勢が悪くなり、無意識に首が前に出てしまいます。 これが続きますと、首や肩の不調が起こるだけでなく、顔のたるみやむくみにも繋がってしまうのです(>_<) そこで、今月の健康新聞では、顔のたるみやむくみを改善するセルフケアについてまとめました。 また、YouTube動画もあります! 『顔のお悩み丸っと解決⁉ 顔のたるみ、むくみ改善法教えます』 2021. 2. 01 花粉の時季が始まりました(>_<) 今年はステイホームの影響で花粉などのアレルギーが例年よりも過敏になりそうです(;_:) ところで、花粉症は予防が大切だということをご存知ですか? 症状が出る前にケアを始めることで症状を抑え、花粉シーズンを楽に過ごすことができます。 また、花粉症はくしゃみで飛沫が飛びますし、目がかゆくなることで目をかいてしまいがちです。 花粉症の症状を抑えることは新型コロナ対策にもなりますよね。 当院では身体に負担のかからない耳ツボや整体による花粉症施術を行っています。 薬との併用も可能です。 ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください。 ただ、「整骨院で花粉症?」と思われる方も多いかと思います。 整骨院や接骨院での花粉症施術は、あまりなじみがないですものね。 そこで!当院で最もよく行う耳ツボを使った花粉症施術のYouTubeをご紹介します。 『耳粒?花粉?ダイエット? 武蔵境駅北口徒歩5分！ぎっくり腰の施術実績1000人以上！武蔵境中央整骨院. 耳つぼ教えます!』 2021. 1. 07 明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いいたします。 さて、テレワークなどで長時間デスクワークをしたり、スマホを使いすぎていませんか? そして首が痛い・・・肩が痛い・・・等の悩みがありませんか?
※この記事は個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません 【取材協力】 猫実中央整骨院 住所:千葉県浦安市猫実5-18-17 TEL:047-350-5655 URL: ※記事に掲載した内容は取材日時点の情報です。変更される場合がありますので、お出かけの際はホームページなどで最新情報の確認をお願いします 「ARUHIマガジン地域レポーター」とは? 家探しの参考になる街の情報を「そこに住む人」の目線で発信する、ARUHIマガジンのオフィシャルブロガー・ライター。地元で愛されるグルメや注目のお店をはじめ、とっておきの穴場や子連れお出かけスポットなど、知って得する情報を発信中! ※本記事の掲載内容は執筆時点の情報に基づき作成されています。公開後に制度・内容が変更される場合がありますので、それぞれのホームページなどで最新情報の確認をお願いします。 この記事が気に入ったらシェア
西門通り整骨院・鍼灸院からのお知らせ 2021. 02. 16 お知らせ ★コロナウィルス感染対策を更に強化! 安心して通院していただくため、3月10日(水)から 終日、完全予約制を導入いたします!
痛みで困ってる人を助けたい ! 当院では痛みがきっかけで生活が変わってしまった方々をより良い生活(QOLの向上)にしていく手助けをしていきます。 ケガの早期回復、腰痛や肩のつらさ、 産後の女性の身体の不調などをこの手で改善へ導きます。 世界中の人達の健康寿命を伸ばす為に。スタッフ一同全力尽くします。 当院が初めての方へ 武蔵境中央整骨院からのお知らせ News 2021. 5. 06 ニュース 前屈み腰痛 改善法 すっかり春らしい気候になりましたね。 つい出かけたい気分になりますが、ステイホームを心がけてご自宅で過ごされる方も多いことと思います。 そんなご自宅での生活をしていて、つい腰をトントンすることはありませんか? そして疲れたときや忙しいときに腰痛になりませんか? そのような方は悪い姿勢が根付いてしまったからかもしれません。 悪い姿勢を続けると、お腹周りの「腸腰筋」が弱り、背中が丸くなって腰痛の原因となってしまいます。 いわゆる前屈みの腰痛です。 今月の健康新聞では、この前屈みの腰痛の対策についてまとめました。 院内でお配りしています! 日本橋 l iCure鍼灸接骨院（日本橋駅より徒歩1分）. YouTube動画もあります! ぜひご覧ください(^^♪ 『【前屈み腰痛】改善法』 チャンネル登録もお願いします☆ 2021. 4. 01 猫背型腰痛の対策 だんだんと春らしい暖かい気候になってきましたね。 気候が良いと身体を動かしたくなりますが、ちょっとお待ちください! 「腰が反れない」「腰を動かすと痛い」と言うことはありませんか? このような状態で無理に身体を動かすと、ぎっくり腰になってしまうことも(>_<) テレワークなどで体に合っていない机で前傾姿勢で長時間PC操作をしたり、姿勢が悪い状態を続けてしまうと腹筋や背筋が衰えてしまいます。 そうするとお腹の前側が硬くなり、背中が伸びる状態、いわゆる猫背になってしまいます。 この猫背が原因の腰痛、猫背型の腰痛が増えています。 そこで、今月の健康新聞では、猫背型腰痛の対策についてまとめました。 ご興味のある方はぜひご覧ください(^^♪ 『猫背腰痛を30秒でスッキリ改善!腰そりエクササイズ』 2021. 3. 01 顔のお悩み丸っと解決⁉ 顔のたるみ、むくみ改善法教えます 新型コロナの影響で自宅でリモートワークをされている方も多いかと思います。 照明が暗かったり、イスとテーブルの高さが合わないことはありませんか?
