Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. Reviewed in Japan on July 10, 2018 Color: 1) Off White Style: Single Item Pattern Name: b) 3 Tiers Verified Purchase 中古品かと思いました。組立後には目立たない場所だし、返品も面倒なのでそのまま使いますけど。 商品管理をもっとしっかりやってください。 1. 0 out of 5 stars 傷! By Amazon カスタマー on July 10, 2018 Images in this review Reviewed in Japan on September 23, 2019 Color: 3) Brown Style: Single Item Pattern Name: c) 4 Tiers Verified Purchase 値段が値段なので仕方ないのか知れませんが、角が2箇所写真の様に潰れていました。1箇所はそれ程のダメージではないですが、もう1箇所は酷い状態です。酷い角を目に付かない様に配置して使うつもりですが、残念でなりません。 出荷前検査していない?配送業者の扱いが雑? カラー ボックス 本棚 に すしの. By Amazon カスタマー on September 23, 2019 Reviewed in Japan on December 29, 2018 Color: 1) Off White Style: Single Item Pattern Name: a) 2 Tiers Verified Purchase アイリスのカラーボックスは前から愛用してるんですが、安くなってる分ものの質も落ちたのか?と思うくらい角で手をあちらこちら切りまくっています。ギザギザに尖ってるから少しぶつけただけで血が出るくらいの怪我をしています。その点、使用に気をつけなくちゃいけなくなっていて残念です。写真の怪我は初日組み立てた後に出来たもので、今さっきも軽く手をぶつけただけで血が出る怪我をしました。 3.
作ったもの 2020. 05. 21 2017. 12.
私はホームセンターでは中々みない丈夫さと感じました。そのため、重さもある程度ありますが、商品詳細通りなので、ちゃんと確認すれば想定内です。 組み立ては、他の方のレビュー通り、クズも少しでますし、30分ぐらいで出来ましたが、初見がそれくらいかなつと思います。慣れれば、梱包の段ボールの上で完結、ネット配信のドラマをみながらやっても、1人で20分あればできるぐらいでした。4つ購入しましたが、組み立てから簡単な机作るまで半日でできました。 ネジ隠しシールは、値段通りなので、薄く剥がれやすいので気になる方は別途対処も考えた方がいいかもしれません。 全体的に想定通りで満足です! さすがコスパ筆頭の「山善」さんです。 非常に良いと思っています。 ブルーの本体色に正面枠エッジと棚板2枚及び底板と上板にホワイトの樹脂を施しており、ブルーとホワイトのコントラストが良いデザインになっています。 又、木ビスの下穴や棚板等のビス受け下穴も見事に加工されており、寸分のズレも有りませんでした。 この為、2台の組み立てに約15分で完成しました。 取説では、手締めになっておりましたが、日頃からインパクトを使い慣れておりましたのでトルクとクラッチの加減が感触で分かるので早く作業が終わりました。 やはり、良い商品は手直しや修正がないので組み立て易いです。 加えて、組立展開図も分かり易いので女性の方でもスムーズに組み立てられると思います。 さすが「山善」さんです。 「イエロー」も注文したかったのですが・・・・・・・? カラーボックス（本棚）を机代わりにするメリット・デメリット | 仏教ミニマリストふうのブログ. 残念です。 満足いく商品でした! 注文して2日くらいですぐ届きました。ホワイトを買ったので若干の汚れや細かい傷に気づきましたが、汚れは拭けばとれるし傷も致命的なものではないのでたいした問題ではなかったです。 作りもしっかりしていますし、説明書には電動ドライバーは使用しないでくださいとありましたがダメ元で使ってみたところ、家庭用電動ドライバーだったからなのかはわかりませんが普通に使えて一人でやっても30分位で2個組み立てることができました。 カラバリもあるようですし、またリピ買いしたいと思います。 ☆5でもいいといえばいいけど、若干の汚れと傷があったので厳しく☆4で! 黄色か緑のカラーボックスを探していたと… 黄色か緑のカラーボックスを探していたところこちらの商品にたどり着きました。 念の為ホームセンターも回ったのですが、お値段も安いし可愛かったので購入したところ、他の方のレビューにもある通りしっかりしていていました。 その分、女一人ではドライバーでネジを止め組み立てる作業は少し大変でした。 本棚の2個セットも購入したので同じ日に計4つ組み立てたのですがタコ?のような水脹れが3つめの組み立て作業の頃には出来ていたので頑張りすぎず作れば大丈夫だと思います!
