年中無休で24時間営業☆本場の技術を活かした韓国式エステやアカスリを満喫してください♪ 新大久保駅から徒歩2分ほどの場所で、【韓国式エステ】や【アカスリ】などをご提供しております。年中無休で24時間営業していますので、いつでも皆様にリラクゼーションを満喫していただけます。経験豊富なスタッフによる丁寧な施術をぜひご体験ください。 【韓国式エステ】は本場韓国の技術を活かし、気になる箇所を重点的にケアします。結果重視の施術をご提供いたします。また、【オイルリンパケア】や【整体】など、豊富なメニューを取り揃えておりますので、その日の気分に合わせて施術を受けていただくことができます。 ギャラリー ゆったりできる半個室をご用意 リラクゼーションを満喫 こちらの看板を目印に! ひとりひとりに合った施術 もっと見る 基本情報 店名 韓の宝手 新大久保店 (カンノタカラテ シンオオクボテン) 住所 〒169-0073 東京都新宿区百人町2-9-15 ライオンズマンション新大久保第2 204室 営業時間 00:00~24:00※ 定休日 ※ クレジットカード利用 利用不可 公式サイト 携帯向け公式サイト
新大久保、池袋でマッサージなら韓の手にお任せください。当店では「 低価格×高技術宣言」「小顔&スリム体」を目指し、全身コルギ専門施術で好評を頂いております。一人ひとりの「体」に応え、独自の手技にこだわった本格実力派施術で「健康な美容」について提案致します。何度でも気軽に通って頂けるようにハイクォリテな手技をリーズナブルな値段で提供し、リピーターをよんでいます。本格コルギを手頃な値段で是非お試しくだい! 新大久保 - 公式ホームページ. HP限定キャンペーン! ① 100分♪ホワイトAコース (全身整体60分+ 小顔コルギ40分) 5, 500円 ② 90分♪オレンジAコース (上半身整体40分+ w美脚アロマリンパ50分) ③ 100分♪オレンジDコース (全身アロマリンパ60分+小顔コルギ40分) 7, 980円 カウンセリング→なし 回数券→なし 勧誘→なし 表示時間→施術時間! 【コルギ/骨気】とは、韓国で生まれた「美容健康法」。 従来の筋肉を動かす療法ではなく「骨」を動かして治療していくという方法。 小顔コルギでは骨を動かすため、普通のマッサージとは根本的に違うものであり、その効果が長続きするという特徴があります。コルギマッサージでは手の骨を使って各箇所の骨をほぐし、骨と筋肉の間に滞ったリンパを流します。 ◇ 【K-1】 美容パック 40分 3, 980円 ◇ 【K-2】モデリングパック 55分 4, 980円 ◇ 【K-3】ハイパーナイフ 60分 5, 980円 ◇ 【K-5】 石膏パック 70分 6, 980円 ◇ 【K-6】ハイパーナイフ 90分 9, 900円 ハイパーナイフは痩身マシンの代表格!脂肪を【温め・ほぐし・流す】が同時にできる、エステサロンには欠かせない神エステマシン!電子レンジのように脂肪や脂肪に含まれる水分を振動させることによって、冷たく固まっている脂肪を温めて燃焼してくれます。身体を温めることで血流やリンパの流れがよくなり、肩凝りや冷え性、むくみといった痩身効果以外の効果も得られる、おススメの痩身マシンです! ◇ 1パーツ 20min 4, 320円 ◇ 2-3パーツ 40min 8, 640円 ◇ 4-5パーツ 60min 12, 960円 よもぎ蒸し/ヨモギ蒸しとは、よもぎと数種類の薬草を煮出した、漢方成分を含んだ蒸気で下半身を中心に温めるという、韓国では600年も前から伝わる民間療法です。 皮膚より吸収のよい粘膜を直接温めることによって、漢方成分がより吸収しやすくなります。 婦人科系の改善、アレルギーの抑制作用、美肌・美白の美容効果、新陳代謝の向上・ダイエットに効果があると言われています。新大久保で安いよもぎ蒸しをぜひ体験して見てください。 ◇ ライトコース40min 2, 300円 ◇スタンダード 60min 2, 800円 新陳代謝や血行の流れを良くし、疲れた身体をしっかりとほぐします。もちろんリラクゼーション効果も抜群。血中や細胞内の要らないものを回収し、体外に出すリンパは身体の「お掃除機能」と言えます。アロマリンパマッサージは鎖骨や脇の下、足の付け根にあるリンパ節を西洋式のソフトタッチと東洋式の強めの手技で揉み出す『全身デトックスマッサージ』です。アロマオイルを使用して肌に浸透させ、全身を巡らせる事でさらに不要物を排出しやすくします!
