こんにちは! 高柴です。 今日で 6 連休。ほとんどのフィットネスクラブのスタジオレッスンが休止になってしまいましたね。 身体動かさないし頭使わないとホントお腹空かないんですね!もしかしたら身体を動かさない分、余計に太らない様に防衛本能が働いてるのかもしれませんが。 何年か前に実践していて、最近も自分のボディメイクに参加してる方に勧めてるんですが、この機会にハーフ 7 号食ダイエットをして身体を綺麗にしてみませんか? 実践中は免疫力が落ちてしまう事もあるので、あまり外出をする必要がない方や激しい運動をしない方にお勧めします。 ネットや雑誌にも色々とやり方が書かれてますが、僕は自分自身の実体験とボディメイク参加者が実践した結果を参考にして以下のやり方を推奨します。 本来は 10 〜 14 日間必要ですが、 5 日間のハーフ 7 号食でも充分結果が出ています。 やり方 1 日 3 食 玄米のみ 他に食べていいもの 梅干 ごま塩 飲んでいいもの 水、麦茶、爽健美茶、ほうじ茶 玄米はどれだけ食べても大丈夫です。 梅干は無添加のものが理想ですがあまり売ってないので、蜂蜜入りみたいなものでなければ OK です。 お水を 1 日に 2 リットル以上飲んでください。 炭酸水ではなく普通のお水です。 (白湯は OK ) それ以外の物を食べたり飲んでしまったら意味が無いので気をつけてください。 もち米のような食感の寝かせ玄米でも普通の玄米でもどちらでも OK です! 七号食を五日間行った結果【ルール・感想・こんな人におすすめ】｜worktohealth.com. 飽きたら 玄米とごま塩と梅干にお湯をかけてお茶漬け風にしても大丈夫です。 そしていつも以上によく噛んで食べてください。 味が無くなるくらいまでしっかり噛んでから飲み込むのがベストです。 コレを 3 日半続けます。その後の 1 日半を回復食にします。 例 月曜 朝 昼 夜 玄米のみ 火曜 朝 昼 夜 玄米のみ 水曜 朝 昼 夜 玄米のみ 木曜 朝 玄米のみ 昼 回復食 1 夜 回復食 2 金曜 朝 回復食 3 昼 回復食 4 夜 回復食 5 回復食 1 玄米+具なしのお味噌汁 回復食 2 玄米+野菜やわかめのお味噌汁 回復食 3 玄米+漬物+お味噌汁 回復食 4 玄米+漬物+お肉や揚物以外のもの 回復食 5 玄米+好きなおかず 1 品 とにかくこの 5 日間は動物性の食べ物や油ものを摂らないでください。 そして回復食がとても重要です!
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7号食 ハーフ断食をやりました☆: Naomi Angel 7号食 ハーフ断食をやりました☆ 2016年 05月 19日 (Japanese only) いつもご訪問ありがとうございます♪ ブログランキングに、1日1回クリックよろしくお願いします♪ → 人気ブログランキング あなたの毎日がいつも キラキラ・ミラクル・ハッピー でありますように♪ 7号食 というものを4/30~10日間やりました☆ (回復食を入れるとトータル16日) 10日間7号食=玄米+雑穀+黒ゴマ塩のみですごし、 その後6日間6号食(回復食)=玄米雑穀黒ゴマ塩プラス野菜の味噌汁のみで過ごすというもの。 飲み物はお水のほかに、ノンカフェインのお茶、そして、無添加の甘酒もOKらしいのですが、私はお水とノンカフェインのお茶(ルイボスティーと麦茶)だけで過ごしました。 体の機能のリセット、ダイエット、体年齢を若返らせるために、そして、精神のクリアリングのために行いました☆ 結果的に体重は10日間で3. 7号食ダイエット : fitness4のblog. 5kgくらい落ちました。 体年齢はもともと3歳若かったですが、7号食のおかげでさらに3歳若返り、マイナストータル6歳若返りました。 本当は体重はトータル6kg落としたかったので、あと2. 5kgくらいおとし、体年齢もトータルマイナス10歳若返るように引き続き、食生活、生活習慣を改善しつつ、達成していきたいと思います♪ そのときのSNSでアップした記録をここに転載しようと思います♪ 4月30日 今日から7号食。