全国16, 000人の キャンプ王 ファンの皆様、 ご機嫌いかがでしょうか!? このブログが、初めての方へお伝えしますが、 便利な自己流キャンプ情報と、 迷惑な自撮りを掲載し続ける ブログです。 あ、申し遅れました。 当ブログ編集長の・・・ 僕です^^; 写真は、ライジングサン2016でビール片手にはしゃいだ時のものですが、 この4日後に、おたふく風邪に感染し、 現在は副睾丸炎を併発。 長期禁酒を余儀なくされています(笑) 笑い事じゃないんですが・・・(=o=;) えー、さて、本題に入ります。 この、ライジングサン2016。 オートキャンプサイトで2泊したんですが、 気温は 連日の30℃超え ^^; なので、このライジングサン2泊でのテーマは 「いかにクーラーボックスの保冷効果を2泊持たせるか」 更には・・・ 「いかに氷を2泊のキャンプで持たせるか」 これを最大のテーマにして、 色々と、クーラーボックスの保冷効果を高める方法を ネットで調べてみました。 だがしかし!!!! どこの情報も似たり寄ったり・・・(=o=;) ・クーラーボックスはハードが良い! ・直射日光を避ける! ・クーラーボックススタンドを使う・・・etc どれもこれも、2泊のキャンプで氷はおろか、 保冷効果を維持するのも厳しいものばかり。 で、これを入れればバッチリ!みたいな感じで 必ず紹介されるコレ。 ロゴス 保冷剤 氷点下パックGTマイナス16度ハード1200 81660611 ロゴスの最強保冷剤! 密閉力を極限まで高めたら「真夏でも8日間氷が溶けないクーラーボックス」が誕生した！ | ROOMIE（ルーミー）. クーラーボックスに入れておくと、3日は溶けないという すごいやつなんですが・・・ 家庭用冷蔵庫で凍らせるのは数日~1週間。 もしくは完全に凍らせることができない^^; それと、大きめのクーラーボックスだと、複数個必要になり、 大きさから無駄に場所を取ってしまう。 などといった、問題点もあります。 とはいえ、現段階ではロゴスの保冷剤が最強なのは 言うまでもないんですが・・・ 私、持ってないんで^^; 別な方法で、二日間、氷を持たすことにしました。 今回、使ったクーラーボックスですが、 私のメインクーラーボックス。 コールマン クーラーボックス エクストリームクーラー/28QT アイスブルー 3000003088 2リットルペットボトルも縦に入る コールマンのエクストリームクーラー28QTです(^o^) コイツの中に・・・ ・凍らせた2リットルペットボトル4 本 ・凍らせた水を入れたナルゲンボトル ・象印の魔法瓶に入れた氷 ・冷蔵の必要がある食材 2リットルペットボトルですが、 天然水2本とアクエリアス2本。 これを、それぞれ 10%ほど量を減らしたもの を 1日かけて冷凍させます。 量を減らさないと、凍らす過程で膨張して 破裂するので注意して下さい。 それと、ナルゲンのボトルに水を入れて 凍らせました。 nalgene(ナルゲン) 広口1.
そろそろ保冷剤とクーラーボックスが大活躍の季節がやってきます。 ただ、保冷力がいまいちだと、中に入れた飲み物がすぐ温くなってしまうことも……。 このクーラーボックスなら、そんな心配は無用かもしれませんよ。 保冷力抜群なクーラーボックス 「 Titan Deep Freeze Roto 」は、 最大8日間も氷をキープ してくれるハードタイプのクーラーボックス。 55Q(約52l)と20Q(約18. 【1分で-20℃！？】HILL STONE(ヒルストーン)アウトドアクーラーボックスがすごい！！【連泊キャンプに！】 | 貧困派キャンパーつくりんキャンプブログ. 9l) の2種類のラインナップがあり、2〜3人で楽しむなら20Qでも十分そうです。 いやはやしかし、そんなに保冷効果が持続するにはどんな仕掛けが……? 保冷効果の秘密 素材には、発泡スチロールに比べて熱伝導率が低く、 住宅の断熱材としても使われるポリウレタン を採用。 「 Titan Deep Freeze Roto 」はハードボディの間にポリウレタンを分厚く充填。 外気をしっかりシャットアウトして、保冷庫の冷気をキープ してくれるのだとか。 フタの パッキンは広く、T型ラッチによってしっかり密閉 。冷えた空気を逃してしまう心配もなし! 異なる容量のクーラーボックスでどれだけ保冷力があるかを測定する業界統一テスト「Keep Ice」の結果(55Q) そんな性能面のおかげもあり、55Q(約52l)は 保冷庫に100%氷を敷き詰めた状態で、8日間氷をキープ 。食料と氷を1/2ずつにした状態でも、4日間氷をキープしたそうです。 異なる容量のクーラーボックスでどれだけ保冷力があるかを測定する業界統一テスト「Keep Ice」の結果(20Q) 20Qタイプでは、 最大4日間氷をキープ 。 55Qに比べたら保冷力は劣ってしまいますが、1〜2日のキャンプにおいて十分すぎる保冷力ではないでしょうか。 衛生面も◎ このクーラーボックスは、世界30ヵ国で愛用されている業務用抗菌剤ブランドである MAICROBANⓇの抗菌剤が表面にコーティング されています。 それによって バクテリアやカビの増殖を99%抑制 する効果も。 さすがにバクテリアの繁殖が原因となる 食中毒の予防を保証するものではありません が、食べ物や飲み物を入れておく場所だからこそ少しでも清潔であってほしいですよね。 「 Titan Deep Freeze Roto 」は クラウドファンディングサイト・machi-y aにて支援を募集しています。 20Qが27, 770円、55Qは47, 520円(どちらも税・送料込) から!
