夜…家で大量のファストフードセットを食べまくり。 短大を卒業して保険会社に就職すると、25歳で体重116kgを突破! 【コラム 8】痩せてみて良かったこと｜まつだい｜note. 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 なつみさんのダイエット方法 なつみさんが25歳のときに祖母が他界。 その祖母が残した手紙には… 「なつみちゃんへ、そろそろ痩せな」 その思いもよらないメッセージにショックを受けたなつみさんに、ついにダイエットの神が舞い降ります。 【なつみさんのダイエット方法】 ・食事制限…野菜と魚中心のメニューに。 ・よく噛んで規則正しい食生活を心掛けた。 ・毎日犬の散歩で2時間のウォーキング。 ・どうしても空腹に負けそうなときは、ペットシートのおしっこのニオイを嗅いで我慢。 その結果… 身長163cmでMAX116kgあった体重が、1年で51kgに。 65kgのダイエットに成功して仰天チェンジ! 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 仰天チェンジ!筋トレマニアの彼にイラついて-35kg 佐藤瑞希さんが太った食生活 1993年、兵庫県明石市に生まれた佐藤瑞希さん。 母親は子どもたちの喜ぶ顔見たさに、いつも揚げ物のオンパレード。 瑞希さんは食後にポテチを生クリームにたっぷりとつけてぱくりっ。 嬉しそうな瑞希さんの顔を見た祖母の言葉 「瑞希、おなかいっぱい食べるとね、幸せになれるのよ」。 その言葉通りにどんどん食べまくり、中学で70kgオーバー。 それでも瑞希さんは痩せようとは思わなかった。 なぜなら…「 仰天ニュースに出ているおデブは100kgあってもみ~んな痩せてる!」と安心しきっていたから。 高校に入るころにはついに80kgオーバー。 バイト先のたい焼き店の休憩中には、カスタードクリームとあんこをたい焼きで挟んだたい焼きバーガーを食べまくり。 そんなとき、男友達が連れてきたイケメンから猛アプローチを受けて付き合うことに。 実は、彼は体を鍛えるのが好きな筋トレマニア。 彼が瑞希さんと付き合った理由は「痩せたら可愛くなると思ったから」。 ところが瑞希さんがどれだけ筋トレしても変化なし、実は彼氏に隠れてこっそり食べまくっていた! 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 【佐藤瑞希さんの食生活24】 朝…カツ丼と即席ラーメンを胃袋に一気に流し込む。筋トレ中に彼氏に隠れてこっそりトイレで魚肉ソーセージをまとめ食い。 昼…たい焼き店のバイトの休憩中に、廃棄処分のたい焼きにいろいろなものをディップしてぱくりっ。 夜…豚しゃぶ店のバイトの休憩中にはまかないを食べ放題。瑞希さんがハマっていたのは、炒めたきしめんとキムチに豚しゃぶを何層にも盛ってマヨネーズをたっぷりかけた『キムチきしめんの豚ミルフィーユ』。 こんな食生活を送っていると体重は増え続け、人生MAXの88kgに!
