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Tue, 02 Jul 2024 04:20:42 +0000

75倍が追加 一味の攻撃が3. 5倍 同じ属性4体で4倍 PERFECTタップHP回復追加 超進化素材の入手方法 2021年3/15~開催の絆決戦で入手が可能。絆決戦のチケット交換所で専用スカルが入手できます。 絆決戦攻略まとめ ステータス詳細 ナミ 魅惑の女忍者 ステータス表 ステータス 体力 攻撃力 回復力 初期 1389 1077 208 最大時 3473 1573 3473 限界突破時 4323 1973 562 スキル 必殺技:振り下ろす 雷霆 発動ターン:20→15ターン 敵全体に15万の固定ダメージを与え、一味の必殺ターンを1短縮、同じ属性が4体以上いる時、1ターンの間その属性の通常攻撃による属性相性の影響を1. 75倍にし、必殺発動時、体力満タンで敵全体にかかっている防御力ダウン無効状態を完全に解除し、2ターンの間敵全体の防御力を0、2ターンの間防御力ダウン中の敵に与えるダメージが2倍、それ以外の時は体力を最大体力の50%回復し、1ターンの間防御力を0、1ターンの間防御力ダウン中の敵に与えるダメージが2倍になる 船長効果:華麗に忍ぶ女忍者 冒険開始時の必殺ターンを2短縮し、一味の攻撃を3. ワンピースのヤマトは麦わらの一味に加入濃厚な理由!2929の実の能力者なのか調べてみた。|漫画IKKI読み. 5倍の体力を回復する 船員効果 船員効果 限界突破1 同じ属性が4体以上いる時、その属性の基礎攻撃が+125 限界突破2 自分は必殺ターン巻き戻しを3ターン回復 おナミ 新米のくノ一 ステータス表 ステータス 体力 攻撃力 回復力 初期 1232 965 198 最大時 3104 1412 3104 限界突破時 3454 1612 487 スキル 必殺技:忍法・男殺しの微笑み 発動ターン:20→15ターン 必殺技発動時、体力満タンで敵全体にかかっている防御力ダウン無効状態を完全に解除し、2ターンの間、敵全体の防御力を0、2ターンの間、防御力ダウン中の敵に与えるダメージが2倍、それ以外の時は体力を最大体力の50%回復し、1ターンの間、敵全体の防御力を0、1ターンの間、防御力ダウン中の敵に与えるダメージが2倍になる 船長効果:天候操る女忍者 冒険開始時の必殺ターンを2短縮し、一味の攻撃を3倍、同じ属性が4体以上いる時、その属性の攻撃を3. 1倍にする 船員効果 船員効果 限界突破1 同じ属性が4体以上いる時、その属性の基礎攻撃が+125 限界突破2 自分は必殺ターン巻き戻しを3ターン回復 おナミ ステータス表 ステータス 体力 攻撃力 回復力 初期 232 295 75 最大時 1254 987 1254 限界突破時 スキル 必殺技:忍法・男殺しの微笑み 発動ターン:20→15ターン 必殺技発動時、体力満タンで敵全体にかかっている防御力ダウン無効状態を完全に解除し、2ターンの間、敵全体の防御力を0、2ターンの間、防御力ダウン中の敵に与えるダメージが2倍、それ以外の時は体力を最大体力の50%回復し、1ターンの間、敵全体の防御力を0、1ターンの間、防御力ダウン中の敵に与えるダメージが2倍になる 船長効果:天候操る女忍者 冒険開始時の必殺ターンを2短縮し、一味の攻撃を3倍、同じ属性が4体以上いる時、その属性の攻撃は3.

  1. ワンピース伏線考察 | 【最新】考古学から考察するワンピースの謎と伏線2021ワノ国ネタバレ注意
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ワンピース伏線考察 | 【最新】考古学から考察するワンピースの謎と伏線2021ワノ国ネタバレ注意