メルカリで探す: ロゴス メタル氷点下クーラー 水抜き栓などの部品の破損、紛失の場合 お気に入りのクーラーボックスは、大切に長く使いたいですね。もし、水抜き栓などの部品が破損したり、紛失してしまった場合には、ロゴスのコンシューマー係に連絡してみてください。修理は部品の交換などに対応してくれます。 問い合わせはこちら: ロゴス・コーポレーション コンシューマー係 キャンプにロゴスの高機能クーラーボックスを持って行こう! 高性能なクーラーボックスがあると、アウトドアでも冷たいドリンクやアウトドアクッキングを気軽に楽しめます。ロゴスのクーラーボックスなら用途にあったサイズや保冷機能のものが揃っていて、しかも故障などのトラブルにも対応しているのが嬉しいですね!お気に入りを見つけて、アウトドアへ出かけましょう♪ ▼クーラーボックス以外にも、人気アイテムや直営アウトドア施設など、ロゴスについてもっと詳しく知りたい方は、こちらもチェック! アイスが11時間も溶けない！？驚異の保冷力！【LOGOS ハイパー氷点下クーラーボックス】 | アウトドアライクズ. ▼ロゴス以外のクーラーボックスが気になる方はこちらの記事もチェック! 今回紹介したアイテム あわせて読みたい記事 新着記事 おすすめの記事 いいね数ランキング 1 2 3 4 5 おすすめのコンテンツ
9L) サイズ:幅535×奥行340×高さ365mm 重量:6. 5kg アイスランドクーラーの中でも最もサイズの小さいモデルが、こちらのアイスランドクーラー20QTです。「QT」とはポンド・ヤード法における体積の単位であるクォート(quart)を意味します。 名前にあるように20QT(約18. 9L)の容量を持ち、ソロキャンプ向けのサイズです。また飲み物や食材をあまり持たないのであれば、2人程度までは対応できます。 しっかりとした保冷力とコンパクトさをお求めの方におすすめのアイスランドクーラーです。 アイスランドクーラーボックス35QT ¥31, 320 (2021/08/01 23:10:31時点 Amazon調べ- 詳細) 容量:35QT(約33. 1L) サイズ:幅570×奥行410×高さ410mm 重量:9. 2kg 今回ご紹介するアイスランドクーラーの中ではミドルサイズに該当するモデルが、アイスランドクーラー35QTです。 35QTはおよそ33. 1Lの容量なので、2人で1泊2日のキャンプに向いています。他にも、荷物が増えても気にしない・食材や飲み物はたくさん持っていきたい、というソロキャンパーにもおすすめです。保冷力が高いため、ソロで連泊用といった使い方もできます。 アイスランドクーラーボックス45QT mita アイスランド クーラーボックス 45QT (42. 6L) アーミーグリーン/Army Green 付属品付き 最長保冷5日間 容量:45QT(約42. 6L) サイズ:幅686×奥行412×高さ412mm 重量:10. 9kg 実用性を考えると最大サイズと言えるモデルが、アイスランドクーラー45QTです。 45QT(約42.
