Report: P. サンジュン Photo:RocketNews24. ▼花粉なんで効かないだよォォォオオオオオ! ▼結果、大丈夫な人はいくら塗りたくっても大丈夫らしい……。
花粉症の7つの予防と対策まとめ! 日頃から花粉症を予防したり軽減できたりするといいですよね。ちょっとした心がけで、 身の回りの花粉は減らすことが出来ます よ。 一気に7つ紹介しているので、要チェックです!
(*'v`*)+!! でも、この自己防衛システムは決して完璧ではありません。 ウィキペディア先生でも言われてるように「免疫反応が特定の抗原に対して過剰に起こる」事があるんです。 季節性アレルギー鼻炎の花粉症の場合、花粉に対して過剰な免疫反応を起こした結果、鼻水や鼻詰まり、目の痒みといった非常に困った花粉症の症状が、「アレルギー反応」として表れて自分の身体に害を与えるわけなんです。 つまりアレルギーと言うのは過剰な免疫反応。いわば免疫システムの誤作動のようなものなんですね。 花粉症のメカニズム!どうしてアレルギー反応が起こるの? アレルギーがなんなのかというのはわかりましたが、なぜそれが花粉によって引き起こされちゃうんでしょう? ここで花粉症のメカニズムについてちょっと触れてみたいと思います。 花粉症はその名の通り「花粉」によって引き起こされるもの。 体内に入ってきた花粉は決して病原体のような害のあるものではないのですが、免疫システムが誤作動を起こした場合にこの花粉を「害のあるもの」と判断してIgE抗体という抗体を作り出してしまいます。 IgE抗体は、花粉が体内に侵入するたびに作られていき、花粉が侵入してきた鼻や目、喉などの粘膜周辺にどんどん増えていくんです。 そうしてある一定の量まで増えると、ついに 「花粉症が発症する準備」 が整ってしまいます! 花粉症じゃない人 口腔アレルギー 論文. 「体の中にある花粉のタンクがいっぱいになると花粉があふれ出て花粉症になる」 なんて話を聞いたことはありませんか? 冗談みたいな話ですけど、これはIgE抗体が一定量を超えると花粉症を発症するというところからきているんですね。 IgE抗体が一定量以上増えた体は、もういつでも花粉症を発症させる準備ができています。 後はとどめの花粉が体内に来るのを待つだけ…。どんと来いな状態です! この準備が整ったところにさらに花粉が入ってくると、体中に広がった抗体が花粉と結びつき体を守ろうと防御反応として花粉に対して攻撃を仕掛けるために、化学反応を引き起こします。 この時の作用によって、かゆみ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりといった「花粉症の症状」がでてくるんですね。 うん、なんてありがた迷惑なんだ! (;´Д⊂) 花粉症になる人とならない人の違いは体質にあるのか!? ここでいよいよ本題ですが、この「免疫が過剰に反応しちゃう人」。 つまりはこれが花粉症患者さんってわけですよね。 ここです。 なぜ免疫が過剰な反応を起こす人と起こさない人がいるのか。 最後の謎に迫りたいと思います!
取材協力:目黒ケイホームクリニック
日本大百科全書(ニッポニカ) 「着患脱健」の解説 着患脱健 ちゃっかんだっけん 身体に麻痺(まひ)や痛みのある人が衣服などを着脱する際の原則で、 患部 のある側から着て、健康な側から脱ぐようにするということ。着患脱健の原則、脱健着患ともいう。介助においても、着脱がしやすく介助される側への負担が少ない。手足などを動かせない人は、関節が硬くなっていることが多いため、無理に動かせば苦痛を感じ、まれに骨折してしまうこともある。着脱する順序を配慮するだけで身体への負担を減らすことができ、すばやい動作にもつながる。 さらに、椅子(いす)に座った状態で行うと、介助される側と介助する側の双方が、楽に姿勢を保持することができる。とくに、前開きのない頭部からかぶる形の衣服の場合、着脱がむずかしいため、着患脱健の原則を守り、できるだけ椅子に座って行うほうが容易である。下着や紙パンツなどを着脱する場合にも有効な方法で、臥床(がしょう)状態にある人の場合にも応用が可能である。介護技術においては、このような人体の構造や機能をもとに、介護を受ける人のもてる力を生かすことが基本の一つになっている。 [編集部] 出典 小学館 日本大百科全書(ニッポニカ) 日本大百科全書(ニッポニカ)について 情報 | 凡例
