54 ID:Hz4YrQ6aM これええぞ 安いしおすすめ 44: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:44:39. 70 ID:3P+oAw550 コロナ禍の新風習やな 俺もようやってた 最近は湿度上がってきたのでやってないが 49: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:46:29. 01 ID:WPrC8JCN0 子供の頃に口呼吸自力で矯正せえへんやつってほんまガイジなんやろな 52: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:47:45. 25 ID:NeH3gplV0 >>49 高学歴ってホンマアデノイド少ないよな 高卒フリーターみたいな奴のアデノイド率は以上や 53: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:48:26. 55 ID:+HBw8g4Ad あれやってもいびきアプリでいびきやってたわ 42: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:43:56. 54 ID:T//8OeO70 鼻詰まってるからテープ貼ったら死ぬ 41: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:42:47. NEWSぽけまとめーる. 55 ID:q4X6mUbt0 花粉症のワイもこれやって寝てたけど鼻詰まって死ぬことはなかった 45: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:44:44. 61 ID:vWA8v7Um0 鼻は両方同時に詰まることないから苦しくはならんで 詰まってるのは常に片方や 55: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:48:32. 58 ID:e4XZuj8eM 痰がからんで息できなくて目覚めたことあるから鼻が詰まっても起きるやろ 57: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:49:19. 00 ID:qzVBF2RSp こんなんで死ぬなら商品化してるんけないやん 58: ななしさん@発達中 2021/05/24(月) 14:50:23. 75 ID:dwxDv/LOa 睡眠の質があがるのはマジやな バンド買ったらええ
あいうべ体操・口テープ睡眠 鼻呼吸と口呼吸 鼻の役割(空気洗浄器、加湿器、エアコン) 鼻は、空気中のバイ菌やウイルスを取り除く、フィルターの役割をしています。 口呼吸では、それらが取り除かれず体内に入ってしまうため、病気になりやすくなります。 加温されず乾燥した空気のため、殺菌・浄化の役割を果たしている「唾液」が乾燥してしまいます。口の中が乾燥しやすくなるため、プラークが蓄積しやすくなります。また唾液による自浄作用がなくなることから口の中の細菌の活動性が高まり、むし歯や歯周病のリスクを増大させます。また、脳に酸素がうまく取り込まれなくて、集中力が欠けたり、口が開いているので、舌が下がり、くちびるに締まりがなくなり、歯並びも悪くなります。いいことはひとつもありません。 なぜ、口呼吸になるのか?
31 ID:L2+4L/5S0 >>19 ワイはマスキングテープ 20 2021/05/24(月) 14:36:18. 56 ID:FOoiOKZed >>1 ワイもやってるで 効果抜群過ぎでわろける 21 2021/05/24(月) 14:36:51. 37 ID:ndriy6UXa 伸縮性のあるテーピングテープがええで 24 2021/05/24(月) 14:37:35. 55 ID:blrXvWGe0 26 2021/05/24(月) 14:38:06. 29 ID:HJerA5Xta 鼻つまったら目覚めるやろ流石に 31 2021/05/24(月) 14:40:32. 54 ID:GNZiuwdxa マスキングテープ意外と剥がれなくていいで 45 2021/05/24(月) 14:44:44. 