95 ID:GIoyh/2H0 PS2全盛期のころから「でもホンマにすごいのは任天堂なんや」と公の場で発言してた松本人志とかいう男 それならDVD機能があれば戦えたかのようだけどそんなことは全くない 同じく話しにならない 284 名無しさん必死だな 2020/01/26(日) 08:38:24. 電撃「PS4ソフトが全く売れてない。モンハンが起爆剤になることを期待したい」 - ゲームわだい！. 80 ID:ssli8nH80 最近ゲハで「DCもGCもDVD載せないから負けた」って意見を見るけど あの時点でゲーム機にDVDを搭載できるわけねえっての DVD関連の特許を多く所有するソニーですら 2000年の時点で、定価39800円で1台1~2万の赤字と言われてたんだよ 98年に29800円のDC、01年に25000円のGCに ゲームメーカーが積めるような代物じゃないっての 285 名無しさん必死だな 2020/01/26(日) 08:48:09. 88 ID:glWY6Zpn0 やっぱり目立たないパッケージデザインが主な原因としか思えぬ。 DVDと同じプラパッケージサイズで作れば同じ並びでアピール出来てたのにね。 ゴキは現実を認められないんだよね プレステが赤字と無縁な市場だという幻想を持たれていたこと それが崩壊して一気に支持を失ったこと ゴキはPSの性能が優れていてGCが劣っていたと思い込みたい しかしその点ではPS1の大財産への後方互換が最もアピールになっただろうな 287 名無しさん必死だな 2020/01/26(日) 09:01:19. 20 ID:ssli8nH80 >>285 DCはPS、SS同様にCDと同サイズで GCは文庫本、SFCはVHSビデオ、DSはCDと同サイズだったかな 普及品と同じ大きさにすることで棚に並べやすくする工夫 8cmディスクのせいで容量が~ってのは実際そこまで影響ないよ 容量たりなけりゃ2枚組3枚組にしたらいいだけだからな、光ディスクはコスト超低いのがメリットなんだし 結局は100vs1以上の差で始まる前から決着が付いていて勝負なんてなかった DC, GC, 箱がそれぞれ特徴が違うのに全部が完敗したのはソフトの差 ソフトの差は性能の差によるものではなかった それだけの差が付くほどプレステ市場への幻想がゲーム業界にあったからだ 290 名無しさん必死だな 2020/01/26(日) 09:11:40. 43 ID:ssli8nH80 >>288 当時ミヤホンが「GCのディスクはマリオ64の200倍」って言ってたのよね マリオ64は8MB、時オカ32MB、最大容量のバイオ2は64MB GCディスクは1.
私自身も知らないゲーム機ばかりでした。 最後まで見てくれて、どうもありがとうございました。 チャンネル登録お願いします!
34 ID:wQi5F2QI0 >>9 ファミコンに熱中してた層が親の世代になって子どもとやるようになったから、ゲーム人口が増えるのは当然の流れ 30: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 11:49:00. 87 ID:q0kgfLUL0 >>29 親がゲーム子供にやらせないとかは昔になったね~。今は一緒にやる。 そのジジババが孫とももそんなに遠くない。 26: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 11:37:19. 14 ID:c9/SH+7r0 よー飽きもせんと何十年もポケモンやっとるなw 4: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 10:28:19. 99 ID:isHMxBtY0 ソフト会社任天堂 10: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 10:34:55. 62 ID:q3+S1y5D0 任天堂機には珍しくSwitchはギャルゲーが出てる謎 14: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 10:39:35. 27 ID:YzyYRXHN0 >>10 vitaで作ってたところがほぼ全部移動したし ソニーより任天堂の方が規制緩いからね 13: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 10:37:47. 42 ID:HIiqF1DR0 リストラしても売れるんならもう障害はないな 11: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 10:34:56. 