YouTube動画では、私が愛用している『生はちみつ(山梨で作られてる蜂蜜)』もご紹介しています^_^ その蜂蜜は、私が直接販売元へ足を運び、製法の仕方もしっかり聞いた上で信頼があると感じましたので購入して愛用しています。 ちなみにネットでも購入することも出来ます。 ご自身のお気に入りの生はちみつに出会えるといいですね♫ *一歳未満のお子様には、蜂蜜は絶対に食べさせないように注意してください。 『白湯で蜂蜜を薄めて飲ませている分には大丈夫かな〜』と言って飲ませてしまう方がごく稀にいらっしゃるのですが、それは絶対にしないでください。 理由としては、乳児ボツリヌス中毒の危険性がありますので、一歳未満の乳児には与えないでくださいね。 まとめ 砂糖をたくさん使っている食べ物は、身体を冷やし血流を悪くさせるので育乳中は摂らないようにする。 育乳期間中にどうしても甘いものが食べたくなった時は『生はちみつ』を上手に活用する。 安い蜂蜜の購入は避けるべし! 一歳未満のお子様には、蜂蜜は絶対に食べさせない。 〜最後に〜 ボロンだけで育乳はできません! 普段の食生活が偏った食生活になっていないのか?お食事内容の確認もしてください。 砂糖を使用している食べ物を今すぐやめましょう! !という訳ではありませんよ^_^ 急に甘いものを食べなくなるとストレスにもなってしまいますので、最初は砂糖を使用している食べ物の摂取を少しずつご自身のペースで減らしてください。 しっかりタンパク質が摂取できていれば甘いものの摂取も減りますよ~ ★ 貴女のバストアップジプシー人生から少しでも早く抜け出せるように、これからもたくさんのバストアップノウハウを公開します!! YouTubeライブ配信限定でバストアップ情報の公開配信などもしております! 通常の記事や動画では話せないようなバストアップ情報やライブ配信限定バストアップノウハウなどの公開配信もしております。 バストアップサロンほの花. YouTube 【ほの花がバストアップ記事を更新する理由】 私が記事を書いて更新するのも、サロンに来れない方のため もう一つは、当サロンをご卒業されましたお客様が、卒業後に育乳迷子にならないため復習や確認ができるためです。 育乳に必要な事を学び、ご自身に必要なことを取り入れる事が大切になります。 お食事の見直し、ブラジャーがご自身の身体に合っているかなど… 身体の巡りが滞っていないか?見直すことから始めてくださいね。 お一人で育乳出来るのかご心配でしたら、当サロンへのご来店お待ちしておりますよ💕(*゚▽゚)ノ *私自身がバストを育成した経験、お客様のデータを元に、一人でバストが育成できるように記事を書いております。 次回の更新もお楽しみください。
神長「肩ひもに関しては、しっかりと脇の下部分から延びているものを使用する、というのがポイントですね。 デザイン重視のものだと、どうしても肩紐の取り付け部分が内側寄りにあって、脇の下から間が空いてしまいます。そういった下着を選ぶことで、バストの脂肪が脇に逃げてしまい、徐々に二の腕の脂肪に変わっていってしまうのです。二の腕を太くしてしまう原因になります」 ナイトブラの選び方は? サイズ展開の少ないナイトブラ、上手な選び方は? --就寝時は下着を身につけないという人も多いですが、やはり寝ているときでも下着の着用はおすすめですか? 神長「そうですね、成長過程であればそれでもOKなのですが……。下垂やハリの低下を招きたくないのであれば、就寝時はナイトブラの着用はするべきです。血流を妨げないよう、きつくなく、ゆるくなく、谷間ができる程度のものが良いですね」 --しかし、ナイトブラはサイズ展開がそこまで豊富ではないぶん、MだときついLだとゆるい、というようなことが起こりがちですよね。 神長「そうですね。そこでいわゆるナイトブラというものではなく、スポーツブラをナイトブラとして使う、という方法がおすすめですね! スポーツブラは、実際にスポーツをするという人以外は、あまり馴染みがないと思うのですが、サイズ展開も豊富で、普通の人が昼間に着用している下着に比べて、グッと締め付け感も抑えられます。 