小学校低学年ママの部屋 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る タイトルの通りです。 現在、算数は長さの単位の学習をしていますが、計算が出来ずに毎日宿題が癇癪のタネとなり困っています。 例えば、6cm7mm+3cm8mm=10cm5mmの計算。 それぞれcm、mm同士で計算することは理解しているのですが、先生からはcmから計算するようにと言われたことで混乱しています。 そうすると答えが9cm15mmになる為、そんな答えは変だ!と怒ります。 9cm+1cm5mm=10cm5mmと考えればよいと思うのですが、これが理解できないようです。 これが引き算の繰り下がりになると最悪で、分からずに泣いて怒ります。 というのも… そもそもこのような計算は教科書に載っていません。 教科書は東京書籍です。 繰り上げ繰り下げのない簡単な計算ばかり記載されています。 本人も学校では教わっていないといいます。 それなのに、宿題プリントでのみ出題されている状況… 私もどのように教えればよいのか困惑しています。 これは先生に確認しても良いものでしょうか。 同じ2年生のお子さんを持つ方、学習状況はいかがですか?
算数は積み上げの教科とよく言われるように、前に習ったことをもとに次の学習が進みます。 そのため、わからないところをそのままにしておくと、どんどん理解するのが難しくなってしまいます。 2年生の算数の「つまずきやすいポイント」をしっかり押さえておくようにしましょう。 スポンサーリンク 小学校2年生の算数つまずきポイントは!?
横に式をみるとセンチとミリの単位がはいって式が長くなり、見間違いして、同じ単位どおしをたさない(ミスで)こともありました。 なので、筆算式に縦に書いてたすか、センチの前の数字を丸で囲むミリを三角で囲むと、センチとミリの区別の確認になるので、同じ単位どおしをたす計算にしやすいです ○+○センチ、△+△ミリ で、10ミリは1センチなので△が10以上の数値ならさらに、センチとミリになおして、センチどうしをたすことが必要にはなります。 うちのは、長さの単位とかさの単位に特化したドリルを購入し、夏休みに復習をさせました。 単位の変換は慣れて覚えるしかないです。 15ミリ=1センチ5ミリ 35ミリ=3センチ5ミリなど、みただけで変換できるようにです。 うちの子娘四年生が2年の時は、ミリからセンチへの繰り上がり問題が出始めたら、ミリから計算さすように教えました。 まずは、物差しで、1センチ~を教え、次は1センチの中に小さな赤ちゃんいるよね?小さなこの子達は、ミリちゃん。1センチのお部屋に10個いるよ! から始まり、 計算では、 ミリは△で囲み、センチは○で囲み、区別させました。 そして、 「なんと、このミリちゃんは、10個になると、1つ上のクラスのセンチちゃんに、なれちゃうんだよ!幼稚園で言えば年少のバラ組さんが、大きくなって年中のツバキ組さんになるようなもんよ」と説明し、 だから、ミリちゃんは、足して10になったら、お隣の○にいけるよ!みたいな説明しました。 で、理解できました。 ちなみに、今、小学一年の息子いますが、先取り学習を家でしてますが、 それで、やはり理解出来たようで、やってますよ。 ちなみに、この後、100センチでメートルにへ~んし~んも、この方法で、やりました。 ちゃんや、君付けして、クラスが上に上がれちゃう作戦は、うまくいきました。 問題は、リットル、そして、ミリリットルやら、デシリットル、こいつらには、手こずりました。それぞれがちょうど入る容器、、、牛乳パックやらを持ってきて、目で量と単位を一体化させ、ほら!頭に写メとり?とか言いながら、覚えさせましたよ。 グラムもありますよね。グラム、キログラム、トン。 センチとかの計算と同じような考えで、単位に注意しながら計算あります。 センチがちゃんと理解できていれば、 なんとかなるかと思われます。 〆が遅くなり申し訳ありません!
