1… 小数点以下は切り捨てなので、手数料は82円となります。 82円の手数料は、5月10日の支払い(4月15日締め分)に加算されるので、 5月10日は10, 000円+82円で10, 082円の引き落としになります。 では、次に2回目以降の計算です。 4月15日までの手数料はすでに計算されているので、4月16日からの手数料分の計算になります。 次の支払い日5月10日までは、リボ残高は40, 000円のままなので、 ①の計算【リボ払い残高×15%×(締め日の翌日から支払日まで)÷365】に当てはめて計算すると次のようになります。 リボ払い残高は40, 000円、 締め日の翌日から支払日までは4月16日~5月10日の25日間となるので、 40, 000円 × 15% × 25日間 ÷ 365日 = 410. 9… で410円の手数料となります。 さらに、5月10日に支払いをしてから次の締め日5月15日までの手数料も計算します。 5月10日にリボ払い残高から10, 000円を支払っているので、 5月11日にはリボ払い残高は40, 000円 – 10, 000円で30, 000円になっていますよね。 なので、②の計算【リボ払い残高×15%×(支払日翌日から締め日まで)÷365】でいう リボ払い残高は40, 000円ではなく30, 000円になります。 支払日翌日から締め日までは、5月11日~5月15日の5日間なので、 30, 000円 × 15% × 5日間 ÷ 365日 = 61. 6… この5日間の手数料は61円となります。 ①と②の合計なので、 410円+61円で471円が手数料として6月10日の支払い額に加算されるということです。 ここから先は、2回目と同じ計算を繰り返すことになります。 5月16日~6月10日までは30, 000円で計算、6月11日~6月15日までは20, 000円で計算して、 7月10日の請求額に加算される。 っといった感じです。 カレンダーにまとめるとこんな感じ。 赤○は支払日、☆は締め日です。 緑色の点線範囲が5月10日の引き落としに加算される手数料分、 青色と赤色の点線が、6月10日の引き落としに加算される手数料分です。 このように計算していくと、自分が払うべき手数料も分かるし、 手数料を少なくする調整もできるようになりますね。 マイ・ペイすリボ手数料を最小限にしたい マイ・ペイすリボを利用すれば、 年会費が安くなったり、ポイントが2倍になったりといった特典が付くわけですが、 そもそも15%のリボ払い手数料は高い!
15% 1ヶ月30日間:30日×15%÷365日=1. 23% 1ヶ月が31日間:31日×15%÷365日=1. 27% リボ払い残高に対する金利の目安は、上記のようになります。 月日数が一番少ない28日で計算した場合の手数料率は1. 15%ですので、90円の残高で1. 03円、80円で0. 92円のリボ払い手数料が発生することになります。手数料は小数点以下は切り捨てられると想定すると80円では手数料は0円です。 よって、90円以上の残高を残せば1円以上の手数料が発生する計算になりますが、わかりやすくするために 残高を100円以上残す運用をすることをお勧めします。 リボ払い残高が100円の場合、一番低い1. 15%で計算した手数料は1. 15円(=1円)です。 備考 80円 0. 92円 80円は手数料が発生しない。90円は発生しない可能性がある 90円 1. 03円 100円 1. 15円 この範囲にリボ払い残高を調整する 500円 5. 75円 11. DCカード お支払金額・手数料について｜クレジットカードなら三菱UFJニコス. 5円 1, 500円 17. 26円 2, 000円 23.
先日「序章」として、マイ・ペイすリボを利用したリボ払いのしくみと恐ろしさについてお話ししました。 今回は本題の、マイ・ペイすリボの手数料を最安に抑えつつボーナスポイントをもらう手法についてお話します。 ↓(前回記事) 1.ボーナスポイントの重要性 上の前回記事で説明した通り、 リボ払いはクレジットカード会社への借金 をしながら、毎月定額を返済していく支払い方法なので、当然、借金額が大きければ支払う利息(リボ払い手数料)は高額となります。ただし、 ボーナスポイントを得るためには、この借金をする必要 があります(リボ払い手数料が発生することが、ボーナスポイント取得の条件)。 ちなみに、例えば 三井住友カード エブ リプラス というカードを利用していて、貯めたポイントをマイルに交換する場合、マイ・ペイすリボ利用による ボーナスポイント有りの場合は還元率が1. 215% なのに対し、 無しの場合はたったの0. 405% にしかなりません。 その差は0. マイ・ペイすリボの残高設定 | トリプルエム〜マネーとマイルとミッキーと〜. 81% にもなります。年間利用額が100万円なら8, 100マイルもの差になります。 ANA 一般カードや ANA ワイドゴールドカードの場合でも、マイ・ペイすリボ利用の有無で0. 405%の差がつきます(リボ払い有り=1.
