私は人が好きです。「我以外皆我師」「人に歴史あり」「人間讃歌」「事実は小説よりも奇なり」…これらのフレーズが大好きです。私が心理学や音楽,歴史や演劇が好きな理由の全てに「人が好きだから」が入ると思います。 周りの人々の話を聞いていると,「こんなこと思うんだ」「私と似てる!」など沢山の発見がありますよね。一人一人違う人生を歩んできて,違うものを好きになって,違うことを考えている。それらに触れる度に,栄養をもらってワクワクした気持ちになります。 ですが 普通に過ごしていたら,そうやって話せる人や私に話してくれる人はとても少ない です。 一方で,私は日々普通に過ごす中で沢山の方々とすれ違います。 もし私が映画の主人公で,渋谷のスクランブル交差点を歩いたら,すれ違う膨大な人々には名前も年齢も過去もないかもしれません。 でも私が生きている現実は違う。 一人一人が感情や認知,思考を持ち,過去を持ち,未来に進みつつあり,常に「なにか」を生み出している。それに気づいたとき私は感動し,そんな方々とただすれ違うだけなんて悲しい,と思いました。 だから私は,皆さんの話を聞きたいのです。私ではない皆さんから見える世界を,私に教えてください。きっとどれも特別なものだと思います。 どんな方にお会いできるのか楽しみです。 貴方からのご連絡,心よりお待ちしております。
うつ病 2 周りの方の注意も大切 1 うつ病とは 5 相談への対応 2 精神障害の基礎知識とその正しい理解 第9回 こころのセルフケアってどんなこと? 第7回 「傾聴」ってなに?
四六時中ちゃんと話を聞くのは難しいことですが、 まず話し手の様子を見て 大事な話かどうか きちんと聞く必要がある話かどうか ちょっと意識してみるだけでも 違うと思います。 文:スタッフsachi 代表:椎名 あつ子 ************ 横浜心理ケアセンター ************
あなたは 友達、恋人、夫婦のパートナー から悩みの相談や愚痴を受けた時、どんな返しをしていますか? 男性 いやこうした方が良いと思うよ 男性 話を聞いてるとそれ自分がいけないんじゃないかな? じつはこれらの 提案や否定 する返し、 かなり危険です。 人が相談してくるとき、ほとんどの場合は解決策じゃなくて、ある 心理が働いている 場合がほとんどだからです。 男性の方はよく、 男性 こうした方が良いんじゃない?
『話したい女性が求める共感』と『解決したい男性の心理』男女が会話に求めるもの | Plus Quality [プラスクオリティ] プラスクオリティ は「毎日の生活を鮮やかに」がコンセプトの女性のためのwebマガジンです。 仕事・恋愛・結婚・家族などあなたのライフスタイルに役立つ情報が満載。 更新日: 2021年2月23日 公開日: 2020年7月20日 女性が話を聞いてほしい時の心理って? ガールズトークや女子会なんて言葉が流行りましたが、女性ってとにかくお話が大好き♪ 仲の良い友達だったり、信頼できる友達といる時は、時間を忘れるほど話しちゃって、気づけばかなりの時間が経っていた!なんて経験がある女性も多いのではないでしょうか? おしゃれの話、時にはゴシップネタなど他愛のない話はもちろん、愚痴やちょっとした相談なんかも話してスッキリできる時が女性にはありますよね。 話が盛り上がる理由は、ずばり、❝共感❞を得られているから!話が楽しくできる相手は、気が合う相手ですよね? つまり、それって、自分の話に共感をしてくれるポイントが多いから。 たとえば、仕事の愚痴を話した時、「えー!それかなり大変だね!」なんて共感の返事を相手がしてくれたら、きっと心理的な安心を得られますよね。否定的な意見や解決策ではなく、共感してもらえることが一番嬉しいんです♪ 女性は男性に共感を求めてる? 【募集】インタビュー，始めました。｜はなすば@インタビューのお相手募集中！｜note. 女性同士だと、自然とできてしまう共感しながらの会話。では、男性と話す時はどうでしょう? ケースバイケースだったり、個人差もありますが、基本的には女性はやはり会話において、相手が男性の場合でも、心理的には共感や安心感や、ストレス発散や満足感を求めています。 特に仲の良い男性(友達)、彼や夫相手となればなおさら、自分の話に共感して欲しいのが本音じゃないでしょうか? 女性は心のつながりを感じたい! 特に近い男性については、自分の話をただ聞いて心に寄り添ってもらいたいものです。 女性が男性に愚痴や悩みを話す時、心理としては「そっかぁ、大変だったね」「大丈夫なの?」なんて言葉を期待しています。共感してもらえることで、認めてもらえている心理的な喜びもあり、聞いてくれる男性との心のつながりも感じるのです。 聞き上手な男がモテるのは、こういった女性の心理を知っているからかもしれませんね! 女性が会話に求める共感とは?