出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 佐藤瑞希さんのダイエット方法 すると、彼氏がこっそり浮気していたことが発覚。 彼氏 「お前可愛くなると思って付き合ったのにさ、太る一方じゃねえかよ!俺はな、ブタの飼育員じゃねぇんだよ!」 浮気した彼氏のまさかの逆ギレにショックを受けた瑞希さんに、ついにダイエットの神が舞い降ります。 【佐藤瑞希さんのダイエット方法】 ・食事制限…ゆで卵とチーズと豚しゃぶを毎日食べる糖質制限メニュー。 ・毎日5kmのランニング。 ・彼氏から謝罪メールがあっても「見てろよ!」とバネにしてあと5kg走る。 ・雨の日も家で筋トレ、悔しさをバネにして頑張った。 その結果… 身長158cmでMAX88kgあった体重が、1年で53kgに。 35kgのダイエットに成功して仰天チェンジ! 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 仰天チェンジ!先生に一目置かれる女子になりたくて-40kg 古畑優莉花さんが太った食生活 1998年、長野県松本市に生まれた優莉花さん。 幼いころからぽっちゃりだった優莉花さんは、マヨネーズにどハマり。 おかずの揚げ物にブチュー、炒め物にブチュー、鍋にまでブチュー。 カップラーメンにまでマヨネーズをもりもりかける、マヨ中心の食生活。 その結果、小学6年で体重はすでに65kgに。 中学でついに70kgに突入し、男子の同級生から紙の棒でお尻を叩かれるなど扱いが雑に… さらに 「お前何のために太ってんだよ?」「お前何年デブやってんだよ?」 と罵倒される毎日。 そのストレスからさらにマヨネーズ生活がエスカレート! 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 【古畑優莉花さんの食生活24】 朝…どんぶりご飯に前日残ったお肉や揚げ物をオンザライス。そこにマヨネーズをたっぷりかけて一気にチャージ。 昼…購買の菓子パンと母親が作る茶色いぎゅうぎゅう弁当。そこにミニマヨネーズをぶっかけ。家に帰るとピザ味のポテチを砕いてご飯にぶっかけて混ぜ混ぜ。そこにマヨネーズをかけた『お手軽イタリア風混ぜご飯』。 夜…大量のラム肉の焼き肉をマヨネーズ・ケチャップ・しょうゆ・のりの佃煮にしゃぶしゃぶして食べまくり。 高校に上がるころには、身長152cmで体重MAX82kgに! 18㎏痩せてよかったことを話します - ダサいからの脱却. 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 古畑優莉花さんのダイエット方法 そんなとき、担任の先生が 「古畑はカワイらしいじゃないか」 。 この一言で先生のことが突然気になる存在に。 15歳での初恋…その日、人生で初めてマヨネーズ以外のことで頭がいっぱいに。 「先生と少しでも近くにいたい…」 と、元バンドマンの先生がよく指導に来ていた軽音楽部に下心全開で入部。 しかし、先生は細くて可愛い子たちから大人気。 そこで 「痩せて、卒業したら先生に告白する!」 と決心した優莉花さんに、ついにダイエットの神が舞い降ります。 【古畑優莉花さんのダイエット方法】 ・食事制限…食べるのはヘルシーなキャベツとえのき、肉の代わりにこんにゃく、よく噛んで食べることを心掛けた。 ・運動も欠かさず、電車通学から自転車通学にチェンジ。7kgのベースを背負って片道1時間の脂肪燃焼。 ・食事制限と運動を同時に行うため、父が使っている電流タイプの筋トレマシンを使用。ご飯を食べるときにつけると、電流で筋肉が動いてうまく食べられない。筋トレ+早食い防止で一石二鳥の『電流ビリビリダイエット』。 その結果… 身長152cmでMAX82kgあった体重が、およそ2年で42kgに。 40kgのダイエットに成功して仰天チェンジ!
「パンは太るからダメ」「スイーツはダイエット中はNG」「ナッツは積極的に食べてOK」...... そんなダイエット情報は、正しいかもしれないけれど、制約がメンタルを追い込むことに繋がっていたことに気が付いた。 我ながらマジメな性格ゆえ、たとえば「パンは禁止」と言われると、忠実に守ろうと努力してしまう。そんな性格が仇となり、逆に食欲が異常に増していたのかもしれない。 常に「食べたい」という気持ちから解放された気がする。 8 of 10 異常に増していた食欲から解放された! 正しい食の知識も大事だが、常にストイックに自分を追い込みすぎるのはNG。 自分を締め付けるダイエットからは脱して、ストレスフルに暮らすことで、自分らしい体形が実現できるはず。 ダイエットをやめて1ヵ月、体重は増えるどころか、逆に減少した。しかし体重に縛られるのも、NGだ。 9 of 10 ダイエットやめたらヤセちゃった―アンチダイエット・スリミングの魔法 彩雲出版 ダイエットをやめたほうが痩せる! という驚きの効果について詳しく紹介。 10 of 10 太らない人のヒミツ 腸で考え・脳で感じて・美力めざめる ダイエットせずにやせる方法を解説した一冊。ストレスフリーに暮らせるアイデアを提唱。 ウィメンズヘルス・シニアエディター 雑誌、アプリメディアを経て現職。"ガマンしない"がモットーの健康オタク。整理収納アドバイザー、ファスティングマイスターなどの資格を持ち、効率よく体と心を整えて環境にもいい究極の健康法を日々追い求めている。 This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at
私がプロテインを飲み始めた理由 2. 私の1日の食事ルーティン 3. 私のプロテインの選び方と飲み方 をお話ししています。 何か1つでも参考になると嬉しいです* 【1.
