まずは基本の茹で方からご紹介します! 材料 ・枝豆 250g ・塩 40g ・水 1ℓ 茹で方 ①枝豆のさやの両サイドをハサミでカットする。 この作業をすることで味が染み込みやすくなります。 ② 塩40gの中の10gをまず枝豆に揉み込む。 塩揉みすることで、塩気が染みておいしく仕上がります。 さやの表面の産毛が取れて口当たりもよくなります。 ③ 鍋に湯を沸かし、残りの塩30gを入れる。 枝豆を洗わずに塩がついたままでいいので、すべて入れ、 時々かき混ぜながら3分30秒〜5分強火で茹でる ④ ザルにあげ、粗熱をとり完成です。 枝豆のうまみや栄養分が逃げてしまうので、 流水にはかけないようにしてください。 フライパンで蒸し焼き ・塩 適量 ・水 コップ1杯 作り方 フライパンにコップ1杯の水を入れて沸騰させます。 ②枝豆をフライパンに入れてフタをして5分ほど蒸し焼きにします。 最後に塩を振って出来上がりです。 お湯を沸かす時間も短縮出来て早く仕上がりますし、 少量の水で蒸すことで栄養分が逃げにくくなり、 旨味もしっかり出ておいしく仕上がるのでいいことづくしです。 水から茹でたり、たっぷりのお湯で茹でることは、 栄養分も逃げやすくなり、食感も悪くなるので 短時間で仕上げるのがおいしくなるコツです。 旬の枝豆をおいしくいただくための茹で方を知っておくと 子供も喜び、大人はお酒のお供に楽しめますね!
Description わずかな水で、枝豆の旨味をギュッと閉じ込める究極の調理法です。簡単・美味しい・ガス代・水道台節約レシピっ! 枝豆(茶豆) 300~500g 作り方 1 枝豆を水洗いして汚れをザックリ落とし、ひとつかみの塩を振って、よく揉む(細毛が取れる) 2 鍋に1の枝豆を入れて、100ccの水を加える。 3 しっかり蓋をした鍋で、7分間 中火 で蒸し煮する。 4 7分後ザルに枝豆をあげ、素早くお湯をきる、(水かけちゃダメですよ) 5 好みで塩を 適量 ふり、ザルをゆすって全体になじませたら完成です! コツ・ポイント 最初はよく塩で揉み、口当たりの邪魔をする縮毛をしっかり取る/水は少ないくらいかなぁ(100cc)を守る/無水鍋などしっかりフタが閉まるモノが良い/ゆでた枝豆は絶対に水にさらさない事/混ぜる塩は粗いとガツンと美味しいよ。 このレシピの生い立ち だだっ広い田園にポツンとある産直販売農家さんとの世間話から学びました。 「大量の水で枝豆ゆでちゃァだめだよ、旨味と香りが逃げちゃうべさぁ、枝豆は煮るもんだよ、今度煮てみろ、うめぇから」 まさに青天の霹靂、美味しく簡単すぎて驚愕でした! 枝豆の茹で方 水から. 感謝 クックパッドへのご意見をお聞かせください
枝豆って豆の周りに薄い皮がありますよね。この皮はちょっと食感が気になるって方もいるかもですが、もちろん食べることが出来ます。 むしろこの薄皮には食物繊維が多く、便秘の改善に効果がある ので、 できれば食べたほうが良い と言えます。 もちろん薄皮が気になるかどうかっていうのは人それぞれ違うと思います。 私は一緒に食べれるタイプですが、ないほうが口当たりは良いように感じますね。 なので食べたくないなら無理する必要はないので、むいてから食べましょう。 また、何らかの調理に使う際にも薄皮はむいてから使用すると思うので、簡単に剥く方法を探してみました。↓↓ 枝豆の薄皮を手早く剥く!
