Getty Images 「全米医学アカデミー」は、成人女性に対して1日あたり約9カップ(または約2L強)の水を飲むように提唱しているけれど、そんなに飲んだらトイレが近くなるし、本当に体にいいことなのか謎。ということで、そんな疑問を解消するべく、水分不足で起こりうるリスクに関する過去の研究をチェック! 1 of 6 新陳代謝が悪くなる 2010年に発行された、ハワード・ミュラード博士の著書『水の秘密(原題:The Water Secret)』によると、人間の基礎代謝量(休息時の消費カロリー)は、体が潤うほど向上するということがわかったそう。 2 of 6 不健康になりやすい 水分の摂取量が多いほど、腎臓結石、膀胱がん、結腸がん、そして心臓発作を起こすリスクが下がるという。 3 of 6 タスクを終えるのに時間がかかる 2011年に「キングズ・カレッジ・ロンドン精神医学研究所」が行った調査によると、体が脱水状態になった10代の男女の脳は、平常時よりも収縮することがわかったという。 この実験では、被験者たちが問題解決型ゲームに参加。水分不足の人は、水分を十分とっていた人たちと同じようにプレイできても、脳のより多くの部分が使われたのだとか。なお、きちんと水を飲めば、脳は通常のサイズに戻るそう。 4 of 6 食べる量が増える 2010年、非営利団体「公衆衛生&水質研究協会」が出資し、成人男女45名を対象として行われた研究では、次のような調査結果が得られたという。 毎食前にグラス2杯(約473ml)の水を飲んだ人が食事中に摂取したカロリーは、飲まなかった人と比べて、約75~90kcal少なくなったという。なお、水を飲んだ人たちは、飲まなかった人たちと比べて、3カ月間で平均約2. 27キロ多く減量に成功したらしい。 5 of 6 しわっぽくなる ミュラード博士は、その著書執筆の際の研究において、水分が肌をふっくらさせ、小じわやしわを伸ばし、肌のくすみを明るくする効果があることも発見したという。
ちなみに私も水を飲むのは苦手なのでしてません。 YOKO 2005年8月17日 13:45 一日2リットルを目標に、10ヶ月くらい前から始めました。2リットルペットボトルを一週間で7本飲むのが目標です。ほぼ達成できています。職場でも机の上に2リットルペットボトルを置いてます。 で、便秘が治りました。肌は元々きれいなので変化はわかりません。並行してダイエットをしていたのでさらに効果があったかもしれません。 私はトイレが遠い(近いの反対は遠い?
5~3. 7リットル、女性は2~2. 7リットルの水を飲めばいいとのこと。 水分を取るには水を飲むがベストですが、紅茶やコーヒーなど他の飲料でもOK。 飲料以外にも、食事に含まれる水分で、1日の水分の摂取量の5分の1をまかなうことができます。 イチゴ、キュウリ、ブロッコリーなどの野菜は、90%が水分で構成されています。 飲料や食事から毎日水分をしっかりと取ることで、心臓発作、糖尿病、ガンのリスクを減らすことができるという研究結果もあります。 この記事のタイトルとURLをコピーする
藤井さんと ナンダカンダ(HyperJuice Remix) をライブでお披露目できたり、養命酒の瓶くん箱さんに会えたりして楽しい日曜でした! — hara (@haraqlo) July 16, 2017 どうやったら乙葉さんの喘息の症状が抑えられるか猛勉強された藤井隆さん。その献身的なサポートがあったおかげで、喘息が収まっていったという乙葉さん。今でも乙葉さんが病院に行く際には、一緒についていってくれます。そんな藤井隆さんに対し、乙葉さんはとても感謝しているそうです。 逃げ恥でも夫婦役で共演 お疲れ様でした! 藤井夫妻最高でした!
