コラム「研究員のココロ」 2006年09月11日 柴田 隆夫 私の専門分野は事業再生のコンサルティングで、この5年ほどで40社以上とお付き合いをさせていただいております。この活動の中で感じることは、「会社を良くして行くことは、小さなことのつみ重ねが大きい。」ということです。 企業再生案件の場合、会社存続のために「大鉈を振るってほしい。」というご希望で案件がスタートするケースは多いのですが、そんな場合でも、一区切りついてコンサルティング活動を振り返って見ますと、会社の建て直しに真に効果があったのは、人員整理といったことではなく、現場で働く社員のみなさんの小さな改善の積み重ねであることが多いというのが、偽らざる実感です。 ここでは、そんな「小さな改善」の視点について事例を交えながら挙げて行きたいと思います。 1.
職場環境、仕事の効率をより良くする為には職場の改善は必要不可欠です。 簡単な改善 でも全員で行えば職場環境は 大きく変わります。 効果があれば次にむけての改善意欲も高まるので、低温ではこの取り組みを大切にしています。 【目次】 職場環境 低温での取り組み まとめ 1. 職場環境 「このやり方の方が効率がよくなる」 「こうすれば分かりやすい」 仕事をしているとふと考えたり、思いついたりすることがあると思います。 ただ、実行するとなると、思うようにいかなかったり、面倒だったりで結局やらず終いで終わってしまう事もあります。 職場環境、仕事の効率をより良くする為には職場の改善は必要不可欠です 。 低温では職場の改善にも力をいれており、パートを含む全従業員でアイデアを出し、 職場環境、仕事の効率の改善に日々、取り組んでいます。 改善と言っても人によって考え方は様々でいろんな意見があり、まとまらない事もあると思います。 低温では 会社の方向性を全従業員が学び、理解できる「経営計画書」というものがあります。 これには会社のルールをこと細かく書かれていて服装から電話対応の仕方、経営方針、長期の事業構想まで書かれています。 月に1回、勉強会があり、社長から書かれている内容の説明をして頂いて全員が会社のルールや方向性について学んでいます。 おかげで 改善方法も会社のルールや方向性に基づいた考え方ができる ようになり結果、スムーズな改善ができるようになります。 改善内容は別に難しい事でなくてもよく、ちょっとした事でも構いません。 2. 低温での取り組み 例えば 掃除用具置き場に 「表示を付ける」 だけでも効果は大きいです。 掃除用具置き場があっても表示が無ければ乱雑に置かれてしまいます。 掃除用具置き場の中で整頓して掃除用具と場所の表示をすれば自然と皆、定位置に置くようになります。掃除用具を直すときにかかる 時間の短縮に繋がります。 また、見た目も良く、来社されたお客様にも良い印象を持って頂けるのでとても良い改善です。 簡単な改善でも全員で行えば職場環境は大きく変わります。低温では月1回の勉強会で改善内容を社長へ報告しています。 「改善前・改善後」というものです。 数字の改善も必要ですが低温ではこういった手間のあまりかからない簡単な改善も、とても大切にしています。 効果があれば次にむけての改善意欲も高まります。これからもお客様から良い評価をして頂けるように頑張っていきたいと思います。 3.
2018年7月12日 業績好調な会社にお邪魔するといつも気づくことがあります。それは社員同士が互いを大切にしているということです。 1人1人が全体を観ていてよく気付きすぐに行動しています。 これ、企業繁栄の基本だと考えます。 人間として正しい…そんな印象を受けています。 と、考えた時に僕は思いました。 「これって小学生の特に教わったことじゃん!」と。 今日は、会社を良くする方法は、実は小学校で教わった…そんな内容です。 小学校で教わった「徳」は商売で「得」をする話だった 僕は、夢新聞で色んな小学校にお邪魔しますが大人になった今、教室を見渡すとすごく勉強になることが多いです。 「学級目標」「今年のテーマ」…色んなものが掲げてありますよね? それらが組織開発に通じることばかりなのです。 以前にお邪魔したクラスにはこんなことが掲げてありました。 「友達が発言している時は姿勢を正し相手の方を向いて聞く」 「困っている友達を見捨てない」 非常に道徳的ですよね?