【ワンピース】ワノ国の登場キャラが多いから相関図つくってみた 2020. 01. 21 / 最終更新日:2020. 09. 14 最新話の相関図はこちらから▼▼ ワノ国編ついにキターーーーーーーーーーーー!! 皆さん!へそ! !こども店長です。 今のワンピース、漫画史上最も盛り上がっていると言っても過言でも壮語でもありません。 永谷園はワノ国にお茶づけがあると言い放ち、PS4でカイドウが無双して、渋谷とワノ国が融合しちゃったり、神田松之丞がワノ国のあらすじを講談で披露したりと、もはや官も民も手を取り合ってワンピースを盛り上げてるわけです。 周囲の盛り上げりに全く負けないくらい面白いワノ国本編ですが一つ問題が・・・ 登場キャラ多すぎ(´;д;`) 世界観が壮大なのと、新キャラ過去キャラがないまぜになって登場してくるもんで、いかにワンピフリークの僕でもこんがらがってくるんですよ。 過去最大級に盛り上がり中のワノ国編を120%楽しむために、第一幕で登場した各キャラの相関図をべべん!と作ってみましたぜ! 僕と同じように、このキャラ誰だっけ?ってなってる人は、相関図で復習しよう! やっぱりすんごいややこしい笑 というわけで、ワノ国編第一幕のストーリーを3つのポイントに絞ってみたよ! Point1 ついに麦わらの一味が全員揃う!! この日を何年待ったことやら。。。 ドレスローザで「ぐるわらの一味」と別れて、やっとこさドフラミンゴ倒して、さあここから全員でビッグマムに下剋上するのかと思ったら、今度はゾロ達と別行動に。。。 これほんとに一味?フランチャイズしてそれぞれが麦わらの一味やってんの? 読者の誰もが最早組織の繋がりを忘れかけていた頃に、ワノ国!! 【ONEPIECE】ワノ国編後の懸賞金 ③ナミ【ワンピース】 - LC's Blog. でも第一幕ではまだ全員揃う絵は出てこないんよねー。。 うーん、焦らすなー笑 第二幕以降で、麦わらの一味全員が揃うカッコいい見開きを期待してますっ! Point2 四皇カイドウが強すぎ!!!! とにかくカイドウが強すぎる!!! 一息で山と破壊し、金棒一振りでギア4のルフィを倒しちゃう怪物。 え?どうやって倒すの? 古来の日本人が自分たちの裁量ではどうにもならない恐ろしいものを龍やら鬼やらの仕業に例えたように、カイドウもまさにそんな存在。 そんな世界観がたまらなく面白いんだけど、ルフィが勝てる姿が全く想像できませんな。 後、92巻の表紙見て自分の目を疑ったんだけど、なぜ龍の肌の色が青なのか。 いや、龍と言えば緑でしょ!

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1倍にする 船員効果 船員効果 限界突破1 限界突破2 ナミと関連する他の攻略記事 キャラ評価一覧はこちら キャラ評価一覧 キャラ関連記事 ※当サイト上で使用しているゲーム画像の著作権および商標権、その他知的財産権は、当該コンテンツの提供元に帰属します。

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富太郎さん 投稿日:2020/2/1 幼いの頃見て去年映画もあったしまた見たくなったので全巻買って読み返してみました。やっぱり昔も今も変わらページをめくる手が止まらない程ワクワクさせてくれます。これぞジャンプの王道少年マンガって感じです。何度見ても安定の面白さ画風もキャラクター 529件すべてのレビューをみる 少年マンガランキング 1位 立ち読み 東京卍リベンジャーズ 和久井健 2位 アラフォー男の異世界通販生活 朝倉一二三(ツギクルブックス) / やまかわ / うみハル 3位 Lv2からチートだった元勇者候補のまったり異世界ライフ 糸町秋音 / 鬼ノ城ミヤ / 片桐 4位 はじめの一歩 森川ジョージ 5位 黒の召喚士 天羽銀 / 迷井豆腐 / 黒銀(DIGS) ⇒ 少年マンガランキングをもっと見る 先行作品(少年マンガ)ランキング うしろの正面カムイさん【単話】 えろき / コノシロしんこ 先生で○○しちゃいけません!【単話】 武者サブ 魔法使いの嫁 詩篇. 108 魔術師の青【分冊版】 三田誠 / ツクモイスオ / ヤマザキコレ 先生は恋を教えられない 【単話】 源素水 魔法使いの嫁 詩篇. 75 稲妻ジャックと妖精事件【分冊版】 五代ゆう / オイカワマコ / ヤマザキコレ ⇒ 先行作品(少年マンガ)ランキングをもっと見る 同時期放映メディア化作品 コミック ハコヅメ~交番女子の逆襲~ 泰三子 「もう辞めてやる!」辞表を握りしめた新米女性警察官・川合の交番に、なぜか刑事課から超美人の藤部長が配... ドラマ化 「ハコヅメ~たたかう!交番女子~」 2021年7月7日~ 日本テレビ系 出演:戸田恵梨香 永野芽郁 【講談社販売部驚愕!空前の重版!】実写映画化で話題!『新宿スワン』作者の和久井健が贈る、最新巨編!!... 映画化 「東京リベンジャーズ」 2021年7月9日公開 出演:北村匠海 吉沢亮 山田裕貴 ⇒ メディア化作品をもっと見る 面白い漫画おすすめ80選|ハズレなし! 本気でハマる作品をセレクト 今回は数あるジャンルの中から、幅広い年齢層の人に楽しんでもらえるような面白い漫画80作品を一挙にご紹介! 【ワンピース】ワノ国の登場キャラが多いから相関図つくってみた | MarronCafe. 「好きな漫画のジャンルがある」あなたも、「ジャンル問わず読みたい」あなたも、この機会に新たなお気に入り作品を見つけてみませんか? 白ひげVS海軍!! 『ONE PIECE』史上最も熱い頂上戦争名言集!!!