13 ID:5Onqk11f0 ポケモン強いなあ うちの子初代リメイクはクリアしたのにソードは飽きちゃって途中でやらなくなっちゃった なんでだ 17: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 10:49:46. 全部知ってる？ 売れずに消えたマイナーゲーム機たち ｜ MOVIE SCOOP!. 83 ID:VjIBwW+00 結局、スプラトゥーン2しかやってないわ。 22: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 11:26:48. 34 ID:QbYJqJas0 ゲームは画質じゃない、面白さだ 28: 名無しのポケモントレーナー 2020/03/05(木) 11:43:03. 05 ID:cR52PWOW0 アンチの名言 「(任天堂は)糞グラを面白さでごまかしている」 というか何気に今週も週間販売ランキング1位なんだよね 【ゲームソフト販売本数ランキング TOP30】集計期間:2020年02月24日〜2020年03月01日 — ファミ通 (@famitsu) 2020年3月5日
生理 中は身体の具合が悪くなったり、憂鬱な気分になったりと、いつもと同じように行動したり考えたりするのが難しくなることがあります。個人差はあるものの、生理中にこのような不調に悩む女性は多いものです。そこでこの記事では、生理中のあるあるや生理日の過ごし方、生理痛への対処法、生理周期の整え方などを紹介します。 生理あるある5選 生理のあるあるは女子共通の悩みといえるでしょう。まずは、生理に悩んだことのある女子ならいくつかは当てはまる、生理あるあるを5つ紹介します。 1. 生理痛がひどい 厚生労働省研究班の調査によると、生理痛のある女性は、月経のある女性のうち約70~80パーセントと多いです。そして約30パーセントの女性が鎮痛薬などを服用しているといわれています。生理痛を抱えていても、言葉で伝えるのは難しいもの。生理が重くない人や男性には話づらく、理解されないことがあるのもあるあると言えるでしょう。 2. 情緒が不安定になる 生理中は情緒が不安定になる傾向があります。ささいなことにも怒りを感じやすくなり、身近な人にあたってしまいがちです。また、物事をネガティブに捉えてしまい、普段は何でもないことにも涙が出てくるという人もいます。 自分では苛立ちをコントロールできず、周囲に指摘されてさらにイライラしてしまうこともあります。そして、周囲を巻き込んで迷惑をかけてしまったことに対して落ち込こんでしまうのも、あるあるです。 3. 生理中の過ごし方 食事. 食欲が湧いて太る 生理前後や生理中に、普段より食欲が増すのもあるあるの1つです。 生理前後や生理中は、プロゲステロンという女性ホルモンが優勢になり、エストロゲンが減少するはたらきによって、たくさん食べたくなるといわれています。そのため、生理前や生理中は食欲が増すことに関して、あまり気にする必要はありません。 4. 眠気を感じやすい 生理前や生理中は黄体期と呼ばれ、先ほど紹介した女性ホルモンであるプロゲステロンが増えるため、眠気を感じやすいといわれています。また、この時期は体温の変動が少なく、体温が高い状態が続きます。そのため、眠気に加え、だるさや熱っぽさなどを感じやすいです。 一方で、黄体期で体温が高くなることにより、寝つきが悪くなる人もいます。体は体温を下げながら眠りにつく仕組みになっているため、体温が高い状態が続くと寝苦しいと感じるようです。 5.
女性である以上この2つのホルモンには逆らえません。 ただ、ダイエットのためには、ちょっと余計だな…と思ってしまう作用もありますよね(汗) ちなみに、 生理周期というのは、大きく分けると生理期間中・生理終了後〜排卵日・排卵後〜生理前という3つに分けられます。 この3つのサイクルで、ホルモンの分泌の量が変化しているため、体や心に与える影響も変わってくるんですね。 加えて、 このホルモンの変化によって、ダイエットが停滞してしまう時期と加速する時期に分かれると言われています。 では!具体的には、生理の前後で体調はどのように変化していくのでしょうか? また、体調の変化を味方につける方法はあるのでしょうか? ということで!今から、 生理周期に合わせた過ごし方についてお伝えしますね♪ 【生理周期に合わせた過ごし方】 1、生理前の過ごし方(排卵後〜生理前)生理から22〜28日目頃 皆さんは、 なんか最近調子悪いなぁ〜イライラするな〜と思ったら、生理前だった!ということはありませんか? 生理中の過ごし方 蜂蜜生姜湯. 過去の私も、 生理前はすぐイライラするし・むくむし・食欲は止まらないし・肌も不調だし・頑固な便秘も悪化するという不調のオンパレードでした… これは、多くの女性が経験したことがあるはず! 