「玄関開けたら2分でごはん!」 そうでしたね! 2分って、レンジの2分ですね。 今回初めて買ったのと、我が家の防災グッズのセットに入っていたので、被災した時にすぐ食べられるもんだと思っていました。 何も考えていなかったです。 自分の興味があるものには専門家よりも詳しくなるほど知りたくなるのに、こういう事には全く無頓着でして(笑) でもお仲間もいらしたようで(笑) デパートだかスーパーで購入した、これさえあれば!という防災グッズセット(2万円くらいしたかな? )に、入っているんですよー。 他にはアルミシートとかパンの缶詰とか入っていたのでそのまま食べられるシリーズかと思っていました。 良く考えれば、アルファ米?お湯を入れるだけでってやつの存在の意味が無くなりますね。 ちなみに、サトウのご飯、美味しかったですよ。 パックの匂いも、BBQだったから気になりませんでした。 レトルトカレーは温めずに食べられるのになー。 被災という被災をした事が無かったので、一つ勉強になりました。 と、共に、防災グッズ確認しなくちゃ。。 お付き合いいただきありがとうございました! 災害時にも便利な「パックのご飯」 - ID-POSマーケティングブログ. レトルトカレーも温めないと食べれないものもありますよ。 むかし、温めないで食べて食中毒になった事件があってびっくりした記憶があります。 温めなくてもいいって書いてあるのは大丈夫ですけど。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)ふりーとーく」の投稿をもっと見る
どんよりとした天気が続いていて、気分的にスッキリしない日々が続いていますね。 先日気分転換もかねて、寝具を羽布団にかえたTrue DataのT美です。 T美は万が一の時に備えて、薬や乾パンなどの非常食等を詰めたリュックをベッドのわきに置いています。 週末に、そのリュックに詰めた非常食の賞味期限を見たところ、すっかり期限切れ… 買い替えなきゃ!と思いながら、そのままリュックに戻してしまいました。 トホホ? 非常時だけでなくても、あると便利なのが「パックのご飯」 体調が悪くて食事の支度ができないときや、ご飯をたく時間がない時にも便利なので、ストックしている人も多いかもしれませんね。 「サトウのごはん」 で有名な佐藤食品のHPに停電時に電子レンジが使えないときの 調理方法 が紹介されていました。 停電時にも食べられる方法は覚えておくと役立つときがあるかも。 ウレコン の米飯加工品ランキングで1位は 「佐藤食品工業 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 200g×3食」 でした。 米飯加工品全体の購入者は60代が一番割合が高いのですが、 「佐藤食品工業 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 200g×3食」はさらに年齢が高く、70代が一番多いことがわかります。 新潟県産ブランド米が高齢者に支持されているのでしょうか。 True Dataの別サービス ドルフィンアイで米飯加工品の売上推移をみてみると 昨年よりも米飯加工品の売上はかなり伸びていますが、特に9月の上昇幅が目をひきます。 佐藤食品によると自然災害が多かったことが影響して、 出荷量が計画を大きく上回っている とのこと。 災害時でもいつものように温くて美味しいご飯が簡単に食べれらるのは、とてもありがたいことですね。 皆さんこの機会にお気に入りの「パックのご飯」をストックしておいてはいかがでしょうか。
ショッピングで買う 194円+20個まで送料均一460円(2017年8月16日現在) これは、文字通り温めなくても全然問題なくおいしくいただけました。おそるべし、カレーのハウス。 その他、今回試してみたものは マジックパスタ 6袋セット (カルボナーラ・ペペロンチーノ・ナポリタン各2袋 Amazonで買う 2, 300円(2017年8月16日現在) Yahoo! 5. 防災用備蓄食はうまいのか？ | risk.tokyo. ショッピングで買う 3, 835円(2017年8月16日現在) できあがるとこんな感じ。 これも「マジックライス」と同じサタケの製品でした。説明書に書いてあるとおりの時間温めても時にまだ硬く、時に柔らかすぎるという傾向がありました。でも、味は全然問題なし。 ちょっと変わったところではパンの缶詰。 保存食として定評のある「 パン・アキモト パン・アキモト パンの缶詰 5種5缶セット 」です。 