新型コロナウィルスの影響で、実際の営業時間やプラン内容など、掲載内容と異なる可能性があります。 新大久保駅から徒歩3分 大久保(東京)駅から徒歩4分 営業中 クーポンあり 即時予約可能 メンズ利用OK トップ クーポン メニュー フォト 地図 周辺情報 運行情報 ニュース Q&A イベント ホットペッパービューティー 夏の肌見せ期に★【24時間営業/新大久保駅】韓流あかすり・小顔コルギ・韓流エステ・よもぎ蒸し・かっさ! 情報提供:ホットペッパービューティー お店/施設名 韓の宝手【カンノタカラテ】新大久保店 住所 東京都新宿区百人町2‐9‐15ライオンズマンション新大久保第2 204室 最寄り駅 お問い合わせ電話番号 営業時間 24時間営業 定休日 不定休 情報提供:ホットペッパービューティー ジャンル 設備 総数4(ベッド4) 情報提供:ホットペッパービューティー スタッフ 総数2人(施術者(リラク)2人) 情報提供:ホットペッパービューティー 予約 こだわり ・早朝受付 ・夜間営業 ・年中無休 ・完全予約制 ・個室あり ・駅近 ・ドリンクサービス ・当日受付 ・1回払い可 ・女性スタッフ在籍 ・着替えあり ・体験メニュー ・複数人可 ・指名予約可 ・リクライニング ・24時間営業 ・深夜営業 ・即時予約可能 ・ネット予約可能 ・メンズ利用OK ・スポット ・美容スポット 情報提供元 【ご注意】 本サービス内の営業時間や満空情報、基本情報等、実際とは異なる場合があります。参考情報としてご利用ください。 最新情報につきましては、情報提供サイト内や店舗にてご確認ください。 周辺のお店・施設の月間ランキング こちらの電話番号はお問い合わせ用の電話番号です。 ご予約はネット予約もしくは「予約電話番号」よりお願いいたします。 03-5937-0665 情報提供:ホットペッパービューティー
しかも年中無休で24時間営業しているので、いつでも施術を受けることができます。 韓の宝手 新大久保店の情報 サロン情報を送る サロン名 韓の宝手 新大久保店 (カンノタカラテ シンオオクボテン) 最寄り駅 JR山手線 新大久保駅 改札より徒歩2分 住所 東京都 新宿区百人町2-9-15 ライオンズマンション新大久保第2 204室 ( 地図 ) アクセス ◆JR山手線 新大久保駅より徒歩でお越しの場合 改札を出て目の前の交差点を渡ります。マツモトキヨシの奥を右折します。餃子の王将を越えて少し進むと当店の入った「ライオンズマンション新大久保第2」がございますので、脇の階段から2階へおあがりください。 営業時間 00:00~24:00 駐車場 無(近隣にコインパーキング有) 店舗設備 ベッド 3 あかすりブース 1 ジャンル 整体 / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / フェイシャルエステ / リラクゼーション / 小顔矯正(小顔マッサージ) 特徴 安いメニューあり / 深夜営業あり / 21時以降受付OK / 年末年始も営業 電話番号 03-6908-6286 平均評価 4. 13 ( 10 件) 情報の修正・通報はこちら
※ハイパーナイフ痩身・3D小顔コルギ・韓方よもぎ蒸し・アロマテラピー・ハーブピリング・美容整体・足ツボ※【24時間営業】 ☆韓の手 新大久保店道案内☆ ①新大久保駅改札口出て横断歩道を渡り、右折→直進します。 ②直進します。大型スーパー通ります。コンビニのミニストップを通ります。 ③POPOホットック屋台の右側から奥に入ります。 ④奥のエレベーターに乗って三階までお越しください。
こちらのアイコンが表示されているサロンでは、店頭でのお支払いにGoToトラベル『地域共通クーポン』がご利用いただけます。 地域共通クーポンの利用を希望される方は、お持ちのクーポンの種類(紙クーポン・電子クーポン)、利用可能なエリア・期間をお確かめのうえご予約ください。 GoToトラベル『地域共通クーポン』の詳細はこちら 電話受付(予約)時の注意 ※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。 ※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