(10日間7号食=玄米+雑穀+黒ゴマ塩のみ、その後6日間6号食=玄米雑穀黒ゴマ塩プラス野菜の味噌汁のみ) 体の機能のリセット、そして、スピリット(精神)のクリアリングを目指します☆ 5月3日 7号食、今日で4日目。 がんばってます。 冷蔵庫にある「俺たちのおかずラー油」や醤油をかけて食べたくなる衝動にときどきかられますが、憧れの後藤久美子さんの動画を見てがんばります。(笑)ちょっとだけ痩せてきた!? 5月4日 7号食5日目☆達成。 折り返し地点☆ 7号食(10日間7号食=玄米+雑穀+黒ゴマ塩のみ、その後6日間6号食=玄米+雑穀+黒ゴマ塩プラス野菜の味噌汁のみ) 体の機能のリセット、そして、スピリット(精神)のクリアリングを目指してます。 7号食のメリット 1. 体の機能をリセット=悪いところが自然治癒で治っていく 2.
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七号食中は、普段の食事とは全く違いますので緊張状態になりやすいです。 頑張らなきゃ!やり遂げたい!と知らず知らずのうちに交感神経が優位になりやすいので、便が出にくくなる方がいらっしゃいます。大体の方は1週間を過ぎたところで出る、回復食中に出る事が多いです。 また、消化に負荷がかかっている可能性があります。1口50回噛むことを心がけましょう。 七号食中に胃もたれ感がありますが、なぜでしょうか? 胃もたれを感じる場合は消化に負荷がかかっている可能性があります。 1口50回噛むことを心がけましょう。 七号食はどれくらいのペースで行うものなのでしょうか?間隔空けずにやってもいいものなのでしょうか?例えば回復食後3日とか5日ぐらいでまた始めてもいいのでしょうか? 七号食の頻度や回数に関しては、かなり個人差があります。 月に一回やった方が良い人もいれば、年に数回でも良い人もいます。また、その方の目的次第でもあります。 やり過ぎで不都合なことは特にありませんが、多くても月に一回くらいが良いと思います。 1回やるだけでもかなり健康的です。 七号食をきっかけにして、【玄米+味噌汁や少量のおかず】といった基本食(四号食まで)の生活を続けていくことが1番大切です。体もどんどん変化していき、病気にならない生き方ができると思いますので、やれる事からどんどん試してみてください。
おすすめの野菜はありますか? お味噌汁の具は旬の野菜を中心に召し上がってください。きのこ類も召し上がって問題ありませんので、良く噛んでゆっくり召し上がってください。 野菜の量は、特に規定はありませんが、無理なく食べられる量に抑えられた方が胃腸に負担をかけませんので、腹八分目を目安に調節なさってください。 副菜は、旬の野菜を使った漬物やおひたし、和え物、煮物等が良いかと思います。砂糖や醤油を使っても大丈夫ですので、お好みの味付けで楽しみながらお食事してください。 七号食後の食生活はどうしたらいいですか? 七号食を体感した後は、 六号食(玄米+味噌汁+漬け物)、五号食(六号食+野菜のおかず)、四号食(五号食+もう1品。魚、肉もOK)で十分ご馳走と感じ、幸せを感じるはずです。この六号食〜四号食を基本食とします。 基本食の割合は、玄米6:野菜3:魚、肉1です。基本食の質は、ビタミン、ミネラル、食物繊維が入っているかどうか。そして時々の快楽食を大いに楽しみます。心の健康のためです。 スイーツ、焼肉、麺類、パン、乳製品、お酒、菓子類、コーヒー、清涼飲料水、添加物などは快楽食の位置づけにし、自分の中で譲れる快楽食と譲れない快楽食を決め、週2〜3回程度にして楽しんでください。時々なので質も上がります。 あとは、時間になったから食べるのではなく、お腹が空いているかどうか身体の声をしっかり聞くことです。そして胃腸を最低10時間休ませてあげること。 そうすることで内臓が消化吸収、解毒に時間を費やすだけではなく、修復や再生までしっかりと行ってくれますので、一日二食をおすすめします。 メリハリ玄米生活で身体も心も健康に、そして楽しくお過ごしください。 七号食終了後は普通の玄米でも良いですか?