ワンピースのヤマトは麦わらの一味に加入濃厚な理由!2929の実の能力者なのか調べてみた。|漫画Ikki読み

少年マンガ この巻を買う/読む 配信中の最新刊へ このタイトルの類似作品 尾田栄一郎 通常価格: 418pt/459円(税込) 会員登録限定50%OFFクーポンで半額で読める! (4. 6) 投稿数529件 ONE PIECE モノクロ版(99巻配信中) 少年マンガ 33位 最新刊を見る 新刊自動購入 作品内容 時は大海賊時代。いまや伝説の海賊王G・ロジャーの遺した『ひとつなぎの大秘宝』を巡って、幾人もの海賊達が戦っていた。そんな海賊に憧れる少年ルフィは、海賊王目指して大いなる旅に出る!! 詳細 簡単 昇順| 降順 作品ラインナップ 99巻まで配信中! 1 2 3... 10 > ONE PIECE モノクロ版 1 通常価格: 418pt/459円(税込) ONE PIECE モノクロ版 2 海賊王を目指すルフィは、"海賊狩りのゾロ"を仲間にし、偉大なる航路へ向かう。その途中、バギー海賊団と海賊専門の泥棒ナミとの争いに巻き込まれるが、ナミが優れた航海術を持つと知り…!? ONE PIECE モノクロ版 3 ナミの優れた航海術と、偉大なる航路の海図を手に入れるため、バギーと戦うことを決意したルフィ。しかし、バギーは悪魔の実の能力者で、ルフィ憧れの海賊シャンクスと知り合いだとわかり…!? ONE PIECE モノクロ版 4 ウソップの平和な村が、海賊団に襲われる! 事前に知ったルフィ達は、なんとか侵入を阻止しようと海岸で待ち伏せるが、海賊団はいっこうに現れない。そして、反対側の海岸から、なにやら騒がしい声がして…!? ONE PIECE モノクロ版 5 ついに向き合ったルフィと非道の海賊クラハドール!! 村へ通じる一本坂道での熾烈極まる戦いも、ついに決着の時が!? そして、森へ追い込まれたカヤと子供たちを救うため、あとを追ったウソップとゾロは…。 ONE PIECE モノクロ版 6 海のコックを求めて、立ち寄った海上レストラン…。海賊艦隊提督、首領・クリークの"船乗っ取り計画"が遂行されるなか、ルフィ達のまえに現れた人物とは…。"ひとつなぎの大秘宝(ワンピース)"を巡る海洋冒険ロマン!! ONE PIECE モノクロ版 7 ゼフを人質にとり法外な要求を出すクリーク団!卑劣な行為にキレるルフィに対し、何故か反撃しないサンジ。その行動の裏には、ゼフとの隠された過去が…。"ひとつなぎの大秘宝(ワンピース)"を巡る海洋冒険ロマン!!

