と本気で思いますし、 ・医師を目指す高校生・受験生のための教育資源は大都市に大きく偏在している。 ・学習能力の評価に当たって用いられる「偏差値・試験点数」は、教育資源の多寡や環境に大きく修飾される。 という現実からも、 今回の神戸大学の一件を一方的に「不正」「不適切」として、「学問」の立場からのみ断じてしまってよいものではないと私は思いました。 « 【公衆衛生医のお仕事27】北海道胆振東部地震と災害時の公衆衛生 | トップページ | 医師不足地域での残業時間上限緩和!?→厚労省さん、それ何の罰ゲームですか??? » | 医師不足地域での残業時間上限緩和!?→厚労省さん、それ何の罰ゲームですか??? »
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※ はじめにお断りしておきますが、このエントリーも含めブログの内容に関してはすべて筆者の個人的見解であり、所属する組織は一切関係ありません。 神戸大 :医学部推薦入試で医師不足地域受験者に加点 一連の医学部入試「不正」事案に関連して、神戸大学で「いわゆる僻地・医療過疎地」出身者の点数を嵩上げしていたことが発表されたようですが、私としては、 よくやった!神戸大学!!
アレルギー性鼻炎の3大症状は「くしゃみ・鼻水・鼻づまり」。朝夕に発作的におこることが特徴です。最近では眠気などの副作用の少ない効果的な薬も増えています。そんなアレルギー性鼻炎の薬、症状が鼻づまりなのか鼻水なのかで、飲むべき薬が違うのをご存じですか?
鼻づまりは我慢したり放置したりせずに、しっかりと原因を調べて適切な対策をすることが大切です。漢方薬でのケアもつらい鼻づまりに役立ちますので、一つの方法として選択肢に入れてみてください。
手軽で、しかも即効性があります♪ なお、息止めカックンは、 私が勝手に命名したもので 一般名称ではありません。 人に教える時はくれぐれもご注意ください。 自宅にいるときや、寝る前ならコレ! 外出先じゃなく、 自宅にいるときならこの解消法♪ もちろん、自宅にいるときでも 息止めカックンは有効です! が、リラックス効果という点では、 これがおすすめ。 その解消法とは、 鼻を温める!です。 私自身が調べたときには、 ●蒸しタオルを鼻にあてる(かける) ●カイロをあてる という温め方があったのですが、 経験上、そこまでしなくてもOKです! タオルをお湯で濡らす。絞る。鼻にあてる。 タオルが冷めたら、繰り返す。 2~3回繰り返すと、、、 鼻スースーってきます♪♪♪ ただ、私的な鼻づまり解消度合いとしては、 息止めカックンの方が評価が上です。 それでも、 この解消法を私がおススメするのは、、、 鼻を温めるって、 気持ちいいんです! 鼻づまりをとりたい時って、 鼻がつまっていることにイラっ! と、していることが多いんです。 自宅にいるときは リラックスしてた~い♪ 寝るときには という超~個人的な願望から、 自宅にいるとき、寝るときの鼻づまり解消法 として活用しています。 ちなみに私は、息止めカックンをしてから、 鼻温めのWパンチでやっています♪ 滑稽だけど効果バツグン! さて、続いて、いよいよ最後の解消法です。 最後の解消法は、これだけでやるのではなく、 息止めカックン・鼻温めと併用して 実践することをおススメします! その解消法とは、 脇ペットボトルです。 やり方は至ってカンタン! 500mlのペットボトルを 脇に挟むだけです。 コツは、、、ただ挟むだけです。。。 右鼻が詰まっているなら左脇。 左脇が詰まっているなら右脇。 つまっている鼻と反対側の脇に 挟んでくださいね。 両鼻なら、もちろん両脇です! ペットボトルがない場合は拳でもOkですが、 挟み感というか、しっくり感はイマイチです。 この脇ペット、私には息止めカックンや 鼻温めと併用して行う解消法なのですが、 人によっては、 脇ペット効果バツグン! ニキビにオロナインH軟膏は効く？含まれている成分、効果と注意点を解説 – EPARKくすりの窓口コラム｜ヘルスケア情報. という場合もあります。 実際に私の周りにも、 脇ペット推進派が数名います。 脇ペット推進派いわく、 脇に挟むときは、ギュッと挟むのが肝! ということです。 私はギュっ!ではなく、 落ちない程度に普通に挟んでいますが。 鼻づまりの原因 ここまで、鼻炎20年戦士である 私の3つの解消法を紹介しました。 鼻炎と20年も付き合っていると、 どうして鼻が詰まるのか?
点鼻薬と飲み薬を併用することができる市販薬も存在します。 ただし、薬の組み合わせによっては注意が必要な場合があるため、併用する場合は医師・薬剤師・登録販売者に相談してください。 鼻づまりに効くおすすめの市販薬 鼻づまりの症状を改善するおすすめの市販薬を症状別に紹介します。 アレルギー性鼻炎による鼻づまり|点鼻薬 鼻づまりの症状がつらいときは基本的にステロイドの点鼻薬がおすすめです。ステロイドの点鼻薬が年齢制限で使えなかったり、使っても効果がなかったりするような場合は別の点鼻薬を使用するのもひとつです。 ナザールαAR0.