ReFa [リファ] マイクロカレントや人間工学に基づいた機能設計など、細部までこだわり抜いた美容ギアは、コスメにはない手ごたえをもたらすと評判。美容のプロの信頼も厚い。 リファエスカラット(美容ローラー)/ ReFa 「使用してもう何年にもなります。私は主に鼻すじに使いますが、やるとやらないとでは全然違う印象に。また、こちらで目元を軽くコロコロしてからアイクリームを使うと、なじみやすくなる。コレ、ホントなんですよ! 小さめサイズでポーチにも入れやすく、いつでもどこでも手軽にケアできるのも魅力です。美容で大切なのは継続! これは"やった甲斐"が日にちがたつほど実感できるので、続ける意欲も右肩上がりにしてくれます」(野毛さん)。微弱電流マイクロカレント発生。目元や口元にも小回りのきくコンパクトサイズ。 野毛まゆりさん●美容愛好家。大手化粧品メーカーで、販売、教育トレーナー、広報PRを経てフリーに。美容愛あふれるコメントや美容分析・解説が評判。 【ReFa】 リファエスカラット(美容ローラー) ¥14, 500 + 税 リファファインバブル / ReFa 「毎日使うシャワー。ただ、洗い流すだけに使うのってもったいない。美容に最適なバスルームなのだから、プラスαの機能があれば……と思っていたところに、このシャワーヘッド。とにかくスゴイのがその流れる水の泡。毛穴より毛髪よりずっと小さなウルトラファインバブルとマイクロバブルが1mlに約3950万個※1も発生。だから肌当たりは絹のように繊細でやわらかく、なのに毛穴の汚れまできれいに取れるから、頭皮が軽くなるような洗い上がり。バスタブに直接入れてお湯を張れば、やわらかなシルキーバスに」(山崎さん)。バブルのオン、オフと水流の強さはダイヤルで調整可能。うれしい節水効果も! 自宅でエステ級！美顔器「セルキュア」の特徴と魅力をご紹介 | 管理栄養士コラム | インナービューティサロン エステプロ・ラボ. ※ 1 ウルトラファインバブルとマイクロバブルの1ml(水道蛇口流量9L/分)あたりの合計値。 山崎敦子さん●美容ライター歴25年以上。さまざまな年代の女性誌の美容ページを担当。日々エイジング悩みに格闘しつつ、手ごたえ抜群のいいもの探しを追求。 ウルトラファインバブルが毛穴汚れに吸着して、浮上。それを繰り返すことで細かい汚れもしっかり除去。 ※イメージ リファファインバブル ¥16, 800 + 税
(*角質層まで) ぜひ、手持ちの美容液をつけてから使用してみてください。 ③ マイクロカレント 特許取得の「I. W波」という特殊な波形が生み出すマイクロカレント(微弱電流)により、肌の奥まで*アプローチして肌のコンディションを整えます。(*角質層まで) 美容液の成分を肌にしっかり届ける*ことで、驚くほどきれいな肌に。(*角質層まで) セルキュア4T plusの使用を続けることで、「本当はこんな肌だったんだ!」と驚くことでしょう。 ④ セルキュア(表情筋EMS) セルキュア4T plusのI. W波が生み出す干渉波で、表情筋を刺激するエクササイズも可能。毎日の生活で使っていない表情筋を刺激することは、お顔のケアにとって新しい常識。 また、電極が3秒ごとに入れ替わる機能により、筋肉に慣れを生じさせないような工夫も施されています。 さらに、中周波なので肌がピリピリ痛むという心配はありません。 特許取得のIW波のスゴさとは 特許を取得した「I. W波」もセルキュア4T plusの特徴です。2011年にATPという成分に関して、肌にハリを与えることを内容とする特許を取得しています。 この「ATP」とは、「アデノシン三リン酸」のことで、私たちの肌に含まれている成分です。 「ATP」が不足すると、次のような肌状態に陥りやすくなります。 ・肌のハリが損なわれる ・肌のキメが整わない ・肌の潤いが不足してゴワつきやすくなる セルキュア4T plusは、そんな「ATP」を補うことによって、肌のコンディションを整えることができます。 セルキュアの魅力にプロも太鼓判 自宅でプロ級の美肌ケアを実現してくれる「セルキュア4T plus」は、エステティシャンも納得する高品質!美容のプロも認める美顔器です。 体内の栄養状態によって影響を受けやすいお肌。 私たち管理栄養士は、栄養に関して誰よりも厳しい目をもっていますし、栄養と肌の関係性についても知っています。 だからこそ、肌のコンディションを整えるためには、たっぷり良い栄養を摂って内側からケアしてあげることはもちろん、美顔器による外側からのケアで高めてあげることも効果的。 そんな外側からのケアに適しているのが、 セルキュア4T plus なのです。 セルキュア4T plusが気になる方は、是非エステプロ・ラボサロンへ
ふとんの中が温まらない理由や、寒いふとんを温かくする方法をいくつか紹介させていただきました。ふとんが冷たくて困っているという場合は、試してみてください。
寒い冬の夜。「布団に入っても体が温まらない」「お部屋が寒くてなかなか寝付けない」なんて経験ありますよね。 そんなお悩みを解決するアイテムとして人気のニトリ「Nウォーム」はベビー&キッズファミリーにも高い支持を集め、SNSでも話題です。今回はそんな「Nウォーム」のあたたかさのヒミツを紹介します。 あたたかいと話題のニトリ「Nウォーム」はベビー&キッズファミリーの、冬の毎日の必需品。SNSでも愛用の声がアップされています!
