コロナ禍における外出自粛が増える一方で、「おうち時間」を過ごす方も多くなりましたね。 しかし「毎日自宅にいても退屈!」と感じる人も多いのではないでしょうか? 今回は「おうち時間」を楽しく快適にしてくれる、dTV配信中のおすすめ韓国SFドラマTOP10をご紹介します! ※2021年7月現在の情報です。 そんなことある! ?見ればどハマりすること間違いなしの韓国SFドラマ 韓国ドラマといえば、日本のドラマ以上に「そんなことある! ?」と思わず突っ込みたくなるような内容が特徴です。 ドラマ自体も20話前後の設定が多く、初めは「見ることに疲れそう」と思いがちですが、見れば見るほどハマりその世界観に魅了される人が後を立ちません!
"女教師"で共演者キラーの本領発揮、ジャニーズファンの攻撃対象に ※本記事内のツイートにつきましては、Twitterのツイート埋め込み機能を利用して掲載させていただいております。 image by: NuN547 / shutterstock MAG2 NEWS
奈良にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。奈良県内には、忙しい方にもおすすめの24時間365日営業のジム、安い月額料金で通い放題のお得なジム、女性に人気のプログラムを多数開催しているジムなど、たくさんの魅力的なジムがあります。 これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びの参考にされてみてください。 ジムの種類 スポーツジムには、大きく分けて「① 会員制フィットネス 」「② パーソナルトレーニングジム 」「③ 市営・総合スポーツジム 」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!) ①会員制フィットネス 会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分 料金が安い というのもポイントの一つです。 「自分のペースでトレーニングしたい」という方 や 「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方 におすすめです!
12 ID:y68exJ4P 若い人でも重症化するらしいね! エアロゾロ や 密集 で世間の友には 通ってる事声を出して言えないね! だからこそ 気をつけないとね! 少し運動だけできるだけでも ありがたいと思って こっそり 通ったりしてね! 長々と会話しに来てる人まだいるね! 迷惑だよね! 【最新】奈良のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！. 変わってる人の集まりだね! 普段なら スルーだけどね! 無神経だね! 783 名無し会員さん 2021/05/09(日) 17:02:05. 32 ID:cgNeN1NZ >>769 カビはやばいよ 飛んだ胞子を吸ってアレルギーや肺炎の原因にもなるし 汚いだけだったら文句を言いながらでもいいけどカビはホントやばい 連休明けに行ったら浴室のタイルの目地が以前に比べてきれいになっていた。 定期的に掃除をやってくれると嬉しいな。 785 名無し会員さん 2021/07/05(月) 10:52:17. 37 ID:zZ8LlMJe 10~14頃にバリオ使っているババアとジジイ永遠に喋ってる。計っているわけではないがマシンに時間が出ているので30分以上喋っていることがわかる。マスクをすればいくらでも喋ってもいいわけじゃない。音楽を聴いててもババアの声が入ってくる。非常に迷惑。コロナ以前の問題。スタッフに注意できる勇気などない。長々と喋っているババアいい加減にしてください。 786 名無し会員さん 2021/07/11(日) 07:56:37. 59 ID:zEhDfVEF おばちゃん おばちゃん化してるおじさん マットでのお喋り迷惑です。 携帯持って ウロウロわざわざ 話しかけに行って ジムで何誘ってるのですか? 気持ち悪いです。 日曜日のプログラムなんとかしてよ 大和高田と和歌山は4プログラム 他の関西は全て3プログラム 奈良だけ、奈良だけ、奈良だけ2プログラム しかもDって Dだけで2つって せっかくの空いてる休日なのに酷すぎ 長澤くんとか、東さんとか、井出さん追い出して、残ってるのがTさんやDくんとか 奈良終わってる エキサイトはコロナだから廃止って、他店はやってんじゃん 月曜のエキサイト戻してよ 火曜は夜のプログラムでおじいさん、おばあさん向け 水曜の夜も単調な繰り返し 夜にエアロ0の店なんて無いよ 店長代わってから誰も掃除してるの見たことない ホコリはたまる一方 カビは生え放題 ほんとヒドイ店になってきた 788 名無し会員さん 2021/07/29(木) 00:33:51.
09 ID:oAjWQ8UM 仕事での歓送迎会 送別会が増える季節。変異ウィルスが奈良にもでてきたw w そう言う人 おしゃべりしないでほしい。 あれだけの放送 張り紙でよく会話できるw w あえて言わないけど怒ってる人どのくらいいるのだろw w ジム以外でも社会規則守れないで平気な人なのか想像すると 変異ウィルス脅威だW なんで19時半スタートなの? 行けないよー もうやめるしかないね、唯一出てるmegちゃんまで出れないよ なによ、このプログラム 間は長いし、スタート早いし、センスがないわ 間は1時間半開けないとダメとか言ってるらしいけど、大和高田とか寝屋川は間1時間15分でガンガン入ってる 他店に通ってる人はZUMBAも普通に対面でやってるって 対面でできない人がコロナ対応を言い訳に対面禁止とか笑えるわ Iさん転勤って出てたね、残念です TさんかDくんで良かったのに、なんでIさんなんでしょうね どんどん残るメンバーがひどくなってくる 767 名無し会員さん 2021/03/28(日) 23:24:44. 49 ID:j0BtX+fU スタジオはそのインストラクターでの特徴はあるものの Iさんは スタジオはじまると 掛け声も運動内容も プロ感あって魅力ある方でした。 残念です。 スタジオは その日の自分の体調で上げたり 下げたりしながら 何回もはいらなくても 十分に満足できると思います。 スタジオに何回もはいれるなら もっと 動きを大きくして 運動の幅を自分で調節もこれからは このご時世 必要かもです。 768 名無し会員さん 2021/04/04(日) 10:26:09. 01 ID:c91ttEtg あまりこういう所で書き込みしたくないのですが、聞いた話で少し前にタッキー&おばちゃんスタッフが男性用のロッカールームにいたそうです。水漏れかなんかで。えっ!嘘でしょって思う方は確認してみてください。事実です。 女性用ロッカールームにD性がいたらどうですか? 一ヶ月前、浴室のタイルのカビ退治をやってくれたのは良いのだが、 その後続きをやっていないのでまたまた水風呂周辺にヌメリやカビが繁殖しだした。 店長さん、忙しいとは思うがよろしくお願いします。 770 名無し会員さん 2021/04/14(水) 10:52:27. パーソナルトレーニング | 健康ステーションnara | 奈良. 85 ID:rUCit2Mg 店長さん見てスタッフも気がつかないのか 浴槽バブルなくなってから ゴミ、垢余計に目立つ 上からの指導がないと動かない 自分の仕事すれば後はいい どんな仕事も気づいて動く 気づきって大切 それが できないのであれば 上からの指導で 771 名無し会員さん 2021/04/18(日) 07:29:40.
トレーニング機材・コースを確認する ジムでより効果的なトレーニングをするためには、 トレーニングマシンが揃っていることが重要 です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。 また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。 営業時間・混雑時を確認する ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。 自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうか もしっかり確認してきましょう。 また、 体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認 してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。 体験・見学で試してみる ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。 実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ! 本気で痩せたい方へ ・ ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう… ・ でも本気で体型を変えたい… ・ 絶対にダイエットを成功させたい… こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。 そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」には パーソナルトレーニング がおすすめです。 理想の体型を実現するなら"パーソナルトレーニング"がおすすめ! 「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。 長期間体型を維持できる! しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。 健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、 ボディメイクを目的としている方 や 大幅な減量を目標としている方 は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、 少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません 。 【気になる方はまずチェック!】 【奈良】パーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!