ダイエット 2021. 07. 20 皆様いかがおすごしでしょうか?
夜勤明けでそのままGOだったから休みの日に1RMを測りたい🤔 身体を壊さない程度にね😌 #筋トレ — ぜべるん| (@zebel19920625) July 28, 2021 デビューから1週間ほどで 栄養の質も上がったのに加えて、 筋トレ時の集中力も上がったのか、 重いウェイトが持ち上がるようになりました。 参考までに今のMAXは ・ベンチプレス100kg ・デッドリフト170kg ・バーベルスクワット150kg 筋トレのガチ勢・・かな? 通ってるジムで、ここまで高重量を扱ってる トレイニーは見かけないので 170kgを持ち上げていると好奇の目で見られます。 コロナのせいで、ジムでほとんど長話はしません。 おすすめでできるのであれば 「BASEFOODで重いの上がるようになったぞい!」 と教えてあげたいです! BASEFOODで体の調子がよくなった話 プロフィールにも書いていますが 普段は、夜勤のある介護のお仕事をしています。 ぜべるん 人手がなくて週2回、夜勤やってます。 夜勤のある日は 夕方の16時から入って、 翌朝の9時までの、およそ17時間は縛られます。 休憩2時間もありますが 基本は、ワンマンオペレーションです。 入居者さんがフラフラ歩いてたり、 ナースコールがなれば、休む暇がなくなります。 そんな疲れる夜勤に、日勤(早番)もこなしていると 身体も重さを感じるようになります。 BASEFOODに切り替えてから、 身体の重さが少なくなりました。 さらには、夜勤が終わってからの 疲労感もデビュー前に比べて、改善しました。 夜勤が終わるとインスタント麺や レンチンで食べれるのしか 食べなかったのよね。 パンを食べるだけで 食事の偏りが改善されたのは大きい! もしかしてあなたも隠れ脂肪肝？「お酒を飲まないのに脂肪肝」が増えている最大の理由は｜専門医が解説 | ヨガジャーナルオンライン. BASEFOODはパンを食べるだけで完全栄養を取れる おしゃれなお皿と組み合わせると インスタ映え? ある男性 BASEFOODって何を食べてるの? と思われましたか? 上の写真の通り パンを食べてるだけです。 切り替えてからと言うもの、 惣菜パンや、菓子パンを買わなくなりました。 なぜなら、BASEFOODの方が 栄養価が高く、味の種類あるからです。 栄養に関しては ・たんぱく質:約30g ・26種類のビタミン、ミネラル ・食物繊維:約6g ・糖質は控えめ ・チアシード(パワーフード)由来の成分入り 最後に書いたチアシードですが 単体で摂ろうとすると苦労します。 水で一晩寝かして、飲み物やヨーグルトに混ぜて食べます。 このように手間がかかるんですが BASEFOOD食べれば問題ありません。 他にもバランスよくビタミンを摂ろうとすると さまざまな食材を買ってきて料理する手間を 考えれば、食事のコスパはグッとよくなります。 味に関しては ・プレーン ・チョコレート ・メープル ・シナモン ・カレー ※スターターセットですべての付いてきますよ!