2005年に藤井隆さんと結婚した乙葉さん。結婚後には子供を出産してママとして頑張っているよう... 藤井隆と乙葉の結婚までの馴れ初め ここからは藤井隆さんと、乙葉さんの夫婦の結婚までの馴れ初めを紹介していきます。二人の結婚までの馴れ初めはどんな感じだったのでしょうか。 出会いのきっかけはCMでの共演 藤井隆さんと乙葉さん夫婦の馴れ初めですが、二人が出会ったのは、缶コーヒー「ジョージア」のCMでの共演がきっかけでした。 このCMは2003年に吉本新喜劇のメンバーで構成された「Re:Japan」とコラボしたもので、乙葉さんもCMに出演されていました。CMがきっかけでしたが、このときはまだ乙葉さんとは顔見知り程度でした。 今朝の新聞に! ラブラブ夫婦の秘訣が知りたい♡藤井隆さんと乙葉さんの馴れ初めや結婚生活に迫りました*＊ | DRESSY (ドレシー)｜ウェディングドレスの魔法に＿byプラコレ. かんわゆ! #コトコト #未病 #藤井隆 #乙葉 — みんみといち (@minmi_ichi) November 19, 2017 その1年後に、藤井隆さんと乙葉さんは、ドラマ「乱歩R」で再び共演されることになります。共演したことによって、二人が再会することになります。再会された当時は、まだお互いの連絡先すら知りませんでした。 その後芸人仲間の食事会で交際に発展 「乱歩R」で共演された藤井隆さんと乙葉さんですが、藤井隆さんは元々真面目な性格なのだとか。その性格に乙葉さんは、惹かれたそうです。そして共演後、乙葉さんは関根勤さんと木村祐一さんに協力してもらい食事会をセッテングしてもらいます。 食事会で乙葉さんは藤井隆さんと連絡先を交換することができます。そして、その食事会がきっかけで乙葉さんと藤井隆さんは交際に発展されます。 交際1年でプロポーズし結婚! 交際を始めた藤井隆さんと乙葉さん。交際を始めた当初、藤井隆さんは乙葉さんに対し「1年後に心変わりしてなかったら、プロポーズをさせてほしい」と告げます。最初から藤井隆さんは、乙葉さんと結婚を視野に入れていたということですね。 「逃げ恥」藤井隆&乙葉夫妻、仲良し2ショット公開! #「逃げ恥」最終回 #日野夫妻 #サプライズ — シネマトゥデイ (@cinematoday) December 22, 2016 なぜ「1年」というフレーズが出たのかというと、当時乙葉さんはドラマといった芸能活動が順調にいっている時期でした。 そんな乙葉さんの仕事を邪魔してはいけない、と藤井隆さんが思ったためのフレーズだったそうです。乙葉さんの気持ちを考えて出てきたこの言葉、藤井隆さんの優しさを感じますね。 「薬用養命酒」の新しい広告キャラクターのお知らせ 藤井隆さん・乙葉さん夫妻、テレビCMに登場!
藤井隆さんと乙葉さんに再び共演の機会が訪れました。 それが 2004年1月から放送されていたドラマ「乱歩R」 です。 主演の明知小五郎を演じていたのが藤井隆さんで、第1話のゲストが乙葉さんでした。 ここでようやく交際に発展する出来事が起きたんです。 藤井は「照明さんが彼女の照明を作ってくれている時、羽根が頭の上に落ちちゃったんです、照明の。僕は上にいたんで、見てたんで『あっ!大丈夫かな?』と思って。照明さんも女性の頭やったんで『ああっ!』ってなられたんですけど、彼女が『あ~、大丈夫です~』と(笑顔で柔らかく)言ったから、なんかホワ~と終わって」と説明。 引用: デイリー 照明の 羽はライトの周りを覆っている囲いの部分 ですね。 その羽が落下して乙葉さんの頭を直撃したんです。 その時の乙葉さんの対応に惚れてしまいました。 相当痛かったはずですが、 乙葉さんは笑顔で場の空気を悪くしないようにしていた んですね。 2004年ころの乙葉さんはテレビに引っ張りだこで あれほど人気な人なのになんて謙虚なんだ!