実際にやってみよう!更衣介助【下衣編】 続いては、下着やズボンの更衣介助のやり方を説明します。 下衣の着替えを行う際には、 利用者さんの身体の状態に合わせて、寝たままの体勢やイスに座った体勢で介助する ことを心がけましょう。 立った状態で着替えを行うのは、転倒のリスクがあり大変危険です。 この記事では、寝たままの姿勢での介助方法について説明します。 まずはパンツ・ズボンを両脚に通します。このとき、 できるだけお尻の方まで引き上げておくのが望ましい です。 ある程度ズボンを引き上げたら、利用者さんの身体を横向きにして寝かせ、片側のパンツ・ズボンを腰まで上げます。ズボンの中心線がきちんとお尻の中央に沿うように整えるのも忘れずに。 そうしたら利用者さんの身体の向きを逆にして、反対側のパンツ・ズボンも腰まで上げます。 最後に仰向けの状態にして、パンツ・ズボンの中心線が身体の中央にきているか確認します。そのほか、「ズボンの裾が下がっているか」「ポケットの中袋が前にきているか」 などをチェックしながら整えましょう。 洋服のしわも褥瘡の原因 になるゴン。着替え終わったらきちんと着られているか、よく確認するんだゴン! まずは利用者さんの身体を横向きに寝かせ、パンツ・ズボンを下ろせるところまで下ろします。 身体を反対側に向けて同じように逆側も下げたら、最後に仰向けに寝かせて、パンツ・ズボンを脱がせましょう。 編集者より 更衣介助は毎日行う必要のあるもの。 介護職員にとっても利用者さんにとっても、できるだけ負担がかからないようにしたいですよね。 しかし、素早くやろうとして無理に着せたり脱がせたりする厳禁です。 利用者さんに怪我をさせてしまう恐れがありますし、うまくいかずお互いに消耗する羽目になります。 まずはゆっくりでも手順を覚えて、正確にこなしていくことが大切。焦らずにコツを覚えていくようにしましょう。 参考文献・サイト 別府重度障害者センター「「在宅生活ハンドブックNo. 26」更衣介助の方法」 (2015) カイポケ「着替えの介助について」 (2019/09/24) 探しっくす「脱健着患っていったい何?高齢者の着替えを介助するときのポイント」 (2017/05/10) ABOUT ME
介助の時に、「左麻痺だと左右どっちが先?」「右麻痺だとどっち側に立つ?」みたいなこと、介護士なら一度は経験があると思います。 「ややこしいので覚えられない。」「覚えたとしても、実践の場で瞬時に判断できる訳がない。」と諦めてしまう人もいるのでは?
介護職員や看護職員が衣服の着脱介助をする上で欠かせないキーワードとなるのが、脱健着患(だっけんちゃっかん)です。今回は、脱健着患の基本的な情報や円滑に行うためのポイント、脱健着患のメリットについて解説していきましょう。ぜひ現場での実践に役立ててください。 「脱健着患」とは? 衣服の着脱方法の一例も紹介 脱健着患とは、文字の通り「衣服を脱ぐときは健康な方の腕や足(健側)から、着るときは病気やまひ、痛みのある方(患側)から」という意味の言葉です。「着患脱健(ちゃっかんだっけん)」とも呼ばれています。介護職員や看護職員にとっても、衣服を着脱する際の原則が脱健着患であり、特に半身まひや片側に障害がある方の着替えに用いられる手法です。脱健着患の正しい手順に沿って行うと、まひや痛みなどがある方をあまり動かさず、スマートに着替えることができます。 特に、高齢者の着替えの介助を必要とするシーンは頻繁にあります。汗や皮脂などの目に見えない汚れから、食べ物や排せつ物などの目に見える汚れまで、高齢者の清潔保持のためには、こまめな着替えが欠かせません。また、入浴時においても着脱介助が必要になります。 では、具体的にどのような方法で行うのでしょうか。 前述したように、脱健着患には「衣服は健康な方から脱いで、うまく動かせない方から着る」という原則があります。しかし、洋服には前開きタイプなどさまざまなデザインや形があるため、手順はその都度確認する方が良いでしょう。ここでは、頭からかぶるタイプの上着を、半身まひのある方が着替える手順の一例をご紹介します。「健側」はまひのない方、「患側」はまひのある方と捉えてください。 上着の脱ぎ方 1. 健側の手を使い、裾を首の近くまで手繰り上げる 2. 健側の手で後ろの襟を前に引っ張り、首を抜く 3. 持つところを徐々にずらし、裾をつかんで前に引っ張る 4. 手で振ったり脇腹にこすったりしながら健側の袖を脱ぐ 5. 健側の手を使って患側の袖を引いて脱ぐ 上着の着方 1. 衣服を膝に広げて健側の手で裾を持ち、患側の手に袖を通す 2. 袖をできる限り肩の方まで上げる 3. 健側の袖を通し、後ろの裾と襟を手繰り寄せて頭を通す 4.