そういえばロビンちゃん(ヨーロッパコマドリ)の鳴き声も、ばっちり動画で録れたので・・・くだんのインスタ・アカウントで聴けますよー(^^♪ でも写真はイマイチだった。笑 気温は低くても、これくらいの空模様だと気持ちいいウォーキング。今回はサクッと1時間半だったけど、1万歩を超えたのでまぁヨシとしましょう。 家に帰ってから、おやつタイムもぐもぐ。またバリスタX君が豆乳カプチーノを淹れてくれたので、ティースプーンの先でチョイチョイっといたずら描き。 猫のつもり。ちょっと人面猫になっちゃったかも。 それでは良い週末をー♪ \(^o^)/ ********************* 今 日も読んで頂いてありがとうございました! ↓ ランキング応援クリック、よろしければお願いします。 にほんブログ村 ロンドンまたはイギリスに初めて来る方にも分かりやすく、親しみやすい内容を心がけてます!ほぼ週イチ更新。^^;
ぴ~たんと外に遊びに行くと、かなりの頻度で 「これ、 アフラック ?」とか 「白鳥に触らせてください」とか 「あひるとガチョウの区別がつかない」とか 言われます。 え? そんなに解らないかな?
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どうも、こーへ〜です🌱 今回も前回、前々回に引き続き 「ランナーに起こるスポーツ外傷」 についてご紹介させて頂きたいと思います。 ・PART 1 ・PART 2 皆さん、 「膝を痛ぶるガチョウ」 と聞いて何を思い浮かべますか?笑 ちなみに、ガチョウとアヒルの違いは ガチョウは雁(かり)を家禽化したものに対してアヒルはマガモを家禽化したものなんです💡また、ガチョウは一夫一妻制なのに対しアヒルは一夫多妻制という特徴があります。 という話は置いといて!! 「膝を痛ぶるガチョウ」とはズバリ 「鵞足炎」 のことなんです! 鵞足炎とは一言でいうと 鵞足に存在する滑液包の炎症のこと なんです。 ※滑液包…筋肉や腱などの軟部組織と骨が擦れ摩擦する部分に存在し衝撃を吸収している滑液で満たされた袋です。 そもそも「鵞足」とは 縫工筋、薄筋、半腱様筋 という3つの筋肉がまとまり付着している箇所のことなんです。 そしてこの箇所をよくご覧頂くと見た目がどことなくガチョウの足の様な形なんです! そして鵞足の筋肉は「膝の屈伸や下腿(膝から下)を内に捻る「内旋」の動作を行う際に働き、マラソンなどによりこの動作が繰り返される(使いすぎ)と牽引力が少しづつ加わりスネの内側と鵞足との間に存在する滑液包に摩擦、ストレスが加わり鵞足に炎症が生じてしまいます。 ですのでこの疾患はランナーなどのアスリートの方に多くみられます💡 ランニング以外の鵞足炎になる原因としては ✔︎バスケットボール ✔︎平泳ぎ ✔︎サッカー ✔︎X脚 といった膝に負担のかかるスポーツで発生します。 平泳ぎではキックをするときに足を外に捻って(外旋)脚を引きつけ、内に捻りながら(内旋)膝を伸ばします。 ここでもやはり内旋が関わっているんですね! また、X脚では膝の内側が常に引き伸ばされているためストレスを受けやすく鵞足炎や更には膝蓋骨の脱臼や膝蓋大腿骨不安定症になりやすくなってしまいます。 鵞足炎では鵞足に付着している3つの筋肉が硬くなることが痛みにつながることがありますので最後にストレッチ方法をご紹介させて頂きたいと思いますので痛みの無い範囲で行ってみてください! ✔︎半腱様筋のストレッチ 1. 少し低めの椅子などに座ります。 2. ガウチョとスカンツとスカーチョの違い. 姿勢をピシッと正しストレッチする側の脚を前に伸ばす 3. 膝を少し曲げて身体を前に倒していく 回数と時間の目安は「痛気持ちい」ところで20秒ほどお風呂上がりなどに行ってみて下さい。 ✔︎縫工筋のストレッチ 1.