75倍、通常攻撃による属性相性の影響を1. 1倍にする 限界突破時: - 限界突破の優先度 ※S:解放を最優先、A:できれば解放、B:余力があれば サポート効果の優先度 強さ 習得するサポート効果(最大Lv) サポート対象 冒険中1回限り、サポート対象キャラが必殺発動時、2ターンの間敵全体の防御力を0にする サンジ 錦えもん S:対象が非常に多く設定機会が多いor対象は少ないが効果が非常に強い。 A:対象が多く強い効果or対象は少ないがかなり強い効果。 B:そこそこな効果。 C:恩恵が少ない効果。 ナミの船長評価と相対比較 船長効果の強い点まとめ 最大攻撃倍率は4倍を超える 冒険開始時の必殺ターンを2短縮 制限なくどのキャラも編成可能 超進化①:通常時と最大倍率が共に増加 超進化②:PERFECTタップによるHP回復も追加 限界突破拡張: [力] [速] 有利扱いが追加 船長効果の内容 冒険開始時の必殺ターンを2短縮し、一味の攻撃を3. 5倍の体力を回復する 限界突破拡張:扱いやすい性能に向上 一味は [力] [速] スロットも有利扱いになります。対象も一味なためスロット一致率が高まり扱いやすい性能になりました。 超進化後:火力UPと耐久性能追加 火力は4倍火力+属性相性の4. 4倍 通常時は3倍から3. 5倍、属性4体条件の最大倍率は3. 75倍から4倍まで上昇します。属性相性1. 1倍も合計すると4. 4倍火力となります。 耐久性能が追加 PERFECTタップによるHP回復が可能。ナミはトップクラスの回復力を持つため1500~2000程度のHP回復が可能です。 一味編成が可能な船長効果 同じ属性を4体編成すれば最大倍率を発揮できるため、編成内の属性は隔たりますがタイプや属性に制限がなく自由にメンバーを選べます。既存キャラで同様の船長効果はシャンクスです。 キャラ 船長効果 シャンクス 一味の攻撃を2. 75倍、体力を1. 3倍にし、同じ属性が4体以上いる時、一味の攻撃が約3. 5倍になる 速属性編成 ナミを含めて船員で速属性を2体用意すると速属性の攻撃が3. 75倍+属性相性1. 1倍(合計4. 125倍)、他属性が3倍となります。 速属性以外での編成 速属性編成以外は、、ナミ以外の船員4体を同じ属性にします。攻撃倍率はナミが3倍、船員が3. 125倍)となります。 例として力属性での編成です。技、心、知属性でも同様となります。 おナミは船長として強い?

限られた時間の中で業務効率を高め最大限の成果を上げるための方法を、PDCAサイクルに沿って習得する研修です。1日のスケジュールを振り返ることで自身のワークスタイルを分析し、現在の課題をご認識いただきます。そして業務を効率的に遂行するための計画の立て方、優先順位のつけ方、効率の良い仕事の仕方を習得いただきます。 ※ 弊社推奨環境 でご覧ください 実際のテキスト(一部)をご覧いただけます

今からできる、効率良く仕事を進める方法とは? | Urumo!

25分間の超集中法『ポモドーロ・テクニック』を実際にやってみた。 4. メールの受信通知をオフにする 作業中にメールの受信通知を受け取った。作業を中断し、とりあえずメールを開いて読んでみる。急ぎの用事でないようだから、あとで返信することにし、メールを閉じて作業を再開した——一連の流れに、仕事の効率を下げる "無駄な行動" が4つも隠れていることに気づいていますか? 今からできる、効率良く仕事を進める方法とは? | Urumo!. まず、受け取ったメールに返信すべきかどうか 悩んだ こと。次に、作業を再開するにあたり、メールに中断される前にしていた作業の内容を 思い出した こと。さらに、あとでメールに返信する際に当該メールを受信ボックスの中から 探す こと。くわえて、返信するためにメールの内容を もう一度読む こと。メール対応の仕方を間違えるだけで、仕事の効率が格段に悪くなってしまうのです。 メール対応によって仕事の効率が悪くなるのを解決する方法は、ずばり「 メールの受信通知をオフにする 」こと。"この作業が終わったら" "〇時になったら" など、タイミングは個人の好みでかまいません。大切なのは、メールに振り回されすぎないようにすることです。 自分にとって区切りの良いところでまとめて目を通すようにする など、メール対応の仕方をちょっとだけ工夫してみるといいかもしれませんね。 詳しくはこちら メールにひそむ3つのムダを省け! 仕事効率が圧倒的に高まる「メール対応術」——水口和彦『仕事も学びも効率化 目からウロコの時間管理術』第9回 5. 朝は重要なタスクから取りかかる 朝起きてからの3時間は、脳が最も効率よく働くゴールデンタイムである——と脳科学者の茂木健一郎さんは言っています。睡眠を経て前日の記憶がリセットされるため、朝には新しい記憶を収納したり創造性を発揮したりしやすくなるのだとか。 フレッシュな朝時間にはぜひ、集中を要する重要なタスクや、クリエイティブな仕事に取り組んでみてください 。 また、始業まもない時間は、同僚たちも各々の作業に取りかかっているはず。仕事を中断させられる可能性が少ないため、よりいっそう集中して自分の仕事に打ち込めるといえるでしょう。 逆に、「今日やるべきタスクは……?」と、タスクの整理から一日が始まるようでは、せっかくの朝時間を有効活用できていないといえます。 前日の仕事終わりに、翌日のタスクをある程度整理しておく と、朝一番のスタートダッシュが上手に切れそうですね。 詳しくはこちら 1日の仕事が劇的にはかどる!