「などらきさんに首取られんぞ」祖父母の住む地域に伝わる"などらき"という化け物。刎ね落とされたその首は洞窟の底に封印され、胴体は首を求めて未だに彷徨っているという。しかし不可能な状況で、首は忽然と消えた。僕は高校の同級生の野崎とともに首消失の謎に挑むが…。野崎はじめての事件を描いた表題作に加え、真琴と野崎の出会いや琴子の学生時代などファン必見のエピソード満載、比嘉姉妹シリーズ初の短編集!
『居酒屋脳髄談義』 ドグラ・マグラと京極夏彦のオマージ... 続きを読む ュで、どちらも好きな私にはたまらなかった。 女性蔑視の塊のような男性三人組が絡みまくってくる前半はきつすぎたけど、オチは気分もスッキリ。 まさに『憑き物落とし』でよかった。 『悲鳴』 うーん微妙?とおもったけど、これずうのめ人形の…!って気づいた。 先にあれを読んでおいたほうが絶対に楽しめる。 『ファインダーの向こうに』 ほっこりホラー。 終わり方も爽やかで良い。 『などらきの首』 一番面白かった。 三津田信三的な感じが強く、ホラーとミステリの融合した話。 全てに理由があり、怪異などない…かとおもいきや…。 2021年01月23日 映画の【来る】が面白かったのでこちらの本も読んでみました。 ・ いや~面白かった!! 普段重くて暗くてジメジメした本が大好物なんですが、こちらは深く考える事なくサクサク読める。 ゴカイノカイ 学校は死の匂い 居酒屋脳髄談義 悲鳴 ファインダーの向こうに など... 続きを読む らきの首 6つの短編集。 ホラーなんだけど怖いと言うよりも真相が究明された時哀しい気持ちになる。 私は琴子姉さんが好きです 2020年11月17日 面白い! 『ぼぎわん』から少し空いて、『ずうのめ』『ししりば』と読んでの今作、短編と侮っていたが(悪い癖…)個人的には一作を除いてはどれも秀作! 『などらきの首 (角川ホラー文庫)』(澤村伊智)の感想(97レビュー) - ブクログ. いや、『ファインダー…』はもはや傑作でした! とは言え、 昭和鬼太郎世代のわたしには、この方の書かれる怪異はいわゆる心霊、幽霊の類いのようにヒトか... 続きを読む ら派生したものより、人あらざるモノ…妖怪、或いはもののけといった様な化け物達が跋扈するお話しの方がより一層楽しめる! 今後ともこのシリーズで、新たな怪異どもとあの姉妹たちの熾烈を極める攻防に期待! あっと、忘れてはならぬ野崎さんもね! 2020年10月23日 比嘉姉妹シリーズのファンなので純粋に登場人物達の過去が知られて面白かった。特に真琴と野崎の出会いは。 月間ブルシット編集部の面々が好き(特に戸波さん)なので、戸波さんが生きてた時の過去編をもう少し知りたいと思った。琴子の過去ももっと知りたい。 個人的になどらきは首を取り戻した後にどうなったのか知りた... 続きを読む くなった。 2020年03月17日 読みやすい短編集だった。 映研の話はどこからどこまでを怖がっていいやら。 ホラー好きは悪趣味だという自覚はあるけど、不謹慎とはまた違うし。 表題作のなどらきの首はオーソドックスなホラーで面白かった。 2019年11月28日 今回は比嘉姉妹シリーズに関係がある人たちがたくさん出てくる短編集です。短編も面白い!
