キャベツは丸ごと1玉買うと使い切れずに余りがち。一気に大量消費するのも難しく、似たようなメニューが続くのも避けたいところ……。そんなときは、まず「冷凍」がおすすめ。好きなときに必要な分だけ使えるうえ、切る手間もなく便利! 生に比べるとやや食感は変わりますが、特性を活かした食べ方なら美味しくいただけます。使い勝手のいいキャベツの冷凍方法と、簡単活用レシピを料理研究家の阪下千恵先生に教えてもらいました。 【冷凍方法】キャベツは「生」で冷凍できる! キャベツは生のまま切るだけで冷凍が可能。凍ったまま炒めものやスープなどの調理に使え、美味しくいただけます。ただし、生の状態に比べるとやや食感が変わるため、冷凍後は生食ではなく加熱調理がおすすめ。細切り、ざく切り、くし形切りなど用途に合わせて切っておくと便利です。 【準備するもの】 キャベツ…お好みの量 Mサイズの冷凍用密閉保存袋…1/6玉につき1枚 または Lサイズの冷凍用密閉保存袋…1/3玉につき1枚 1 使いやすい大きさに切る キャベツを洗い、好みの形状に切ります。おすすめは、細切り(約1~1.
Description 176個目の話題入り☆ 旬の春キャベツがもりもり食べれます☆ 作り置きにもピッタリ♪ジップロックで作るので洗い物も楽☺ 春キャベツ(キャベツ) 1/4玉 ●鶏がらスープの素または昆布茶 小さじ1 作り方 1 春キャベツは食べやすい大きさにざっくりカットし洗って水気を取ります。 2 ジップロックに1と●を入れ揉み冷蔵庫に入れたまに揉みます。 3 30分以上 寝かせ たら皿に盛りお好みで白ごまをふって完成☆(にんにく入りの場合は3時間以上寝かします) 4 レシピ本発売中☆ 5 2017. 3. 19 クックパッドニュースに掲載されました♪ コツ・ポイント にんにくを入れて直ぐは辛いので、3時間以上寝かすと味がなじみます。 途中、キャベツから水分が出て揉みやすくなるので、時々揉んで下さい。 一晩以上寝かすとしんなりしますが、 それもまた美味しいです。 このレシピの生い立ち 地元のビッフェで食べたのが美味しくて、 家にある調味料で作って見ました^0^ クックパッドへのご意見をお聞かせください
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「大量消費 韓国風無限キャベツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 キャベツを大量消費!韓国風無限キャベツのご紹介です。コチュジャンの辛みとマヨネーズのコクに、ごま油の香ばしい風味がよく合い、食欲そそります。ごはんにのせて食べてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) キャベツ 300g ツナ水煮 (正味量) 70g (A)マヨネーズ 大さじ1 (A)ごま油 小さじ1 (A)鶏ガラスープの素 (A)コチュジャン (A)白いりごま 韓国のり (10×5cm) 8枚 作り方 1. キャベツは千切りにします。 2. 耐熱ボウルに1を入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱します。 3. 水気を切り、ツナ水煮、(A)を入れてよく混ぜ合わせます。 4. 韓国のりをちぎり入れ、混ぜ合わせます。 5. キャベツのサラダ15選 | 作り置きにも！キャベツをたっぷり食べたい人の簡単サラダ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. お皿に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 ツナ水煮は、ツナ油漬けに代えてもおいしくお作りいただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