効率的な正しい仕事の進め方

1分で正確な報告をするための『報告の台本』 10. 「昼寝」で "働く頭" を取り戻す! 「休憩の仕方」という観点から仕事の効率化を考えてみます。生産性の高い働き方をするため、時に休憩を挟むことが大切であることは、序盤の「ポモドーロ・テクニック」の項でも説明した通りです。 さて、昼食後の14時~15時前後に眠くなるという方、多くありませんか? 効率的な正しい仕事の進め方. 人間の生体リズムや、食事による血糖値上昇などの原因が重なり、14時~15時は眠くなりやすいのです。頭がうまく働かない状態で仕事を続けても、非効率であることは目に見えています。だったら、いっそのこと昼寝をしてみませんか? NASAの宇宙飛行士が昼寝を取り入れた結果、認知能力や注意力が大幅に向上した というデータがあります。 GoogleやAppleといった世界的大企業では、昼寝専用の部屋が設けられている くらいです。 昼寝のポイントは、長時間深く眠りすぎないこと。 横にならず、座ったまま机にうつぶせになるなどし、20分程度に抑えることを心がけましょう 。また、昼寝前にカフェインを摂取しておくと、ちょうど起きるころにカフェインが効きはじめるので、すっきりとした状態で仕事に戻ることができますよ。 詳しくはこちら 昼寝は生産性向上の大本命。「パワーナップ」をマスターせよ! 11. 気が緩みがちな夕方には "単純作業" を持ってくる あともう少しで仕事が終わる、という気の緩みからでしょうか。夕方になると、集中力が途切れやすくなりますよね。日中の緊張状態を支えていた交感神経が、体をリラックスさせる副交感神経に切り替わっていくのが、夕方の時間帯なのです。気が緩むのは自然なこと。とはいえ、「それじゃあ仕方がない」と諦めてしまってはいけません。 集中力が途切れやすい夕方に最適なタスクがあります。 あまり頭を使わなくて済む「 単純作業 」 です。特に、 交感神経が副交感神経へと切り替わる一歩手前は、深部体温がぐんと高まるため、体が仕事をスピードアップできる状態になる のだとか。 朝は創造性を発揮しやすいため、重要なタスクやクリエイティブな仕事に向いていることは、先に述べたとおりです。であれば、 ぜひ単純作業は夕方に残しておきましょう 。1日全体を見たときに、仕事が効率よく進んでいきそうですね。 詳しくはこちら 夕方に集中力が途切れがちなあなたへ。ラストスパートをかけるための3つの脳科学的方法 12.