これはさらにダメなパターン。 朝食を抜くことで、体が動き出すまでに時間がかかってしまい、本格的に体が活動しだすのが昼からになってしまいます。 そうすると、身体がなかなか眠りのモードに切り替わらず夜の寝つきが悪くなる…。 そうして夜更かしをする生活へとシフトし、徐々に生活バランスが崩れてきます。 …そうしてまた朝起きるのがつらく、朝ご飯を抜くので熱エネルギーが生まれずに体も冷たい…という「冷えの悪循環」に陥るんです。 一方・・・ 朝ご飯は抜かないよ? 健康的にしっかりと野菜やフルーツを食べているけど… という方も実は要注意! 生野菜やフルーツは、食べ方次第では体を温める作用があります。 ですが、「サラダしか食べない」「フルーツとヨーグルトしか食べない」なんて場合はかえって体を冷やしてしまうことになるんです。 朝食は午後までのエネルギーを蓄える重要な食事。 冷えない体を作るためには1日の中で一番重要な食事でもあるんですね。 栄養バランスの取れた食事をしっかりと摂ることで、体の中できちんと熱がつくられて1日のスタートがスムーズに切れます。 朝からきちんと体内で熱が作られる。 そしてそれが血液に乗って体中に流れるおかげで、体がぽかぽかと暖かい状態で過ごすことができます。 体が温まらない原因…女性の冷えは食事やダイエットを見直そう!のまとめ 今回は女性に起こりやすい「冷えの原因」についてご紹介しました。 試合に勝つには、まず敵を徹底的に知ることから! 驚くほどあたたかい ベビー＆キッズファミリーにも人気！話題の「Nウォーム」あたたかさのヒミツ| KodoMONO by ニトリ. 冷えを改善するために「なぜ冷えるのか?」ということをしっかりと押さえておいて、今後の対策に繋げたいですね! スポンサードリンク
リビングは暖かくても寝室に入ったらものすごく寒いなんてことありませんか?部屋が寒いと眠れない人も多いと思います。寒いと体が震えて寝つけなかったり、寒さが原因で途中で目覚めてしまうなんてこともよく起こります。起きた後も行動したり着替えたりするのが辛いですよね。 部屋が寒すぎて眠れない 寒いのが原因で睡眠不足になってしまうのなら、寒い季節はずっと我慢しなければいけなくなってしまいます。毎年冬の長い期間そんな思いをするのは嫌ですよね。 人間は本来寝る前は体や手足を温かくして、体の内側の体温を下げることによって寝つきがよくなるのですが、部屋が寒い場合は手足が一気に冷えてしまうので、内側の体温が下がらず眠れなくなってしまうのです。なので眠る前の体温や室内環境が寝つきに大きく関係してくるのです。 特に女性だと体の冷えを感じやすい人が多いと思います。一年通して冷え性に悩まれている方もいるので余計に大変ですよね。 寒いのも眠れないのも両方辛いとので、どうせなら暖かくして心地よく眠りにつきたいものです。 ただ暖房をつけたり電気毛布を入れたりするだけだと乾燥や電気代が気になるので、それ以外で何か簡単にできる対策などはあるのでしょうか? 雪がたくさん降る寒い地方人住んでいる人はどのような寒さ対策をしているのかが気になります。こちらでも見習えるところはあるのでしょうか? 寒い冬を乗り越えて行けるように、様々な角度から真冬の寒い部屋で寝る前の対策をみていきましょう。 眠れない原因は冷え性かもしれない お風呂に入っても手足がすぐに冷えてしまったり、布団に入っても手足が冷えて眠れないなんて経験はありませんか?