イチローの日米通算成績であえて比較、安打数以外でMLB歴代1桁に相当するのは? マーリンズのイチロー外野手は今季、開幕から好調を維持して前半戦を折り返した。4番手外野手という立ち位置で出場機会は限られているが、打率. 335、出塁率. 【ピトロー越え！日本人の誇り】 英雄伝説！イチロー安打製造機世界一 - Niconico Video. 412と好成績をマーク。メジャー通算3000安打に残り10本となってからは、マーリンズ外野陣が好調だったこともあって出場機会に恵まれなかったが、後半戦の早い段階で金字塔に到達することは確実だ。 前半戦で最大の話題となったのは、"ローズ超え"だろう。イチローは6月15日のパドレス戦で2安打を放ち、日米通算4257安打として、ピート・ローズのメジャー歴代最多通算安打4256本を超えた。日米通算での数字とあって、激しい議論が巻き起こったが、その偉大なキャリアが揺るぎないものだとする声は米国内でも多かった。 では、イチローのヒット以外での日米通算成績は、メジャーの偉人たちと比較してどのような位置につけているのだろうか。イチローの日米通算成績がMLBの歴代ランキングで何位に相当するのか、あえて見てみたい。 まず、歴代トップとなった安打数は現在、4268本まで伸びている。ローズとは12本差。イチローは50歳まで現役を続けると意欲を見せており、生涯ヒット数に追いつける選手はこの先出てこないかもしれない。 RECOMMEND オススメ記事
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糖質を気にしていると、飲むお酒にも気を遣いますよね。 今回は、 糖質の少ないお酒と、糖質の多いお酒をご紹介 。お酒を飲む際はぜひこちらを参考にしてみてください。 糖質制限中にアルコール(お酒)はOK?NG?
7倍、認知症のリスクが4. 6倍、自殺リスクを3倍にも高めます。 メンタル疾患を治療中の人は、「禁酒」が必須です。お酒を飲んでいる限り、ぐっすりと眠ることができず、メンタル疾患は治りにくくなります。 そもそも、 「お酒でストレス発散ができる」という考えは、科学的に間違いです 。お酒を飲むとストレスホルモンである「コルチゾール」の分泌が増えます。飲む期間が長くなるにつれ、ストレス耐性が下がり、「抑うつ」の度合いも高まります。ストレスが溜まって、飲酒量が増えることは、「うつ病」に向かって、一気に突き進んでいることと同じです。 アルコールは、脳の興奮を抑える「GABA(ギャバ)」を分泌する神経を活性化します。つまり、 鎮静剤を飲んでいるような効果がありますが、それは「問題の先送り」でしかありません 。問題を先送りすると、事態は悪化して対処不能になり、ストレスは増える一方です。お酒でストレス発散はしないほうがいいのです。 これが、正しいお酒の飲み方だ! 「晩酌が1日の楽しみ」という人も多いでしょうが、家で飲むと、つい飲みすぎてしまうものです。晩酌をする人は、ほぼ毎日晩酌をするでしょうから、適量飲酒を守ることは困難です。家飲みは控えましょう。 私もお酒は大好きなのですが、基本的に家では飲まないルールを決めています。 週に2~3回程度、会食しながら飲むスタイルにしています。週2回の飲酒であれば、仮に1日にビールを3杯飲んでも1週間の適量飲酒の範囲に収まります 。 また、私が考える「正しいお酒の飲み方」は、楽しく飲むことです。お祝いごとやご褒美として、親しい仲間と会話を楽しみながら飲むものです。
バストアップ・育乳を意識するならなるべく避けよ!! といわれることが多いアルコール。 胸の形が崩れていいの? そんなに飲んでたら、胸、小さくなるわよ。 しぼんじゃったらどうするの?! そんなこと言われても~!美味しいお酒が目の前にあるのに・・・涙 お酒好きさんにとって 一生禁酒 なんて辛いですよね。 絶対辛いと思います。 私も辛いです・・・。 バストは失いたくない! でもお酒は飲みたい! と、いうことで! (自分のためにも)バストとアルコールのイロイロを調べました!! そもそもナゼNGといわれる? バストアップは乳腺の発達が鍵。その乳腺の発達は女性ホルモンの分泌と関係あり。 すなわち、女性ホルモンの分泌の善し悪しがバストアップに関係してくるのです。 では、アルコールがどのように女性ホルモンに影響するのでしょうか? 1. 女性ホルモンの分解・生成が弱まる まず知っておきたいのが、アルコールを分解する臓器である「肝臓」は 女性ホルモンも分解する働きをする ということ。 女性ホルモンを 作ってくれる というならわかるけれど、 分解されたらダメなんじゃないの!? と思いますよね。 こういうことなんです。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 過剰なアルコール摂取・・・ アルコールの分解に肝臓フル稼働 ↓ 肝臓が弱り女性ホルモンが分解されない 体内に 古い女性ホルモンが残る 古い女性ホルモンがあるせいで 新しい女性ホルモンが作られない! 飲酒が原因で腰痛に？お酒の飲み過ぎが誘発すつ膵臓の病気 [腰痛] All About. という 負のループ に突入してしまうのです(驚) 古い女性ホルモンは働きが弱く、乳腺への刺激も弱いのです。 だから肝機能が弱まる程の過剰な飲酒はNGなんですね。 2. ビタミン・ミネラルが消費される さらに、アルコールを分解する時には、多くのビタミンやミネラルが必要で、これらは バストアップのための大事な栄養素 でもあるんです。大事な栄養素が失われたら困りますよね。 3. カラダがむくみやすくなる アルコールには利尿作用があるため、カラダの中の水分が尿となってでき、ひどくなると脱水状態に陥ります。 カラダは脱水状態になると水分を貯めようとするので、カラダはむくんでいきます。 そして、老廃物や毒素などを排泄するためのリンパの流れが滞ってくるのです。 この リンパの流れが悪くなると、女性ホルモンの活動が妨げられて しまいます。 4. 睡眠の質が落ちる アルコールをたくさん飲むと、急に眠気に襲われることを経験したことはありませんか?
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適量を美味しく飲んで・・・♡ いかがでしたでしょうか。 お酒=バストアップにはNG ではなくて一安心ですね! 一番のポイントは、とにかく飲みすぎないことです。 美味しいお酒を適度に飲んでストレスを解消し、 ココロとカラダの健康と美バストを手に入れましょう♡ ⇒エメフィール 公式通販サイトはコチラ