と、勝手に自負してるんですが、 もう一手間かけるのでしたら、 持っていくBBQ用の食材も凍らせるとベストです。 全部、自家製で味付けして冷凍にして 持って行きました。 さすがに炎天下で生肉を二日間持たせるのは 衛生的に厳しい物を感じますので、 味付けして冷凍すれば、肉に味が染みますし、 ワインや塩麹を入れれば、安い肉も漬け込むことで 柔らかく仕上がります。 あと、注意点ですが、 ペットボトルは意外にもろいので、 凍らせると破損する危険性があります。 たまに、溶けたら割れてて、クーラーボックスの中身が 悲惨なことに・・・という話も聞くので、 ナルゲンのような、頑丈な密封ボトルに飲み物を移して 凍らせたほうが安全といえば安全です。 今回の実験で、ナルゲンの保冷効果も高いことが分かったので、 28リットルくらいのクーラーボックスなら、 ナルゲン1リットルボトル4本に飲料水を入れて 冷凍して持っていけば、かなり保冷できると思います! そんなわけで、夏のクーラーボックス保冷方法は、 難しく考えないで、 冷凍したペットボトル! コレが一番手軽で最強だと思いますよ! <本日ご紹介のキャンプ道具たち> ロゴス 保冷剤 氷点下パックGTマイナス16度ハード1200 81660611
ホーム キャンプ 2019/07/02 どうも! つくりん です! 今週末からほぼ全ての海水浴場で海開きですね! そして海や川でキャンプをしたりする方も多いのではないでしょうか。 そんなときに必要なのが 『クーラーボックス』 。 クーラーボックスがあれば長時間の冷蔵が可能になります。 ですが! こんな経験はないでしょうか。 クーラーボックスを開けっぱなしにしてしまった・・・。 夜になると氷、保冷剤が解けてた・・・。 氷を買うのを忘れてしまって何も冷やせない・・・。 夜、アイスを食べたいのに溶けるから買えない・・・。 今回は、そんな悩みを解決できる最強のクーラーボックスを紹介したいと思います。 HILL STONE アウトドア冷凍冷蔵庫 『HILL STONE アウトドア冷凍冷蔵庫』 は今まで抱えていた悩みを一気に吹っ飛ばす 最強のポータブル冷蔵庫 です! そんな最強のポータブル冷蔵庫の実用性を紹介していきます。 最大-20℃まで冷却が可能! つくりん的にとても魅力的に感じたのはこの-20℃まで冷やすことが出来ることです。 20℃の冷蔵温度から -20℃の冷凍温度まで対応 しているのでバーベキューだけの時は、冷蔵用の温度に調整してすぐに食材を使うことが出来ます! また、これまではアイスなど凍らせておかないといけない食べ物だって-20℃にセットすることが出来るので溶けることなく食べることが出来ます。 保冷剤の中には-20℃で凍らせないと使うことが出来ないものもあるのですが、一般的な冷凍庫では-18℃なのですがポータブルなのに-20℃まで対応しているのは 本当にすごい! 電源は2WAY!家庭用電源用・シガープラグ12/24V用が対応可能! 気になる電源の供給方法ですが 「家庭用電源(AC)」 と 「シガープラグ(DC)」 の二通りあります。 家にいるときはAC電源で、外に出ているときはDC電源を使うなど多くの場所で使うことが出来ます。 電源のないフリーサイトのキャンプ場の場合 でもポータブル電源を持っていくことで使うことが出来るので一つは持っておくと良いでしょう! 縦開きと横開きが変更可能! ほとんどのクーラーボックスでは、横開きが多いと思うのですがなんと縦でも横でも開くことが出来ます! 冷蔵庫の両開きに似た使いやすさがありますよね! 電力モードの切替が可能! 気になる消費電力ですが、エコモードとパワーモードの2つのモードを使い分けて節電することも可能です!
{{ audioCurrentTime}} / {{ audioDuration}} {{ createdAt}} {{ totalReactions}}件 じみぃ/低音声つぶやきおじさん 埋め込み設定 カラー設定 ネイビー ホワイト コードをコピー 過去のトーク一覧 自分が大人になったなぁと思う瞬間 11 これだけはやってみたい!と思いつつやれてないこと 8 元カノの物、残す?残さない? 小さい頃、習い事何してた? 7 今日、100万円使わないといけないなら、何する? ガムを捨てるタイミングはいつ? 0 私の好きな匂い 5 地球最後の日の過ごし方 13 出来たら墓場まで持って行きたかった話 1タップで簡単! 誰でもできる音声配信アプリ
🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!🔻 🌻緊張あがり症 🌻子育て 🌻思い込み 🌻自己実現 のために必要な具体的な 心理学・運動力学をお伝えします😄 やらないといけないのにやる気出ない! ありますか? 私もあります!😆笑 その時どう過ごしたら効果的か?