過度に行うと低血糖状態に! 糖質制限ダイエットは、簡単に誰でも実践できるのですが、自己流で過剰にしてしまうと、
危険性もあるダイエット法になります(>△
管理栄養士がすすめる糖質制限ダイエット。女性が「ゆる糖質コントロール」を実践すべき理由 | By.S
最近はロカボな糖質制限を実践中なんですが、なんと!低糖質だからいっぱい食べてもいいよね~ (*´∀`*)と、ガンガンチーズを食べまくっていたら、太ってしまいました・・。 今回は反省も兼ねて、何がいけなかったのか、チーズはどれくらいなら... 糖質制限で痩せない理由 筋肉量が少ない・基礎代謝が低い 基礎代謝は、寝ていても消費されるエネルギーのことです。 一般的に、女性は筋肉量が少ないので基礎代謝も低いとされています。この基礎代謝を上げれば、消費するエネルギーが多くなり、痩せやすい体になります。 また体を動かすとき、例えば歩いたり買い物に行ったり、掃除をしたりするときにも筋肉はエネルギーを使います。 筋肉が増えると、その分活動時のエネルギー消費が増えることになります。 筋肉量が増えれば、エネルギー消費量が増える、つまり脂肪が燃えやすくなります。同じ糖質量を摂っても、筋肉量が多い人の方が痩せやすいということですね!^^ なので、普段全く運動をしていない人は、少し運動を取り入れてみましょう!寒い冬や雨の日など、外に出るのが面倒な人は、 自宅で簡単にできる、室内運動 が絶対オススメです! 私も週に2~3回、室内運動をやっていますよ(*´ω`*)。 長時間はできませんが、テレビを見ながら足踏み運動や、スクワットをすることが多いです。これをやって下半身、特に太ももが引き締まって、Gパンのパツパツがなくなりました! 糖質制限でよく使われる論文や研究シリーズ①ーダイレクト試験. (*^▽^*) ヤッタ~ 外で運動ができる人は、ウォーキングやジョギングの方が早く効果が出ると思いますよ。 あなたの糖質制限ダイエットを、運動でさらに加速させる方法! こんにちは、アコです。 糖質制限ダイエットは、運動なし、面倒なカロリー計算なし、糖質なし、とないないづくしのストレスフリーなダイエット法です。こんなに楽なのに、スムーズに体重が落ちていくので、いままでのダイエットは何だったの?... 糖質制限で痩せない理由 糖質制限が緩すぎる 糖質制限には、一番糖質摂取量の少ないスーパー糖質制限食や、緩いロカボ食などいろいろタイプがあります。 ただダイエットを目的とするならば、経験上、スーパー糖質制限食が一番早く効果が出ます。 私は現在、緩い糖質制限を行っていますが、緩いロカボな糖質制限は体重を落とした後の体重維持・健康維持向けだと思っています。 今までガッツリ糖質を食べていた人、1回の食事で糖質を100gオーバーで食べていた人などには緩い糖質制限も多少の効果はあるかもしれませんが、基本的には大幅なダイエットには向かないと思います。 制限が緩いと、その分体重の減りも緩くなるのは当たり前ですよね。 体重を2~3kgほど落とす目的ならロカボな糖質制限、5kg以上体重を落としたのなら、スーパー糖質制限がオススメです。 もしロカボな糖質制限で体重が落ちないと悩んでいるのなら、一度スーパー糖質制限食に切り替えてみましょう。 一緒に読まれている人気記事 糖質制限は効果なし?
糖質制限でよく使われる論文や研究シリーズ①ーダイレクト試験
こんにちは!フスボンオーナーです。 今回は、糖質制限の効果や安全性って体験談や理論だけではないのか? きちんとした論文はあるのかといったご質問を受けて、糖質制限でよく引用される論文を一つ一つご紹介していきたいと思います。 今回はダイレクト試験です。 糖質制限でよく引用される論文・ダイレクト試験(2008年)の二年間の体重変化のグラフ 青が糖質制限食 糖質制限の説明でよく使用される論文・ダイレクト試験(2008年)とは? N Engl J Med. 2008 Jul 17;359(3):229-41. 上記リンクを辿っていただくと論文が読めます。 ダイレクト試験の「DIRECT」とは?
ここ数年ブームの「糖質制限」によるダイエット。でも、いきなり糖質をカットすると我慢によるストレスで途中で辞めてしまうひとが多いのも事実。そんな糖質制限をより取り入れやすくした 「ゆる糖質コントロール」 を提案しているのが 管理栄養士の高杉保美さん 。 今回は一般的な「糖質制限」におけるメリット・デメリットから、高杉さんおすすめの「ゆる糖質コントロール」とそのやり方、女性におすすめする理由までくわしく教えていただいた。 そもそも「糖質」って? 糖質制限で期待できる効果とは 糖質制限ダイエットのメリットとデメリット 管理栄養士がすすめる「ゆる糖質コントロール」とは 「ゆる糖質コントロール」が女性におすすめな理由 糖質制限中におすすめの食材 糖質制限中におすすめできない食材 「糖質制限ダイエット」に興味があるひとはもちろん、一度失敗してしまった、リバウンドしてまった…なんてひとも、高杉さんおすすめの「ゆる糖質コントロール」をぜひチェックしてみて!