公開日: 2017年9月8日 / 更新日: 2017年8月31日 スポンサードリンク テレビCMを見てアヒルが欲しいな、と感じた人は少なく無いと思います。 実際に飼う前にアヒルについて色々と調べると思いますが、調べていくうちに1つの疑問に辿り着きますよね? 『アヒルと鴨の違いって何だろう?』『アヒルとガチョウの違いって何だろう?』知っている様で知らないアヒルと鴨とガチョウの違い。 今回は、アヒルと鴨・ガチョウの違いや交配は出来るのか?などを紹介します。 アヒル・鴨・ガチョウの違い アヒルってもともとは鴨の改良品種なら違いは無いのでは?そう思っても不思議はありませんよね? ガチョウとは違いがあっても鴨とはそんな変わりが無いと思う人の為に、違いについて調べました。 アヒル アヒルは 鴨が家畜化されて食肉や卵、羽根などがたくさんとれる様に改良された水鳥 です。 生物としての分類はマガモと同類とされていて、60cm前後の体長で4~5kgくらいの重さになります。 家畜化がされ始めたのは、ヨーロッパや中国が初めだと言われています。 家畜化されるうちに飛ぶ能力が衰退し、飛んでも数メートル程度しかとべません。 卵は薄緑色の卵を年間150~200個ほど産むとされてます。 鴨 鴨はアヒルと同じカモ科の水鳥です。 マガモ・コガモ・オオガモなどは冬鳥として良く見かけられます。 マガモの体長は60cm前後で、翼を広げた長さは個体差もありますが80~100cmにもなると言われています。 卵は白く平均で10個程度を産むと言われてます。 ガチョウ ガチョウはカモ目カモ科ガン亜科の鳥。 体色がアヒルと似ているけど別の種になります。 ガチョウは野生の雁(ガン・かり)を飼いならし家禽化したもの です。 粗食に耐えながらも成長が早く、肉や羽根は良質な物を持っています。 アヒルと交配すると? アヒルとマガモを交配したものが合鴨(アイガモ) と言うのは有名な所ですよね。 アヒルとマガモの交配して出来た合鴨は、アヒルとマガモに似ている部分が多くあります。 食性だとマガモは植物性の雑食でイネなども食べる事があります。 アヒルは雑食でイネなどは食べません。 合鴨は植物性の雑食ですがイネは食べません。 性格もカモは警戒心が強いですがアヒルはおっとりし、合鴨は基本的におっとりしていますが警戒心も強い中間の性格です。 アヒルとガチョウはガチョウの先祖が雁なので交配は無理 だと思います。 大きさも違うし食性も違います。 そもそもが種類が違うので色々と合わないでしょう。 まとめ アヒルと鴨には似ている部分がありますが、ガチョウに関してはそもそもが違う種類です。 アヒルとガチョウは見た目は似ていますが、アヒルは大人しい性格ですがガチョウはどちらかと言うと攻撃的な部分があります。 スポンサードリンク
•羽は、飛行に役立つ鳥の体に見られる外装です。これらの羽は、長さに渡って走っているボーン構造で、幾分硬くなっています。 •ダウンもガチョウとアヒルの羽ですが、これらの外側の羽の下に押し込まれたままであり、羽毛は含まれません。このため、彼らは非常に柔らかく軽く、鳥が暖かく保つのを助けるヒートトラップを主に担当しています。 •羽毛で作られた枕は、羽が羽毛の羽毛を含んでいるために、よりフラットで重く、より丈夫です。 •ダウンは羽毛よりも柔らかく軽い。 •シベリアのガチョウは、年に3回手を使って腹を下ろして下に収穫するために飼育されます。 •ダウンは熱を捕らえる能力があることが知られていますが、外側の羽毛を含む羽毛は鳥が飛ぶのを助けることが知られています。 •羽毛からアレルギーがある人もいます。これらの人々のために、ダウンを含む製品はアレルギーを引き起こさないので安全です。 •羽毛のついた羽毛は、衣服の布地を突き刺すことができ、人を傷つける可能性がありますが、ダウンは非常に柔らかく、このような問題はありません。
Apple公式サイト で購入した商品を自宅に配送するのではなく最寄りの Apple Store で受け取ることができる 、というサービスがあることを知っているだろうか。 「自宅に配送してもらえる便利な世の中なのに、わざわざ店頭で商品を受け取るなんて意味不明」と思う人もいるかもしれないが、実は活用方法によっては便利なサービスである。むしろ、場合によっては店頭受け取りを活用した方が良い場合もある。 本記事では、 オンラインで購入した商品を Apple Store でピックアップできる「店頭受け取り」の使い方と活用方法 を解説する!