2020年3月16日導入の、「物語シリーズ セカンドシーズン(化物語2)」の天井・期待値・恩恵・狙い目・やめ時・朝一の情報をまとめたページになります。 機種情報 導入日 2020年3月16日 メーカー サミー 導入台数 約20, 000台 号機 6号機 回転数 1, 000円/50. 8G タイプ AT AT純増 約2. 8枚 天井詳細 天井G数 200G or 500G+α 恩恵 傾物語当選 天井減算の詳細 減算G数 通常 減算高確 5G 89. 8% 66. 4% 100G 10. 2% 33. 6% ※設定1の数値 スイカ成立時に、必ず5 or 100G天井ゲーム数を減算します。 天井減算高確 有利区間移行時には、内部的に30〜100Gの天井減算高確に滞在しています。この間は、スイカ成立時の100G減算の割合がアップします。 天井減算高確の保証ゲーム数振り分け ゲーム数 振り分け 30G 69. 1% 40G 20. 3% 50G 0. 4% ※高確ゲーム数消化後は毎ゲーム1/4で転落を抽選 画面ノイズ 画面 パターン 弱パターン 強パターン 画面ノイズが発生すると、天井ゲーム数が近い事を示唆しています。強パターンなら天井間近です。 スイカ成立時に画面ノイズが発生した際は、天井ゲーム数を減算した合図となっているので注意しましょう。 アイキャッチ演出 自転車 車 天井までの残りゲーム数によって、ステージ移行時に発生する「アイキャッチ演出」の振り分けが変化します。 車のアイキャッチは、天井までの残りゲーム数が少ないほど発生しやすくなっています。 アイキャッチの振り分け 臥煙ステージ→通常ステージ移行時 天井到達までの残りG数 0G~24G 12. 5% 87. 5% 25G~99G 25. 0% 75. 0% 100G~199G 50. 0% 200G~299G 300G~399G 93. 8% 6. 3% 400G以上 99. 2% 0. 8% 全ステージ→物語ステージ移行時(はまり100G未満) 37. 5% 62. 新台「物語シリーズ セカンドシーズン」で有利区間完走！超倍々チャンスやボーナスを絡めて突入した「あとがたり」でも継続を重ねて2400枚獲得！ (1/3) – ななプレス. 5% 200G以上 100. 0% – 全ステージ→物語ステージ移行時(はまり101〜300G未満) 全ステージ→物語ステージ移行時(はまり300G以上) 不問 100% 天井狙い目 170G〜 ゾーン 低設定では、当たる確率が非常に低いので、200Gのゾーン狙いはやめたほうがよいでしょう。 天井狙いやめ時 AT後・CZ失敗後に、状態を確認してやめる。(液晶に「怪異」の文字が出ていても、やめてOK。) 天井期待値 ※設定1、AT終了後即やめ ※ゾーン期待度・初当り期待枚数は実戦値を元に算出 ※AT中の平均純増は2.