Amazonで買う 1, 890円+送料(2017年8月16日現在) Yahoo! ショッピングで買う 1, 890円(2017年8月16日現在) 缶を開けると、紙に丁寧に包まれたパンが入っています。 保存食に徐々に飽きてきた3日目に食べたのですが、実においしかったです。保存食はみんなレトルト食品ですから、味が濃いんですよね。このパンにもしっかり味がついているのですが、レトルト食品はみんな塩味ベースなので、味覚が変わってすごく良かったです。 3日間にわたって各種保存食を食べてみて、終了後に普通のおかずを食べると、生き返ったような気にもなりました。もちろん、全然まずくはなくて、特に不満があるわけではないのですが、日常とは違うものばかりを食べるのは、やはりつらいです。 日常食べているカップ麺とか、缶詰などで3食×7日間=21食分をまずは用意して、これを時々食べてその都度補充していく、というのが一番良いような気がしますその方がお金もかかりませんからね。 私たちは、今回少しの贅沢ということで「 明治屋のおいしい缶詰 」をいくつか準備しました。 Amazonで買う Yahoo! ショッピングで買う これはね、涙がでるほどおいしかったです。 特に、フライパンにお湯を入れて温めて食べたときなど。 この期間中、水を節約するために、お皿にはラップを掛けて洗わなくてもいいようにしました。たとえばこんな感じで。 これは、缶詰のぶり大根を温めてラップ付きのお皿に盛り付けたときですね。お皿にラップを掛けてお皿を洗わなくてもいいようにするのは、過去に被災した人たちの知恵なんですが、どうしてもお箸やフォークでつついてしまい、ラップに穴が開いてしまいます。けっこう気を使ってはいたのですが、硬いものだったりすると、これは避けられません。 ラップはかけた方がいいとは思うけれど、それより、少しでもお水のストックがあった方が良かったような気がします。 【まとめ買い】サランラップ 30cm×50m 3本パック Amazonで買う 1, 273円(2017年8月16日現在) Yahoo!
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熱を通せばいいのならパックご飯に沸かしたお湯をかけてそのままお茶漬けにして食べることもできるのか? なんて考えるかもしれませんが、残念ながらこれはできません。 加熱していないパックご飯はかなり硬いです。 パックご飯を湯煎で温める場合も食べられる状態にするのに熱湯で15分かかります。 なのでパックご飯はただお湯をかけただけでは食べられるようにはなりません。 そのままのパックご飯を調理する場合は鍋やフライパンを使って火で炒めたり煮たりして料理しないと食べられないです。 さいごに こうやって見てくると、災害時にパックご飯を食べるってなんか大変そう・・・って思いますよね。 実はパックご飯は非常食として作られたものじゃないんですよ、パックご飯は単純に「レンジでチンすれば食べられる」という便利さを求めた商品です。 だからパックご飯を非常時に食べようと思うとちょっと手間がかかります。 それでもパックご飯はふだん食べているご飯に近いというメリットはあます。 が、煮炊きしなきゃ食べられないので災害が起こった直後は水だけでも食べられるアルファ米も用意しておいたほうが安心ですね。 おすすめのパックご飯や、アルファ米、お米の鍋での炊き方など、この他の備蓄の主食についてはこちらにまとめています↓ 備蓄食品の主食!エネルギーと炭水化物が確保できるのはこれ 備蓄食料の主食に向いている食料品や長期保存に適した非常食、備蓄する時のポイントを紹介!お米を中心に組み合わせる食品はこちらです。
それどころかアドベンチャーモードの相棒であるリングくんは倒すべき敵であるドラゴと親しい関係であり、 「ドラゴは元は良い奴だったんだ!! !元に戻してあげようよ!」と語りかけてくるのですが、 リングくん×ドラゴのカプに興味が持てない限りは 元カノ(しかし実際はだらだらと付き合いが続いている)の話をずっとしてくる同ゼミ生 にしか思えず、ムカついてきます。 友達にずっと「ははっ!聞いてよ!ドラゴのやつ、面白い漢字の書き間違いをしててさ!筋肉の名前なら書き間違えないのに…」みたいな話ばっかしてるんだろうな。最悪です(言いがかり) ドラゴ!そんなヤツやめときなよ! それにしてもドラゴの格好、エッチすぎるよなと思ってエッチな絵を探したりしてしまいました。 