乙葉がサプライズ登場! ドラマでも愛妻家ぶりがにじみ出ていた藤井隆 芸能界の理想の夫婦を大公開♡ 【芸能人の理想の夫婦】渡部健(芸人)×佐々木希(モデル・女優) 【理想の夫婦】渡部健×佐々木希 【芸能人の理想の夫婦】長友佑都(サッカー選手)×平愛里(タレント) 【理想の夫婦】長友佑都×平愛梨 【芸能人の理想の夫婦】DAIGO(歌手)×北川景子(女優) 【理想の夫婦】DAIGO×北川景子 【芸能人の理想の夫婦】江宏傑(卓球選手)×福原愛(卓球選手) 【理想の夫婦】江宏傑×福原愛 【芸能人の理想の夫婦】小栗旬(俳優)×山田優(女優) 【理想の夫婦】小栗旬×山田優 【芸能人の理想の夫婦】東出昌大(俳優)×杏(女優) 【理想の夫婦】東出昌大×杏 【芸能人の理想の夫婦】妻夫木聡(俳優)×マイコ(女優) 【理想の夫婦】妻夫木聡×マイコ 【芸能人の理想の夫婦】賀来賢人(俳優)×榮倉奈々(女優) 【理想の夫婦】賀来賢人×榮倉奈々 【芸能人の理想の夫婦】赤西仁(歌手)×黒木メイサ(女優) 【理想の夫婦】赤西仁×黒木メイサ これからも藤井隆と乙葉に注目ですね! 藤井隆と乙葉の関連記事はこちら
@PRTIMES_JP — PR TIMES (@PRTIMES_JP) June 1, 2017 そして順調に交際が進んでいった二人は、1年後に本当に結婚されます。プロポーズの時のセリフは、藤井隆さんの「心変わりしてしまった」です。 てっきり別れ話かと驚いてしまいますが、藤井隆さんは「前よりももっと好きになってしまいました。結婚してください」と続けました。とても素敵で感動的なセリフですね。 藤井隆と乙葉の夫婦円満の秘訣 交際がスタートし、夫婦となるまでの馴れ初めを紹介してきましたが、続いて藤井隆さんと乙葉さんの夫婦円満の秘訣を紹介していきます。 円満の秘訣は藤井隆のサポート?
ラブラブだ… 関連記事とスポンサーリンク
お笑いコンビ・麒麟の川島明がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの番組「SUBARU Wonderful Journey 土曜日のエウレカ」。「あなたの心を、ここではないどこかへ」をテーマに、ゲストの「ココロが動く(=エウレカ)思い入れのある場所」へと案内していきます。5月1日(土)放送のお客様は、お笑いタレント・藤井隆さん。妻・乙葉さんとの馴れ初め話やプロポーズのエピソードを語ってくれました。 【写真を見る】名曲「ナンダカンダ」を振り返る藤井隆さん(写真中央) 1972年、大阪府出身の藤井さん。1992年に吉本新喜劇の若手オーディションに合格し、一時期はサラリーマンと芸能活動を両立していました。その後、ハイテンションギャグで全国区の人気を獲得。2000年には「ナンダカンダ」で歌手デビューし、同年の紅白歌合戦に出場。その音楽性の高さは、音楽業界でも一目置かれる存在に。また、俳優としてもNHK大河ドラマ「真田丸」、TBSドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」に出演するなど、幅広く活躍されています。 昨年は、ご自身主宰の音楽レーベル「SLENDERIE RECORD」から、アルバム『SLENDERIE ideal』をリリース。このアルバムには川島も参加しています。今回は、公私ともに仲の良い2人がトークを繰り広げました。 ◆藤井隆、乙葉へのプロポーズの真相は!? 川島:ご家庭の話ってあまりしないですよね。 藤井:そうですね。 川島:(麒麟の)ライブに乙葉さんが来てくださって「今日はよかった」と、すごく優しい笑顔で言っていただいたり、番組で共演したりすることもあるんですけどね。お2人って今もすごく仲がいいじゃないですか? 藤井:はい! おかげさまで。 川島:交際に至ったきっかけを教えてもらえますか? 藤井:ええっ!? そんな話するの!? でも、いいよ(笑)。(乙葉とは)レギュラー番組が一緒になったことはないんですよ。「笑っていいとも!」(フジテレビ系)でも曜日違いでした。その頃、共演者の関根勤さんが「藤井くんは誰が好き?」って聞いてくださって。もちろん"好き"っていうのは、"ファンとして"って意味ね。そこで「乙葉ちゃんが好きです」って話をしたら、「笑っていいとも!」の忘年会で、関根さんが「乙葉ちゃ~ん!」って呼んでくださって。 それまでは番組のゲストに来てもらったり、ロケで一緒だったりしたことはあったんですけど、あまりしゃべったことはなかったんです。そこで改めて「こんにちは」とお話しできました。なので、関根さんのおかげです。 川島:どうしても聞きたいことが1つありまして。噂で聞いたプロポーズのお話です。乙葉さんと藤井さんは「結婚しようか」の話になる前に、「1年後、お互いに気持ちが変わっていなかったら結婚しましょう」という話になったと?