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調理時間 20分 エネルギー 245kcal 食塩相当量 0. 4g 野菜摂取量 0g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 お気に入り登録が できるようになりました 作り方 1 さつまいもは皮つきのまま乱切りにし、水にさらす。ぬれたまま耐熱器に入れラップをかけ、 レンジ(500W)で約4分加熱する。 2 フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、1を入れて焼き色がつくまで炒める。 3 2の火を止めて混ぜ合わせたAを加え、全体にからめ、白ごまをふる。 調理のポイント さつまいもは水にさらしてアク抜きをすることで、きれいな色に仕上がります。 調味料は焦げやすいので火を止めてからめてください。 栄養成分(1人分) エネルギー 245kcal たんぱく質 2g 脂質 6. 6g 炭水化物 45. 揚げない大学いもの作り方|料理レシピ［ボブとアンジー］. 1g 食塩相当量 0. 4g 野菜摂取量 0g このレシピに使われている商品 さつまいもを活用しよう その他野菜料理のレシピ キユーピー マヨネーズを使ったレシピ 素材について さつまいもの基本情報 このレシピが関連するカテゴリー 素材から探す レシピカテゴリーから探す 商品カテゴリーから探す 次の検索ワードから探す
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「揚げない大学芋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 通常の大学芋ではたっぷりの油で揚げるので少し面倒ですが、こちらのレシピでは油で揚げずにヘルシーに大学芋をお作りいただけます。また電子レンジなので時間も短縮でき、節約レシピにもなります。ぜひお試しください! 調理時間:15分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) さつまいも 2本 (A)砂糖 大さじ2 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)みりん 小さじ1 バター 15g 黒ごま 少々 はちみつ 大さじ2 作り方 1. さつまいもは綺麗に洗い乱切りにします。 2. ラップをして電子レンジ(600W)で3分半加熱します。 3. (A)の調味料を合わせておきます。 4. 揚げない大学芋 レシピ 人気. フライパンが温まったらバターを入れ全体に回した後、加熱したさつまいもを2. 3分炒めます。 5. (A)の調味料を加え全体に馴染んだらはちみつを入れ全体に混ぜ盛り付け最後に黒ごまを振ります。 料理のコツ・ポイント ・電子レンジで加熱する前に水に晒さなくても大丈夫です。 ・調味料を入れると焦げやすいので火加減を気をつけてください。 ・サツマイモを切る時に固くて切りづらい場合は、先に電子レンジで少し加熱してからお切りいただいても構いません。 ・こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
該当物件数: 19 件 京都市北区(京都府)のカラオケの貸店舗 京都市北区 の貸店舗情報 賃料の上限はおいくらですか? ~ 19 件中 1~19件を表示 / 表示件数 並び替え 北野白梅町/京福電鉄北野線 京都市北区衣笠東御所ノ内町 22分 16. 5 万円 11, 000円 なし 50万円 なし 81. 47m² 24. 64坪 0. 6696万円 貸店舗・事務所 1971年11月 (築49年10ヶ月) 北大路/地下鉄烏丸線 [バス利用可] バス 佛教大学前 停歩1分 京都市北区紫野大徳寺町 28分 16. 5 万円 - なし 6ヶ月 なし 91. 82m² 27. 77坪 0. 5941万円 貸店舗・事務所 1965年8月 (築56年1ヶ月) 北大路/地下鉄烏丸線 [バス利用可] バス 市バス 上堀川 停歩2分 京都市北区紫竹下芝本町 16分 19 万円 - なし なし 2ヶ月 57. 17m² 17. 29坪 1. 0987万円 貸店舗・事務所 1981年5月 (築40年4ヶ月) 西ビル 1 北大路/地下鉄烏丸線 京都市北区小山上総町 5分 80 万円 なし 6ヶ月 なし 3ヶ月 246. 22m² 74. 48坪 1. 0741万円 貸店舗 2009年9月 (築12年) 紫竹平屋町家 北山/地下鉄烏丸線 京都市北区紫竹下竹殿町 23分 5. 5 万円 - 11万円 なし 11万円 28. 40m² 8. 59坪 0. 【アットホーム】京都府京都市北区のカラオケ 貸店舗情報. 6403万円 貸店舗・事務所(一括) 1950年1月 (築71年8ヶ月) シャルム小松原 1階 等持院・立命館大学衣笠キャンパス前/京福電鉄北野線 京都市北区小松原北町 10分 8. 8 万円 - 3ヶ月 なし なし 40. 04m² 12. 11坪 0. 7266万円 貸店舗 1987年4月 (築34年5ヶ月) 紫竹貸町家店舗 北山/地下鉄烏丸線 京都市北区紫竹下竹殿町 23分 11 万円 - 22万円 なし 22万円 54. 98m² 16. 63坪 0. 6615万円 貸店舗(建物一括) 1950年1月 (築71年8ヶ月) 下柏野織屋建て貸町家 【バス】千本寺之内 停歩4分 京都市北区紫野下柏野町 - 12. 1 万円 - 22万円 なし 22万円 79. 49m² 24. 04坪 0. 5033万円 住居付き貸店舗(一括) 1949年8月 (築72年1ヶ月) 衣笠街道町貸町家 【バス】金閣寺道 停歩1分 京都市北区衣笠街道町 - 13.
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