2020年3月14日(土) 04:05 スロット・パチスロ 物語シリーズ セカンドシーズン 打ち方・リール・小役出目 ©サミー 物語シリーズ セカンドシーズン 打ち方 通常時 左リール枠上~上段にBAR狙い、右リール適当打ち ▼▼▼ スイカテンパイ時は中リール怪異図柄狙い 【 下段ベル 強ベル】 【 スイカ スイカ揃い】 【 スベリチャンス目 スイカハズレ】 ※チェリー判別する場合↓ 角チェリー停止時は中・右リールに怪異図柄狙い 【 チェリー 角チェリーのみ】 【 怪異チェリー 角チェリー+中リール中段怪異図柄】 【 超強チェリー 角チェリー+中&右リール怪異図柄停止】 その他は中リール適当打ち 【 中段チェリー 左リール中段チェリー】 【 通常チャンス目 ベルハズレorベル小V】 AT中 基本は通常時と同じ、ナビに従う パチスロ「物語シリーズ セカンドシーズン」の打ち方についての解析です。 右リールは適当打ちで取りこぼし無し、かつフラグ判別可能となるので、ハサミ打ちで効率的に消化することが出来ますね。 チェリー判別をする際は中・右リールの目押しが必要になるので、状況に応じて打ち分けてください。 物語シリーズ セカンドシーズン スロット 記事一覧・解析まとめ 更新日時:2020年3月14日(土) 04:05 コメントする
特徴|パチスロ⟨物語⟩シリーズ セカンドシーズン|Sammy
モードが蕩の状態でATが終了したときは発生のチャンス! 「AT中のモード」 前作までと同様に今作も内部モードは並、萌、蕩の3種類。 通常時は常時消灯しているので、 リセット判別には使えない。 😇 オーラ色を問わず、最終ゲームでプッシュボタン(デカプッシュも含む)が出現すれば、成功期待度は85. なお、 一度忍モードに突入すると、傾物語に突入するまで忍モードが終了することはない。 2020年12月21日• マイホも化け物語りには力入れていた傾向があるので、差枚グラフを見な打っていきたいかな。 物語シリーズセカンドシーズン天井恩恵 物語セカンドシーズン天井ゲーム数&恩恵 天井ゲーム数 200Gor500G 天井恩恵 CZ経由で傾物語当選 天井ゲーム数示唆演出(画面ノイズ) 物語シリーズセカンドシーズンには天井ゲーム数が減算されることがあり、天井が減算されたことを示唆する演出や天井が近いことを示唆する演出(画面ノイズ)が存在。 ちなみに、本機はATのみで出玉を増やすタイプとなっていて、ボーナスも擬似ボーナスとなっているので、目押しが出来なくても遊技上は問題ありません。 [SANKYO(三共)]• 傾物語と傾チャレンジで勝率を上げ、キスショットバトル勝利(AT突入)を目指すゲーム性だ。 設定変更・リセット 設定変更 電源ON・OFF 天井 リセット 引き継ぐ. ６号機パチスロ＜物語＞シリーズ セカンドシーズン打ち方まとめ | まぃにちスロット～リアホもサミタもやめられない～. 当落ボタンに注目。 固有チャンスアップは弱・強・プレミアムの3パターン。 ==左リール中段にチェリーが停止した場合== 中段チェリー。 8枚 抽選 前半パートでバトル勝率加算抽選 後半はジャッジパート 傾物語は2. 有利区間開始時 設定 LOW HIGH 1 79. 【周期レベルの特徴】 レベル2は連続演出が成功扱いになる。 傾チャレンジ ここでの確率は低設定では初期確率が30%~50%がほとんどです。 🙌 傾物語or偽物語or化物語の時代にタイムスリップ。 本ATとなる「倖時間SS」への突入を目指すチャンスゾーン的なAT。 3 周期中の成立役で周期レベルアップ抽選を行う。 「怪異絵柄停止時の抽選」 AT中は 特化ゾーン突入抽選とヒロインクエストのポイント獲得抽選をおこなっている。 今作で新たに黒トロフィーが追加。 通常時の周期中は上記で紹介した「周期レベル」のほかに「結末モード」という概念も存在する。
29 ID:GDBhl1Czp 出玉がマイルドになったリゼロ 273: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 19:03:38. 42 ID:aZyeyjzZ0 >>271 それまさに思った、B天を繰り返す出玉500枚ぐらいのリゼロな感じだった AT入るかどうかバトルの前に長い事引っ張れるともしかして美味しいのかな レア役引いてないのに長い事続いた時98%ぐらいになったわ 421: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 23:41:14. 44 ID:x2HCy1O80 >>273 あるかも、設定4の台で中に図柄狙えが速攻来た時は1度も勝てなかった 291: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 19:24:30. 05 ID:Yf6Aw2Hw0 お前らデキレデキレ言うけど何が悪い? 逆に設定見抜けるし勝つだけ考えたら逆にいいんだけど。 まあこの台はクソつまらないんだけど(・∀・) 309: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 19:44:21. 62 ID:1Pmjea5aH 多分低設定9回傾にいれた結果 62→65× 58→62× 42→54× 62→65○ 46→56× 91→100○ 57→65○ 62→66× 54→62× 320: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 20:03:12. 63 ID:Sy4raJU60 >>309 10スルー以上してる台も見るから良かったじゃん 324: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 20:05:36. 85 ID:yEvFeY5e0 ほぼデキレやないかあw 310: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 19:51:25. 03 ID:T7srEfW6p 白でこれだもんな デキレ過ぎてなんだかね そしてこれである 346: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 20:37:26. 08 ID:agEt/9sL0 中チェ引いたが傾物語直撃だけ。 一応突破したが、出来レだったのかな。 359: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 21:00:19. 28 ID:QiB7NiFmp >>346 中チェは突破確定だよ 358: フルスロットルでお送りします: 2020/03/16(月) 20:58:35.