もちろん、スポーツブラを選ぶ際も、しっかりとフィッティングは行ってくださいね」 すでに自分のサイズを把握していると「思っている」からこそ、何気なく終わらせてしまいがちな下着選び。その「分かっているつもり」がバストの下垂やハリの低下を招いている可能性が大! 正しい知識のもと、正しく下着を選ぶことはバストのハリを取り戻す第一歩です。必ずフィッティングを行い、自分のバストの形に合った下着選びを心がけてみましょう。 編集部は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするデジタル&エディトリアル集団です。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。 EDIT&WRITING : Rina Onodera
お砂糖を使った食べ物を食べてしまうと血糖値が一気に上ります。 一気に上がってしまった血糖値を下げるためには、インスリンと言う物質が分泌されます。 インスリンが分泌され血糖値が下がった時、脳が『また幸せになりたいな』と思うので甘いものが欲しくなる。 そしてまた急激に血糖値が上がり、血糖値を下げる為にインスリンを出す。 これを常に繰り返しています。 つまりは、ジェットコースター状態になっています。 このジェットコースターを繰り返すことが身体を冷やしてしまう原因の一つになります。 身体を冷やす原因には、お砂糖以外にも考えられます。 今回は、身体を冷やす原因の一つをご紹介しましたが、今後の記事で育乳を阻止してしまう身体を冷やすその他の原因についても触れますね^_^ 【お勧めの理由】 どうして『生はちみつ』がお勧めなのか? 蜂蜜の中に入ってる成分にビタミンやミネラルが入っています。 ミネラルの中の一種であるボロンいう成分がバストアップに必要な栄養素の一つになっています。 ボロンは女性ホルモンであるエストロゲンの働きに関与すると言われ、ボロンを摂ることにより乳腺に脂肪をつける効果があるとも言われています。 女性ホルモンであるエストロゲンには、乳腺を発達させる働きがあります。 バストの構造とは、乳腺1に対して脂肪9でバストの膨らみができています。 乳腺が発達することによって、乳腺を守ろうとして脂肪が大きく育つ際にボロンという成分がプラスになります。 ここで勘違いしてはいけないのが『ボロンだけ摂っていればお胸が大きくなるんだな〜』と勘違いしないでくださいね。 ボロンの成分だけを摂ってもお胸は育ちません。 『生ハチミツ』をお勧めする理由は、他にもあります。 それは、女性にとって嬉しい成分が豊富に含まれているからです。 例えば蜂蜜を摂ることによって抗酸化作用があると言われていますので老化防止にもつながります。 その他には、蜂が集めてきた栄養素の中にはビタミンやミネラルは勿論のこと酵素やポリフェノール栄養成分が含まれているんですよ^_^ そして、蜂蜜を購入する際のポイント・注意点があります。 【ポイントと注意点】 『生はちみつ』を購入する時にポイントがあります!! 蜂蜜の中でも安く売られている蜂蜜を購入しないでくださいね。 何故かというと、安く売られている蜂蜜のほとんどが、加工され熱処理されて作られていますので、蜂蜜が本来持っている栄養成分が抜かれています。 そして蜂蜜感を出すための代わりに甘味成分をプラスし蜂蜜以外の甘味成分が入っています。 その為、安く売られている蜂蜜の購入はお勧めいたしません。 このことを知らないと、購入する際に量が多く安く売られている蜂蜜についつい手が伸びて育乳にプラスにならない蜂蜜を購入してしまいます。 はちみつ本来の栄養成分が中にしっかり入っている純正の蜂蜜『生のハチミツ』を購入してください。 ここで注意したいのが、加工の仕方によっては『生のはちみつ』と書かれていながらも栄養素が抜けているものがあります。 その為、一番わかりやすい見分け方として『生はちみつ』は、量は少なく少し高めの蜂蜜になりますので値段で見比べてください。 バストアップサロンほの花.