いわゆるちゃんぽん味なのですが、しつこくなく、 野菜の甘みがたっぷり。 時折、酢で味変しながらいただき、綺麗に完食させていただきました。 以前は夜だけしかやっておらず、さすがに寝る前に食べるには ちょっと重い感じではあったのですが、昼ならば全然OK。 群馬方面に降りた際の、ランチ選択肢が少し増えました。 次の目標400万アクセスに向けて、 本日も盛大にポチッとよろしくお願いいたします! 長野県ランキング にほんブログ村 テーマ: 信州 ジャンル: 地域情報
お天気も東京オリンピックもアツい日が続いていますね☀ これだけ汗をかいたら痩せると思いきや、体重がじわりじわりと増えてきた広報M🐷 「空気を吸うだけで太る」と知人が言っていましたが、まさにそんな状態なのかしら。 いや、最近ウォーキングしてるから筋肉がついたか? やわらかい筋肉もあるもんだな(・ω・)? さて今日は、この時期の気になる話題、 「熱中症」 についてのブログを書こうと思います。 熱中症とは? あらゆる感情の先に幾重にも絡まって - 池田エライザ『Woman“Wの悲劇”より』｜渋谷で君を待つ間に｜カワムラユキ - 幻冬舎plus. 熱中症とは、室温や気温が高い中での作業や運動により、体内の水分や塩分(ナトリウム)などのバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体がだるい、ひどい時にはけいれんや意識の異常など様々な症状をおこす病気です。 家の中にじっとしていても室温や湿度が高いために、熱中症になる場合がありますので、注意が必要です。 かつて、温泉で熱中症になった広報M。 のぼせてふらふらしていると、親切なマダムたちが「大丈夫? !私の膝に頭乗せて!」と声をかけてくれました。 と、次の瞬間、広報Mの頭は🌊🌊🌊 冷水の嵐🌊🌊🌊 😝 おかげさまで目が覚めました。 マダムのとっさの判断に感謝です。一期一会の裸の付き合いをありがとうございました。 熱中症の分類と対処方法 軽度: 軽度の場合は、めまい、立ち眩み、こむら返り、大量の汗が出てきます。涼しい場所で水分補給をし、安静にすることで対処できます。 中度: 頭痛、吐き気、体のだるさ、体の脱力感、集中力や判断力の低下が出てきます。この場合は、上記に加えて塩分補給も大切です。 症状が改善すれば医療機関の受信は必要ありませんが、水分補給が出来ない場合や症状の改善が見られない場合は、病院で治療をします。 重度: 重度ともなると、意識障害やけいれん、運動障害がでてきます。上記に加え、体が熱ければ保冷剤などで冷やします。ためらうことなく救急車(119)を要請しましょう! また、このような症状の方を発見された場合も同様に救急車を呼んでください🚑 熱中症予防ポイント ① 部屋の温度をこまめにチェック! (普段過ごす部屋には温度計を置くことをお奨めします) ② 室温28℃を超えないように、エアコンや扇風機を上手に使いましょう! ③ のどが渇いたと感じたら必ず水分補給 ④ のどが渇かなくてもこまめに水分補給! ④ 外出の際は体をしめつけない涼しい服装で、日よけ対策も!
