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熊本県 中学バスケ2019年度新人大会 男子長嶺、女子三和が優勝

2021年度 (一社)熊本県バスケットボール協会競技日程 クリックして「2021年度(一社)熊本県バスケットボール協会競技日程 PDF」にアクセス

ウインターカップ2019 令和元年度 第72回全国高等学校バスケットボール選手権大会

2021. 07. 22 | キッズ 1 期日 令和3年7月28日(水)19時~20時 2 対象 小1〜3年生 先着20名 3 費用 無料 4 申込み方法 へ、「氏名 チーム名 住所 電話番号」を7月26日(月)までに送ってください。(先着20名で締め切ります。) ZOOMのIDとパスワードは、前日までにメールで返信いたします。 問い合わせについても上記メールアドレスにお願いします。 5 講師 萱沼 美穂氏(エルトラック) 萱沼 美穂(カヤヌマ ミホ) 6 講習内容 「シュート①」 7 準備するもの ・ボール ・メモ帳 ・飲み物(途中で身体を動かします) ・タオル 8 備考 ①参加者確認のため、当日のZOOMの表示名は、申込者の名前にして頂けると助かります。 ②カメラに全身が写るような配置をご準備ください。 ③保護者の方も一緒について内容を聞いてください。 Copyright© 2021 熊本県バスケットボール協会 All rights reserved.

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第2回 小1〜3年リモート講習会 | 熊本県バスケットボール協会

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生活・育児の豆知識 2020年2月23日 新しい年。 新しい年度。 それにあわせて 手帳を新調 するという人も多いと思います。 新しい手帳ってこれからどんな風に使おうかな!なんてワクワクしてしまいませんか? 最近では 手帳のためのグッズ もたくさんあって何を使おうかな?なんて迷っちゃうことも。 そんな時に私が良くしちゃうのがあれもこれも!と欲張ってしまい結局見にくくなっちゃうということです。 毎年そんな失敗を繰り返した私はようやくある法則を見つけたんです。 それは 手帳の書き方にはルールがある !ということ。 このルールを守って色分けやコツを掴めば、とっても綺麗な手帳が作れますよ! 4色ボールペンを使い分ける〜2017年の手帳準備をご一緒に〜(5)〜 - 手帳なわたし. そして 手帳をまとめるなら3色ボールペンが良いのか、4色ボールペンが良いのか ?についても詳しくご紹介しますね。 Sponsored Link 手帳の使い方は千差万別、十人十色です。 色分けをする人もいれば、シンプルイズベスト!と1色で書きこんでいく人もいます。 手帳と言うのは自分が予定を把握しやすければ良いので、どのタイプで使っても間違いはありません。 でも、ここからは いつも手帳を色分けしてるんだけどなんだか見にくい 黒一色で書きこんでいると大事なものを見落としてしまうことがある なんて言う悩みを持っている人に是非活用して欲しい方法なんです。 手帳の色分けは3色?それとも4色? ボールペンなどを見てみると、4色ボールペンや3色ボールペンなどが良くありますよね。 ビジネスシーンでもこのボールペンは多機能で効果を発揮していると思います。 それを手帳にも活用してしまいましょう。 結論から言うと、手帳の色分けは4色がおすすめです。 4色ボールペンというと 赤 青 黒 緑 というタイプが多いですよね。 もちろん最近では自分で好きな色を組み合わせるタイプもあります。 その場合でも、この基本の色に近い色の組み合わせを選ぶのがおすすめです。 例えば 『 ピンク・水色・ネイビー・黄緑 』 などですね。 必ず、暖色系と寒色系の2種類を入れることをおすすめします。 それは色が持つそれぞれの視覚的効果も重なってきます。 少し詳しくご紹介しますね。 赤がもたらすイメージ まず、赤です。 信号機にもあるように赤には「危険!とまれ! !」といった意味がありますよね。 これは大きく注意を集めたい時に使うと良い色とされています。 とても重要で目立たせたい箇所に使いましょう。 ですが、あまり使いすぎると返って読みにくくなります。 赤は文字を書くというよりは線をひいたり丸などの記号をつけたりする時だけにするようにするとスッキリしますよ。 青がもたらすイメージ 青には「誠実さ」というイメージがこめられています。 街灯の色も蛍光色から青に変えただけで犯罪発生率が下がったという研究結果もあるぐらいです。 (引用元: PDF ) 青には心を落ち着かせる効果があるので、手帳では基本色として使います。 他にも、青は情報が頭に入りやすく視覚的にも優しい色です。 勉強や考え事をする時にも「青が良い!」とされているので、是非手帳にも青を使うようにしましょう。 黒がもたらすイメージ 黒はとてもシャープなイメージを持たせてくれます。 しかしそれと同時にどこか少しネガティブなイメージも抱かせてしまうのです。 なので黒は基本色にはしません。 手帳を開けて予定が黒色でびっしり埋まっていたらどうでしょうか?