良い睡眠のためには、環境づくりも重要です 寝室の温度や湿度は、心地よいと感じられる程度に調整しましょう。明るさは、不安を感じないくらいの暗さにすると、よく眠れます。寝つく前には、ぬるめのお風呂に入るなどして、心身ともにリラックスを心がけましょう。 7. 若年世代は夜更かし避けて、体内時計のリズムを保つ 眠る前にディスプレイを見ると、睡眠の質が悪くなります わたしたちは毎朝、明るい光を浴びることで、体内時計をリセットしています。ところが、夜更かしや朝寝坊がひどいと、体内時計が遅れてしまします。休日でも、平日の起床時刻の2時間後には目を覚まして、布団から出て太陽の光を浴びましょう。 8. 勤労世代の疲労回復・能率アップに、毎日十分な睡眠を 睡眠不足がたまると、自分では眠気を感じなくても、注意力や能率が下がります。その結果、仕事が遅くなったりミスが増えたり、事故を起こしたりします。平日でも必要十分な睡眠時間を確保することが大切ですが、それができないときは、午後の早い時刻に 30 分以内の短い昼寝をとりましょう。 9.
良い睡眠で、からだもこころも健康に。 睡眠は心身の疲労を回復する働きがあり睡眠時間の不足や睡眠の質の悪化は生活習慣病のリスク、こころの病、事故につながります。良い睡眠で身体、こころの健康づくりと事故防止を目指しましょう。 2. 適度な運動、しっかり朝食、ねむりとめざめのメリハリを。 適度な運動は入眠を促し、朝食をしっかり摂ると朝の目覚めが促されます。適度な運動としっかりと朝食をとる生活習慣を身につけ、睡眠(ねむり)と覚醒(めざめ)のメリハリをつけましょう。 寝る前の飲酒や喫煙は眠りが浅くなり、睡眠の質を悪化させます。生活習慣病予防のためにも避けましょう。寝る前3~4時間以内のカフェイン摂取も寝つきを悪くし、眠りを浅くするので控えた方がよいでしょう。 3. 良い睡眠は、生活習慣病予防につながります。 睡眠不足や不眠は生活習慣病のリスクを高めます。睡眠時無呼吸症候群は生活習慣病の発症の原因となるので、睡眠時無呼吸症候群の予防のためにも肥満にならないように気をつけましょう。 4. 睡眠による休養感は、こころの健康に重要です。 眠れない、寝ても疲れがとれない場合はこころのSOSの場合があります。日中も心や身体の不調でつらい場合はうつ病の可能性もあります。 5. 年齢や季節に応じて、ひるまの眠気で困らない程度の睡眠を。 年をとるにつれ、睡眠時間は徐々に短くなります。必要な睡眠時間は人それぞれです。日中に眠気で困らない程度の自然な睡眠をとることが一番です。 6. 新しくなった「睡眠指針」について | 健康ひょうご21県民運動ポータルサイト. 良い睡眠のためには、環境づくりも重要です。 スムーズな入眠を得るためには、自分に合ったリラックス方法をみつけましょう。寝室や寝床の中の温度や湿度は心地良いと感じる程度に調節し、照明は明るすぎず不安を感じない程度の暗さにしましょう。 7. 若年世代は夜更かし避けて、体内時計のリズムを保つ。 休日の朝、遅くまで寝ることや夜更かしをすると、体内時計がずれて夜型生活が促進されます。光の刺激は入眠を妨げるので、夜、布団に入ったらゲームやスマホの画面は見ないようにしましょう。朝起きたら光を浴びて体内時計をリセットし、夜のスムーズな入眠に備えましょう。 8. 勤労世代の疲労回復・能率アップに、毎日十分な睡眠を。 睡眠不足は注意力や集中力を低下させます。注意力や集中力の低下は、作業効率を悪くして事故や人為的ミスへとつながります。睡眠不足は寝だめでは解消できません。睡眠不足は蓄積すると回復までに時間もかかります。日中に眠気を感じるようであれば睡眠不足のサインです。午後に15分程度の短い昼寝をして作業効率の改善を図りましょう。 9.