kimonoしゃなりsinno でした~ 和の文化、和の心の日本に生まれてよかった~、 この子と巡り合えてよかった~、お父さんお母さんの娘でよかった~ そして、すべてに愛情を抱いて慈しみ、共に築いてきた20年に感謝! 自分が大人になったなぁと思う瞬間 - じみぃ／低音声つぶやきおじさん - Radiotalk(ラジオトーク). そんな素敵な沢山のご家族様に毎日お会いできて幸せなお仕事が出来て感謝! 感謝とお礼の気持ちを沢山詰め込んで、一生に一度きりのご成人式を栃木県宇都宮市の kimonoしゃなり がサポートさせて頂きます。 どんなことでも真摯に受け止めて、お嬢様の成人式まで、ご家族様と kimonoしゃなり との二人三脚状態で、キラキラと輝くような成人式の思い出をつくってまいりましょう! Kimonoしゃなりは日本最大級の振袖専門店グループ 日本きものシステム協同組合の正規加盟店 栃木県宇都宮市、鹿沼市、日光市、さくら市、矢板市、那須烏山市、 那須塩原市、大田原市、塩谷町、高根沢町、那須町等、 多くの地域のお客様にご利用いただいております。 創業152年の着物・振袖専門店として 皆さまから愛される店づくりをモットーに これからも努めさせていただきます。 株式会社福田屋呉服店グループ Kimonoしゃなり 栃木県宇都宮市大通り1-1-19 TEL:028-622-4329 スタジオかれん 宇都宮大通り店 栃木県宇都宮市大通り1-1-3 TEL:028-623-0753 スタジオかれん 那須塩原乃木参道店 栃木県那須塩原市新南163-580 TEL:0287-39-0753 COCON NIKKO 日光着物レンタル 栃木県日光市石屋町425 TEL:0288-25-6625 楽天市場きものしゃなりすと
同じ日々の繰り返しは、気がついたらあっという間に日々が過ぎ去ってしまう原因にもなります。 実は、家近くや通勤圏内のテリトリーから離れて 見知らぬ土地に行くこと は、いつもと違って少し緊張感のある 非日常的な時間 を過ごすこととなり、あなたの 脳に新鮮な刺激 を与えます。 脳への新鮮な刺激によって、あなたは『ドキドキ・ワクワクする』時間に身を置くことになり、いつもの日常と違う経験をすることでリフレッシュすることが出来ます。 それは何もお金をかけて遠くまで行かなくても良いのです。あなたの知らない土地に行くだけで十分気分転換が出来ます。 そして、日常生活にリフレッシュする時間を組み込むことは、あなたの 心の健康 や 活力 にもつながります。 それなので、もしあなたが日常生活で『毎日同じ事を繰り返している』と感じることがありましたら、 リフレッシュ のためにも 見知らぬ土地への小旅行 を取り入れてみてください。 健康な体 は、健全な食べ物から成り立っています。 それなので、週末や時間のある時には、マルシェなどに出かけて新鮮な食べ物を購入する事をオススメします。 田舎や道の駅などに行かなくても、東京にもマルシェがいくつかあります。 あなたも、時には新鮮で美味しい食べ物を手にして、 体の健康 の維持に努めませんか?
あなたは、仕事がお休みの日はどのように過ごしていますか? 平日仕事で忙しくしていると、休日は寝溜めして終わったとか、1日中動画を見たりゲームをしたりして終わったという人もいるかもしれません。 もしくは、平日に出来なかった買い物や家事を済ませていたら、1日が終わっていたということもあるでしょう。 休日は意識して何かをしないと、あっという間に1日が過ぎてしまいますよね。 ですが、人によっては、 何か有意義な事をしたいけれど何をしたら良いのかわからない… という人もよく見かけます。 それなので、今回は医療系ミニマリストが教える『 健康のための休日の過ごし方5選 』をお伝えします。 スポンサーリンク 医療系ミニマリストがおすすめする健康のための休日の過ごし方5選とは? 医療系ミニマリスト の私がオススメする『 健康のための休日の過ごし方5選 』は以下の通りです。 ミニマリストがオススメする健康のための休日を過ごし方5選とは? ①運動をする ミニマリストがオススメする健康のための休日を過ごし方5選とは? ②小旅行をする ミニマリストがオススメする健康のための休日を過ごし方5選とは? ③マルシェへの買い出しをする ミニマリストがオススメする健康のための休日を過ごし方5選とは? ④サウナ・スーパー銭湯に行く ミニマリストがオススメする健康のための休日を過ごし方5選とは? ⑤家族や友人とのコミュニケーションを図る ミニマリストがオススメする健康のための休日を過ごし方5選とは? ①ジムやハイキング・ゴルフなどの運動 休日は少しでも 体を動かす 事を心がけています。 社会人になると運動する機会が減り、気がつかないうちに体力や筋力が衰えてしまいます。それなので、意識して運動時間を確保するように心がけています。 日常生活の合間に 運動 を取り入れると、 体力維持だけでなく、一緒に運動する仲間とのコミュニケーションも楽しむことができます 。 特にゴルフやハイキングなどは、一緒に運動する人との交流を図れるスポーツです。 ゴルフはゴルフ用品やゴルフウェアが必要で、家の物を増やしてしまうスポーツですが、ジムに行ったりジョギングや筋トレをしたりすることなら運動着1セットあれば十分楽しめる運動です。 あなたが毎日仕事で忙しくしているようでしたら、意識して生活に運動を取り入れて、 体も心もリフレッシュ するようにしましょう♪ 時々、 小旅行 と称して 非日常 を味わうために家から離れたところに リフレッシュ をしに行くようにしています。 あなたは家と職場の往復を繰り返していると、あなたの生活に刺激が少ないと思うことはありませんか?