61 ID:vWA8v7Um0 鼻は両方同時に詰まることないから苦しくはならんで 詰まってるのは常に片方や 47 2021/05/24(月) 14:45:55. 99 ID:QpP2e2BH0 53 2021/05/24(月) 14:48:26. 55 ID:+HBw8g4Ad あれやってもいびきアプリでいびきやってたわ 54 2021/05/24(月) 14:48:30. 43 ID:M72kT8S70 寝る時だけ鼻詰まるんやがどうにかならんか? 寝てる時 口呼吸. 56 2021/05/24(月) 14:48:55. 58 ID:vWA8v7Um0 58 2021/05/24(月) 14:50:23. 75 ID:dwxDv/LOa 睡眠の質があがるのはマジやな バンド買ったらええ 引用元:
「コイツ、おもんないな」って、ちょっとした会話で分かる。 なぜなのかは分からないのですが、 いまだにたまに思い出してしまうある女性がいます。 もう本当にしょうもないエピソードを今から書くので恐縮なのですが、 その女性と出会ったのは僕が20代のとき、とある飲み会で1回かぎりです。 もう名前すら思い出せません。 たまたまその子の隣に座っていた僕は、 「お、キレイな子だしちょっとお近づきになろう。」と 下心満載で話していたんですよね。 以下が僕たちの会話です。 名無しちゃん 「私な、2年半彼氏おらんねん。」 僕 「そうなんや。でもおりそうな感じやのにな。」 「出会いがなくてさー。 気付いたら男の人と2人きりで2年以上遊んでないねん。」 「じゃあ今度飲みに行く?」 「え?いいの?」 「いや、俺が逆にええの?やけど。」 「行きたい行きたい! じゃあカラオケも行きたい!」 「ええよ。カラオケも行こうか。欲しがりさんやな。」 「だって~。シゲくん、ちなみにカラオケなに歌うの? ミスチルとか?」 僕はこの瞬間に確信しました。 この子、絶対おもろないって。 独断と偏見で申し訳ないけど、 飲みに行って最初にカシオレ頼むやつと同じぐらい、おもろないって。 なぜそう思ったのかは、僕がミスチルが嫌いだからではありません。 ☆参照記事☆ 【迷惑だから】自分の趣味を押し付けてくる彼への対処法。【マジやめて?】 世の中にはごまんとアーティストがいるのに、さも 「男の人はみんなミスチル歌うんでしょ?」とばかりに、 当たり前かのように聞いてくることが、 この子の価値観の狭さを物語っているようでおもろないと判断したわけです。 そういえば僕のクライアントさんもこの間、 同じことを言ってましたね。 「この間ね、出会い系で知り合った人とご飯に行ったんですよ! そこでね、『昨日のアメトーク見た?』って言われたから、見てないって言ったんです。 そしたらなんて言われたと思います? 『アメトークぐらい見とかないとダメでしょ。』って言われたんですよ! 彼氏と喧嘩ばかり！好きなのにケンカしちゃう原因と回数を減らす方法5つ | PrettyOnline. 私、この瞬間、『あ、この人つまらない人だ。』って思いました! 世の中の人全員がアメトークを面白いと思って見ているっていう前提で、 当たり前かのように話されてもねえ。 内容によっては別にそれほど面白いわけじゃないし。 どれだけ価値観せまいんだよって思っちゃいます。」 そうなんですよね。 自分の価値観は人の価値観ではないし、 「自分は好きだから貴方も好きでしょ?」って 決めつけている時点でアウトなんですよ。 面白くない女性って、大体が暇人。 そして、 彼女のミスチル発言に違和感を覚えてしまった僕は ある質問を投げかけてみました。 僕の予想が正しいはずなら、きっと想像どおりの答えが返ってくるだろうと。 「そういえばさ、休みの日ってなにしてんの?」 「たまに友達と遊ぶけどそれ以外はとくになんもしてない。暇やねん。」 やっぱりな。 想像通りや。 彼女のこの台詞で途端に興味を失った僕は、 そのあと社交辞令で連絡先を交換したものの、 それ以降連絡をすることはありませんでした。 僕の経験上、いつも暇を持てあましている女性で 価値観や感性が豊かな人をあまり見たことがありません。 というか、ほとんどいないんじゃないかなと思っています。 そういえば僕の男友達が話の流れでこんなことを言ってましたが、 賛同せずにはにいられない台詞でした。 その台詞がこちら。 いっつも暇でさー、常に男のことばっかり考えてる女になんの魅力があるよ?
