企画展・特別展 企画展・特別展 一覧へ イベント情報 仁風閣・宝扇庵 高砂屋 ゆらりん 和紙あかり展 令和3年7月17日(土)~8月31日(火) 北栄町で活動されている遊楽隣工房の作品を25点展示します。 因幡万葉歴史館 髙砂屋歳時 七夕飾り🎋 令和3年7月1日~8月14日 来館者に短冊に願い事を書いていただき笹に吊して旧暦まで玄関に飾ります。 イベント 一覧へ 常設展 知る・学ぶ 山陰海岸ジオパーク展示コーナーでは、山陰海岸ジオパークと地元青谷地域周辺の魅力を情報発信しています。 青谷上寺地遺跡のくらしを始め、青谷上寺地遺跡のものづくり、弥生人骨などご紹介します。 仁風閣の歴史をご紹介します。 知る・学ぶ 一覧へ 体験する 麻ひもコースター作り、かご作り、土笛作りなどたくさんの体験メニューをご用意しています。 自分で漉いた和紙を使って、オリジナルのランプシェードを作ることができます。 常時体験が可能です。 A3サイズ・A4サイズ・はがきサイズ からお選び頂けます。 体験する 一覧へ お知らせ情報 2021. 7. 公益財団法人 ごうぎん鳥取文化振興財団. 31 あおや和紙工房 WeLove山陰キャンペーン割引利用の停止 新型コロナウイルス感染拡大の為、8月3日(火)より割引利用を停止いたします。 2021. 29 【麒麟獅子舞】中止のお知らせ 【展覧会】文字を楽しむ(大雨被害の為中止です) 7月31日、8月1日実施イベントの中止について 7月31日、8月1日に実施予定の講座について、イベント中止といたします。 お知らせ 一覧へ
公益財団法人 鳥取県文化振興財団 〒680-0017 鳥取市尚徳町101-5とりぎん文化会館(鳥取県立県民文化会館)内 TEL (0857)21-8700 / FAX (0857)21-8705
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あなたを幸福にする3つの行動習慣 1. 楽観的になる 楽観的になるという言葉はもう聞き飽きたかもしれません。でも、 実際に今日から行動してみることが重要 です。 この本には「最高の自分像」を描き出すことをその1つに挙げていますが、ポジティブ心理学の別の専門家ショーン・エイカーは、 過去24時間のポジティブな体験を日記に書く ことを挙げています。 僕は、半年程度前からショーン・エイカーの勧めるこの行動を試しています。たとえば「今日は天気がよかった」「朝食が美味しかった」「面白い本を読んだ」など、 些細なことで構いまわないのでポジティブな体験を書く のです。 すると、僕自身の経験を元に言えば、始めて2週間ほどで効果が表れました。毎晩、日記を付けることで、ぼーっとしている時間に、 自然とポジティブなことを探す癖がつき、その結果ネガティブなことを考える時間が減った のです。 ネガティブ思考よ、さようなら!~前向きな恋と未来を手に入れるための感情コントロール法 2. 人を許す 恋人でも、会社でも、誰かと利害関係にあるとき、許せないことが度々起こります。しかも、それを表面上は許さなくてはならなかったりします。 たとえば、恋人が浮気をしているけど、今それを指摘すると自分が振られてしまうとか、会社で、社長の奥さんが、えこひいきされているけど、それを指摘しても、自分の立場が危うくなるだけなど。 幸福になるために重要なのは、このように立場上、相手を表面的に許すことではなく、自分の心の中で、相手を許すこと を意味しています。確かに、自分をネガティブにする、この許せない気持ちを取り除くことができたら、それだけで幸福度は増すでしょう。 『幸せがずっと続く12の行動習慣』には、そのための具体的な方法がいくつか書いてありますが、僕が試して効果があったものを1つ挙げると、 共感するというもの。相手の立場を心から理解すると、許せることも多い です。 ネガティブ思考に支配されない!セルフマインドコントロールの方法 3.
周囲への感謝を忘れない 失敗をした時に過度に自分を責めることは良くないことです。 自分を責め続けるより、何か成功した時に自分で自分自身を褒めることの方が大切です。 しかし、自分で自分を褒めるのと同時にやらなければいけないことがあります。 それは、 周囲への感謝 です。 自分の力だけで成功できたと思っていても、よく考えてみると、 誰かのサポートがあったから達成できたこともあります。 また、直接のサポートでなくても、過去に誰かにかけられた言葉を力にして頑張れたということだってあります。 そのため、 幸せになりたいのであれば、自分を褒めると同時に、周囲へ感謝する気持ちを持ち続けるようにしましょう。 あなたが信じなくては!
Love 2020. 08. 21 Fri なぜかいつも幸せを感じられない人、自分だけ不幸の真っただ中にいるような気がする人・・・。そんな女子は、もしかしたら自らが〝不幸になるような習慣〟を選択してしまっているのかも!?幸せを手に入れるためには、何気ない日常を謳歌することが大切なんです。そこで今回は、常に安定した幸せを感じている女子に「幸せになれる秘訣」を聞いてみました!