こんばんは 昨日あたりからゴールデンウィークが 始まった方も多いようですね(^^) 僕も感染予防対策を万全に 久しぶりに会う友人と ミーティングをしてきました☆ そこで話題になったのは このブログのことでした 『なんのためにブログやってんの! ?』 このブログをやる理由・・・ いっぱいあります(^ ^) 本当に体調不良で困っている方々に届いて欲しい もしかしたら現状を変えられる 可能性があるのかもしれないのだから あとは自分の頭の中を言葉にできるように! 自分の頭の中を人に伝えることって 中々難しい・・・ 訓練することでしか できるようになりませんからね どんなに良い治療でも 良さを伝えられなければ わかってはもらえない 改めてなぜ書いているのかを 整理することができました(^ ^) 明日も朝から最善を尽くします!! !
通勤中の事故でも中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院にて労災保険を使用する事が可能です。 労災保険は通勤中の事故場合でも使用できるという事はご存じでしょうか? 「通勤中に自転車にぶつけられた」「自動車で通勤中に事故を起こしてしまった」など、こういった場面でも労災保険を使用できるのです。 中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院では、労災保険指定医療機関であり、今まで数多くの労災患者様の対応をさせて頂いた経験がありますので、通勤の事故に遭われましたら、是非一度当院までご来院下さい。 労災保険を申請する際は勤めている会社を間にいれますので、人によってあまり使いたくないと思われるでしょう。 しかし、労災保険を使用すれば、窓口負担金は0円でしっかりと治療を受けることが出来ますのでご自身の為にも使用しましょう。 手続きなどについて不安がございましたら、中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院が全て解決致しますので、お気軽にご相談下さい。 通勤中の事故以外でも、業務中に発生した事故やケガは全て労災保険が適応となります。「軽いケガだから治療を受けなくても大丈夫」と思っていると、後から症状が悪化してくるケースもあります。 中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院では労災保険の手続きサポートから治療まで行っておりますので、安心してご来院下さい。
Leung作、Airi Pan作、千晴宗真作。海外アーティストも参加した この記事はシリーズ「 日経トレンディ 」に収容されています。WATCHすると、トップページやマイページで新たな記事の配信が確認できるほか、 スマートフォン向けアプリ でも記事更新の通知を受け取ることができます。 この記事のシリーズ 2021. 28更新 あなたにオススメ ビジネストレンド [PR]
関連: 1月のイベント・行事・記念日・風物詩といえば
洗濯ネットを使ってみても! ●クリスマス(12月25日)● 今では子どもたちが一年で最も楽しみにしているシーズン、イベントかもしれませんね。おそらく多くのお子さまにとっては、「クリスマスはサンタさんがきて、プレゼントをくれる!」という嬉しい日! クリスマスとプレゼントの関係 12月25日は、キリスト教では、イエス・キリストが約2000年前にベツレヘムの馬小屋で生まれた日、ということになっています。そしてキリストが誕生した際に、賢人がキリストに贈り物をしたという説があり、クリスマス=プレゼントにつながったのではないかといわれています。東方の三賢人(ガスパール、メルキオール、バルタザール)がキリスト誕生の際に贈った物とは、金、乳香、没薬だったのだとか。 この日にプレゼントを贈ることは愛情の証として、古くは、貴重だったオレンジやささやかなお菓子などから、今ではおもちゃやゲーム、玩具など、プレゼントを贈る習慣が根付いたようです。 日本でのクリスマス 日本でクリスマスが広く受け入れられるようになったのは、1900年(明治33年)に明治屋が銀座に進出したことを契機に、クリスマス商戦が始まったといわれています。 日本ではクリスマスの食卓といえば、チキンやケーキあたりが定番でしょうか。クリスマスが近くなると店頭にはそういったお料理が並びますよね。チキンやケーキがあるだけで、やっぱり特別なパーティー感も高まり、気分も盛り上がりますね! ▶︎▶︎子どもと楽しむ「クリスマス」のアイディア: 欧米ではクリスマス前におじいさまおばあさま、親戚の方から大小さまざまなプレゼントが贈られてきて、大きいなクリスマスツリーの下に並べてクリスマスまで開けずに楽しみにとっておく、というのが定番です。 これです、これ、きれいに飾られたツリーの下にプレゼントの箱がいくつも並んで・・夢のような光景ですよね! 大人でも憧れてしまいます。 ならば、今年はぜひ欧米スタイルで、ツリーの下にプレゼントをたくさん並べてみましょう! 子どもと楽しむ年中行事＊12月号｜事始め、冬至、クリスマス、インフルエンザ・ノロ対策！ | 子供ドレス・子供ワンピース・子供フォーマル靴のキャサリンコテージ総合サイト. もちろん本式で、クリスマス前にプレゼントを受け取って並べておくのもいいのですが、どうせならたくさん並べたいので、いくつかは本当のプレゼントだけど、いくつかはディスプレイ用のただの箱、もしくは簡単なメッセージやお菓子など簡単なものを入れた箱をラッピングして並べて、クリスマスの朝、お子さまに箱を選ばせてくじ引きゲームのように次々と箱を開けていっても楽しいかもしれません!