でもやった後はマジで疲れるし、息が上がるし、運動が体に着実に効いているな………という感じはします。 フィッボで上半身を使っているので、下半身ワザを意識して使っているのもあるかも… リングくんが「いいぞいいぞぉ!!頑張れっ!!!ナイスッ!!! !」など無責任な応援をしていると真剣に腹が立つのですが、怒りより強いエネルギーを生み出す感情はありませんのでこれで正しいのだと思います。 有酸素運動のフィットボクシングでヤセ、筋トレのリングフィットで筋肉付けて引き締めという感じですね。陰と陽っちゅうことやね。 フィットボクシングのリズムに乗れるか不安 リズムに…high!!!! 子育てをしている人にヒステリーと言ってはいけません！｜kawauchisyun｜note. (神尾アキラ) 私はリズム天国のリズムというものが一切理解できず一瞬で辞めてしまったほどリズム感に著しく欠けた人間なのですが、フィットボクシングは音ゲーではなく 言われるがままパネルを破壊するゲーム なので大丈夫です。 前!うしろ!前!うしろ!と一応前後のリズムの取り方を指示してくれますが、ちゃんと守ろうと焦るがためにパンチを打ちそこなう屈辱に震えることに耐えられない(高潔な女騎士)ので私はヒロさんの優しい声掛けを無視して好きにリズムを取っています。 あとプレイ中は洋楽が流れていますが、YMCA以外知らんしリズム感がないため音楽とパネル破壊のタイミングが合っているのかもわかりません。なんなら ヒロさんの声を聴くのに邪魔になるためBGMは小さくしています。 このゲームの副題は「リズム&エクササイズ」らしいです。ふ~~ん…。 リズムは無視!!!!!!!!!!!! フィットボクシングがうまくできるか不安 私も初めて1週間くらいはヒロさんの言っていることがマジに一切理解できなかったのですが、2週間くらい経ってくるといきなり「ジャブを戻しながらストレート!!!
07. 25 ORIA デジタル温度計 冷蔵庫用 IPX3防水 室内/室外用可 高精度 温度測定範囲-20℃~50℃ 最高最低温度値記録 置き掛け両用 フック付き ペット飼育 見やすい 小型 (ホワイト) 表示はしてるんですが、電源も切れないし、表示切替も、温度が変わってもかわらない。。。 パワーボタン長押しやらなにやってもかわらないので。。。 裏のネジ外して。。。 電池取り外してつけなおして。。。 なんとか復帰しました。。。 ナンバー取ろうとしたら。。。 暑い!!! おまけに、125のナンバー登録しようかと市役所行ったら、譲渡証明だけだとダメだと。。。 廃車証明なかったよなあ。。。 誰か販売証明出してくれないかなあ。。。 ろうきんの通帳記帳したり 樟葉に行って、通帳繰り越ししたり、 暑い中、色々とがんばりました。。。 八幡男山 いちりん いちりんラーメン 天津飯セット 唐揚げ 久々に、いちりん。 これで920円。おまけに美味しいんですよねえ。 天津飯最高!これで190円だし、唐揚げは150円 ALTOのオーディオ治して、洗車してやりました ALTOくんのオーディオ、電源入らないのは、オーディオ側のハーネスが緩んでたみたい。。。 他の電源関連も。。。 一度はずして、かなり悩んだけど、あんまり減らなかった。。 洗車して、少しきれいにしてやりました。。。 山賊焼き食べながら鈴鹿8耐の録画を。。。 さて、風呂入って、ビール呑みながら、八時間耐久片付けやるか。。。 最近、鴨にはまってます。。。 青木三兄弟見て、また号泣!!! 揚げなくてもOKな「ジェネリック揚げ出し豆腐」が話題 「天才か…」「理にかなってる」「晩御飯に採用決定」 - ライブドアニュース. 六道の悪女たち この前、クエン酸たくさん買ってたのですが、スティックのが、入ってて、間違えて注文してしまってて。。。 御徳用のを再度購入。。。 送料無料にするために、適当に、他のを買ってみました。。。 量すくなかな。。。 3年前 Aug. 2018 竹田 中華処揚子江 天津飯 餃子 街中華の本に出てた揚子江さん 無性に餃子が食べたくてパートファイブ! 東寺から竹田まで来ました 他の方は、みんな日替わりのランチですね。 今日はしょうが焼き 天津飯は、ケチャップみないに、甘酸っぱい。まあ、これはこれでありかな 餃子は、こぶりですけど、まあまあな値段。時間がかかるとのことで、天津飯がほとんど食べ終わってからの提供でした。 極薄の皮ですが、こらが外はパリッとしてて、でも柔らかくて、アンも軽くほどけ、あじが広がります。 特製ダレが、これまたおいしい。 上海行ったとき食べたことあるような、独特の拡がる味、香りが癖になります!!