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詐欺師ノ戯レ 偽物語の倍倍チャンス中にあった上乗せ契機、今作もあります。 倍率の上乗せで、30倍上乗せのチャンスあり。 エクストラサービス こちらも、物語シリーズではおなじみの上乗せ契機。 怪異図柄揃いやレア役、一部のリプからも突入。 新要素 倍倍チャンス中に上乗せの新要素があります。 キレ撫子 タイトルが恐いね。 倍倍チャンス開始時に入ることがある、初期配当を自力で決めるゾーン。 1ゲームずつでルーレットの配当が移動。リプ成立で配当枚数が決定します。 保留反対運動 ファイヤーシスターズ演出によるゾーン。 発生時点でその倍倍チャンス中は2~4倍保留を上位保留に変換してくれます。 2倍反対時は3倍以上 2・3倍時は4倍以上 2・3・4倍時は5倍以上 ボーナス おそらくは疑似ボーナス。 赤7揃いと白7揃い(図柄は青いのに白7と呼ぶのも健在! )の2種。 30G固定のボーナスだが、白7の方が上乗せ期待度が高い。 ボーナスはAT間のみのようです。(化物語もそうだったネ) あとがたり(差枚数1500枚到達後) 倖時間で1500枚以上の獲得が確定すると突入。 あとがたり自体は1セット100枚獲得の継続率管理型AT。 継続は60%ループ。 消化中は会話や楽曲を楽しめる仕様。 導入・楽曲・継続ジャッジの3パート構成。 導入は64パターンのオリジナルセリフ。 楽曲は7曲。 継続抽選に漏れるか、2, 400枚到達で終了となる。 高マリノ刻 ロングフリーズ。 恩恵はボーナス+倖時間SS。 ATは蕩ステージからのスタート。 有利区間完走が期待出来ます。 打ち方 左リールにバーを目安にチェリー狙い。 中、怪異図柄の緑色狙い。 スイカが来たらスイカ狙い。 目押し出来なくてもゲームは進みます。 ビギナーにも安心。 最後に セカンドシーズン、面白そうですよね。 ホール導入は2020年3月16日です。 偽物語とA-SLOTの偽物語はまだ現役稼働しているので、もしかしたらこの時期に、連動させて設定を入れてくれるホールもあるかも? 私も、セカンドシーズン狙っていきますが、抽選であぶれたらきっと偽物語打っちゃうと思うので、そんな期待も込めて……www (^∧^) 化物語が枚数管理でしたね。 そもそも、化物語も6号機向きだったかも。 そんなわけで、化物語の要素と偽物語の要素もプラスした、セカンドシーズンに期待です。 今回は導入前で情報も少ないですが、また打ってから報告がてらまとめたいと思います。 Sponsored Link Post Views: 4, 126 ランキングに参加中^^良かったらポチッと「押忍!」してもらえると励みになります。 にほんブログ村