4色ボールペンを使い分ける〜2017年の手帳準備をご一緒に〜(5)〜 - 手帳なわたし

それでは色ルールを定める意味はほとんどありません。 手帳は必ず見返しましょう。 過去のページも、未来のページも、です。 究極的には すべてが手帳に集約されている、手帳が情報の母艦になる状態 を目指します。 なので、この見返す行為がとても大事になるのです。 おまけ:おすすめの手帳 手帳を情報の母艦とする方法については何度かにわけて記事にしていこうと思っていますが、先んじて、それを達成するために適していると考えている手帳をご紹介します。 陰山 英男 ダイヤモンド社 2013-09-28 △最強の手帳、陰山手帳です。 豊富なタスク欄やメモ欄、イヤープランナーも使いやすく、弱点が一切ありません。 バーチカルレフトと言われる手帳で、左ページが1週間分の予定を時系列に管理できるバーチカル、右ページがメモページになっています。 知りうる限り、これを超える手帳はいまのところありません。 トリまとめ 色ルールを定めよう! タスクに色ルールを適用しよう! 完了タスクはベースカラーで消そう! 当然、手帳は何度も見返そう! これが私の手帳術の基本。 このルールは手帳だけでなく、ノートなどにも流用できます。 すべての場所で同じ色ルールを利用することで、頭が条件反射してくれるようになります。 究極的にはすべてが手帳に集約されている、手帳が情報の母艦になる状態を目指すための手帳術。 他にもありますので、また別途記事にしてみますね。 それでは! 好きな色で手帳をつけよう!3色ボールペンの色選びのポイント | フムフムハック. こっこ( @cocco00 )でした!

1日が驚くほどスムーズに!未来の夢につながる「4色ボールペン」活用術 - 朝時間.Jp

38mmの芯がもともと入っている「フリクションボール4 038」という商品も発売されています 手書きの手帳も使い方次第、書き込み方次第で生活を快適にしてくれますよ。 ●教えてくれた人 【森麻紀さん】 愛知県名古屋市在住。夫、長女の3人暮らし。ライフオーガナイザー1級の資格を活かし、暮らしと空間を整える整理収納サービスを行う。ブログ「 今の暮らし これからの生活 」では"自分にちょうどいい片づけ方"を更新中 このライターの記事一覧 この記事を シェア