授乳後にバストが萎み、さらに胸が垂れてしまった、よしこさん。育乳先生から大胸筋を鍛えることで見栄えのいいバストスタイルが作れるということを聞き、早くもトレーニングに明け暮れる日々。そんなある日、よしこさんは気づいたのです。トレーニングと合わせて、バストアップに効果的な栄養素を摂れば、一石二鳥じゃない?でも、バストアップに効果的な食べ物や飲み物って?教えて!育乳先生! 5限目 バストアップに効果的な食べ物や飲み物 1!2!3・・・・ あら、よしこさん、 もうさっきのトレーニング 頑張っているの? はい!私はまだ5回が限界ですけど、これから頑張ります!でも、運動したらお腹が空いちゃったな〜。 育乳先生! バストアップに効果的な食べ物 ってあるんですか? 食べ物はバストアップに大きく影響してるわよ!よしこさん、5限目はバストと食べ物のお話よ! 大豆イソフラボン 育乳先生、バストアップに効果的な食べ物といえば、やっぱり大豆ですか?実は私、納豆が大好きでよく食べるんですよ〜 そうね、大豆イソフラボンは女性ホルモンの化学構造式に似ているため、似た働きをすると言われているわね。それに、 大豆イソフラボンには乳がんの発生率が下がる 研究結果も出ているわよ。 参照:国立がん研究センター 予防研究グループ 、大豆・イソフラボン摂取と乳がん発生率との関係について 大豆すごい!女性ホルモンに似た働きをするってことはバストアップもするんですよね! ?女性ホルモンが活性化して、乳腺が発達して・・・ よしこさん、理解が深まっているわね。 ありがとうございます 大豆イソフラボンは確かに、女性ホルモンに似た働きがあるため、よしこさんの言ったとおり、乳腺の発達にも貢献するかもしれないわね。でも、大豆イソフラボンが必ずそのように働いてくれるとは限らないわ。 えええ!?そうなんですか? まず第一に、大豆イソフラボンの摂取で乳がんの発生率が下がる研究結果はあるけれど、バストアップを実現したという研究結果はないのよ。それに、乳腺が発達するためには女性ホルモンが大事だけど、 女性ホルモンは量の多さじゃないの、バランスが大事 なのよ。 あ、 3限目の女性ホルモンのお話 のときに聞いていました!なるほど、確かにバストアップ効果は期待できるかもしれないけれど、確実ではないってことですよね? よしこさん、その通りよ。ちなみに、大豆イソフラボンは 1日に80㎎ を上限に上手に摂ってね。過剰摂取には気をつけてね。 キャベツ 育乳先生、キャベツはどうなんですか?最近、バストアップにはキャベツが良いって、テレビで紹介されてました。 キャベツがバストアップに効果的ですって!?