今回は、気づけば彼氏のことばかり考えている、恋愛依存症に陥ってしまっている女の子必見の記事です。彼氏中心の生活から脱却して強い女になるための特徴を紹介しています。彼氏の立場や、周りの友達のことを考えられる人になるために知っておきたいことをまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね! 更新 2021. 05. 26 公開日 2019. 03. 18 目次 もっと見る 24時間でどれくらい彼氏のこと考えてる? 「私ばっかり不安」と考えてしまう女性へ。不安がなくなる魔法の考え方 - girlswalker｜ガールズウォーカー. 彼氏と会っていない時、どれくらい彼氏のことを考えていますか? 気がついたら、彼のことばかり考えてしまって、何も手がつかないってことはありませんか? 強い女性として生きるコツ 恋ももちろん大事だけど、一番は私の生活 彼からの連絡が来るまでは何も手がつかない、気づけば何しているのか気になって、彼氏のSNSをチェックしたり…。 正直こんな風に彼中心の生活に染まっている自分自身も嫌いで、抜け出したいって思っている人必見です。 今回は、恋愛に振り回されない、強い女として生きるコツを紹介します! 1:寂しさのコントロールをする 彼氏に会えないと、寂しいって気持ちになると思います。 でも、寂しさや不安の解消法が他人任せになってしまってはいけないのです。 とりわけ恋愛依存に陥ってしまいがちなのは、「構ってくれない」、「連絡をしてくれない」などなど、受け身な姿勢からくることが多いです。 彼もそんなあなたの甘えてくる姿に、最初は可愛いなって思うかもしれませんが、段々と束縛するようにしょっちゅう寂しいと連絡を迫るようになると、めんどくさかったり、重いなって感じてしまって、不仲の原因になってしまうこともあります。 自分のさびしさや不安を減らすために、「なんとかして愛されよう」とするのが依存の状態です。 そのために、本当はしたくない犠牲やがまんをすることもありますし、逆に、気持ちが暴走して束縛やわがままの形であらわれることもあります。 出典 ▷むしろ、ときどきがいいんです むしろ、ときどき彼氏に、「寂しいな、会いたいよ。」と言ったほうが、彼もときめくかもしれません。 悶々と会ってくれないことを嘆くよりも、可愛く「会いたいな。」ってお願いするほうが、お互いにとっても良好な関係が築けそうですね。 2:彼以外の人と会っている時には忘れる 友達など、彼氏以外の人と会っている時に、彼氏のことを考えてしまっていることってありませんか?
でもあなたが好きになって付き合っている彼氏です。信頼して素直に話してみることはとても大切です。彼氏も何もしていないのに信じてもらえなかったり、ただ不安になられているのではわけがわからない!って思っているかも。過去のトラウマを話すことであなたのことを愛している優しい彼氏なら、今まで以上に大切にしてあげたい、傷つけないようにしなきゃ、不安を取り除いてあげたい、と思ってくれますよ。 悩んだら動く!という考え方を植え付ける 不安になったときってごちゃごちゃいつまでも考え続けてしまいますよね。そんな時に良い考えが浮かんだことって…ないですよね?だからこそ、悩んだときや不安に襲われたときは、とにかく動く!と決めてください。スポーツの趣味がある人はスポーツが一番不安解消に効果的です。体を動かすと前向きになれるというのは医学的に解明されてるんですよ。 また、自分磨きに精を出すのも〇。自分に自信をつけることが彼氏への不安解消に繋がることもあります。さらに友達と飲みに行って不安を吐き出してもいいです。とにかく殻にこもってひとりで考えすごないこと!モヤモヤしたら動く!という考え方を頭に入れておきましょう。 少しずつ習慣にすれば考え方のクセは定着します! 一気に変わろうと思っても誰でもすぐには変われません。ですが、考え方を変えることは努力でできることなんです。毎日コツコツ良い考え方をすることを意識して習慣にしていけば、その考え方がクセとして自分に定着します。焦ってはいけません。少しずつでいい、と自分に言い聞かせ、日々努力すれば必ず考え方は変えられますよ! 簡単なことではありませんが、あなたが彼氏と楽しく付き合っていけるようになるために、是非今日から考え方をちょっとずつ変えていってみてください。きっと心から楽しいと思える恋愛できるようになりますよ♡
彼氏のことばかり考えてしまう…という女性は、恋人に依存してしまう彼女である可能性が高いでしょう。 周りから「彼のことばかり考えてしまうなんて恋愛依存症だね」なんて言われたことはありませんか?