未分類 「空腹」こそ最強のクスリ💉 今回、紹介します本は「空腹こそ最強のクスリ」でございます。 この本は何も食べない空腹時間を作ることで体調が良くなり、さまざまな病気を遠ざけてくれる効果があるということを証明してくれています。 その内容は科学実証に基づいており、... 2021. 07. 23 未分類 未分類 私は組長の息子でした 今回紹介します本は「私は組長の息子でした」です。 タイトル名に惹かれ、おもしろいであろうと感じ、即買いしました。(笑) 一般人からしたら決して見ることのない裏社会の実態を、この本を通じて見ることができ、ヤクザの世界を感じること... 11 未分類 未分類 2040年の未来予測🚀 未来の日本、私達の生活はどうなっているのだろう? そんな思いとマッチした本を発見してしまいました。 デカデカと書かれた2040は、そう遠くない未来を予測した本であり、これから起こるであろうテクノロジーの変化、日本の未来を的確に... 04 未分類 未分類 奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業😎 今回紹介します本は、「奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業」です。 この本は過去に私が「人生ってツラいなぁ」そんなネガティブモードの時に読んだことで励まされ、自分の人生に大きな変化をもたらしてくれた本であります。 そもそも奴隷... 空腹こそ最強の薬書評①この本から得られる効果 16時間食べない半日断食｜『ガジャーブログ』の広報ガガーnote｜note. 06. 27 未分類 未分類 史上最強の哲学入門💪 今回、紹介します本は「史上最強の哲学入門」です。 本のタイトル名も表紙の爺さんもインパクト絶大で思わず手に取ってしまいました。(笑) 哲学ってなんだか難しい感じがして、とっつきにくいイメージがありましたが、この本は様々な哲人達... 19 未分類 未分類 あなたはあなたが使っている言葉でできている この本は私がブログを始めるきっかけとなった本であります。 タイトルの言葉の意味に疑問を感じつつ手に取って読んでみると、著者の言葉が私の心に説得するように語りかけてきました。 何かと挑戦することに臆病になっていた私の背中を強く押... 12 未分類
中田敦彦切り抜き 2021. 08. 04 空腹16時間で発動する驚きの効果とは ◆元動画: 【空腹こそ最強のクスリ①】一日3食は間違いだった?無理なく痩せる食事法(Fasting Is the Best Medicine) ◆参考文献: 「空腹こそ最強のクスリ」青木厚(アスコム) ◆TikTokアカウント: ◆「中田敦彦のYouTube大学 – NAKATA UNIVERSITY」チャンネルはこちら ◆「中田敦彦のトーク- NAKATA TALKS」チャンネルはこちら
2021 Aug 04 中田敦彦 空腹16時間で発動する驚きの効果とは ◆元動画: 【空腹こそ最強のクスリ①】一日3食は間違いだった?無理なく痩せる食事法(Fasting Is the Best Medicine) ◆参考文献: 「空腹こそ最強のクスリ」青木厚(アスコム) ◆TikTokアカウント: ◆「中田敦彦のYouTube大学 – NAKATA UNIVERSITY」チャンネルはこちら ◆「中田敦彦のトーク- NAKATA TALKS」チャンネルはこちら 中田敦彦
【まとめ】あくまで一個人の夏バテしない食事メニュー 鵜呑みにしないで自分の身体と向き合って試してみるべき いつも申し上げていることですが、一人ひとり体の仕組みが異なりますので、上記でご案内したことが万人の皆様にうまく機能するとは限りません。私の場合は、このブログのタイトル通り「自分で試してやってみる」が信条のため、 こんな実験じみたことをやること自体楽しいのです。 ですので、お試しになる事は止めませんが、お体に支障が出てくるようならその時点でおやめになったほうが良いと思います。 いずれにせよ、私は自身のためにメニューの記録をつけてまいりますので、今後もこのブログに経過を載せてまいりたいと思います。 ということで本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます。まだ一日目の感想にすぎませんが、 今朝の目覚めは快適だったのは事実です。 ぜひ、すぐにこのブログが見られるように ピンタレスト を活用されることをお勧めしております。詳しいことは こちらからご覧ください。 皆様の健康に少しでも寄与出来たら幸いです。本日もありがとうございました! 2021年7月21日 TAKE