まとめ 職場の環境を良くするために、低温ではたくさんの取り組みをしています。 小さな改善じれいでも、効果は確実にあるので、こういった改善を大切にしています。 ~冷凍・冷蔵の物流専門会社~ 在庫管理・梱包・配送まで低温にお任せ!
自分の会社は無理!と思っているリーダーの方がいるとしたら残念です。 あなたがもしリーダーならお判りだと思います。 成功するかしないかは、いかに早く動き出したかで決まります。 こちらの記事も参考にしてください。 →見える化のポイント。会社をよくする案 仕事をさぼる人の対処方法については、 こちらの記事を参考にしてください →仕事をさぼる人の対処 室町諭
変形性頚椎症のチェックが多くあてはまったのなら、病院(整形外科)での診察をおすすめします。 整形外科での診察の流れは以下です。 ポイント 問診 医師と話して詳細を伝える ↓ ポイント 身体所見 医師が首の動きを見たり、実際に触って検査すること ポイント 画像検査 レントゲン・MRIなど 頚椎症の治療 病院(整形外科)での頚椎症の治療は一般的には、このようになっています。 頸椎カラー 首のコルセットをして、首の負担を軽減する ポイント 温熱療法 ホットパックやマイクロ波を使って、首を温める治療 ポイント けん引治療 首を引っ張る機械によって、首の緊張を和らげる ポイント 投薬治療 薬によって、痛みを押さえたり、血流を改善したりする。 ポイント 注射治療法 神経ブロック注射と呼ばれ、言ってみれば 麻酔 です。 (トリガーポイントブロック・硬膜外ブロック・神経ブロックなどがある) ポイント 手術 基本的に、首は、医師でも手術を 勧めません 。 むしろ、手術後に出現する 痛み は、治りにくく、手術のメスが関係していると言われています。 頚椎症は、手術以外の保存療法(手術をせずに経過をみること)が中心となります。 ただし、手の運動障害・歩行障害・頻尿・失禁などの、 強い症状 が出た場合は、神経の圧迫がヒドイので、手術が勧められます。 頚椎症は、ほとんどが治る!? (東洋医学的観点) さて、私、「ぶっちゃけ鍼灸師」ですが、鍼灸整骨院や病院のリハビリで 10年 以上勤務した経験から言わせてもらいます。 8割以上の頚椎症の方が、治ります! (緩和する) その理由はなぜか、、、 それは、 肩こり・首こり を改善すると、神経の圧迫が緩和するからです。 【神経圧迫の緩和】を図で表すと↓ たとえ、骨の変形( 骨棘 ( こつきょく ) )があったとしても、その上にある 筋肉が柔らかく なると、症状がとれるのです。 なぜなら、圧迫が弱まり 神経のダメージ を 最小限 にするからです。 圧迫が弱まると、症状が消える場合がほとんどなのです! 自分でできる治療法. ポイント なので、たとえ頚椎症の症状があったとしても、まずするべきことは 肩こり・首こり を治すこと。 そのためには、首をホッカイロで温めたり、マッサージを受けるようにしてください! ※神経根症は、ほとんど治りますが、脊髄症の場合はほとんど治りません。ご注意ください。 メモ:関連ページ メモ:見分け方 首を動かして楽になるのなら、筋肉のコリ由来の「しびれ・痛み」 動かすと、ピキッと痛むのは、神経の損傷の可能性があり 自分で頚椎症(首こり)を治す方法はこちら 首シャワー 変形性頚椎症の場合、お風呂の浸かる前に首にシャワーをあてるのも有効です。 「温かい」と感じる40℃~42℃がベストです。 首の筋肉がほぐれたり、血流が改善する効果があります。 もちろん、シャワーだけでなく、湯船に浸かるとさらに体には良いでしょう。 足裏の反射区(足つぼ) 足には、体全体の反射区(足つぼ)というものがあります。 反射区とは、足のある部分が、体の内臓・器官に対応していると考えます。 そして、反射区を刺激すると、対応する内臓・器官の症状が改善するというものです。 ※頸椎の反射区は、両足の親指の外側です。 足の反射区のやり方(頚椎症の場合) 足の親指を10回ずつ上下に伸ばす(両方) 足の親指を右に10回、左に10回グルグルと大きく回す(両方) 両足の親指の付け根(図を参照)をボールペンなどを使って、刺激する。 これらを毎日、朝晩行う 頚椎症に効果のある手のツボ 首の痛みに効くツボはこちら 頭痛・首こりに効くツボ!頭が重たいのもスッキリしますよ!