私、ANAカードでマイルを貯めて旅行に!とコツコツと頑張っています^^ すでにANAカードを何年も持っていますが、 『マイ・ペイすリボ払い』を利用すると年会費が割引されたり、ポイントが2倍になるということを最近知りました。 まあ、私が調べなかっただけなんですけどね(;^ω^) そこで今回は、マイ・ペイすリボの手数料をできるだけ少なくして、 年会費割引やポイント2倍の特典を受けちゃう計算方法をまとめてみました。 マイ・ペイすリボとは? マイ・ペイすリボは、 ANAカードの中でも三井住友カード(VISA)のサービスです。 私、長年ANAカードを使っていてもちろん『マイペイすリボ』の名前を知っていたんですが、 リボ払いって手数料が高くてもったいないと思っていたので、 全く調べる気がなかったんです。 見て見ぬふりってやつです(;^ω^) きっと私と同じような人、多いんじゃないかなと思います。 でも最近、『マイルをもっと効率よく貯める方法はないかな~?』と調べたら、 マイ・ペイすリボを利用すると ポイントが2倍 になるということが分かって。。。 しかも 年会費も安くなる って!
何も考えずにマイ・ペイすリボ払いをしていては、 もらえる特典よりも払う手数料の方が高くて損してしまう・・・ということも十分にあり得ます。 例えば先ほどの例のように、50, 000円の買い物をして、 ワイドゴールドカードの支払い最低額10, 000円で毎月リボ払いをした場合、 50, 000円を5回に分けて支払いするので、6ヶ月間 (最後の月は手数料だけ) かけて、 1, 259円の手数料を支払う ことになります。 こんなに手数料を払うなら、 リボ払いなんかにしないで特典受けなくてもいいやって思っちゃいます。 だから、ちゃんと計算して手数料をできるだけ安くして特典を受けたいわけです。 オイシイとこ取りってやつですね(`∇´)♪ 『マイ・ペイすリボ』は、毎月の支払金額を設定しておくことで、いちいち設定しなくてもリボ払いになってくれるわけですが、 追加で払いたい時や支払い金額を減額したい時の支払額調整も可能 です。 なので、毎月支払い額を調整することで、 「手数料を発生させつつ最小限の手数料金額しか払わないようにする」 というのが一番お得なやり方になります。 リボ払い手数料を1円にするには? リボ払い手数料を発生させつつその金額を最安にするということは、 毎月のリボ払い手数料を1円にすればOKですよね。 そうすれば、毎月1円の発生×12ヶ月、たった12円でポイントは2倍になるし、 年会費は安くなります。 現実的には12円にするのはムリですが。。。 ちなみに、年会費を安くしたいだけでポイントは別に倍じゃなくていいというのであれば、 どこかの月で1円発生させればOKですしね。 では、1円の手数料にするには、リボ払い残高をいくら残せばいいのか? その計算は、先ほどの計算式を利用すれば分かります。 【リボ払い残高 × 15% × (支払日翌日から締め日まで) ÷ 365 = 1円】 にしたいわけなので、 1円 × 365日 ÷ 5日間 ÷ 15% = 486.
15 × (15 – 10) / 365 a = 486. 6666667 a ≒487円 支払い日別 初回以降マイ・ペイすリボ1円手数料を発生させる残金 初月以降は、支払い月の締日(毎月15日)から翌月の締日(毎月15日)までの期間で手数料が計算されます。 以下が初月以降の残金表となります。 なお初月ほど対象日数が短くないため、繰り上げ計算をすると365日の場合も366日の場合も 1円単位では変化がありませんでしたので、同じ値とります。。 1年が365日の場合と366日の場合 支払い締め日の月末の日付 マイ・ペイすリボ残金 28日 ¥87 29日 ¥84 30日 ¥82 31日 ¥79 詳しい計算方法はこちら(興味がある方) なお上記の支払い締め日の月末の日付が31日の場合、79円以上残せばOKです。 ただしマイ・ペイすリボの追加支払い金額の指定は、1, 000円単位でしかできませんので、1, 000円単位で残金が79円以上となるように設定して下さい。 マイ・ペイすリボ初月の手数料1円を発生させる計算式 マイ・ペイすリボ手数料 = (リボ残金)×15%(金利)×(支払金額の締日から翌月の支払い金額締め日までの日数) /365(1年の日数) 以下に計算例を記載します 支払い締め日の月末の日付が31日の場合 1円 = a × 0. 15 × 31 / 365 a = 78.