【実例付】手帳の色分け方法・ルールまとめ【3色と4色はどちらがおすすめ?】 | 手帳でもっと時間を作る

3色・4色ボールペンといえば 赤 ・ 緑 ・ 青 の3色が定番ですが、最近はPILOTのハイテックCコレトや、フリクションボール、三菱鉛筆スタイルフィットなどの カスタマイズボールペン も増えてきました。せっかくカスタマイズボールペンを使うなら好きなカラーに組み合わせて使うのがおすすめです(╹◡╹)好きな色の組み合わせでお気に入りのボールペンを作りましょう! 目次 カスタマイズボールペン 色選びのポイント 3色・4色ボールペンで好きな色の芯を組み合わせて使えます。選べるカラーはどんどん増えて15~20色ぐらいから選べるタイプのものも! せっかくだから好きな色を選んで使いたいと思い、手帳やノートに書いてみたら「あれ…?なんだか色が見づらいぞ!」ということありませんか?カラフルにしすぎると、鮮やかすぎたり、色にまとまりがなかったり…。 今回は好きな色を3色の選ぶポイントをご紹介します! 【実例付】手帳の色分け方法・ルールまとめ【3色と4色はどちらがおすすめ?】 | 手帳でもっと時間を作る. ポイント1 色の明度を変えてみる 赤 ・ 緑 ・ 青 のベースのカラーはそのままに明度を変えてみるだけで色味がガラッと変わります。 テンションをあげてポップに使いたい場合は 明 るく 明度をあげて、仕事などでシックに使いたい場合は 暗く 明度を下げるだけで、まとまりのあるオリジナルカラーに変身! ポイント2 同系色のグラデーションにまとめる 好きな色が決まっていたら、好きな色だけの 同系色のグラデーション にまとめてみるのも色合いが綺麗でおすすめです。手帳に使う場合は、明るい色→暗い色にかけて重要度を変えると分かりやすく使えます。 ポイント3 赤・緑・青の1色を好きな色に変えてみる 赤 ・ 緑 ・ 青 の3色のうち1色だけ好きな色に変えるだけで、オリジナルカラーに大変身! 赤 ・ 緑 ・ 青 の明度も合わせて変えてもまとまりがあるので○ 好きな色でお気に入りの手帳・ノートを使おう! 赤 ・ 緑 ・ 青 はオーソドックスな3色ですが、色相環のバランスが良いので1番使いやすいカラーリングです。 せっかく手帳やノートに使うならお気に入りのカラーで使うのが一番!仕事や学校の忙しいときにもテンションが上がる、好きな色の組み合わせでお気に入りのボールペンを作りましょう! ▼ペン選びにおすすめの記事 この記事が気に入ったら フォローしてね! コメント

フリクションボール4 | 製品情報 | Pilot

写真のように、書くスペースが少ない手帳だと インデックス的な使い方をして、 別のノートに詳しい内容を書くという使い分けはいかがでしょうか。 ちなみに、私は、 『手帳』はスケジュールや決まったタスクを書き込んだり MTGで話した内容を書き留めたり。 事務的な使い方をします。 一方、 『ノート』はアイデアなどを書き出したり、 考えていることを整理したり、 自分の頭の中そのものを、文字や絵にしています。 予定を俯瞰したいから手帳は使いたいけど、 分厚い大きな手帳に、 ぎっしり書いて持ち歩くのが苦手な人におすすめですね。 トライストラムス trystrams ジュビリージージー JUBILEEgg「linklet」 リンクレット 月間 マンスリーダイアリー 野帳タイプ カンミ堂 ペントネ PENtONE フィルムふせん 消せる蛍光ペン フリクションライト ソフトカラー 6色セット パイロット PILOT フリクション ボール2 ビズ FRIXION BALL2 Biz 超極細0. 38mm (インク色:ブラック・レッド) 回転式

