米粉のカレー!?絶対に小麦粉を使ったカレールーの方が美味しい…なんて思ってませんか? 程よくスパイスが効いていて、小麦粉から作られているカレーと遜色ない、むしろ美味しいかも!と感じることができるはずです。 スパイスが強すぎないのでお子様も食べることができるのも嬉しいポイントです◎ さらに嬉しいポイントは、フレークタイプということ。固形ではないのでサッと溶け、後からルーが固まっているなんて心配もありません。 フレークタイプなのでカレーチャーハンや炒め物にアレンジすることもできますよ。 カレー好きの方は、ぜひ一度手にとってみてください♪ コスモ 直火焼 米粉のカレールー 110g 栄養満点!子供のおやつにもオススメ「お魚チップス あおさ味」 こちらの商品は、名前の通りお魚のすり身で作ったチップスです。 馬鈴薯でん粉が使用されており、もちろんグルテンフリー! グルテンフリーなだけでなく選び抜いた原材料を使用しており、酸化防止剤・リン酸塩・うま味調味料・香料などを使用していないのも安心ポイントです。 サクサクとした軽い口当たりと、優しい味がクセになり、一度食べ始めたら止まらなくなるかも!? (笑) お魚を使用しているので、栄養が摂れるのも嬉しいですよね♪ お子様のおやつやお酒のおつまみにいかがですか? お魚チップス あおさ味 40g 手作り派にオススメ!「小麦粉みたいなおからパウダー」 グルテンフリーを心がけている方で、おからパウダーを小麦粉の代用として使っている方も多いですよね。スーパーで売っているおからパウダーってキメが粗くて使いにくい!と思ったことありませんか? オトナの小腹はカルディで満たす！リピ買い必須4選 | サンキュ！ | カルディ, グルテンフリー, 栄養. そんな方にオススメなのが「小麦粉みたいなおからパウダー」。 こちらのおからパウダーは、粒子が細かい超微紛タイプで本当に小麦粉みたいな質感なんです! さらに糖質を100gあたりの小麦粉の約1/15までおさえたられているので、糖質制限をしている方でも取り入れやすいんです。 おからパウダーなので、食物繊維がたっぷり含まれているのもうれしいポイントですよね。 小麦粉のような質感で、おからパウダー独特の食感や質感が苦手な方も使いやすいので、お菓子作りや料理にはもちろん、スープやスムージーなどにそのまま混ぜるのもオススメですよ♪ マテリス 小麦粉みたいなおからパウダー 190g カルディでグルテンフリー食品を探してみよう!
カルディで人気のグルテンフリーの食品をご紹介しました。急に小麦粉無しでの生活にするのは難しいことかもしれません。でもカルディのグルテンフリー食品なら今の生活の中の何かを置き換えるだけで、簡単にグルテンフリーを取り入れることができます。 カルディで美味しいグルテンフリー食品を手に入れて、無理のない範囲でグルテンフリーを始めてみましょう。美味しくて体にもやさしいグルテンフリーなら、心も体もきっと軽くなるはずです。 ※ご紹介した商品は地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なる場合があります。
輸入品の取り扱いが多い、カルディファームというお店があります。 めずらしい海外のグルテンフリー食品がたくさんあるので、とっても楽しいお店です。 この記事では、私が購入したグルテンフリー食品をまとめてみました。 グルテンフリー食品①:マンゴーピューレ(¥248) 着色料や調味料が何も入っていない、原材料マンゴーのみの マンゴーピューレ です。 暑い季節にぴったりのこちらの商品。 夏限定販売なので、我が家では毎年夏の終わりにいくつか買ってストックしています。 ヨーグルトを入れてシャカシャカ混ぜるだけで、おいしいラッシーができるので、とってもおすすめです。 グルテンフリー食品②:フルーツ&ナッツミックス(¥498) 工場内で小麦を製造しているとのことなので、こちらの商品はグルテンのコンタミネーションがあるかもしれません。 添加物が何も入っていないシンプルなこのミックスを、小腹が空いたらボリボリボリボリ。 この商品は一例で、ナッツやドライフルーツはこれ以外にもたくさんあります。 ただ、この系であればあえてカルディである必要はないかも…? グルテンフリー食品③:アーモンドクランベリーオレンジ (¥462) ナッツ系のおやつをもう一つ。 パッケージに グルテンフリー と記載されているので、小麦アレルギーやセリアックの人も安心ですね。 クランベリーとオレンジのコンボが、海外のパウンドケーキみたいにおいしいスナックです。 アーモンドは美容にもいいのでオススメですが、かなり甘いのでダイエットには向かないかも。 でもおいしいので、ついつい食べ過ぎてしまいます。 グルテンフリー食品④:ポップコーンチップス (¥170) トウモロコシをベースにしたバーベキュー味のチップスです。 こちらもグルテンフリーの記載があるので小麦アレルギーやセリアックの人も安心。 アミノ酸等の後味が苦手な自分はリピートはないかなと思いますが、気にしない人であればおいしいと思います。 ただ、少ししょっぱいです。 グルテンフリー食品⑤:ココナッツチップス (¥124) 原材料はシンプルにココナッツ果肉、砂糖、食塩のみ。 本当に、ココナッツの果肉を甘くしただけのシンプルなお菓子です。 後引きのおいしさですが、食物繊維が豊富なので食べ過ぎ注意。 ココナッツは好き嫌いが分かれると思いますが、私にとってはリピート商品の一つです。 グルテンフリー食品⑥:バナナチップス (¥297) バナナを揚げた、バナナチップスというお菓子です。 揚げているのでカロリーは高めかも?