お支払いは原則リボ払いとなり、毎月のお支払いは最低お支払い金額(5千円または1万円以上1万円単位)から。 余裕のある月は「一部でも全額でも」好きなだけ追加してお支払いになれます。 (リボ払い手数料:実質年率15. 0%) 毎月の返済額 5千円または1万円以上1万円単位 + 手数料 お支払い方法 あらかじめご指定のお支払いコースにもとづき、毎月締切日までのリボ払いの未決済残高に対して、当社所定の手数料率により年365日(閏年は年366日)で日割計算した手数料(割賦購入あっせん手数料)と元金の合計額を弁済金として、毎月所定のお支払日にお支払いいただきます。 臨時返済 お電話やインターネットでお申し込みいただければ、毎月のお支払い金額に追加してお支払いいただくことができます。 ショッピングのお支払い例 ●お支払い口座/三井住友銀行 ●お支払い日/毎月26日 ●元金定額/5, 000円(下記以外にカードご利用がない場合) ※1:15, 000円(ご利用残高)×15. 0%×4日(9/27~9/30)/365日 ※2:15, 000円(ご利用残高)×15. 0%×26日(10/1~10/26)/365日 +10, 000円(ご利用残高)×15. 0%×5日(10/27~10/31)/365日 (注)閏年の場合、上記の計算例は「年366日」での日割計算となります。
でご紹介しています。 ピーマン 炒め物が定番のピーマンは、実は生で食べてもとってもおいしいです。 種とワタを取る時は包丁使わない方が楽です。 ピーマンを縦に2つに切って、ヘタを手でつまんで下へ引くように取り、残ったワタもつまんで取り、種はピーマンを裏返してたたくくと取れます。 細く切って花かつおとしょうゆをかけるだけで、大人の箸休めの出来上がり。 ピーマンは生で食べよう!極ウマ簡単レシピ10選・農家さんに聞いた! では、ほかにもピーマンをおいしく生で食べる調理法をご紹介しています。 パプリカ パプリカは、ピーマンより苦味が少なく、甘くフルーティーなので、生食にもってこいの野菜です。 ヘタを手で折るようにして取り、ワタを種ごとつまんで取り、細く切って、塩とオリーブオイルとレモン汁をかけて食べるのがおすすめです。 生ハムやサーモン、帆立のお刺身などといっしょにサラダにすると、とってもおいしいです。 水ナス 年中スーパーに並ぶ千両なすに比べ、ちょっとふっくらして丸みを帯びた形の水ナス。 旬は夏で、生が一番おいしい野菜です。 手でさいてお好みのタレをつけて食べます。 タレは、練り梅・みりん・オリーブオイルを混ぜたものが最高です。 その食べ方最高?! 水ナスの刺身の超うまい食べ方はコレ! では、水ナスの刺身のさき方、何種類ものタレのレシピなどをご紹介しています。 ズッキーニ ズッキーニはズーパーなどでも見かけるようになりました。 かぼちゃの仲間ですが、生でも本当においしく、煮込んでも炒めても最高で、夏にはぜひ食べたい野菜です。 ヘタと実の先端の部分は切り落とし、薄く切って皿に並べ、オリーブオイルと塩と、あればレモン汁をかけます。 別にきれいに並べなくてもおいしく食べられますが、きれいに並べると、本格料理みたいで楽しめます。 ズッキーニを生でサラダに・切るだけ!おしゃれでうまい! では、ズッキーニを生でおいしく食べるレシピをご紹介しています。 ねぎ ねぎは青いところも白いところも、生でおいしく食べられます。 ネギ1本の根の部分を落とし、15cm程度に切ってそろえ、右端から薄い輪切りにして器に盛り、しょうゆ・ごま油・ごま・七味をかけます。 このおつまみが、とってもおいしいんです。 レシピというほどのものはいらない料理ですが、 超簡単30秒!! 生で食べられない野菜ってあるの？ | たべるご. ねぎだけのつまみ!