彼以外の人と会っている時には、思い切って、その場の雰囲気を楽しめるようにしたいですね。 彼のことばかり考えていると、気づけば友達といる時も彼氏の話ばっかりしていたっていうこと、ありませんか? 友達も最初は恋愛相談や恋バナに耳を傾けてくれますが、だんだんと会ってもあなたが彼氏の話しかしなかったら、友達もちょっとうんざりしてしまうかもしれません。 ▷友達の趣味についての話をしてみる 友達と会っている時、趣味の話を聞いてみるのもいいかもしれません。 あなたもその趣味を始めてみることで、彼氏に依存しがちな生活から抜け出せるチャンスになることも。 女子会を楽しんでくださいね♪ 3:1人の時間を充実させる 「自分の機嫌は自分でとる」というマイルールを設けて、趣味などの自分1人で過ごす時間を充実させるのも、自立した生活への第一歩です。 読書やストレッチ、映画鑑賞、カラオケなどなど、1人でも十分に没頭できそうなことにチャレンジしてみるのもいいですね! ▷時間を忘れて読書に没頭してみない? 花より男子 コミック 全37巻完結 ¥15, 575 神尾葉子(著)・集英社 37巻完結漫画、花より男子。 キュンキュン要素や感動するラブシーンに時間を忘れて読めるかも? もやしもん(1) ¥0 石川雅之(著)・講談社 さまざまな可愛い菌たちが登場する漫画、もやしもん。 ちまちました可愛い菌に癒やされながら、菌の知識をつけてみませんか? 4:彼にも彼の生活があることを理解する 彼も、あなたの彼氏である以前に、自分自身の生活もあります。 仕事や勉強、好きなことなどなど、何かに集中したら本気でのめり込みたいこともあるかもしれません。 お互いに何をしているのかを逐一報告するよりも、会った時に、会っていなかった間にどんなことがあったのかを話すというのも、新鮮でいいかもしれませんね◎ 彼が今一番、何をしたいのかを考えた上であなたが関わるのが、本当の意味で自立した関係と言えるでしょう。 お互いに執着し過ぎない、心地よい距離感を保つには、自分も恋人も自立した人間であると意識することが大切です。 「一人の大人として、恋人は自分がいなくても生きていけるし、もちろん自分自身も恋人がいなくても十分生きていける存在」 それを忘れると、お互いの尊厳を踏みにじるような辛い関係になってしまいます。 出典 自立した強い女を目指して 彼氏のことばかりじゃなく、自分のことも一番に考えられる人が、いい女の特徴ですね。 ぜひ参考にしてみてくださいね。
絶対にそんな女おもしろくないでしょ。俺だったら願い下げだね。 残念ながらそのとおりなんですよ。 気が付けば彼のことばかり考えて 不安感が常につきまとっている女性は、 かならずと言っていいほど、暇です。 逆に、彼にあまり執着せずに、 不安を感じてもうまくコントロールできる女性は、 それほど暇じゃありません。 だってやるべきことがあるから。 ないから相手のことばかりを考えてしまって、 不安な気持ちが拭えないんでしょ?というわけです。 楽しいことや面白いことって、自分で探すのが基本。 僕はこのブログでもカウンセリングでも、 「とにかく暇つぶしができるものを見つけてください」 と言っていますが、自分で時間をつぶす方法を探すことって 本当に大切なんですよ。 人間の脳は考えたくないことほど考えてしまうようにできているので、 これを解消するには「なにかほかに考えなければいけないこと」を 作ることでしか解消できない のです。 暇で考えることがほかにないから、 相手のことばかり考えてしまうということですね。 前述したクライアントさんはかなり自立心を持っている女性なのですが、 時間の使い方も本当に上手です。 そんな彼女は、1ヶ月家から出なくても平気だと言ってました。 「食料さえあれば、私1ヶ月家にいても平気です!