効率的な仕事の進め方~あなたの仕事の効率化度7つのチェック – はたらくす

朝イチの "スタートダッシュ" を成功させよ。——水口和彦『仕事も学びも効率化 目からウロコの時間管理術』第7回 6. 仮説を立てる習慣をつける タスク管理やタイムマネジメントの観点から仕事効率化のヒントをご紹介してきました。ここからは、実際の仕事中に使えるテクニックをご紹介します。まずは「 仮説思考 」 についてです。 仕事の際、よく「仮説を立てよう」と言われます。仮説も立てずに "とりあえず" 情報を集め、集めた情報から何ができるかを考えてみる。このように非効率的な仕事の進め方をする人、よくいますよね。 でも、必要のない情報まで集めてしまったり、膨大な情報の海に溺れて混乱してしまったり……。当然、PDCAのサイクルも、施策を実行するタイミングも遅くなっていきます。あらゆる場面で無駄を生み出しているのです。 だからこそ、早い段階で仮説を立てる習慣をつけましょう。 仮説を立てることで、集めるべき情報に見当がつけやすくなり、情報収集の効率が圧倒的に高まります 。仮説を立てて情報収集した結果、仮説が間違っていたようであれば、仮説を再構築すればいいだけの話。PDCAのサイクルが高速で回り、仕事もスピーディーに進んでいくようになります。 では、どうすれば上手に仮説を立てられるのでしょうか? 下の記事に詳しく書かれていますので、ぜひ参考にしてください。 詳しくはこちら 仕事は "仮説" で決まる! プロセスをすばやく回すための『とりあえず仮説』という技術 7. 効率的な仕事の進め方~あなたの仕事の効率化度7つのチェック – はたらくす. 資料作成は「ブランク資料」から始める 先に仮説を立てるという方策は、資料作成に応用することができます。皆さんは、どのようなプロセスで資料作成を行なっていますか? 資料に載せられそうな情報をとりあえず集めてみて、集まった情報からページ構成を考えてみる……という進め方が非効率であることは、上で述べたとおりです。 資料作成に有効なのが、 あのマッキンゼーのコンサルタントたちも採用しているという「 ブランク資料 」 。あくまで "完成予定図" として、最初に各ページの見出しやページレイアウトをざっくりと考えます。最初の時点では、具体的な数値や文章など、調べないとわからないことは空白のままでかまいません。そして、ブランク資料が出来上がったタイミングで、本格的な情報収集を開始していくのです。 不必要な情報収集を避けられるのはもちろん、アウトプットの大枠がわかっているため、 早い段階で上司に確認したり意見を仰いだりできる というメリットも。ブランク資料を用いて報連相を行なえば、上司のイメージとかけ離れたまま作業が進んでいくリスクが未然に防げます。"資料を完成させたあとに上司に確認を取ったら、やり直しを命じられた" なんて悲劇を起こさないためにも、ぜひ試してみてください。 詳しくはこちら 「とりあえず情報収集」はもう卒業!

なんかめんどくさそうな仕事が多いなぁ~。 次はどの仕事をしようかと考える時間が一番無駄です。 時間割なしに仕事を進めると、業務の合間に必ずこのような時間が発生します。 あらかじめ時間割を決めておいて、そのあとはその時間割通りに動く。 時間割通りに動いているときには、その業務に集中し、その後のことは考えない。ロボットになるんです 。 時間割を決める自分がその通りに動く自分に指示を出すイメージです。 タスクスイッチを極限まで減らす Zoomで会議やりながら、先輩から頼まれてた資料作りもさばいちゃう。おれって仕事できるな~。 複数の仕事を同時にこなすマルチタスク。できるサラリーマンの典型として出てきますね。 ですがそれ、 ほぼ無理です。 それはマルチタスクではなく、頭の中でタスクを切り替えるタスクスイッチを行っているだけです。 そして、 このタスクスイッチが多くなると仕事の効率は下がります 。 そりゃそうですよね。スイッチするときに必ずロスが生まれますからね。 これと決めたら、やり終わるまで1つの作業に集中する。 逆に言うと、材料が中途半端な状態の作業には手をつけるべきではなく、それよりも材料集めに集中すべきです。 人に頼む仕事から先に取り掛かる それでも自分は複数の仕事を並行して進めて、できるサラリーマンとして認められたいんだ!! そこまでマルチタスクをやりたいのですね、わかりました。 では、質問です。 あなたの目の前に、2種類に仕事があります。あなたはどちらの仕事から取り掛かりますか? ✔自分にしかできない仕事 ✔ほかの人でもできる仕事 答えです。 迷わず後者を他の人にお願いするという仕事から取り掛かりましょう。 そうすることで、その仕事を引き受けてくれた人と、あなたは並行して動けることになります。これでマルチタスク化を作り出せます。 引き受けてくれた人への感謝も忘れずにね。 自分の体のリズムを知る 普段仕事をしているときに、自分を俯瞰してみる癖をつけるといいです。 あれ?なんか今めちゃくちゃ集中できるぞ。ゾーンに入ったか? 逆に、こんなときもあるはずです。 ダメだ。今日は何をやっても集中が続かない。 これは決してたまたまではありません。 自分の調子のいい悪いを感じることができたら、その原因を探るチャンスがきたと思ったほうがいいです。 前日の睡眠時間 朝なに食べたか?