!最後に肩を入れて!」の意味が "理解" できるようになりました。 膝を曲げて上半身を下げるダッキングやウィービングも、初めは人生で味わったことのない痛みを腰に受けたためマジで痛めたのではないかと本気で心配していましたが、今では慣れました。 うまくできなくても、とりあえず汗がダラダラ流れていれば勝ちということですね。 しかしステップというアクションに関してはマジで一切うまくできなかったし、やってるとアクセクしてパンチどころではないのでアクションから除外しています。私は屈辱を味わうためにフィットボクシングやってるんじゃないので(高潔な女騎士) できないやつ、したくないやつは問答無用でOFFにできるのもいいですね。 フィットボクシングが続くか心配 私は今のところ、デイリーは初プレイから毎日継続しています。 しかしこれは… 表面上の話!!!!!!!! 原稿で時間がないときはストレッチだけ流してデイリー終了していますが、これでも立派に継続のスタンプが貰えます。 完全に ラジオ体操の最後だけ行ってスタンプ貰うガキ ですが、デイリーが途切れてモチベ下がるよりはいいでしょう。 また、期間中1泊2日家を空けることがあったのですが、どうしてもデイリーを切らしたくない私は 前日朝:普通にデイリーをこなす 前日夜:0時(日付変更線)を超えた瞬間翌日分のデイリーをこなす 1日目:外出(デイリー済) 2日目:0時までに帰宅、日付変更線を3時に戻しデイリーをこなす という手法で無理やり3日間デイリーを繋ぐことに成功しました。(他のことにもっと情熱を傾けろ) しんどいな~と思ったら即やめる、もしくは10分だけとかにする。体優先!!!!天使も悪魔も俺に従え!!!!!!!!! また、私は 「ほんとうにやりたくないメソッド」 を運用しています。 これは、運動前に「本当にやりたくないが、リングフィットするか…」などツイートすることで【運動なんかマジ一切したくない!!! !】という心を尊重しながら運動することができるテクニックです。フォロワーに運動している偉さを見せつけているというのもあります。 これはネットラジオ「人生思考囲い 第143回」で中野先生が「 運動はそもそも楽しいわけがない 」と主張していたことに基づくメソッドで、 本当にやりたくない…と唱えることで運動に対して「おい、健康に必要だから渋々やってやっているだけで運動なんてマジでやりたくないんだよ、図に乗るなよ、クソボケが……」と睨みを利かせているわけですね(陰の者すぎる) リングフィットの負荷はいくつか 15で初めて今22まで上げました。 23に上げてもいいのですが、メイン武器のスクワット系のしんどさがけっこうギリギリであり「これ以上疲れたくない」という心の声を尊重して維持しています。腹系はもっと負荷上げてもいいんだけどなあ………………。 余談ですが兄もリングフィットをやっており、「最終バトルだから負荷MAXでやるかあ~♪」と無謀なことをして翌日体がズタズタになっていました。バカ?
楽天ROOMを始めて早2ヶ月。 「私は楽天ROOMに住んでいるのでは?」と錯覚するほどどっぷりはまっています。 おかげでブログから足が遠のきがち…。 「でも、今はROOMを頑張りたい!」と心に決め、日々楽しんでいます。 商品を投稿するうちに自分のROOMの方向性も決まってきて、「これからこんなROOMを作っていこう!」と目標を立てた矢先、投稿をパクられました。 今回はそのことについて書こうと思います。 目次 そもそも楽天ROOMとは?