眠くなってから寝床に入り、起きる時間は遅らせない。 眠くなってから寝床に就く、就寝時間にこだわりすぎない 眠ろうとする意気込みが頭を冴えさせ寝つきを悪くする 眠りが浅いときは、むしろ積極的に遅寝・早起きに 11. いつもと違う睡眠には、要注意。 睡眠中の激しいいびき・呼吸停止、手足のぴくつき・むずむず感や歯ぎしりは要注意 眠っても日中の眠気や居眠りで困っている場合は専門家に相談 12.眠れない、その苦しみをかかえずに、専門家に相談を。 専門家に相談することが第一歩 薬剤は専門家の指示で使用 関連リンク 睡眠対策(厚生労働省のホームページ) この記事に関するお問い合わせ先 健康推進課 〒394-8510 長野県岡谷市幸町8-1 電話:0266-23-4811(内線:1177)
近年、なぜ睡眠の「質」が重要視されているのでしょうか?
熟年世代は朝晩メリハリ、ひるまに適度な運動で良い睡眠。 年齢によって睡眠時間や睡眠パターンは異なり、高齢になると必要な睡眠時間は少なくなります。必要な睡眠時間を大幅に超えて寝すぎると、熟睡感が減ってしまいます。年齢相応の適切な睡眠時間をとれるように就寝・起床時刻を見直し、日中の適度な運動で昼夜のメリハリをつけて良い睡眠につなげましょう。 10. 眠くなってから寝床に入り、起きる時刻は遅らせない。 就寝時刻にこだわりすぎて眠たくないのに眠ろうとすると、かえって目が冴えて眠れなくなります。眠れないときは一旦寝床を出てリラックスし、眠たくなってから寝床に就きましょう。眠りが浅い場合は、寝床で過ごす時間が長すぎる可能性があります。積極的に遅寝・早起きをして適切な睡眠時間を調節しましょう。 11. いつもと違う睡眠には、要注意。 睡眠中の激しいいびきや呼吸停止、就寝時の足のむずむず感や熱感、熟睡中の手足のピクつきは、睡眠時無呼吸症候群、レストレスレッグス症候群、周期性四肢運動障害などの睡眠障害の可能性があります。不眠や日中の眠気・居眠りがある場合は、うつ病やナルコレプシーの場合もあります。睡眠での困りごとがある場合には専門家に相談しましょう。 12.
2015/01/29 厚生労働省は2003年に策定された「睡眠指針」を11年ぶりに見直しました。新指針は科学的な根拠を基に睡眠の不足や質の低下が高血圧、糖尿病などの生活習慣病やうつ病につながることを解説しています。また、若者、勤労者、高齢者の3グループに分けそれぞれの特徴に応じた、良い眠りのためのアドバイスも盛り込んでいます。 健康づくりのための睡眠指針2014 ~睡眠12箇条~ 良い睡眠で、からだもこころも健康に。 適度な運動、しっかり朝食、ねむりとめざめのメリハリを。 良い睡眠は、生活習慣病予防につながります。 睡眠による休養感は、こころの健康に重要です。 年齢や季節に応じて、ひるまの眠気で困らない程度の睡眠を。 良い睡眠のためには、環境づくりも重要です。 若年世代は夜更かし避けて、体内時計のリズムを保つ。 勤労世代の疲労回復・能率アップに、毎日十分な睡眠を。 熟年世代は朝晩メリハリ、ひるまに適度な運動で良い睡眠。 眠くなってから寝床に入り、起きる時刻は遅らせない。 いつもと違う睡眠には、要注意。 眠れない、その苦しみをかかえずに、専門家に相談を。 健康づくりのための睡眠指針2014 厚生労働省の報道発表資料。 PDF ファイルで「健康づくりのための睡眠指針2014~睡眠12箇条~」の詳細解説や基礎資料を提供しています。