高齢者は熱中症になりやすい?正しい水分補給とエアコン活用法! 室内での熱中症対策はエアコンが有効!湿度や気温の調整で命を守る Post Views: 337
こんにちは!ぼうしです。 今年は異常の長雨が続いたあと、これまた異常なほどの酷暑日が続き、いろんな地域で熱中症で倒れる人が続出しました。 そして、なんと僕も熱中症になりました。しかも、その症状が何日も続いたのです。 後に分かった事なのですが、 何日も熱中症の症状が続いたり、また熱中症がぶり返したりという症状は「後遺症」 と呼ぶらしく、熱中症に後遺症があることを初めて知りました。 さらに、この後遺症に関してはインターネットで調べてもあまり記事がなく、知られていない事柄だと思いました。 そのため熱中症の後遺症を主眼において、こちらで記事をまとめました。 この記事は僕個人の体験を主観に記事にしています。医学的根拠はありませんので予めご了承ください。 みなさまの参考になりますように。 熱中症の疑いがあったら、素早く処置を!
熱中症は重症度によって症状が異なります。ここでは、軽症、中等症、重症の3段階に分けて症状を説明します。症状を知っていれば、早く気づいて治療を始めることができ、重症化を防ぐことにつながります。 1. 軽症時の場合:発汗、めまい、筋肉痛、こむら返り、あくび 軽症時の主な症状は次のものです。 めまい 筋肉痛 こむら返り あくび 発汗 皮膚の張りの低下 軽症の場合は、体温は平熱であることが多く、上昇していても微熱程度であることが多いです。このため、早期発見には体温は目安にならないことことが多く、発熱以外の症状に注目することが大切です。高温の環境下で上記のような症状がある場合は熱中症を疑い水分の補給と、身体の冷却を行ってください。具体的な対処法は「 熱中症の治療 」や「 熱中症の対策や処置 」で説明しています。 2. 中等症の場合:頭痛、吐き気、嘔吐 中等症になると、初期の症状に加えて次のものが現れます。 頭痛 発熱(37. ［医師監修・作成］熱中症の症状について：頭痛、発熱、寒気、腹痛など | MEDLEY(メドレー). 5℃以上40℃以下) 嘔吐 倦怠感 脱力感 口渇感(口の中の渇き) 集中力や判断力の低下 頻脈 (脈が早くなること) 中等症になると、体温の上昇に加えて、水分・塩分の喪失によって、さまざまな症状が現れます。中等症の症状は 風邪 でも見られるものが含まれているので、、 風邪 との区別が難しいことがあります。上記の症状が高温の環境下で現れた点や、喉の痛みや鼻水などの症状が伴わない点が区別する手がかりになります。 風邪 であれば解熱剤を使うことで症状を和らげることができますが、熱中症であれば身体の冷却と水分・塩分の補給を行わなければ症状は改善しません。それどころか、解熱剤を使うと状態が悪化する可能性もあるので、熱中症と 風邪 を見分けることが重要です。お医者さんにはできるだけ症状について詳しく伝えるようにしてください。また、中等症では、吐き気や嘔吐のために自力での水分・塩分の摂取が難しく点滴治療が必要なことが多いので、医療機関を受診するのが望ましいです。詳しくは「 熱中症の治療 」を参考にしてください。 3. 重症の場合:眠気、高熱、意識障害 重症化すると、次のような深刻な症状が現れます。 傾眠 (眠りこんでしまうこと) 意識障害 発熱(高熱) 全身の痙攣(けいれん) 重症化すると、体温を調節する機能が失われ、体温が著しく上昇(40度を超えることもある)します。それまで大量に出ていた汗も出なくなり、呼びかけに応じなくなるほど意識状態が悪くなります。また、全身の筋肉が痙攣することもあります。 異常な高体温になると脳や腎臓、肝臓が悪影響を受けて、その機能が低下します。重症の人には集中的な治療が必要なので、すみやかに医療機関へ連れていくか救急車を呼んでください。重症時の治療については「 熱中症の治療 」を参考にしてください。 4.