ツナ蒸しキャベツ も大人気です!ツナ缶は汁ごと使えば調味料を減らせるのでおすすめです。味付けは醤油と砂糖だけなので、あっという間に作れます。 ツナ蒸しキャベツの作り方はこちら! 今週の食材 鶏胸肉 3枚(900g) 豚肉(切り落とし)250g キャベツ 小1玉(1㎏) にんじん 大1本 ツナ缶 1缶 メインは鶏ムネ肉、副菜はキャベツで3品作りました。ホイコーロー用のキャベツは、ちぎってポリ袋に入れておきました。 作り足し予定のおかずは・・・ サイゼリヤ風のフリコを作る予定です。フリコって何! ?という方も多いと思いますが、濃厚なマッシュポテトのチーズ焼きのイメージです。マッシュポテトはラップとポリ袋を活用すれば刃物不要で作れるのでラクに作れます。 じゃがいもは水洗いした後、ラップに包んでレンジで加熱すると、つるんと皮がむけます。 皮をむいたじゃがいもはポリ袋に入れ、袋の上から手でおすと簡単につぶれます。ブレンダーが要らないので楽です。 ポリ袋に調味料を入れ、袋の上から手でもみ味付けしたら、耐熱容器に入れチーズをのせトースターで5分焼いてできあがりです。 子供が喜んで食べるので今月何度も作っています。じゃがいもとチーズが好きな方にはぜひお試しいただきたい一品です。 サイゼリヤで人気!フリウリ風フリコの再現レシピはこちら! 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。花粉症の季節になってしまいましたが、お体に気を付けてお過ごしください。 レシピブログさんのランキングに参加しています。 1日1タップ応援していただけたら嬉しいです。 marie
【目次】 1. たっぷり食べても低カロリーな、キャベツサラダの人気レシピ 2. どんな野菜とも相性抜群!キャベツと楽しむ野菜たっぷりサラダ 3. 寒い冬は、キャベツのホットサラダで楽しもう! キャベツに含まれるジアスターゼは、炭水化物などを消化してくれる酵素。でも熱に弱い性質があるので、酵素をたっぷり摂りたい場合は熱を通さないサラダで食べるのがおすすめです。カロリーも100gあたり23kcalと、とっても低カロリー。そんな女性に嬉しいことだらけのキャベツサラダの人気レシピを集めました。 ツナのうま味があと引く美味しさ、ツナキャベツサラダ ポリ袋一つでできる、簡単サラダです。キャベツは手でちぎり、ツナ缶と調味料、にんにくのすりおろしを入れ、口を閉じて数回振れば出来上がりです。ツナ缶の油はうま味がたっぷりなのでそのまま使いますが、気になる方は油を切って。すぐに作れるので、もう一品欲しいときにも便利です。 ●Yuuさんの ふりふり♡やみつきツナキャベツ【#包丁いらず #糖質制限】 ゆで卵で食べ応えアップ!キャベツと卵のサラダ シャキシャキ食感の千切りキャベツに粒マスタードのアクセントが効いた、デリ風のサラダ。ゆで卵は野菜を盛り付けてからのせると、型崩れせずにきれいに仕上がりますよ。お好みで粗びきこしょうをかけるのもおすすめ。ボリューム満点でもカロリーは控えめなので、ダイエット中にも◎のサラダです!
作り方も簡単で、お弁当や付け合わせに重宝します。 (大人3~4人分) キャベツ 1/4個 さやいんげん 10本 コーン(缶詰) 大さじ8 マヨネーズ 大さじ4~5 酢 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 うずらの卵の水煮 適量 ※大人1人分の分量は、子ども2人分ぐらいになっています。 【1】キャベツはせん切りにして塩でもみ、水けを絞る。 【2】さやいんげんは塩ゆでして輪切りにする。 【3】【1】、【2】 、コーン、【A】 を混ぜ合わせ、塩で味を調える。 【4】1人分ずつカップに盛り、飾り切りにしたうずらの卵をのせる。 栄養士、フードコーディネータ ー、飾り巻き寿司インストラクター1級。男の子のママ。育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理や、かわいいお弁当レシピが人気。 『めばえ』2013年10月号 【4】カップチョップドサラダ さっぱりとした軽い味付けで、野菜をもりもり食べましょう!ミックスビーンズやコーンなど、彩りもきれいで食欲をそそります。 (6個分) キャベツ 4~5枚(約250g) きゅうり 1/2本 ホールコーン(缶詰) 大さじ5 ミックスビーンズ 1/2パック(約25g) マヨネーズ 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 砂糖 小さじ1 レモン汁 大さじ1/2 塩 ひとつまみ こしょう 少々 【1】キャベツは1~1.