いかがだったでしょう? 生で、簡単に食べられる野菜って、本当にたくさんありますよね。 ピーマンやズッキーニなど、ふだん加熱するのが当たり前と思っているような野菜でも、生が意外においしいんです。 「カップラーメンしか無理」というくらい疲れ切った日でも、「ピーマンを1個切ってしょうゆと花かつおをかける」ことなら、できそうですよね。 どうか、 生で簡単に食べられる野菜を活用して、栄養バランスを整えてください! 超簡単!すぐ食べられる野菜レシピうま過ぎ30選!季節別 では、加熱するものも含めて、簡単野菜料理を特集しています! 超簡単!すぐ食べられる野菜レシピうま過ぎ30選!季節別 晩御飯を超簡単に用意したい方はこちらへ。 超簡単晩御飯! 野菜たっぷりレシピ27選・1品作れば大丈夫 最後までおつきあいいただき、ありがとうございました。
安全性で比べてみると、やはり加熱したほうが安心です 。 生野菜から雑菌や寄生虫を水洗いで落とすには、しっかりと水洗いしなければいけませんので、洗うことによって水溶性のビタミンが減ってしまいます。 一方加熱したからといって、全ての栄養素が失われるわけではありませんし、調理の仕方を工夫すれば出来るだけ栄養を逃がさないようにすることも可能なんですよ。 ですから 特に食中毒が起きやすい季節は、肉や魚だけでなく、野菜もできるだけ加熱してから食べた方が安心ですね 。 また野菜を下茹ですることによって、アクや残留農薬を減らすこともできます。 下茹でする時間が1分程度であれば、それほど野菜の栄養が失われることもありませんよ。 新鮮な生野菜は健康的なイメージがありますが、 必ずしも生にこだわらなくても、野菜の栄養を損なわない程度に加熱すれば、栄養をしっかり摂ることができます 。 野菜は加工するのと生で食べるのと、栄養素は変わる? 野菜には、ビタミンC、ビタミンA、カリウム、鉄、カルシウムなどの栄養素が特に多く含まれています。 特に、 ビタミン類は、適切な調理方法を選ぶことにより、より効果的に摂取することができます 。 調理する上で、気をつけるべきことを確認しましょう。 ビタミンCは水に溶けやすいので、生でも加工でも「順番」に気をつけましょう ビタミンCは、緑黄色野菜、淡色野菜を問わず、野菜全般に多く含まれているビタミンです。 ビタミンCは水に溶けて吸収される水溶性ビタミンに分類されます。 水に溶けやすいということは、切った野菜を水につけたり、洗ったりすれば、切り口からどんどんビタミンCが流出してしまうということになります。 順番としては、 切ってから洗うのではなく、丸のままの野菜をよく洗ってから、切るようにしたほうがいいでしょう 。 また、 ゆでたり、煮たりすることによって、ゆで汁や煮汁にビタミンが溶け出しやすくなります 。 みそ汁や煮込み料理などにすれば、煮汁も無駄なく生かすことができますね。 ビタミンCは熱に弱いので、加熱すると減るけど…? また、ビタミンCは、熱にも弱いビタミンとも言われてきました。 水を使わずに、炒める、蒸すといった方法で加熱をすることによっても、破壊されてしまいます。 しかし、 生のままでは、かさが大きい野菜も、加熱することにより、かさが小さくなるので、量をたくさん食べることができます 。 結果的には、より多くのビタミンCを摂取できることになりますね。 また、 加熱時間が少なければ、損なわれる分も少なくなるので、電子レンジなどを使って調理するもの効果的です 。 ビタミンAは、油と一緒に加熱するのが〇 ビタミンAはにんじんやほうれん草などの緑黄色野菜に多く含まれるビタミンです。 このビタミンAは、油脂に溶けて体内に吸収される脂溶性ビタミンのひとつなので、油と一緒に摂取すると吸収されやすくなります。 熱には強い性質があるので、油を使った野菜の炒め物や揚げ物は、ビタミンAをより効率的に摂取できる調理法といえるでしょう 。 カルシウムや鉄分は、生でも火を通しても変わらない カルシウムや鉄分が多く含まれる野菜には、小松菜や春菊などの青菜類や、パセリがあります。 生で食べても、加熱して食べても、カルシウムや鉄分は、損なわれることはありません 。 どちらも日本人に不足しがちな栄養素なので、いろいろな調理法でたっぷりと摂取するといいですね。 酵素は生野菜からしか摂れない!