雨の日も天気のいい日も、最近はスマホを片手に自宅で過ごす人が多くなっているようです。スマホはとても便利なツールですが、依存症にならないよう気をつけたいものですね。 スマホユーザの方は「最近、スマホのバッテリーの持ちが悪くなってきたな」と、感じることはありませんか? 実はそれ、スマホの充電の方法に問題があるかもしれないんです! 【スマホ】最適な充電のタイミングは？バッテリーを長持ちさせよう！ - ローリエプレス. 実はスマホのバッテリーの寿命は、だいたい1~2年といわれていて、毎日充電するたびに、どんどん劣化してしまいます。 ただし、スマホのバッテリーの寿命は、充電の方法にも大きな影響を受けています。そこで、スマホのバッテリーの弱点を押さえたうえで、どのタイミングで充電をするのがよいのかをご紹介していきましょう。 スマホのバッテリーの弱点を整理しよう! スマホのバッテリーとして現在主流になっているのは、リチウムイオンバッテリー。 充電して繰り返し使用できるリチウムイオンバッテリーは、スマホ使用にはなくてはならないものです。 ただし、リチウムイオンバッテリーには、次のような弱点があります。 【リチウムイオンバッテリーの弱点】 過充電 充電しすぎた状態。過度に充電することで、回路がショートしてしまう可能性がある。 過放電 バッテリーの残量がゼロになるまで使い切り、放置してしまうことが多いと、バッテリーの劣化を早めてしまう可能性がある。 バッテリー残量が100% + バッテリー残量が0% こうした時の負担がもっとも大きく、結果的にスマホが劣化しやすい状態になることを理解しておきましょう。 つまり、的確な充電方法を保つことが、リチウムイオンバッテリーに負荷をかけない最善の方法なのです。 まずは、スマホのバッテリーの特長を押さえましょう! バッテリーの劣化を抑える充電タイミングとは!? リチウムイオンバッテリーのこの特長を押さえていくと、バッテリー残量を20~80%を目安に保つことが、最もリチウムイオンバッテリーに負荷がかからないことがわかりますね。 充電のタイミングは、もちろん好きな時でかまいませんが、逆に、うっかり放置しがちで、気づいたときにバッテリーの残量が少なくなってしまっている人や、頻繁にバッテリー切れしてしまう人は、くれぐれもご注意を! またその逆で、バッテリーの残量が90%以上、または100%でないと気持ち悪い!という人は、過充電にならないようにしましょう。 また、充電回数が多いとそれだけバッテリーに負荷がかかるので、なるべく残量が20~30%に近づいてから充電する……。このことを意識しておくとよいかもしれません。 使用しながらの充電はNG?
しよう
基本的に、ガラケー等と異なり、スマホは毎日充電しないといけません。スマホは「毎日充電すると劣化する」と言われていますが、これは半分ウソで、半分ホントです。 スマホは電池の減りが早く、すぐ電池切れしてしまうため、毎日充電しないと使用できませんが「一日に何度も充電する」ことはNGです。スマホにも充電の最適頻度が存在し、頻度を増やしたり、充電しすぎは故障の元となります。毎日使用するのであれば、一日に一回フル充電すれば十分と言っていいでしょう。 寝ている間にスマホを充電するのはOK?
スマホの充電は毎日何気なく行う人がほとんどだと思います。しかし、充電するときのバッテリーへの負荷、充電するタイミング、やってはいけないことなど、充電について考えたことがあるでしょうか。バッテリーは消耗品ですが、使い方が粗いと寿命が短くなることもあります。 今回はスマホの充電のタイミングや、充電を長持ちさせる方法について紹介します。 充電は何%からするべき?