著者 頭痛ゴッドセラピスト協会 代表 総合整体サロン ブリス 院長 竹谷茂隆 更新:2019年12月8日 詳しいプロフィールを見る 頚椎ヘルニア(首のヘルニア)、頚椎症(頚椎症性神経根症)による首や肩、背中(肩甲骨)の痛み。腕の痛み、だるさ、しびれ。手のしびれ、握力低下など一日でも早く治すための秘訣!!
頚椎ヘルニアとはどんな状態でしょうか?
質問日時: 2007/05/14 15:57 回答数: 2 件 ツボの場所についての質問です。 頚椎ヘルニア(C5・6)・頚椎症性神経根症で、左腕のシビレに苦し んでいまして、そこで自宅である程度の治療が出来るように電子鍼治療 器(電子鍼治療器 しん玄)を購入しました。 実際に治療(刺激を与える)するツボは、どこがいいのでしょうか? どうぞよろしくお願いします。 No. 2 回答者: v008 回答日時: 2007/08/11 23:56 実は私も 電子針の購入を検討しているものです 神経根症状というより 痛みのスパイラルにはまらないようにするための手段として 鍼灸に通っています。 確かに 首周りに針を打つことは少なく 主に足と手の経絡上のツボに打たれることが多いようです。 c5 6でしたら親指側の上腕と思いますが まず 痛みに伴う強いコリが発生しやすい筋肉のストレッチ その補助としての鍼という位置づけでツボを決定すればよいのではないかと思っています。 鍼に通いながら補助として使うためにアドバイスを受けながら 使って見るのがよいのではないでしょうか? 頚椎症のリハビリは姿勢や生活指導が重要！評価や治療の方法を紹介 | OGメディック. 0 件 No. 1 miyu2007 回答日時: 2007/05/14 16:15 頚椎へのマッサージ、指圧は危険という人多いですが、注意してください。 良く確認してからやられたほうがいいと思います。ベテランでも頚椎への治療は避けます。 それより頚椎用枕で睡眠中だけでも安静にしては。頭・頚椎の曲線をシッカリと保持、頚椎を安定させます。枕の高さも7cmぐらいで高くなく、2面で頭をささえるので、頚椎への負荷も軽減できいいのでは? この頚椎用枕は正しい睡眠姿勢をつくる枕として開発していますので、リラックスした睡眠姿勢に導き、睡眠の質も向上させます。頚椎を安静にさせるのはいいのでないでしょうか? 正しい睡眠姿勢を検索、頚椎用枕を調べてください。 この回答へのお礼 早速アドバイスありがとうございました。 頚椎用の枕ですが実は購入いたしました。 ただし、現在は頚部が枕に触れても痛い状態と正面を見れない 程度にしかあごを上げることが出来ず、枕を使うに至っていません。 (タオルをたたんで頭部に添えてるだけです) 先月いっぱいは痛みもひどく入院しておりましたが、今月始めに 退院して自宅療養をはじめたところです。牽引だけでなくなにか 効果があるものがないかなと・・・電子針治療器を購入しました。。 お礼日時:2007/05/14 18:16 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!