腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 29 Jun 2024 22:56:49 +0000

今日(7日・土曜)から3連休が始まりました。と同時に 台風9号・10号の接近の心配もあって(?) その前に・・・と思い 昨日(6日)に ①県を跨がない 、 ② 三密が守れる を考えて 涼を求めて車で2時間のドライブ 「 黒山三滝 」まで行って来ました。 まず家を出たのは10時です。 前日も暑かったけど~この日もなお一層暑そうでした。 黒山三滝に到着しました。 駐車場はこの奥にあります ブロ友さんがこちらのカフェのランチを紹介しておりましたので 今日はここで・・・と、楽しみにして来ましたが残念ながら 「緊急事態宣言」 が発令され 「臨時休業」 と言う事でした(残念!) YouTube で涼しさを感じて下さい。 動画(YouTube)最後にもう一つあります。 豪快な滝の流れを眺めながらちょっと涼しくなってください 男滝・女滝に到着しました 赤い橋の下が 女滝 ・遠くに見えるのが 男滝 豪快な滝の流れをYouTubeでご覧ください 最後まで見て頂き有難うございました。 緊急事態宣言が発令され所属している 「NPO法人さいたまシニアパソコン友の会」が1ヶ月休講になりました。 ゆっくり「リコメ」を書ける時間が出来ましたので コメント欄久しぶりに開けてあります。よろしくお願い致します。

今週も「#川辺高校」の皆さんと!! | てゲてゲハイスクール→ハウス

善光寺街道の中でも比較的宿場の雰囲気が残っている稲荷山宿 コロナ禍も輪をかけて訪れる観光客はほとんど見当たらない ひなびた雰囲気好みのワタシにはありがたいことだが地域の経済活動は停滞だ せめてお昼くらい貢献しようと蔵造りのお店で焼きそばをいただいた 国の重要伝統的建造物群保存地区に選定されているが 歴史ある建物は徐々に老朽化が進んできているようだ 古い建物を維持管理していくのは所有者にとってはなかなか大変なことだろう 飯山市へ続く谷街道の起点でもある 以前訪れたのは中学生か高校生の時だからもう半世紀近く前だ その時以来久々に訪れた聖博物館 戦艦陸奥の41センチ主砲 懐かしのF86D(以前の東京五輪の時のブルーインパルス機はこれだった) プラモで作ったことのあるF104Jジェット戦闘機 蒸気機関車D51などが野外展示されている 戦艦陸奥主砲の塗装メンテは時々やっているようだが ジェット機の方の塗装やキャノピーはかなり傷んできている 雨ざらしのままではちょいともったいない気がした 女房の趣味で始めた唐揚げと総菜のテイクアウト店 古い母屋を改装して開業 そこそこお客さんも来てくれてありがたい リピータも幾人か 味の探求に終わりはないと息子談 本業止めてここでバイトしようかな? (笑) 奈良井宿から鳥居峠超えて藪原宿へ 山歩きともう一つの目的は以前食べ損ねた藪原の清水屋食堂のラーメン 鳥居峠は自転車で2度超えたけれど徒歩は初めて コロナ禍で歩く人はほとんどおらず静かで気持ちよい山歩きだが クマよけの鐘が設置してあるのが何となく不安感を煽る 寄り道しながらのんびり歩いても2時間足らずで藪原宿だ 清水屋食堂は高齢のご夫婦が切り盛りしている 10センチはあろう檜の一枚板テーブルが見事だ 麺もチャーシューやメンマも自家製だと言うホール係のおばあちゃんは80過ぎだろうか 腰は曲がっているがしっかりしていて感じ良い 自家製ストレート麺によく合うやさしい煮干しと鶏だろうスープはとてもおいしく全部飲み干せる 峠越えの後だからこのくらいの塩分摂取も罪悪感が無い 奈良井へ戻る電車は2時間以上なし 駅の待合室で昼寝した後 宿場内をブラブラしてほう葉巻きを食べたり 国道沿いの道の駅を覗いたりすれば時間のたつのも早い コロナ禍と雨でほとんど観光客もいなく しとしと雨とも相まって宿場は趣ある佇まい コーヒー屋の店主は 観光客が来なくても開けていないと宿場が寂しいからと もう少しの辛抱だ 妻籠宿