今思うと、これらの不調は全部、女性ホルモンの影響を受けていたからかもしれません。 というのも、 生理前は妊娠しやすい体を作るために「プロゲステロン」が多く分泌されるため、先ほどあげたような不調が起こりやすいんです。 そのためこの時期は、ダイエットを頑張っても痩せにくいと言われています。 ということは!ここで無理に体重を減らそうとしても、体や気持ちが辛くなるだけ。 ちなみにこの時期は、先ほどお伝えしたようにむくみや便秘が起こりやすいため、1kg前後増量してしまうのは本当によくあることです。 なので、 生理前は体重をキープできれば大成功! という心持ちで過ごすようにしてみてくださいね! そして、心身共に不調が出やすい時期ですので、できるだけ無理せず、リラックスを心がけて過ごすようにしましょう♪ また、 食欲がUPしたり・イライラしやすいこの時期は、無理にガマンガマン!と思うより、自然の甘みがあるおやつを取り入れたり、体に必要な栄養をしっかり取り入れることで、こういった症状も軽減しやすいと思いますよ! その必要な栄養素については、後ほど詳しくお伝えしていきますね♪ 2、生理中の過ごし方 生理前半は子宮収縮の影響で、腹痛・腰痛・ひどい方は吐き気が出てきてしまう方もいると思います。 また、 生理前半は女性ホルモンの影響で、生理前より体温が下がりやすく・経血を体外に押し出す働きをする「プロスタグランジン」の影響で、冷えを感じやすいんです。 加えて、今の季節は特に冷えやすいので、温かいものを飲む・湯船に浸かる・腹巻きやレッグウォーマーを使用するなど、温活を心がけてくださいね♪ そして、 生理前から続いている食欲もピークになりやすいです。 さらに、人によっては頭痛がおきることもあると思います。 これは、本来なら脳に行くはずの血液や栄養が子宮に集まるため、体のあちこちで栄養不足が起こるからだと言われています。 そのため、 止まらない食欲に逆らうのではなく、不足しがちな栄養を積極的にしっかりとることが大切!
また、イライラすると、暴飲暴食・お菓子の摂取にもつながりやすいですよね(涙) そんな時にオススメな栄養素が、カルシウム! すでに皆さんもご存知かと思いますが、カルシウムは骨の材料になるだけでなく、神経を鎮める効果もあると言われています。 そして、マグネシウムや鉄分同様、生理前〜生理中は特にカルシウムが不足しやすく、カルシウムが不足すると、脂肪を合成しやすくなるそうなんです。 そのため、 カルシウムは、生理前〜生理中積極的にとりたい栄養素の1つ! ちなみに、 カルシウムは乳製品や小魚、海藻、葉野菜などに多く含まれています。 また、 乳製品や魚はカルシウムだけでなく、カルシウムの吸収を良くするビタミンDも含むため、特にオススメな食材です! これらには他にも、タンパク質も豊富で、タンパク質は筋肉の材料になるだけてなく、幸せホルモンのセロトニンが生まれ、食欲も抑えると言われています。 またタンパク質を意識することで、食事の満足度が上がり、食べ過ぎを防いでくれると思いますよ♪ ではまとめると、生理前・生理中にとりたい栄養素は 1、鉄分で貧血改善 2、カリウムでむくみ予防 3、マグネシウムと食物繊維で便秘改善 4、カルシウムとタンパク質でイライラ予防 ちなみに、 私が12キロ痩せてきた経験を通して「栄養学・体のメカニズム・ダイエットのマインドなどもっと深く知りたい方」のために公式LINEや無料オンライン講座でも発信しています。 無料冊子やベルラスダイエット3ステップ動画もプレゼント中です! ぜひ、LINEもフォローしてみてください。 【まとめ】 いかがでしたでしょうか? アーユルヴェーダからみる生理中の過ごし方 | yoga house 陽だまり. 食欲がアップした時は我慢せずに栄養のあるものを食べて いく。 そして、 痩せにくい時期は無理しすぎず・リラックスを心がける ことが大切でしたね♪ 辛い時期は少しでも楽に過ごし 、 生理後は脂肪燃焼を意識 するなど、 ダイエットにメリハリがあると楽しく続けられる かもしれません♪ 過去の私は、生理前からヒドいイライラや食欲に悩まされて いましたが、 今ではしっかり栄養をとることで、軽やかに過ごせていますよ!
食べて、痩せて、 ダイエットと不妊をまとめて卒業 一般社団法人 ハッピースリムアップ協会®️認定 自分軸ダイエットカウンセラー 阿部 ちえこです はじめましての方はこちら 1年1ヶ月で-17. 2㎏痩せました 5月11日 68. 0㎏(MAX体重) ⬇️ 6月11日 50. 8㎏ (-17. 2㎏) 楽しみながらダイエット継続中 あなたは生理中って どんな気持ちで過ごしてますか?