2020/3/8 2020/8/19 元大規模修繕業界担当者が教える知って得する豆知識! マンション大規模修繕の2回目は1回目よりも規模が大きくなる! どんな建物も月日の経過に伴う経年劣化は避けられず、築年数に応じて修繕が必要になりますが、多くの分譲・賃貸マンションで実施するのが「大規模修繕工事」です。 その大規模修繕工事は1回実施すれば良いというワケではありません。1回目以降も2回目・3回目と回を重ねていかなければなりませんが、 2回目の大規模修繕工事は1回目よりも規模が大きくなります。 これから2回目の大規模修繕を計画するマンションでは、1回目との違いを認識して計画を進める必要があります。 そこでこの記事では、2回目の大規模修繕工事を実施するときのポイントをご紹介します。これから大規模修繕を計画されるマンションの関係者の方は是非参考にご覧ください。 1. 【買う時には誰も教えてくれない大規模修繕④】2～3回目の大規模修繕の課題とは？！ | 住まいの本当と今を伝える情報サイト【LIFULL HOME'S PRESS】. マンション大規模修繕は1回目よりも2回目の方が大変! マンションなどの建物は、月日の経過に伴う経年劣化は避けられません。 そこで、マンション居住者の生活水準の向上や、資産価値の維持向上を図るために実施するのが大規模修繕工事であり、1回目・2回目・3回目と築年数に応じて回を重ねていきます。 一般的なマンション大規模修繕は主に、外壁や屋上・共用廊下・階段といった共用部分が工事範囲になり、個人の専有部分は工事範囲に含まれません。 1-1. マンション大規模修繕は「12年周期」!2回目は築20年以上経過 マンション大規模修繕では共用部分に発生する、劣化や不具合の修繕工事を中心に実施しますが、実施する周期として一般的に「12年周期」といわれています。絶対に12年周期で実施しなければならないワケではありませんが、多くのマンションでは12年前後の10年~15年周期で大規模修繕が行われています。 そこで、12年周期で大規模修繕工事を計画しているマンションでの周期サイクルは、以下の通りになります。 マンション大規模修繕の12年周期サイクル ・1回目の大規模修繕:築12年目 ・2回目の大規模修繕:築24年目 ・3回目の大規模修繕:築36年目 このようなサイクルで大規模修繕を行う場合、2回目の大規模修繕を実施するときは単純に、マンションが建設されてから24年が経過していることになります。 1-2. 2回目のマンション大規模修繕は工事内容が1回目よりも増える 2回目の大規模修繕は説明した通り、マンションが建設されてから20年以上が経過していることから、1回目の大規模修繕よりも規模が大きくなる特徴があります。当然、3回目になれば更に規模は大きくなります。 それは、 1回目の大規模修繕工事の時点で、劣化や不具合が発生していなかった箇所も、築20年以上経過した2回目の大規模修繕を実施する頃には、劣化や不具合が発生してくる からです。 そこで、1回目よりも劣化や不具合が発生している箇所が増えれば、必然的に2回目は、1回目よりも修繕工事が必要な箇所が増加するため、結果として大規模修繕工事全体の規模が大きくなるのです。当然、規模が大きくなれば工事に関わる費用も1回目よりも2回目の方が高くなり、3回目の大規模修繕では更に工事費用は高くなります。 大規模修繕支援センターって何をやってるところ?
2回目のマンション大規模修繕を実施するときのポイント ここまで2回目の大規模修繕工事は、1回目よりも工事範囲や工事費用が増えると説明しましたが、この項では2回目の大規模修繕工事を計画するとき、どんなポイントに注意していればいいのかご説明いたします。 基本的なポイントは1回目とほとんど変わりませんが、工事範囲が増えることを考慮した計画が重要になります。 3-1. 長期修繕計画は2回目の大規模修繕を見据えた適切な予算計画および見直しが重要 分譲マンションでは、一般的に「長期修繕計画」の中で定期的な修繕工事とともに、大規模修繕工事が計画されますが、2回目の大規模修繕を見据えて、適切に予算計画を立てておくことが重要になります。 具体的には、2回目の大規模修繕は1回目よりも工事費用が高くなることを考慮して、 1回目の大規模修繕ではできるだけ予算を抑え、2回目の大規模修繕に備えて、修繕積立金が残せるような計画を立てておくことが重要 だといえます。 また、1回目の大規模修繕を実施すれば、何に注意すればいいのか把握できるようになるので、その教訓を活かして長期修繕計画の見直しを図るようにしましょう。 3-2. 工事の必要性と優先順位を見極める 2回目の大規模修繕は1回目よりも工事内容が増えるため、すべての工事を実施しようとすれば修繕積立金が不足する可能性があります。 そこで重要になるのが、 工事の必要性の見極め です。 大規模修繕の実施にあたっては、事前に建物劣化診断を実施するので、コンサルタントの助言を仰ぎながら工事の必要性や優先順位を決めて、先送りできる工事がないかの見極めが重要になります。 その際、修繕が必要な箇所まで先送りしてしまうと、建物自体の劣化が進行してしまう危険があるので、工事の必要性や優先順位はしっかり見極めましょう。 3-3. デザイン性を上げて資産価値の向上を図る 2回目の大規模修繕工事を実施する時点で、マンションが建設されてから20年以上経過していることから、新築マンションと比較すると当然、デザイン性は古く感じてしまいます。 20年以上経過すれば、マンション自体のデザイン性は新築マンションと比較できませんが、外壁タイルの色やデザインを変えたり、壁面の塗装色を変えたりなど、デザイン性を考慮した修繕計画も含める必要があります。 大規模修繕工事の実施で、 建物の耐久性とともにデザイン性も上がれば、資産価値の向上に繋がり、結果としてマンション自体の寿命を延ばすことができます。 3-4.
このほかにも、維持・管理費用が入居者の負担となるため、植栽豊かな屋上庭園を撤去したり、天然石張りのエントランスが雨風によって侵食されたものの、予算的な都合で天然石での補修ができず、やむを得ず安価な擬石に変更するなど、物件クオリティの『グレードダウン』の事例も挙がっている。 今回、岡本さんからお話をうかがって、入居当初の物件グレードを持続するためには、適正以上にゆとりをもった『大規模修繕計画』を立てることと、その計画に対する住民たちの理解が不可欠なのだとつくづく実感した。 さて、 次回【買う時には誰も教えてくれない大規模修繕⑤】 では、『大規模修繕』がどのように進められていくのか?そのステップと注意点についてレポートする。 ■取材協力/AAI 愛知建物監理協同組合・岡本建築事務所 2014年 06月09日 14時44分