この記事もCheck! 更新日: 2020年10月30日 この記事をシェアする ランキング ランキング
ゆでた枝豆はおつまみやおやつなどちょっと出すのに便利で美味しいものです。 枝豆は多くの方に好まれる食材で、彩りも良いので食材の飾りつけにも使えます。また最近は外国人にも人気でヘルシーな食べ物として"EDAMAME"は定着しつつあります。 枝豆の旬は6月~8月ですが、冷凍枝豆は1年中おいしく味わえます。主に生の枝豆は国産、冷凍枝豆は台湾、中国、タイが主な輸入先です。 この2つの生の枝豆と冷凍の枝豆にはゆで方に違いがあります。冷凍枝豆はすでに加熱してあるものがほとんどです。 せっかく食べるなら美味しく食べたいのでゆで方のポイントやコツを知りたい、と言う方に向けて枝豆のゆで方を紹介します。 生と冷凍の枝豆でゆで方に違いはあるの? ただなんとなくゆでているだけというのは枝豆の美味しさを最大限に引き出せていないかもしれません。そこで枝豆の美味しいゆで方を紹介します。 生の枝豆の美味しいゆで方とポイント まず、生の枝豆の美味しいゆで方です。枝豆のさやごとゆでます。 枝豆250グラム、塩40グラム、水1リットルを準備する 枝豆をボウルに入れて流水で洗い、鍋に湯を沸かしておく 沸かしている間に(枝から切り離して)、サヤの両端を切り落とす 塩15グラムを枝豆に振りかけて揉みこみむ Point! 水で5分！枝豆農家直伝簡単美味しい茹で方 by まぁ～ふぃー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. :このひと手間が枝豆の緑色がより綺麗になり、ほんのり塩味が付いて美味しくなるポイントです。 お湯が沸いたら残りの塩を入れて、塩もみした枝豆を入れる Point! :引加減は中火でお湯の表面がグツグツするくらいを目安にし、ゆで時間は3分から5分です。 3分半経過したら一度味見をし、少し硬いと感じるくらいになるまでゆでる (余熱で柔らかくなるので少し硬いくらいがちょうどよい) ゆであがったらザルに上げて、冷ます 冷凍枝豆の美味しいゆで方 冷凍枝豆はすでにゆでてあるものがほとんどです。 塩ひとつかみくらいの量を入れてお湯を沸騰させて冷凍枝豆を入れる (枝豆が完全に浸かるくらいのお湯の量が目安) ゆで時間は30秒から1分(枝豆の表面が熱くなればゆであがりのサイン) 冷凍枝豆は自然解凍できるものも増えていますが、さっと沸騰させるだけでよりふっくらと美味しくなります。好みで塩を振りかけて完成です。 生と冷凍のゆで方の違いは、生は塩を揉んで、塩を入れて沸騰させたお湯に3分から5分少し硬いと感じるまでゆでる。一方、冷凍は塩を入れて沸騰させたお湯に30秒から1分サッとゆでるにどどめる、といったゆでる長さに大きな違いがあります。 枝豆のゆで方はレンジがおいしいは本当?
材料(4人分) 枝豆 1袋 塩 小さじ1/2 水 フライパンに1cmの高さ 塩(茹でる用) 小さじ1 作り方 1 枝豆を洗う。 塩をまぶして豆同士をこすり合わせてうぶ毛を取る。 洗い流す。 フライパンに水、塩、枝豆を入れて中火にかける。 2 沸騰してから2~3分ほどすると さやが割れて中の豆が見えてくる。 それが2~3個確認出来たらザルにあげて完成! きっかけ 酒の肴に♪ おいしくなるコツ 塩気が足りなかったら塩を振って。 レシピID:1460044423 公開日:2021/07/24 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ YOKO yy 5人家族の主婦です。 美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲゚* ここで料理のレパートリーを増やしたい! すぐに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) かや5050 2021/07/24 13:25 おすすめの公式レシピ PR 枝豆の人気ランキング 位 美味しい枝豆の茹で方&冷凍方法 カリカリチーズ枝豆 3 しっかり塩味*枝付き枝豆の茹で方 4 おやつに♪枝豆もち♪おつまみに♪枝豆もち あなたにおすすめの人気レシピ
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「従業員エンゲージメント」 がマンガでわかる資料を無料プレゼント⇒ こちらから 4.メンタルヘルスマネジメント検定 メンタルヘルスマネジメント検定試験は、厚生労働省による「労働者の心の健康の保持増進のための指針」に基づいて構築されたものです。心の不調を未然に防止し、活力ある職場づくりを目指すため、職場での役割に応じてメンタルヘルスケアを習得します。 「労働者の心の健康の保持増進のための指針」とは?
メンタルヘルスマネジメント検定の難易度は?