[日帰り温泉&スーパー銭湯] 山王温泉喜多の湯 (名古屋) 5点 [レストラン&カフェ] ポカラ ポット ※閉店 [遊園地&テーマパーク] 日本モンキーパーク (尾張・犬山・小牧) 5点 [動物園&ふれあいパーク] 豊田市鞍ケ池公園 (岡崎・豊田・足助) 5点 [動物園&ふれあいパーク] 日本モンキーセンター世界サル類動物園 (尾張・犬山・小牧) 4. 5点 [水族館] 名古屋港水族館 (名古屋) 4点 [遊園地&テーマパーク] 野外民族博物館リトルワールド (尾張・犬山・小牧) 4点 [遊園地&テーマパーク, プール] ラグーナ 蒲郡・ラグナシア (三河湾・渥美半島) 4点 [観光牧場] 愛知牧場 [水族館] 赤塚山公園ぎょぎょランド [レストラン&カフェ] 無添くら寿司 [公園&植物園] 愛知こどもの国 [デパート] 名古屋三越 星ヶ丘店 [ミュージアム&体験スポット] おかざき世界子ども美術博物館 (岡崎・豊田・足助) 4点 [こどもショップ] 遊ぼ [水族館] 南知多ビーチランド (知多半島) 4点 [動物園&ふれあいパーク] 名古屋市動物愛護センター愛護館 [水族館] 竹島水族館 (三河湾・渥美半島) 3.
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今回は東山動物園遊園地のアトラクションや料金について徹底解説してきましたがいかがでしたか?東山動物園遊園地には乗り放題のワンデーパスや回数券、様々な割引制度があります。乗るアトラクションが決まっている方は回数券、アトラクションにたくさん乗りたい方は乗り放題のワンデーパスがおすすめです。割引制度をうまく活用して割引料金で東山動物園遊園地を安く楽しみましょう!乗り放題チケットは回数券よりお得な料金で楽しむことができますのでぜひ東山動物園遊園地に行った際は利用してみてください。 東山動物園遊園地の周辺施設 東山動物園遊園地は東山動植物園に隣接している遊園地です。東山動植物園は敷地内に動物園、植物園、遊園地、東山スカイタワーがあります。入園料は共通の入園料なので遊園地も動物園も植物園も一気に楽しめるのが魅力のスポットです。入園料の割引やスカイタワー共通券の割引などもあるので気軽に行けるお出かけスポットとなっています。名古屋に住んでいる方や名古屋に行く予定のある方はぜひ一度お出かけしてみてください。毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は次の平日)が休園日なので注意してください。 名古屋が気になる方はこちらをチェック! 今回は名古屋の東山動物園遊園地について書きましたが、名古屋の他の観光スポットや旅行の情報が知りたい方はこちらの記事が大変参考になります。こちらの記事を参考に名古屋に旅行に行ってみてはいかがでしょうか。名古屋に旅行に行った際はぜひ東山動物園遊園地にも行ってみてください。 名古屋旅行での楽しみ方と言えば?目的別のおすすめ観光スポット12選をご紹介! 名古屋旅行を楽しんでみませんか?一度は行ってみたい素敵な観光スポットがたくさんあってどこに行こうかと迷ってしまいます。本記事では、名古屋旅行... 名古屋旅行のプランは何がおすすめ?楽しみ方別のおすすめ観光スポット12選! 今回は名古屋旅行のおすすめの観光スポットを紹介します。名古屋にはおすすめの観光スポットが多くあり旅行のプラン・スケジュールを立てやすく家族も..
すこし、食べ方をご紹介しましょうね。基本的には生で食べる場合が多いです。 生で食べる 例えば、サラダや、生春巻きの具、どんぶりなどの天盛りなどなど。 加熱して食べる場合 スープや、味噌汁、ラーメンなどの浮かしにしたり、刻んで玉子焼きや、オムレツなどの具にして焼いても美味しいです。 ただ、少し癖のある味と香りがあるので、アクの強い野菜が苦手な方は、 加熱すると食べやすくなります。 けれど、一点、スルフォラファンは熱には強いのですが、水分とともに流出しやすいので、過熱して調理する料理法の場合は、汁ごと食べるようにしたほうが無駄がなくてよいです。 なぜブロッコリースプラウトなの? ふつうのブロッコリーもいろいろな有効成分を含んでいて、栄養素も豊富だと言われています。 それなのに、なぜ、ブロッコリースプラウトなのか?
しっかり洗うこと ブロッコリーを生で食べる場合は、虫や残留農薬を取りのぞくために 「しっかり洗う」 ことが重要です。水を張ったボウルに房の部分を逆さにして浸して20分ほど放置。そのあと水中で振り洗いをして虫や汚れをしっかりとゆすり落としてください。 よく噛んで食べること 加熱したブロッコリーと異なり、生のブロッコリーは硬いので 「よく噛む」 ことが大切です。よく噛まないと胃に負担がかかり消化不良に陥ります。 生食におすすめの食べ方 では、生のブロッコリーをおいしく食べる方法を3つご紹介します! サラダ ブロッコリーを初めて生で食べる方にもおすすめの方法です。食べやすくなるよう、小さめの小房に分け、茎部分は薄くスライスしましょう。マヨネーズやチーズをかければ、生の青臭さを感じずにおいしく食べられます。卵やベーコンを加えるのもおすすめです。 スムージー 手軽に生のブロッコリーの栄養素を摂取したいときはさっと飲めるスムージーがおすすめ。ブロッコリーだけでは飲みづらいので、バナナ、キウイ、りんご、ベリーなどを一緒に加えて作りましょう。ブロッコリーとフルーツの食物繊維で、便秘に悩んでいる方におすすめできます。 漬物 ブロッコリーで「漬物」は意外に感じますが、こちらは房ではなく「茎」を生で食べたいときに特におすすめです。茎を細く切り、塩で揉むだけの手軽さも嬉しいですね。ぬか床をお持ちのご家庭は、ぬか漬けにしてもおいしくいただけますよ。 まとめ ブロッコリーを生で食べても良いか、生で食べるメリットとリスク、おすすめの食べ方をご紹介してきました。生で食べると栄養をまるごと摂取できるという大きなメリットがありましたね。生でブロッコリーを食べるときは、 しっかり洗う よく噛む こちらの2点を守っておいしくいただきましょう。 スポンサードリンク
最近カリフラワー、食べましたか?「子供のころはよく食べたけど、最近は減ったかも…」、そう思っている人も実は多いはず。なぜかというと、1980年代に「緑黄色野菜ブーム」というのが巻き起こり、その流れでブロッコリーの人気が高まった結果、カリフラワーの生産量はメキメキ減少…。 でも最近は、紫色やオレンジ色などカラフルな品種や、淡いグリーンでちょっとトガった形の「ロマネスコ」という品種が出回るなど、カリフラワーも負けじと頑張っています。 カリフラワーは、風邪予防に役立つ「ビタミンC」が豊富な野菜。旬を迎えている冬の時期は、含まれる「ビタミンC」の量も増えていますから、まさに今が食べ時! 茹でてから食べる人が多いカリフラワー。実は生でも食べられるって知ってました?カリフラワーの魅力といえば、何と言ってもその歯ごたえ。生で味わうと、さらにコリコリ食感を楽しむことができますよ。旬ならではの甘みも是非楽しんでみてくださいね。 欧米では、カリフラワーを生で食べるのは珍しいことじゃないんだとか。茹でる手間が省けたら、カリフラワーサラダの出番、増えそうです。(TEXT:大河原裕美)