は、はい、なんか、 ボロン っていう成分が、女性ホルモンの分泌を促すって・・・。 ボロンね。よしこさん、ボロンは、日本語でヨウ素のことよ。キャベツの他に、りんごやぶどう、アーモンドなんかにも含まれているわ。 このボロンが女性ホルモンのエストロゲンを活性化させる働きがあるとアメリカの農務省も認めているそうだけど、実際のところ確証がないのよ。 確証がないってどういうことですか?アメリカの農務省も認めているんじゃないんですか? 公的機関がそのようなことを立証するときには必ず研究結果などのエビデンス(証拠)と文面を用意するわ。でも、そういった事実が確認できていないの。 っていうことは、デマっていうことですか? う〜ん、その可能性もなくはないわね。それに、ボロンには 毒 があるの。 毒!? ほら、醤油を飲むと死ぬって聞いたことがない?醤油や塩と同様に、ボロンにも毒性があって、過剰摂取は体に悪いのよ。 え!?じゃあ、食べないほうがいいんじゃ? そういうことではないわ。通常の食事から摂る分量なら健康を維持するために大切だけど、必要以上に摂ることがいけないの。 食事もバランスが大切 なんだ・・・結局、バストアップに即効性のある食べ物や飲み物ってないんだ・・・ よしこさん、がっかりしないで。大豆だってキャベツだって、私たちの体には必要な食べ物よ。 でも・・・ よしこさん、 3限目の授業 を覚えている? 女性ホルモンのお話ですよね?女性ホルモンを増やしすぎるんじゃない、ホルモンバランスを整えるんだっていうお話でしたよね? そうよ。食事だってそう、バランス良く栄養分を摂ることが大切なのよ。 育乳先生、私、そんな教科書に載っているようなことなんかよりも、もっと裏技的なことが知りたかったのに!もういい!私帰る! よしこさん、あなたのお子さんは今いくつ? え? よしこさん、あなたのお子さんはきっと明るく元気にすくすくと育っていくはずよ。 ・・・ なぜか、それはあなたが子供にとってより良い環境を用意しているからよ。ママの優しさやお家の温もり、子供がどのように成長するかは環境に左右されるわ。 バストも一緒よ 女性ホルモンバランス、適度な運動、健康的な食生活、これらはすべてバストが育っていくための大切な環境、育乳環境よ。 育乳環境・・・? バストは私たちの体の一部、一朝一夕で大きくなるものではないわ。だからといって、この育乳環境をないがしろにしていたら、育つものも育たないわ。本気でバストアップしたいなら、まずはきちんと育乳環境を整えなくっちゃ!
「氈鹿」という漢字、正しく読むことができますか? 鹿と名付けられてはいるものの、鹿ではないあの動物の事ですよ! はたして「氈鹿」とは何と読み、どんな動物なのでしょうか。 (1)「氈鹿」の読み方 「氈鹿」は「カモシカ」と読みます。 「鹿」は簡単に読むことができても、「氈」はあまり見かけない漢字ですよね。 どうやら「氈」という漢字に、氈鹿の語源が隠されていそうです。 (2)「氈鹿」の語源 氈鹿の「氈」は「せん」「もうせん」「けむしろ」と読みます。 毛氈(もうせん)という敷物を織る際に、氈鹿の毛を使ったことから「氈鹿」という漢字が当てられたともいわれています。 また、カモ+シカで氈鹿と読むのは、氈鹿の肉が鴨のように美味しいからとも。 はたまた、背中の毛がなびく様子が鴨が飛んでいるように見えるから、など諸説あるようです。 (3)「氈鹿」ってどんな生き物? 日本で氈鹿といえば、特別天然記念物のニホンカモシカのこと。 ニホンカモシカは日本アルプスをはじめとした、北海道と沖縄、中国地方を除く険しい山岳地帯に生息しています。 クリクリとした愛くるしい目と、もふもふとした被毛が特徴ですが、野生の氈鹿を目する機会は多くありません。 実は、各地の動物園では飼育頭数も多く、簡単に会いに行くことができるんですよ。 機会があれば、お近くの動物園に問い合わせたうえで会いに行ってみてくださいね。 (4)「氈鹿」は鹿じゃない!? ニホンカモシカの性格とは何ですか。 - 泰然自若とした佇まいを、醸し... - Yahoo!知恵袋. 氈鹿は名前に「鹿」が付いていながら、シカ科の動物ではありません。 実は、氈鹿は牛や山羊と同じくウシ科の動物なんですよ! ウシ科の氈鹿とシカ科の鹿との大きく異なる点は、角にあります。 鹿の角は大きく枝分かれし、時期がくると抜けて生え変わります。 一方、氈鹿の角は枝分かれせず、生え変わることもありません。 氈鹿と鹿をじっくり見比べてみると、全然似ていないことがよくわかりますね。 読めそうで読めない「氈鹿」。 ニホンカモシカは特別天然記念物に指定されている、貴重な動物です。 ウシ科であることも合わせて、ぜひ覚えておいてくださいね! (liBae編集部) 本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 2020年11月9日現在
「羚羊」には「レイヨウ」という読み方も存在すると書きましたが、このことが勘違いを生んでしまったのです。 レイヨウとは、インパラやガゼルのような動物の総称です。 偶蹄目ウシ科の哺乳類のうち、ウシ亜科・ヤギ亜科を除いたものの総称。一般に、乾燥した草原にすみ、脚は細長くて走るのが速い。インパラ・エランド・ヌー・オリックス・ガゼルなど。日本ではカモシカと混称されてきた。 出典元:小学館 デジタル大辞泉 これらの動物の足は、たしかにスラッと細くて長いですよね。 「羚羊(レイヨウ)のような足」が「羚羊(カモシカ)のような足」と混同されてしまったのですね。 ちなみに、カモシカは「氈鹿」と書くこともあります。
今日は1日中、雨が降ったり止んだり、時折晴れたり、 そして強い風が時折吹き抜けるそんな1日でした 松本城では強風で欅の大木が折れたとか?! 台風顔負けの低気圧。。。 昨年の今日のブログに、 今年のお盆は、お祭りも花火も全部中止 きっと残念がっているよね、お祭り男くんは・・・ 来年のお盆は今年の分も楽しいことがいっぱいあるといいね って書いたんだけど、今年も色々中止や形を変えての実行だったり、 流行り病は昨年の夏以上に拡がっている。。。 昨日閉幕したオリンピック。。。 独りでテレビ観戦しながら、 旦那くんがいたらこの場面はなんていったかな? ここは二人で喜びたかったな…などなど、 色々と思うことが多くありました あらためて、いないことを実感した次第。。。 あっという間に、3年8か月。。。 永くもあり短くもあり、相変わらず悪い夢の中にいるような感じです
最終更新日: 2020-11-10 「氈鹿」という漢字、正しく読むことができますか? 鹿と名付けられてはいるものの、鹿ではないあの動物の事ですよ! はたして「氈鹿」とは何と読み、どんな動物なのでしょうか。 (1)「氈鹿」の読み方 「氈鹿」は「カモシカ」と読みます。 「鹿」は簡単に読むことができても、「氈」はあまり見かけない漢字ですよね。 どうやら「氈」という漢字に、氈鹿の語源が隠されていそうです。 (2)「氈鹿」の語源 氈鹿の「氈」は「せん」「もうせん」「けむしろ」と読みます。 毛氈(もうせん)という敷物を織る際に、氈鹿の毛を使ったことから「氈鹿」という漢字が当てられたともいわれています。 また、カモ+シカで氈鹿と読むのは、氈鹿の肉が鴨のように美味しいからとも。 はたまた、背中の毛がなびく様子が鴨が飛んでいるように見えるから、など諸説あるようです。 (3)「氈鹿」ってどんな生き物? 「カモシカのような足ですね」は誉め言葉？ ｜ 埼玉県のペット火葬・葬儀は「愛心ペットセレモニー埼玉」へ. 日本で氈鹿といえば、特別天然記念物のニホンカモシカのこと。 ニホンカモシカは日本アルプスをはじめとした、北海道と沖縄、中国地方を除く険しい山岳地帯に生息しています。 クリクリとした愛くるしい目と、もふもふとした被毛が特徴ですが、野生の氈鹿を目する機会は多くありません。 実は、各地の動物園では飼育頭数も多く、簡単に会いに行くことができるんですよ。 