こんにちは 野菜料理研究歴30年以上、野菜に人生を捧げたガッツかよめです。 「野菜を食べた方がいいのは分かるけど、なんかめんどくさそう…。」 そう思うあなた、そんなこと、ぜーんぜんないんです。 生で、パパッと食べられる野菜って、ほーんとにたくさんある んですよ!! アラサー娘 大根は無理じゃね? というわけで、 おいしく生食できる野菜と、その超簡単な食べ方を、お料理初めての方にもできるように、わかりやすく、ご紹介 していきますね。 お料理初めてという方のために、最初にちょっとだけご案内しておきます。 夫ポンポン じゃあ、私はここはすっ飛ばします。 ポンポンは、レタスとキャベツの区別がつかないよね? 野菜は全て、水を張ったボールの中で水を流しながら、ていねいに洗います。 各野菜の調理の項目では、特別な洗い方をする野菜以外は「洗う」という記載はありませんが、全て洗ってください。 特に、根元やヘタの部分などに土や汚れが残っていないか、確認しながら洗いましょう。 その後、ザルなどにあげて水気を切り、ペーパータオルで水分をしっかり拭き取ると、おいしく食べられます。 ざく切り、拍子木(ひょうしぎ)切りなどの用語はあえて使わず、料理初心者の方向けに、細かく具体的に説明しています。 お料理ベテランさんにはかえってわかりにくいかもしれませんが、お許しくださいね。 拍子木切りってわかるわけ? ガッツかよめ アラサーも知らんよね…。 それから、 調味料の分量 は書いてありませんが、 味見をしながら調節 してください。 味見ならまかせろっ!! さて、前置きはこのくらいにして、 生食できる野菜と、一番簡単でおいしい食べ方 をご紹介していきます。 ミニトマトなら、もう洗うだけで食べられます。 トマトは縦半分に切って、放射状に等分に切り分けます。トマトの大きさにより、4〜8等分にし、ヘタの部分を切り落とします。 上の写真とこの写真の落差がすごくね?
続いて、生で食べられない野菜をご紹介します。 アクが強い野菜は生食に向かない 次に、生で食べられない野菜をあげておきましょう。 まず、 タケノコや山菜類などは、アクが強いので、新鮮なうちに、下ゆでをしてアクを抜いてから食べる必要があります 。 また、 ほうれん草も、生のままではアクが強すぎて生食には向きません 。 食べる前に、たっぷりのお湯でゆでて、アクを取り除きましょう。 しかし、最近は、アクの少ないサラダ用のほうれん草も出回るようになりました。 青菜類では、水菜なども、生でおいしく食べられるので、サラダにもよく使われています。 いも類やきのこ類が、生で食べられないわけ でんぷん質の多い、いも類も生で食べることができません 。 じゃがいも、サツマイモ、里芋に含まれるでんぷんは、 加熱しないと消化されない性質がある からです。 しかし、生食が可能ないも類もあります。 山芋や長いもなどは、すりおろしたり、酢の物にしたりして、生のまま食べることもできます。 これは、山芋や長いもに酵素が含まれているので、生でんぷんのままでもしっかり消化されるからです。 また、 シイタケやマイタケなどのきのこ類、生で食べると、食中毒のような症状が出ることがあります 。 必ず加熱して食べるようにしましょう。 でももし…生野菜を洗わずに食べるとどうなる? 毎日食事の準備をしていると、野菜を洗うのがちょっと面倒に感じている人が多いと思います。 スーパーで売られている野菜は、見た目がツヤツヤでキレイなものばかりなので、確かにそのまま食べても大丈夫な感じがするかもしれませんね。 でも「ちょっとくらい洗わなくてもどうせ死にはしない」と安易に考えてしまうのは危険です 。 それは、 食中毒を引き起こすリスクがあるからです 。 食中毒というと、肉や魚のイメージが強いかもしれませんが、野菜でも食中毒を引き起こす可能性があるんです。 そのほかにも色々な問題があるので、まとめてご紹介しますね!
2019年12月16日更新 日頃から野菜を食事に取り入れられることが推奨されている現代では、当たり前のようにサラダなどを食べますが、実は生で食べられない野菜があることをご存じですか。お手軽食材で調理もしやすいブロッコリーやもやし、ジャガイモなど数多くの野菜の中で食べられないものをピックアップしました。 目次 野菜は食事になくてはならない食材 実は生で食べられない野菜はこれ! 本当に大丈夫?…見かけによらず生で食べられる野菜とは 生で食べられない野菜・食べられる野菜をしっかり熟知しよう! 健康のため…美容のため…人によって様々な食べる理由がある野菜ですが、これだけ健康志向がブームな現代では野菜を自由自在にアレンジして食べる人が多くなってきています。野菜を摂取する際に最も簡単な食べ方は、ドレッシングをかけるだけですぐに食べられるサラダが人気ですが、普段何気なく食べている野菜の中に実は生で食べられない野菜があることをご存じでしょうか。 そもそも野菜はなぜ生で食べるのがおすすめ?