最後までご覧いただきありがとうございました! ©カラー
手で一針一針、縫い進めていく「刺繍」。糸や布などから生まれる多彩な表情に加え、制作に注ぎ込まれた時間や、作り手の身体性までもが一体となった濃密な表現技法です。 本展は、この刺繍に注目し、その魅力を幅広い分野の作品約230点を通してご紹介するものです。中・東欧の民俗衣装、イヌイットの壁掛け、フランスのオートクチュール刺繍から現代の絵本原画やイラスト、アートなど、さまざまな分野を横断しながら、時代や地域を越えて今なお私たちの心を捉える刺繍の魅力を探ります。 ▼エヴァ・ブラーズドヴァー(刺繍)/パヴェル・ブラーズダ(原案)《城》1957-58年、個人蔵 ▼《カロタセグ地方ハンガリー人エプロン》(部分)20世紀半ば、個人蔵 ▼小林モー子《犬(シュナウザー)のブローチ》2018年、作家蔵 開催期間 2021年4月24日(土)~6月27日(日)※開館時間についてはサイトをご覧下さい 会場 横須賀美術館 観覧料 一般1100(880)円、高大・65歳以上900(720)、中学生以下無料※詳細は美術館サイトをご確認ください 詳細URL 横須賀美術館 画像・テキスト資料出典 横須賀美術館
11月の行事 文化の日1 七五三1 勤労感謝の日1 芸術の秋1 ★ 秋の季節・行事 9月の行事 防災の日1 敬老の日1 敬老の日2 お月見・十五夜1 動物愛護週間1 10月の行事 目の愛護デー1 体育の日1 ハロウィン1 ハロウィン2 秋のイラスト 紅葉・落ち葉1 秋7月8月9月10月11月12月のイラスト イラスト素材フォトライブラリーは、日本のストックフォトサイトです。ロイヤリティーフリー画像を販売。動画素材はsサイズすべて無料。 s440円~ id: 7月8月9月10月11月12月のイラスト はこちら 11月のイベントと言えばメジャーなものは少ないです。 ハロウィンとクリスマスに挟まれて非常に地味な印象です。 しかし探せばいくつかはあります。ネタ切れの11月に役立つイラストを用意いたしました。 是非ご利用ください! 冬といえばのtwitterイラスト検索結果 古い順 イラスト 11 11 月 とい えば イラスト 11 11 月 とい えば- レミリア「あ あそこにあったプリン もったいないから食べといた」 / オレヴァ・・・たこらいす さんのイラスト ニコニコ静画 (イラスト) トップ秋のイラスト 素材集 9月 10月 11月 秋の花・風物 秋の人物&妖精 お月見 七五三 ハロウィン 目次へ戻る 秋素材を全部見たい方は下までスクロール↓していって下さい 秋の花・風物 銀杏 銀杏の壁紙 金木犀 金木犀の壁紙 りんどう 最高の動物画像 エレガントイラスト 11 11 月 とい えば 秋のイラスト 紅葉・落ち葉1 秋の食べ物1 秋の生き物 ★ 秋の季節・行事 9月の行事 防災の日1 敬老の日1 敬老の日2 お月見・十五夜1 動物愛護週間1 10月の行事 目の愛護デー1 体育の日1 ハロウィン1 ハロウィン2 11月の行事 文化の日1 七五三1 勤労 10月19日 秋の葉っぱたちを描く 11月16日 年賀状 12月21日 クリスマスのイラスト *変更になることがあります。 体験も可能です。 お申込、お問合せは→こちら または、 TEL *11月の年賀状イラスト講座は1dayレッスン組み込み講座になりました。おう、パ・リーグ!今年はこの辺で勘弁しといたるわ!
この連休の間に 49歳 の誕生日を 迎えました 40代の記憶があまりありません 精神はいつまでたっても17のまま 近藤です 手塚治虫先生の火の鳥の宇宙編で 成長しては若返りを 繰り返すキャラが いましたね あれは赤ん坊まで若返ってしまうけど 希望としては17~8くらいで止まる くらいが一番いいのに それはおいといて家族がお祝いに 恒例のイラスト付きケーキを用意 してくれました♡ シンエヴァのアスカで 髪色は亜麻色というかもうちょい 黄土色系なのだけどオレンジに近い 初期のテレビ版のイメージすね でもまあ店のおじさん、毎回めんどい 注文受けてくれてありがとう それでみんなどんな絵描いてもらって るのか気になったので店の人に頼ん で 飾ってある写真撮らせてもらいました いろんなのがあって楽しいですね さて来年は何を描いてもらおうかな