会費・・・ 一人5, 000円 ※現地で回収します。おつりのないようご協力をお願い致します 人事異動編 会社内での役員の異動などによる歓迎会を開くこともあることでしょう。気さくな上司や以前からグループ外で親しく付き合っているなどの事情があるなら、その方のキャラクターを活かした文面にすると歓迎会の参加率もアップしそうです。 ○○係長代理人事異動歓迎会のお知らせ 日々の業務、お疲れ様です。この度、○月□日付で営業第二グループより△△係長の産休により○○係長代理が着任されました。○○係長代理の趣味はお酒ということで、早速我がグループでも酒宴の席を設けたいと思います。 皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております。 部活編 高校や大学の部活でも歓迎会はよく開かれています。特に大学のサークル・部活での歓迎会は1年の中でも最も盛り上がる懇親会の一つですよね。 新入生は初の参加となるため、案内文の感じが良いと部活の雰囲気も良いと判断します。 ○○バスケ部・新入部員 歓迎会のお知らせ 先日の○○大会は本当にお疲れ様でした。さて、我が今年4月にめでたく○人のフレッシュでかわいい新入生が正式に加入しました。一時は部員数が6人しかいなくなったこともあったので、本当に嬉しいと思います!
◯◯◯-◯◯◯ 会費 円 (ここに地図を乗せておけばわかりやすいでしょう。) 時間厳守でご参集下さい 幹事: 部 (幹事の名前) tel. ◯◯◯-◯◯◯ そして必要事項を見やすい形で記入して返事の締め切り日を記載すると案内文の完成になります。 忘年会の案内文は、くだけたおもしろい文章で大丈夫? 忘年会の案内を出す時、かしこまった文章で案内文を書いている方が多いと思います。 会社の場合は上司が目にするということもありますので、必ず失礼のないように作成するのがあたり前ではあるのですが、絶対にくだけたおもしろい文章を使用してはいけないのでしょうか? 忘年会の案内文でくだけたおもしろい文章を用意したいと思う場合、失礼のないように作ることが出来れば問題はありません。 相手に不快な思いをさせないようにうまく考えるのがコツになります。 上司の方だけではなく案内文を出す人の気持ちを考えなければなりませんので全ての人におもしろいと思ってもらえる文章を考えることが出来たのであれば大丈夫です。 会社以外で行う場合、友達の場合はくだけたおもしろい文章を使用する方が参加しやすいと思いますので、忘年会に誘う人のことを考えた上で案内文を作成してみるといいですね。 忘年会の案内文 くだけたおもしろい文章 例文 忘年会の案内文をくだけたおもしろい文章にしたい場合、どのような例があるのでしょうか? 歓迎会 案内文 おもしろ. 会社の場合は上司のことも考えなければいけませんので少し難しいですよね。 忘年会といえば二次会や三次会があることも多いと思います。 1件目のお店でたくさん飲んで話して、二次会でカラオケに行く人も多いと思います。 そこで、1件目のお店のことだけをかくのではなく、二次会の情報を盛り込んでおもしろい文章を考えてみるのをオススメいたします。 仲間内で話をして余興を用意してあるということをいれることにより、くだけたおもしろい文章になります。 例文:「○○部の○○さんによるモノマネショーがありますので楽しみにしていてください!」 例文:「○○さんと○○さんの素晴らしい歌声を披露!酔いしれる歌を聞きながら楽しいひと時を。」 というような文章はどうでしょうか? 文章を考える時に、相手がどのような案内文だと楽しみにしてもらえるかを考えてみる と、少しくだけたおもしろい文章が完成します。 会社以外での忘年会の場合、お友達と忘年会をする場合は同窓会を一緒にしてしまおうという場合の案内文としては、敬語を使わなくても大丈夫です。 敬語を使用しないだけでくだけたおもしろい文章になります。 例文:「今年もあとわずか、毎年恒例の忘年会を開催します!美味しいお店を見つけたのでみんなで盛り上がろうね!」 というような文章ですとお友達も楽しみにできますね。 案内文を誰に出すのかにより内容は変わりますので、出す人のことを把握しておくことが一番大事ですね。 忘年会の案内文 まとめ 12月になると忘年会シーズンになります。 10月頃から案内文を作成する人は頭を悩ませているかもしれません。 例文を参考にしてもらいながら、案内文を見た人が少しでも忘年会を楽しみにできるような案内文を作成できるといいですね。 【こちらも読まれています】 ■忘年会の景品人気5選&安いけど男女皆に喜ばれる物5選2019 ■忘年会の挨拶 締めは簡単な言葉で!