機会があれば、お近くの動物園に問い合わせたうえで会いに行ってみてくださいね。 (4)「氈鹿」は鹿じゃない!? 氈鹿は名前に「鹿」が付いていながら、シカ科の動物ではありません。 実は、氈鹿は牛や山羊と同じくウシ科の動物なんですよ! ウシ科の氈鹿とシカ科の鹿との大きく異なる点は、角にあります。 鹿の角は大きく枝分かれし、時期がくると抜けて生え変わります。 一方、氈鹿の角は枝分かれせず、生え変わることもありません。 氈鹿と鹿をじっくり見比べてみると、全然似ていないことがよくわかりますね。 読めそうで読めない「氈鹿」。 ニホンカモシカは特別天然記念物に指定されている、貴重な動物です。 ウシ科であることも合わせて、ぜひ覚えておいてくださいね! (liBae編集部) 本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 2020年11月9日現在
「チンチラ」 こんにちは!福嶋徳彦が大好きな動物紹介していきます♪今日は「チンチラ」を紹介!体長:25~26cm尾長:13~15. 6cm体重:390~500g生息地:南アメリカ何科:チンチラ科今日はチンチラの紹介でした。福嶋徳彦 でした。 16 Oct 福嶋徳彦が大好きな動物紹介!! 「チュウベイバク」 こんにちは!福嶋徳彦が大好きな動物紹介していきます♪今日は「チュウベイバク」を紹介!体長:200cm尾長:なし体重:300kg生息地:中央アメリカ何科:バク科今日はチュウベイバクの紹介でした。福嶋徳彦 でした。 15 Oct 福嶋徳彦が大好きな動物紹介!! 「チーター」 こんにちは!福嶋徳彦が大好きな動物紹介していきます♪今日は「チーター」を紹介!体長:110~140cm尾長:65~80cm体重:40~65kg生息地:アフリカ、アジア西南部何科:ネコ科今日はチーターの紹介でした。福嶋徳彦 でした。 14 Oct 福嶋徳彦が大好きな動物紹介!! 「タンチョウ」 こんにちは!福嶋徳彦が大好きな動物紹介していきます♪今日は「タンチョウ」を紹介!体長:150cm尾長:体重:生息地:アジア北東部、日本何科:ツル科今日はタンチョウの紹介でした。福嶋徳彦 でした。 13 Oct 福嶋徳彦が大好きな動物紹介!! 1956年公開のアメリカ映画「十戒」で、モーゼが二つに割る海はどれ？. 「タヌキ」 こんにちは!福嶋徳彦が大好きな動物紹介していきます♪今日は「タヌキ」を紹介!体長:57~75cm尾長:12cm体重:5~7kg生息地:東アジア、日本何科:イヌ科今日はタヌキの紹介でした。福嶋徳彦 でした。 12 Oct 福嶋徳彦が大好きな動物紹介!! 「タテガミオオカミ」 こんにちは!福嶋徳彦が大好きな動物紹介していきます♪今日は「タテガミオオカミ」を紹介!体長:95~132cm尾長:28~49cm体重:20~26kg生息地:南アメリカ南部何科:イヌ科今日はタテガミオオカミの紹介でした。福嶋徳彦 でした。
ニホンカモシカの性格とは何ですか。 泰然自若とした佇まいを、醸し出しています。 恰も仙人の様で、森のヨーダと呼ぶ方もいます。 なお、この姿は立ったまま反芻する際、外敵に襲われたりしない様に、眺めの良い場所、取り分け急峻な岩の上などを好む姿に由来します。 急峻な岩の上なら、不意に襲われることもありませんし、岩場も平気で移動可能なニホンカモシカなら、相手に追い着かれる前に大きく引き離して難を逃れます。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます お礼日時: 3/18 7:12 その他の回答(1件) カモシカは崖地を好み、犬に追われた場合など崖に逃げる傾向が強く、一方で好奇心が強く、人間を観に来ることもあると言われています。 因みに「ニホンカモシカ」固有種で日本の特別天然記念物に戦前から指定されている動物です。かつての天敵だったニホンオオカミも既に絶滅して久しく、今や増えすぎて造林や畑作の害獣となっています。