しばらく返答が寄せられていないようです。 再度ディスカッションを開始するには、新たに質問してください。 質問: Apple Store(店舗)に入るためには予約が要ると聞いたのですが、予約のやり方がよくわかりません。教えてください。 投稿日 2020/06/28 20:29 スレッドに付いたマーク Apple おすすめの回答 回答: 投稿日 2020/06/28 20:35 ★ 参考になった 2020/06/29 01:05 D300 への返信 D300 への返信 昨日 Apple Storeに行ったところ、「予約している方を優先」と言って列を作っていたのですが、普通に買い物をしたい人はどうすればいいですか? 2020/06/29 01:05 ページコンテンツを読み込み中です 2020/07/11 22:21 達希85 への返信 達希85 への返信 今は感染症対策のため、事前に予約をする方がスムーズに店内に入店できるようになっているように思います。 私自身先日購入目的ではありましたが、予約して店頭に行ったところ、現地で予約済みではないお客さんは別の列に並ばされて、入場規制されておられました。 予約をしている列は早く進んでいきました。 こちらの記事もご参考になるかと思います。 ■AppleStoreの入店予約が可能に 2020/07/11 22:21
そうだね。ストアで入店予約を取るには相当待つ覚悟が必要だよ。 入店予約の流れ 入店予約の列に並ぶ(約30分) 予約をとる(約5分) 予約時間に来店(数時間後) ストアに入店(約15分) Apple Storeで事前に入店予約をとる流れをご案内させていただきます。 当日の混雑状況によって異なるかと思いますので、 カッコ内の時間はあくまで目安です。 ① 入店予約の列に並ぶ(約30分) マスクの着用は必須 徹底したコロナ感染対策により、入店するにはマスクの着用を義務付けられていますので、マスクを着用した上でストアに向かいましょう。 入店可能な条件 マスク着用済み 体温チェック問題なし 体調確認で問題なし もしマスクを持っていくのを忘れた場合は、スタッフに伝えるとマスクをもらえます。 列に並んでいると、スタッフより体調の確認と検温が順次行われます。 もらえるマスクってロゴが入ってたりするの? いや、普通に市販のマスクだね。Appleのロゴが入ってたら、マスクをもらいたい人で余計に混雑しそうw ② 予約をとる(約5分) 入店するまでずっと並ぶわけではない 今までは新製品が出ると毎回ストアに入るための長蛇の列ができていましたが、今回は 入店するまでずっと待つのではなく、入店できるようになったら案内メールがもらえる ように並びます。 ディズニーランドでいう、ファストパスをもらうみたいなイメージかな? そんな感じだね!ポイントはずっと店の前で待たなくていいってことだね! 入店目的の聞き取りと同時に予約を取ります。 ショッピング 修理やメンテナンス 返品や下取りなど 来店目的を伝えて、スタッフのiPhoneに名前と電話番号を入力すると、受付確認メールがSMS(ショートメール)にて届きます。 たとえば購入が目的の場合、予約の時点で購入したい製品を伝えておくと、そのストアに在庫があれば確保しておいてくれます。 SNS内のリンクを開くと予約時間が表示されます。数時間後になるケースがほとんどのようですが、 予約時間までは列に並んでいる必要はなく、自由に行動ができます。 予約が取れたら、自由に動けるのは嬉しいね。 そうだね!今の時期は特に寒いし、ずっと待ってるのは辛いもんね。 ③ 予約時間に来店(数時間後) 予約が取れた時間になったら店に戻る 予約を取った時間帯や混雑状況によっては、数時間どころか後日になる場合もあります。 当日に予約が取れたら、予約時間の5分前にはストアに戻り、入店待ちの列に並びましょう。 入店する際にはストアスタッフにSMS内から開いたQRコードを見せると、マンツーマンで接客対応してくれるので、VIP感に浸れますw スタッフがマンツーマンで案内してくれるのは初めての人でも安心だね!