KADOKAWA (2018年10月24日発売) 本棚登録: 828 人 レビュー: 97 件 ・本 (304ページ) / ISBN・EAN: 9784041073223 作品紹介・あらすじ 父の遺した不動産で夜になると聞こえる「痛い、痛い」という謎の声。貸事務所の問題を解決するために、私は「ヒガマコト」という霊能者に依頼をするが……。比嘉姉妹シリーズ最新作にして初の短編集! 感想・レビュー・書評 比嘉姉妹シリーズ短編集。長編でのじわじわ来る怖さはあまりないがその代わりに登場人物の過去の活躍が堪能出来て楽しい一冊。比嘉姉妹それぞれが主体の話や高校時代の野崎の話等主人公格のエピソードの中に紛れてある人物の話「悲鳴」があるのが憎い。もしかしてこれ…の予想が当った時の何とも言えない腑に落ち感。ホラーと謎解きのバランスが取れている「学校は死の匂い」「などらきの首」が好み。どちらも締めのじわりと来る暗さがいい。「居酒屋脳髄談義」での前時代セクハラ全開親父達を言い負かす切り返しが痛快。男は前立腺で考えるとはよく言ったわー(褒めてる) 10 比嘉姉妹シリーズの番外編ホラー短編集。読み応えたっぷりです。 お気に入りは「学校は死の匂い」。うぅ、確かに学校は危険な場所と言える……そしてそんな物語で、あの人が主人公ってのも少し切ないなあ。物語は恐ろしく物悲しいホラーであると同時に、ミステリ度もかなり高くって。真相に驚かされ、ラストには戦慄させられ。 「ゴカイノカイ」には少し笑わされ(飛ぶのかよ! 光と影【第97話】決着のネタバレ・感想！ | トクトクCLUB. )、「居酒屋脳髄談義」ではなんだかすっきりさせられ(最強に迷惑な霊だなあ)、「ファインダーの向こうに」ではほんわかさせられ、そして「などらきの首」では謎解きを楽しめた上に戦慄させられ。大満足の一冊です。 でも真の意味で一番怖いのは「悲鳴」だったかも。比嘉姉妹も野崎も出てこないなーって思いながら読んで、ラストでようやくこれってまさかあの人だったの!? って思い当たった次第。「ずうのめ人形」を読んだうえで読むことをお勧めします。 5 このシリーズは単純なホラーではなく、人の成長が描かれている。本作でも、悩みや屈折を抱える人々が、怪異を通して何かを見つけるという短編が多かった。 しかし、だからといって後味がいいのかというとそんなことはない。怖いのは怖い。なんより、このシリーズは最後の最後まで一切油断できないのだ。 ぼぎん、ずうのめの前2作ほどは怖くはないが、居心地の悪い不安な読後感が残る。 続編のししりばも早く読みたいが、怖すぎてなかなか手を出せない… 4 ホラー短編集6篇。 タイプの違う話ばかり。 『ゴカイノカイ』痛みが飛んだ先。 『学校は死の匂い』真琴の姉・美晴が暴いた真実。 『居酒屋脳髄談義』女性部下を居酒屋に呼び出しては馬鹿にしてストレス解消をする職場のモラハラ3人組。 『悲鳴』"ホラー映画同好会"の自主映画で起こった事件の真相は?
)されることになっている。 なんだろうそういう現実が作家さんの周りに存在するのかなって邪推してしまう。 ともあれスッキリするのでヨシ! 高校生野崎さんとか真琴さんと野崎さんのはじめての出会いとか なかなか楽しかったです。 ホラー苦手な方、これはオススメですよ!