好きな色で手帳をつけよう!3色ボールペンの色選びのポイント | フムフムハック

4色ボールペンで色分けして、手帳やノートを見やすくしたい! …でもどの色を何に使ったら良いのか分からない。今の色分け方法がイマイチしっくりこない。 そんなお悩みをお持ちではありませんか? 私も以前は同じ悩みを持っていました。 勉強、資格試験対策、手帳、ノート、読書など、日常のあらゆる場面で活躍する4色ボールペン。 色分けをうまく活用すると、 書く時に内容を整理しやすく なるので、 断然見やすく理解力もアップ する手帳・ノートになりますよ!私が試行錯誤の末にようやくたどり着いた4色ボールペンの色分け方法をご紹介します! 目次 そもそも4色ボールペンの色分けに悩むワケ 色分けに悩みむ原因のひとつに、 「緑の使い道が分からない」 ということがあるのではないでしょうか? この、「緑」の使い方に悩むのには理由があります。 原因はズバリ、 「学校の黒板」 です。 黒板は濃い緑色をしているので、使うチョークの色は黒板上で目立つ「白・赤・青・黄」など。 すると、黒板の上では 「赤=重要」 「青=そこそこ重要」 などの色分けが一般的になり、黒板の色と一体化して見えにくい「緑」は登場する機会がほとんどありません。 私たちは学生時代に緑色を使う習慣が無かったので、「緑」の使い道が分からないんですね。 4色ボールペンを使っていても、「赤=重要」「青=そこそこ重要」という使い方のままでいると、 「緑の使い道って? ?」 となってしまいます。 私も以前は緑のインクばかり余っていました… 色分けは「青・赤・緑」の3色を基本に 「黒・赤・青」と違って、目立たなくて使いにくい印象のある「緑」ですが、4色ボールペンの色分け術ではこの 「緑」が大活躍 しますよ!

手帳の色分けで定番なのが、 多色ボールペンを使用する方法 です。 1本で複数の色が使い分けられる多色ボールペンは、手帳とセットで持ち歩きしやすくおすすめです。 自分で好みのインクを選べる スタイルフィット などを利用すればお気に入りの色を使って手帳に書きこみできますね! 見やすさを重視するのであれば、定番の 黒・青・赤の3色 を使うのが良いと思います。 手帳に使うのにぴったりのペン は、以下の記事で紹介しています。 蛍光ペンやマーカーを使用して色分けするのも、手帳の中身がパッと明るくなります。 蛍光ペンやマーカーは種類が豊富 なので、自分の好きな色や手帳に合う色を見つけやすいです。 その一方で、常に手帳に使う蛍光ペンやマーカーを全種類持ち歩くとなると少し不便ですね。 外出先での書き込みはボールペンのみにして、自宅で蛍光ペンで色分けするのもおすすめです 手帳に使う蛍光ペンは色が可愛い マイルドライナー がお気に入りです! シールやマスキングテープを使用すると、簡単に可愛く手帳の色分けができます。 最近は 100円ショップ にもシールやマスキングテープがたくさん用意されているので、まずはお手頃価格なものから試してみるのもいいですね。 シールやマスキングテープは可愛いですがたくさん揃えると、どうしても持ち歩きにくくなるのがデメリットです。 蛍光ペンやマーカー同様、 シールやマスキングテープは自宅でのみ使う ルールにするのもいいですね。 手帳向けシールの使い方や手帳に使うシールの収納方法は、以下の記事で紹介しています。 スタンプやはんこを使えば、手帳を簡単にカラフルにできます。 特にイラストが苦手な方は「はんこ」を使えば、手帳にイラストを添えることができますよ。 はんこはシャチハタタイプ以外は、インクも必要なので持ち歩きには不向きです。ペンで書き込むよりも手間もかかります。 週末など時間の取れるときにまとめておすなど工夫ができるといいですね 手帳におすすめのはんこ はこちらの記事で紹介しています! 私の手帳(ノート)の色分け例!おすすめは3色 最後に私が実際に今やっている手帳(ノートもこの色分け方法)を紹介します!基本的なルールは以下の通り。 【私の手帳色分けルール】 前日に立てた計画は紺色 日記や記録は黒色 嬉しいことや目立たせたい時は赤色 「今日やることに集中する」をモットーにしたマニャーナの法則を実行するために、これから紹介する色分け方法で落ち着きました。 マニャーナの法則 については、以下の記事で詳しく紹介しています。 前日に立てた計画は紺色(青色) 私は毎日夕方に、次の日のやるべきことや予定を整理しています。未来の予定を書き込むときには、紺色(青色)を使用しています。 私が毎日書いているノートについて はこちらの記事で詳しく書いています!