2021.07.23-26 オリンピックロード観戦 - Mayさんの自転車日記

LT登壇者を募集中です! 今回イベントのレギュレーションは以下です。 スピーカー枠のレギュレーション 条件はLINE APIに関する記事でLGTMが20以上ついている話題であればなんでもOKです。 LINE APIを一部に使っていれば何でもOKです。 Qiitaやブログなどに書かれたネタもOKです。 持ち時間は1人10~20分です。 プレゼン方法(スライド、デモ、動画、顔出しの有無など)は自由です。 セールス、求人、その他の営業行為は禁じます。 登壇者への諸連絡はSlackを利用するため、Slackのアカウントが必要です。 登壇者枠にお申し込みの上、SNSなどの連絡先が分かる状態にしていただけると助かります。 こんな人におすすめ 様々なLINE APIの活用例を知りたい人 記事がバズってどんな反響があるか知りたい人 バズる技術記事を書く時に考えていたことを知りたい人 参加方法 今回のオンライン勉強会は YouTube Live を使用してライブ配信いたします。 YouTube Live URL ライブイベントのお知らせやLINE開発者に役立つ情報が届くので、ぜひチャンネル登録者数をお願いします!

コダワリの逸品はもちろん、価格と実用のバランスが取れた、ちょうどいいアイテムも欲しくなるのがボクらの性分。 ということで、プライス以上の魅力あるモノをいろんな目線で選んでくる7人の目利きたちに、ホントは教えたくない(笑)アンダー1万円の愛用品を教えてもらいました!! 【併せて読みたい!】 ・ アルペンアウトドアーズが新たな試み。ニーズに応えるギアブランド「FUNC」に注目。 ・ アクセサリー感覚で着けたい、夏のタフウォッチ9選。 ・ カナダからやってきた、ストリート×アウトドアなハンモックブランド「レイバッグ」がイケてる! ×halo commodityのHAAAP! Mesh アスが独自にデッドストックのM-65キルティングパンツを CLAMP(クランプ) がカスタム。「使い勝手のいいサイズでBMXやピスト、スケボーなどに最適。ミリタリーのスパイスも適度に入れられます。どこで買えるの?と聞かれる機会の多い逸品です」。各¥6930 武村信宏/CLAMP 代表 自転車とアウトドアのショップを長野県伊那市にて営む。昨年末オープンの松本母屋に隣接する松本蔵が6月にスタート。伊那市の本店と合わせ、さまざまな外遊びを発信する。 BINのスーパーマーケットバッグ S, L レジ袋有料化のタイミングでスタートしたCABIN(キャビン)。「自転車のときは後ろにまわしてメッセンジャー風に背中に乗せられます。スーパーのカゴにもかけられるLを普段使いに、整理整頓にはSを。丈夫なのでフィールドでも重宝しますよ」。(左)¥2640、(右)¥3190 岡村奈津樹/GALLERY STORE, RANITOS 代表 セレクトショップとペルーサンドイッチ店を運営し、歌舞伎町に一号店がある後者は7月で2周年を迎える。「新たに代官山でも食堂をスタートさせる予定ですので、お楽しみに!」。 lmontの焚き火ブロウパイプ ポンプ付 三条に拠点を置く belmont(ベルモント) のニューカマー。ポンプ付きだから口をつけずに済むのもコロナ禍にあって◎。「収納時は23. 5㎝ですが85㎝まで伸び、座ったままラクに火を煽れます。真鍮製の先端が取り外せるのでメンテナンスしやすいです」。¥3850 牛田浩一/B. O. W 代表取締役 アウトドア用品輸入卸会社のマーケティングを経て、国内外のアウトドアブランドを専門にPR業務を行うB.