回答受付が終了しました 熱中症ってなかなか治らないんですか? 頭が少しくらくらするので病院で検査してもらったら熱中症だといわれました。水分の数値が少し低いんだとか。点滴をしてもらってそれからよくなったりまた悪くなったりの繰り返しでなかなかすっきりしません。こんなに続くものですか?ポカリとオーエスワンを飲むぐらいしか対策はないでしょうか。 2人 が共感しています ID非公開 さん 2020/9/11 11:36 治るはやさは人それぞれですね。 水分補給や栄養をしっかり取って、安静に休養されていたら少しずつ良くなっていくのではと思います。 何度か点滴をされても良いと思います。 熱中症ではなく胃腸炎ですが、私も重宝しました。 素人意見を失礼しました。 自分の体質を自覚すれば未然に防ぐことは可能 体温調整(着衣)水分塩分補給2時間と掛からない恢復するには‼ そうですね!後は安静にしているしか手立てがありません!d( ̄ ̄)
それでは、今回はこの辺で。 - 自己啓発
熱中症では鼻血が出ることがあります。暑さにより血圧が急激に上昇した場合や、暑さに対する身体の反応で、身体の表面の血管が拡張した場合に起こる症状です。 とくに子供は鼻の粘膜が弱いので、子供の熱中症の症状として見られる場合が多いと考えられています。鼻血が出ると驚いてしまいますが、 鼻血が出たからすぐに重症の熱中症という訳ではありません。 まず涼しい場所に移動して体を冷やしながら鼻血を止める処置を行い、それから落ち着いて身体全体の症状や状態を見て、医療機関への受診の必要性や救急車を呼ぶかどうかなどを判断していきましょう。 熱中症ではしばしばめまいがみられます。めまいは熱中症のごく初期の段階からみられる症状の一つで、脱水によって血圧が低下していることを示す症状です。 めまいにはいくつかの種類があり、目の前の景色が揺れる、回転するなどの症状がありますが、熱中症のめまいはなんとなく身体がふらふらする、フワフワする感じなどと表現されることが多いようです。症状がひどくなると立ちくらみのような症状や頭痛を伴うようになってきます。 夏場になんとなく身体が安定せずふらつく場合は熱中症の初期症状の可能性があります。すぐに涼しい場所に移動し、水分とミネラルを補給し安静にしましょう。 熱中症で眠気は起こる?特徴がある? 熱中症ではなんとなく眠そうに見えたり、うつらうつらと眠ってしまいそうになるケースがあります。これは実は眠いのではなく、意識障害を起こしている非常に危険な状態の可能性があり注意が必要です。 熱中症の症状が進行すると、脱水による脳への血流量の低下や体温の上昇の影響から意識障害を起こすことが知られています。意識障害の初期の段階ではなんとなく反応がぼんやりしている程度ですが、次第に意識障害が進行すると眠そうになったり、あくびを繰り返す、うとうとと眠ってしまうなどの症状が現れます。以下に、日本で広く使われている意識障害の重症度の判定基準を記載します。 [Japan Coma Scale(JCS)] I 刺激しないでも覚醒している状態(1桁の点数で表現) 1. 暑さ寒さに弱くなったのは、熱中症の後遺症？ - 30代半ばの男で... - Yahoo!知恵袋. 意識清明とは言えない 2. 見当識障害がある 3. 自分の名前、生年月日が言えない II刺激すると覚醒する状態(2桁の点数で表現) 10. 普通の呼びかけで容易に開眼する 20. 大きな声または身体を揺さぶることにより開眼する 30.
ひまわりの種しか食べないのは、ひまわりの種しか与えていないからでは? 責任もって食トレしましょう。
21 >>58 GBAの虹のやつ好きだった 71 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/06/30(月) 16:23:42. 64 >>69 うわ懐かしい ヒマワリの種で服とか買えたよな確か 72 : 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/06/30(月) 16:25:31. 56 ハム太郎のゲームは神ゲーばっか