の頭語と4. の結語は省略 します。 5. の忘年会の詳細は、メール本文に書いてもいいですし、添付資料として添付してもいいでしょう。 その場合でも、外出先などで、添付資料が開けない場合もありますので、日時と場所ぐらいは本文に書いておくと親切ですね。 会場の場所が分かりづらい時には地図をのせると親切ですし、評価も上がりますよ。 忘年会の案内状の例文は?【社内・社外】 社内への案内状の例文 まずは 社内メール を送る際の案内例文を紹介します。 あくまでも社内ですので、場合によっては上司に送ることも考えると、 あまりくだけた表現にしない方が良い と思われます。 ビジネスメールの基本に沿った案内メールを作成しましょう。 【忘年会案内例文①】 忘年会のご案内 皆さんお仕事お疲れ様です。 さて、今年も残すところあとわずかとなりました。 恒例の忘年会を下記の通り計画しております。 師走のお忙しい時期とは思いますが、ご参加下さいますようお願い申し上げます。 記 日時:令和□□年□□月□□日 ◯時〜(受付開始 ◯時) 場所:×××× (最寄駅■■徒歩4分) 住所. ○○区□−□−□ tel. 忘年会案内状の例文！メールやチラシに使えるおもしろいものまで！ – わすましょ. □□□−□□□□ 幹事:総務部 山田太郎 tel. □□□−□□□□(内線0000) 恐れ入りますが、◯月◯日までに各部ごとの出欠表を総務部山田まで提出して下さい。 【忘年会案内例文②】 お疲れ様です。 今年も残すところあとわずかとなりました。 早速ですが、毎年恒例の忘年会の場所と日時が下記の通り決まりましたので、ご連絡申し上げます。 楽しい企画などもご用意しております。 皆さま万障お繰り合せの上、ご参加くださいますようお願い申し上げます。 日時 ○月○日 ○時~ 場所 ○○○○ アクセス ○○駅から徒歩○分 TEL.
年末にやるイベントと言えば忘年会ですよね! 幹事に選ばれた方は、お店の予約や忘年会のゲーム準備をしたりと、 なにかとやることが多くて大変だと思います。 そして、いろいろ決まったら皆さんにお知らせしなければなりませんよね。 そう、忘年会の案内状の作成です! 前は、忘年会の案内状を作成したら、コピーしてプリント! そしたら、社内で配るのが一般的でした。 でも、今はいろいろな情報伝達手段が発達しているので、 案内状を配っている会社は減ってきています。 紙を無駄に消費することにもなりませんし、 紙もタダじゃないですからコスト削減にもなりますしね。 実に、もったいない! なので、最近の忘年会のお知らせはメールが多いようです。 でもどうやって書けば? 気の知れている人たちだけだから、おもしろい案内状にしたい! 今回は忘年会の案内状を書くポイント、例文を紹介しますよ! 案内状を書くポイントは? せっかくの会社の忘年会! 案内状はあまり堅苦し過ぎず、明るく、楽しい時間を過ごせそうなものを作りましょう! 忘年会の案内文 おもしろいくだけた文章は社内で大丈夫？使える例文を紹介 | Future and Past 〜未来と過去と〜. 忘年会なのにあまり堅すぎると楽しくなさそうに感じますからね。 そのためのポイントを3つ紹介します! 一度作ったら、案内状を読み返してみてみるのも効果的ですよ。 1.内容はわかりやすく! 忘年会の案内状は、わかりやすさが1番です! 小難しい言葉を書いて、伝わらなかったら興味を示しませんよね。 できるだけ優しい表現で、わかりやすく、見やすく書くとこで、 忘年会に興味を持ってくれますよ。 2.出欠のことを簡潔に 忘年会は、人数調整やお店の予約などなどいろいろと手間と時間がかかります。 案内状を送った皆さんには、できるだけ早く出欠の返答をしてほしいですよね! なので、案内状の文末に「〇月〇日までに、幹事への返信よろしくお願いします。」。 こう書いておきましょう! くれぐれも、日付を抜かないように注意しましょう! 日付を抜いてしまうといつまでに返信していいかわかりませんからね。 3.ビジネスメールの基本は押さえて送ること! メールですと、つい軽い口調になってしまうことってありますよね。 ですが、社外社内での忘年会の案内状や案内メールは基本ビジネスメールです。 お友達などでやるものは軽い口調でいいんですがね。 あとは、あえて面白いもの、くだけたものをお願いされているときなどですね。 それ以外はビジネスメールの基本を押さえつつ書きましょう。 気の知れた方に送る場合は、ビジネスメールの形式は守らなくてもいいですが、 内容を分かりやすく書くことと、出欠のことはちゃんと押さえておいてくださいね!