ボクシング 2016. 07. 20 2019.

名古屋市内で人気おすすめなボクシングジム5選|初心者から上級者まで | Sposhiru.Com

2021. 07. 20 館内清掃及びメンテナンス休館日のお知らせ 2020. 12. 11 年末年始営業のご案内 2020. 11. 16 会員会則の変更について 2020. 10. 02 機械メンテナンス休館日のお知らせ 2020. 30 STAFF BLOG 2021. 06. 28 【RINA】暑い日 2021. 09 【RINA】トレーニング! 2021. 05. 24 【RINA】新しい家族 2021. 13 【YUKARI】プレゼントにマグボトル☆ 2021. 08 【RINA】お花 YOUTUBE 一覧 > STAFF BLOG 一覧 > 名古屋栄のパーソナルトレーニングジム&フィットネス「カムフラージュ」 無料体験実施中! 「カムフラージュ」は、お客様の 「魅せる体をつくること」 に徹底的に拘ります。 最初の 2ヶ月間 に 完全個室でのパーソナルトレーニング を受けて頂くことにより、 人の目を気にせず「魅せる体」の基礎をつくり上げます。 3ヶ月目以降は 月々15, 000円で最新設備が使い放題! 名古屋地下鉄の栄駅より徒歩5分と、 お忙しい方でもアクセスしやすい名古屋栄の中心に位置するジムです。 お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用下さい。 ジム施設はいつでも内覧可能ですので、お気軽にお越しください! 名古屋市内で人気おすすめなボクシングジム5選|初心者から上級者まで | Sposhiru.com. 23時まで営業!名古屋栄の通いやすいジム 地下鉄栄駅から徒歩5分! 名古屋中心部の栄に位置するジムは、通いやすさ抜群の立地条件です!地下鉄の駅から徒歩でもお越し頂けます。 仕事の後にミットでストレス発散! 夜23時まで営業しているため、仕事の後でもトレーニングをお楽しみ頂けます。レンタルウェアサービスのご利用で手ぶらでもOK! 最新設備で話題のトレーニング! 常に最新のトレーニングができる環境を整えております。各会員様にフィットした理想のトレーニングをお勧め致します。 会員様にあわせた 完全個室パーソナルトレーニング カムフラージュではカルテとメニューでお客様の体の状態を徹底管理! 最初の2ヶ月 は 完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニング をうけて頂きます。 常にお客様に最適なトレーニングメニューをご提案致します。 フィットネスコース 「フィットネスコース」は運動不足が気になる方や、健康診断の数値が気になる方に向けたプログラムです。 また、慢性的な肩こりや、腰痛をお持ちの方などにも効果があります。 リアキックスミス 女性にオススメ!ヒップアップのトレーニングです。ダイレクトにお尻に刺激を入れます。 スミスマシン 全身どこの部位もトレーニングでき、運動不足解消にも効果的です!

キックボクシング ムエタイ 本格的にプロを目指したい方、メタボ体型から脱したい壮年の方、護身や体を動かしたい女性の方まで幅広く対応しております。 MORE キックエクササイズ 本場タイ式ボクシングの動きを、テンポ速い音楽に載せて楽しく汗を流すキックエクササイズ。 カラテ 空手の基本~型、相手まで一通り全て行います。また少年部以下は、一生懸命やることの大切さ、礼儀、挨拶など社会性が身につくよう指導します。 清潔感あふれるジムで快適なトレーニングを目指します。 入口から入ると、中にジムの全貌が望め、中央付近にはリングも設置し、開放的な空間を演出しています。名古屋随一の清潔感あふれる大石ジムでスパーリングやシャドー、サンドバッグなどご自分のペースで納得いくまで汗を流してください。 OISHI GYM お電話でのお問い合わせ 052-726-3333